Уменьшение потливости народная медицина

Содержание

Как уменьшить потливость народными средствами

уменьшение потливости народная медицина

Только в жару начинаешь отчетливо понимать, что брови на лице растут не для красоты, а чтобы пот не заливал глаза! Выглядит все это не слишком эстетично, поэтому ты стараешься пить поменьше. Но в результате только добиваешься обезвоживания, а потеть не перестаешь…

Причины гипергидроза

В кожу встроено примерно 3−4 млн потовых желез, способных выкачивать на поверхность до 350 мл пота в час, чтобы не дать тебе перегреться в знойный день. Спасибо, конечно, природе за это креативное биоинженерное решение, вот только обливаться потом совсем не хочется! Ученые подсчитали, что тем его количеством, которое мы выделяем за лето, можно было бы наполнить 2−3 ванны.

Причем это в среднем. А в предменструальный период, в критические дни, при неврозах и в стрессовых ситуациях организм идет на рекорд — многократно превышает норму, демонстрируя поистине феноменальную потливость — гипергидроз.

Все дело в особенностях нервной системы: если она легко возбудима, повышенное потоотделение обеспечено, особенно в летние месяцы, когда оно и без того усиливается.

Внимание!

Гипергидроз бывает двух видов: локальный — на стопах, ладонях, под мышками — и генерализованный — на всех участках кожи.

Мужчины обычно покрываются испариной еще до того, как столбик термометра пересекает отметку 30°, и потеют сильнее, чем женщины, у которых этот процесс начинается при 32°.

От жары и физических усилий капельки пота равномерно проступают по всему телу. А от интеллектуального труда и нервного напряжения делаются влажными только ладони, подошвы и подмышки.

✔︎ Сделать точечный массаж

У тебя свидание или важная деловая встреча, поэтому ты и так готова покрыться потом от волнения, а тут еще на улице жарко, как в бане!

Чтобы меньше потеть, массируй круговыми движениями указательного пальца центр подбородка, а также точку на внутренней поверхности предплечья на 3 пальца выше лучезапястной складки. Воздействовать на эти точки нужно 9 раз по часовой стрелке и столько же раз против нее по 3−4 минуты по мере необходимости.

✔︎ Принять ванну

Если у тебя есть лишние 10−15 минут перед выходом из дома, можешь принять ванну, которая уменьшает потливость:

  • с пищевой содой (половина пачки на стандартный объем воды);
  • 6%-м столовым уксусом (литр на ванну);
  • отваром коры дуба (2 горсти на литр холодной воды, кипятить полчаса, настаивать час);
  • сбором, содержащим душицу, череду, крапиву, лист смородины и ромашку (1:5:5:2:3). Залей 300−500 г травяной смеси холодной водой в большой кастрюле, доведи до кипения на медленном огне, настаивай час, процеди, отожми и вылей в ванну.

Тем же способом приготовь настой для купания из взятых поровну зверобоя, мяты и шалфея.

✔︎ Делать ванночки для ног

Чтобы стопы меньше потели, делай прохладные ванночки — по 10−15 минут 1−2 раза в день.

Залей двумя стаканами кипятка горсть взятых поровну цветков календулы, коры дуба и травы зверобоя, нагревай 30 минут на водяной бане, процеди и разведи в тазике 2 л теплой воды.

Другой рецепт: столовую ложку взятых поровну листьев рябины, календулы и полыни завари стаканом кипятка, настаивай 15−20 минут в термосе, процеди и добавь в ванночку для ног (1 ч. л. настоя на литр воды).

Дважды в день утром и вечером по 15−20 минут держи ноги в чуть теплой воде с растворенной в ней горстью соли (столовой или морской) либо хвойным экстрактом.

✔︎ Используй спреи с термальной водой

В жару периодически освежай лицо и зону декольте спреем из баллончика с минеральной водой. Ее очень мелкие, похожие на туман, капельки охлаждают кожу, не давая ей потеть.

Дело в том, что первые порции пота выделяются железами в таком вот мелкодисперсном «туманообразном» состоянии, которое наши рецепторы не в состоянии уловить. Если успеешь освежиться минералкой, потовые железы успокоятся и не станут заливать лицо и тело солеными ручьями.

Ведь когда лицу прохладно, нервная система получает сигнал о том, что температурные условия в пределах нормы, и дает отбой системе потоотделения.

✔︎ Носи одежду из холодной вискозы

Откажись от синтетики и смешанных тканей в пользу натуральных, которые позволяют коже дышать, не говоря уже о том, что под такой тканью тело меньше потеет! Но все-таки даже натуральная ткань ткани рознь: льняные вещи могут оказаться слишком грубыми и плотными для знойного дня в отличие от хлопчатобумажных.

Обрати внимание и на одежду из холодной вискозы, столь любимой итальянцами за то, что холодит кожу в жару не хуже вентилятора. Прежде чем надеть новую вещь, выстирай ее.

Стирка смягчает ткань, удаляет красители и химические вещества, которые придают вещам жесткость и блеск, не пропускают воздух, затрудняют теплообмен и препятствуют впитыванию пота.

Важно!

Никогда не просушивай (вместо стирки) впитавшее пот белье. Выделения потовых желез, даже высохшие, — отличная питательная среда для микроорганизмов, вызывающих кожные заболевания.

Источник: https://lisa.ru/zdorovye/417512-pora-na-sushu/

Повышенная потливость, причины и методы лечения

Повышенная потливость, причины и методы лечения

Здравствуйте, дорогие гости блога «Я селяночка». Нам приносит дискомфорт, хотя бы малейший сбой в системах нашего организма. Сегодня я хочу поговорить о повышенной потливости, и о том, как уменьшить потоотделение. Ведь пот делает нас скованными, его следы видны на одежде, а запах бывает очень неприятным.

Все рады избавится от этой проблемы. В статье мы узнаем, откуда берется эта проблема и как с ней справится.

Какие средства можно использовать для борьбы с повышенной потливостью, а может быть, мы найдем и домашние рецепты. Но чаще всего причина оказывается внутренней, и простые мази и крема не помогут. Нужно заглянуть вглубь проблемы.

Причины и симптомы повышенной потливости

Потеет каждый, и это является нормой. Пот выделяется для охлаждения организма и это незаменимый процесс. Факторов влияющих на потоотделение много.

https://www.youtube.com/watch?v=8QmhcRx9bA8

Этот процесс происходит при любом повышении температуры. Но только, что является нормой, а когда следует бить тревогу?

У человека выделяется от 1 литра пота до нескольких литров в день. И конечно, норма индивидуальна.

Если человек работает физически, количество выделенного пота за день будет больше, чем у офисного работника. Еще оно зависит от климатических условий, времени года, физического и эмоционального состояния человека.

Основные причины

  • Инфекционные заболевания заставляют выделять тело больше пота. Так организм охлаждается, выводятся вредные соли и токсины. К таким болезням можно отнести туберкулез и малярию.
  • Неполадки в эндокринной системе негативно сказываются на работе соматической нервной системы.
  • Если у вас проблема с опорно-двигательной системой, это негативно сказывается на соединительных тканях и на потоотделении.
  • При сахарном диабете потеет, в основном, верхняя часть тела, а нижняя наоборот сохнет.
  • Болезнь Хочкина, вызывает повышение потливости и проявляется в основном у женщин.
  • Сугубо женскими причинами является беременность, климакс, менструация. Происходит это в связи с серьезным изменением гормонального фона у женщины в данный период.
  • Проблемы с сердечно-сосудистой системой вызывают потливость, а так же инфаркты или шок.
  • Психологическое расстройство можно назвать наиболее частой причиной. Стрессы, депрессия, страх, волнение приступы гнева вызывают процессы в нервной системе, которые вызывают потливость.
  • Повышенная потливость может стать ответом организма на лечение, какой-либо болячки. Гипергидроз будет побочным действием.
  • Употребление алкоголя или наркотиков вызывает гипергидроз. А так же отравление.
  • На самом деле причин потливости очень много. Ими может стать онкология, болезни почек, проблемы с центральной нервной системой и многое другое. Но часто причиной бывает обычное не соблюдение личной гигиены.

Как избавится от потливости

Кроме видимых следов на одежде. Пот еще имеет неприятный запах, хоть он и состоит на 90 % из воды. В нем содержатся соли и микроэлементы, в которые являются прекрасной почвой для развития бактерий и грибков. Именно они дают всем известный неприятный запах.

В процессе выделения пота принимают участие апокриновые железы, они находятся в тех местах, где больше волосяных луковиц – это интимная зона и зона подмышек. В период полового созревания эти железы начинают работать с большей силой, отсюда неприятный запах. Запах зависит не только от бактерий, а еще от нашего рациона, так что нужно быть внимательнее в выборе еды.

Общие рекомендации по борьбе с потливостью:

  • В первую очередь научитесь соблюдать правила личной гигиены. Регулярно проводите водные процедуры, сбривайте волосы в проблемных местах, носите вещи и обувь из натуральных тканей, надевайте чистые вещи. В жару не носите синтетические вещи и закрытую обувь.
  • Позаботьтесь о своем психологическом состоянии. Постарайтесь избегать стрессов. А если проблема есть, это нужно осознать и приступить к решению.
  • Продукты подбирайте правильно, чтоб не было неприятного запаха. Стоит ограничить или вообще исключить, при сильной потливости, употребление таких продуктов, как чеснок, кетчуп, свинина, приправы, газированные напитки. Повысят потоотделение напитки, в составе которых есть кофеин, и конечно алкоголь. Но есть продукты, которые рекомендованы при гипергидрозе: морковь, гречка, инжир, капуста, дрожжи, салат и другая зелень.
  • Обязательно обратитесь к врачу, для диагностики сопутствующих заболеваний.

Медикаментозное лечение

  • Используйте антиперспиранты, ведь дезодоранты всего лишь блокируют запах. Рекомендуют Одабан, Drydry, Максим.
  • Применяют препараты на основе алкалоидов. Они не вызывают зависимости и помогают справиться с проблемой.
  • Принимайте препараты, которые успокаивают (валерьянка, пустырник) или займитесь йогой, медитацией.
  • Поможет физиотерапия. Электрофорез, ионофорез, электросон, расслабляющие ванны с маслами и травами.
  • Можно обратиться в клинику и записаться на лазерную процедуру удаления сальных желез.
  • От гипергидроза можно на время избавиться при помощи инъекции ботокса. Ботокс блокирует нервные окончания потовых желез.

Бабушкины рецепты или как избавиться от гипергидроза в домашних условиях

Принимайте успокаивающие средства. Для этого необходимо сделать настой из мяты, мелисы, валерьянки, зверобоя, пустырника. Можно заваривать все травы вместе, а можно их чередовать. За полчаса до еды разведите настой один к одному с водой и пейте по одной трети стакана.
Можно сделать настой на коре дуба и шалфее.

Заварите 2 ст.л. литром воды и настаивайте час. Полученным настоем протирайте проблемные места. Отвар прекрасно подойдет и для лица.

  • Быстрый эффект даст лимон. Достаточно протереть проблемный участок долькой лимона. Предварительно место процедуры нужно промыть.
  • Когда идете в ванну, можно в воду добавить отвар овса. Хорошо помогает. Еще в ванну можно добавить отвар хвои. Достаточно 250 грамм хвои заварить в термосе, а потом вылить это в ванну. Только вот температура воды, должна быть не выше и не ниже вашего тела, а лежать в такой воде можно не больше 20 минут.
  • Сделайте спиртовую настойку хвоща в пропорции 1:10. И протирайте свое тело ежедневно. Еще вам поможет контрастный душ 2 раза в день.
  • Еще одна спиртовая настойка из листьев грецкого ореха, готовится она в той же пропорции, что и с хвощем. Протирать тело ей нужно 2 раза в день, предварительно разбавив водой 1:1.

Прекрасный рецепт от потливости ног, это ромашка с содой. Возьмите 6 ст.л. ромашки и 2 литра кипятка. После того, как отвар настоится (не менее 2 часов), добавьте 2 ст.л. соды. Протирайте этим настоем проблемные участки на ногах.

В современном мире существует много способов, которые помогают избавиться от потливости. Но вначале попробуйте народные испробованные методы.

И только на крайний случай воспользуйтесь лазером или ботоксом, ведь они имеют ряд противопоказаний. Потоотделение – это важный и нужный организму процесс, поэтому лечитесь с умом, чтоб не принести себе еще больше вреда.

Источник: https://vaneevasdorove1.ru/kak-umenshit-potootdelenie-sovety-i-retsepty/

Как быстро снизить потливость подмышек

Как уменьшить потоотделение в домашних условиях – это один из наиболее частых вопросов, которые задают люди, страдающие очень сильным потоотделением. Избавиться от этого недуга можно разными способами. Если сильное потоотделение мешает нормально жить и работать, но при этом не рисковать здоровьем, можно просто уменьшить его интенсивность.

Как уменьшить потоотделение подмышек в домашних условиях

Повышенное потоотделение чаще всего наблюдается в области подмышек. Для борьбы против гипергидроза этой зоны обычно используют какой-нибудь мощный и недорогой дезодорант, который можно приобрести в любой аптеке или магазине. Но у такого средства есть несколько существенных недостатков.

  1. Он не избавляет от гипергидроза, а только создает видимость решения проблемы. Стоит только прекратить пользоваться дезодорантом и подмышки снова станут мокрыми, а количество выделений только увеличится в объеме.
  2. Пот начинает выделяться через другие участки тела: спина, грудь, шея и даже паховая область и промежность. Начинают сильно потеть ладони и ноги.
  3. Почти все дезодоранты и антиперспиранты содержат бешеные дозы солей алюминия, цинка,которые способны накапливаться в организме и наносить вред здоровью.

Если дезодоранты и антипрерспиранты так опасны и малоэффективны в борьбе против гипергидроза то, как же тогда уменьшить потоотделение более безопасными методами? Чтобы снизить потоотделение тела, достаточно мыться один или два раза в день с головы до пят. Тщательно мыть подмышки водой с мылом.

Кстати подмышки можно мыть над раковиной значительно чаще, раза 4–5 в день. Использовать лучше не простое туалетное, а специальное антибактерицидное мыло.

Все дело в том, что избыточное потоотделение, как и неприятный запах пота могут провоцировать бактерии, которые провоцируют организм на соответствующую реакцию.

Уменьшить потливость в домашних условиях можно и с помощью использования различных присыпок. Например, против интенсивного потоотделения очень хорошо помогает тальк. Этот порошок используют не только при гипергидрозе подмышек, но и при сильной потливости рук и ног. Применяют его просто, достаточно только насыпать тальк в ладошку и потереть подмышку.

Снизить потливость поможет правильно подобранная одежда. Некоторые ткани, например, синтетика, могут спровоцировать усиление потоотделение. Людям подверженным гипергидрозу следует отказаться от одежды и белья из синтетических тканей.

Чтобы уменьшить потоотделение не стоит часто употреблять горячие чай или кофе, острую пищу, так как они повышают температуру тела, ускоряют обмен, что и становиться причиной появления пота подмышками.

Как уменьшить потоотделение? Причины и способы борьбы

Вылечить полностью гипергидроз очень сложно, даже если привлечь специалиста и пройти курс лечения под наблюдением, но уменьшить выделение пота до нормы или сделать их незаметными возможно. Главное, правильно определить причину повышенной потливости и выбрать соответствующий способ лечения.

  1. Соблюдение температурного режима. Слишком высокая или наоборот, сильно низкаятемпература в помещении может спровоцировать обильное потоотделение. В такой ситуации наиболее эффективным способом является создание нормального климата в доме. Нормальной считается температура 18–20 градусов. Если в помещении теплее, это может спровоцировать повышение потоотделения;
  2. Нервное напряжение, стресс. Люди в наше время вынуждены постоянно жить в страхе и тревоге. Риск потерять работу, попасть в аварию, вовремя не выплатить кредит. Переживания за судьбу родных и близких – все это создает у человека ощущение постоянного напряжения, что и выходит в форме бессонницы, ночных кошмаров и сильной потливости. Многие принимаемые в таких случаях седативные средства и антидепрессанты также могут спровоцировать гипергидроз. Поэтому лучше в таких случаях пить успокаивающие травяные чаи из мяты или липы. Меньше смотреть телевизор, особенно перед сном.
  3. Переедание. Обильный обед или ужин, кофе или чай, а в результате, у вас мокрые подмышки и влажный живот. Слишком плотно набитый желудок переварить не так легко, для этого необходимо совершить большую работу, что и вызывает усиление потоотделение. Чтобы сократить объем потовых выделений следует выходить из-за стола чуть-чуть голодным.
  4. Болезни, одним из симптомов которых является повышенное потоотделение. Таких болезней много. Как правило, гипергидроз не единственный признак их наличия, поэтому, если помимо сильной потливости наблюдается слабость в теле, высокая температура или какие-либо другие выделения в виде гноя или крови – это повод немедленно обратиться к врачу.

В качестве средства против потливости можно использовать дезодоранты и антиперспиранты, но применять их следует осторожно. В некоторых случаях применение таких препаратов назначает врач.

Народные средства

Народные средства признаны самыми безопасными, хотя они и могут уступать в своей эффективности магазинным и аптечным средствам. Если применять их регулярно, то можно достичь высоких, и что главное, закрепленных надолго результатов. Для лечения повышенной потливости используют:

  • Отвары и настои. Их готовят очень высокой концентрации, а затем разбавляют теплой водойи принимают успокаивающие ванны. Отвары готовят из измельченной коры дуба или посевного овса. Они содержат большое количество дубильных веществ, обладающие вяжущим эффектом, что и снижает объем вырабатываемой организмом жидкости. Готовят отвар в следующих пропорциях: 1 стакан коры дуба заливают 1 литром воды и варят 10–15 минут. Затем остужают, процеживают и используют.
  • Протирания. В народной медицине давно используют в качестве средств от потливости порошок борной кислотой или квасцы. Их втирают в места сильного потения. Также используют протирания лимонным соком, так как содержащаяся в нем кислота отлично очищает кожу, сушит ее и убивает опасные микробы, которые могут находиться на ней.
  • Компрессы. Для лечения повышенной потливости, в народной медицине, преимущественно используют особый контрастный компресс. Делают его следующим образом. Сначала к области пораженной гипергидрозом прикладывают кусок марли смоченной горячей водой. Держат несколько минут. Затем прикладывают кусок марли смоченной в холодной воде. Итак попеременно меняют холодный и горячий компресс. Также эффективен соляной компресс. Делают его так: в стакане теплой воды растворяют 2 ст. ложки соли, затем смачивают марлю этим раствором и прикладывают к пораженному месту на 5–10 минут и снова смачивают. Повторять несколько раз ежедневно в течение недели. Потоотделение уменьшится.

Специализированные методы и препараты

Чаще всего для уменьшения потоотделения подмышек применяют специализированные методы и препараты. Их используют в тех случаях, когда врач не выявил каких-либо серьезных заболеваний, а значит, гипергидроз вызван патологией организма, и лечить нужно именно его. Для этого применяют следующие лекарственные средства:

  • Наружные препараты. Это самые различные мази, кремы и спреи. К таким препаратам относится паста Теймура, Формагель, Формидрон. Все эти препараты содержат активные вещества, обладающие антисептическим дезодорирующим свойствами. Так как эти вещества очень токсичны, то применять их следует только по рекомендации врача.
  • Инъекции ботокса. Это средство стали применять совсем недавно. Его вводятнепосредственно под кожу подмышек с помощью тонкой иглы. Ботокс воздействует на нервные окончания, которые регулируют работу потовых желез, что и приводит к снижению потоотделения. Одной процедуры достаточно, чтобы забыть о болезни на полгода. Потом процедуру нужно повторить.
  • Физиотерапия. Процедура ионофореза. Потовые железы обрабатывают небольшими точечными разрядами электрического тока. Благодаря такой электрошоковой терапии, работа желез нормализуется и потоотделение сокращается.
  • Хирургическое лечение. Если невозможно избавить больного от гипергидроза, врач может принять решение о том, чтобы удалить лишние потовые железы хирургическим способом. Обычно врач идет на столь радикальные методы лечения в исключительных случаях, когда другие средства не помогают. Удаляют не все железы, а только те, что потеряли чувствительность и не реагируют на применяемые в лечение препараты. Удаляют либо при помощи специального электроножа, либо лазера. Процедура удаления происходит почти безболезненно. В результате на коже может оказаться небольшой шрам.

Источник: http://ZapahPota.ru/sovety/kak-umenshit-potootdelenie.html

Как вылечить повышенную потливость народными средствами?

Лечим потливость подмышек народными методами

Виды повышенной потливости подмышек
Гипергидроз подмышек как симптом другого недуга
Повышенная потливость подмышек как самостоятельная болезнь
Народные рецепты от гиперпотливости

Если вас с подросткового возраста мучает гипергидроз подмышек – народные средства – это первое, с чего надо попробовать начать лечение.

Вы наверняка слышали о большом количестве средств против повышенной потливости: антиперспиранты, физиотерапевтические методы, уколы препаратов Ботокса или Диспорта. Существует даже операция по уменьшению гиперпотливости подмышек и ладоней, она называется эндоскопическая симпатэктомия.

Народное лечение чрезмерной потливости подмышек не подразумевает активного вмешательства в процессы, происходящие в нервной системе человека (симпатические нервы дающие импульсы потовым железам, никак не затрагиваются). Не проводится и разрезание тканей (кожи, мышц) как во время традиционной операции.

Народные методы  лечения гипергидроза в подмышках мягкие, щадящие, не дают побочных эффектов, и в этом их большое преимущество перед другими способами.

Виды повышенной потливости подмышек

Различают обычную потливость, которая в норме присутствует у всех людей. Ведь потоотделение – одна из приспособительных реакций организма. Например, вы попали в жаркий климат – конечно, пота будет выделяться значительно больше.

Тот же эффект дают упражнения на беговой дорожке, прыжки, приседания – одним словом, любая достаточно сильная физическая нагрузка.

Но встречаются люди, у которых усиленная выработка пота не прекращается никогда, а при перечисленных условиях она возрастает многократно.

Совет!

Тогда речь идет уже о заболевании, его надо лечить, иначе пострадает не только одежда и внешний вид (согласитесь, разводы от пота под мышками мало кому приятны). При гиперпотливости страдает и психическая сфера человека.

Он постоянно принюхивается к себе, ему кажется, что его “недостаток” замечают все. Часто так оно и есть, особенно при недостаточном соблюдении гигиенических правил.

Потные подмышки могут быть симптомом другого недуга:

  • Повышенной функции щитовидной железы;
  • Диабета;
  • Острых инфекционных болезней;
  • Климакса и других гинекологических патологий;
  • Некоторых опухолевых заболеваний;
  • Наследственных заболеваний.

Это далеко не полный перечень недугов, при которых гиперпотливость поражает и подмышки, и ладони, а иногда и все тело.

В таких случаях проводится лечение основного недуга, когда человек начинает выздоравливать, то нормализуется и выделение пота.

Повышенная потливость подмышек как самостоятельная болезнь

Вот здесь и вступают в действие народные методы  лечения гипергидроза в подмышках. Когда врач совершенно определенно сказал, что другие заболевания отсутствуют, надо приступать к лечению.

Контрастный душ уменьшает потливость подмышек

Стоит сказать, что гигиенические мероприятия очень важны при этой болезни. Ежедневный душ обладает не только свойством очищать кожу от пота и грязи, но и целебным.

Лечебным является контрастный душ (чередование прохладной и теплой воды) – об этом говорит не только народная медицина, но и врачи – дерматологи. Контрастный душ приводит в норму работу потовых желез, и, если принимать его регулярно (лучше в утренние часы), то патологическая потливость уменьшится.

Снижает гиперпотливость и правильная пища. Употребляйте меньше острого и соленого, по возможности исключите горячие супы и напитки, все горячие и острые продукты и специи.

Народные рецепты от гиперпотливости

Как мы уже говорили, начинать лечение сразу с хирургической операции не стоит. Попробуйте использовать достижения нетрадиционной медицины.

Лечение гипергидроза подмышек – народные рецепты:

  1. Первым делом надо успокоить нервную систему. Для этого купите в аптеке успокоительный травяной сбор или приготовьте его сами. Для этого подходят мята, мелисса, пустырник, пион, валериана. Попробуйте, какая из трав подходит именно вам. Они пьются на ночь в виде отвара. Сразу много не пейте, попробуйте один глоток, на травы может возникнуть аллергическая реакция.
  2. Когда вы начинаете лечение повышенной потливости подмышек – народные методы могут помочь практически сразу, но в некоторых случаях требуется длительное время. Один из мгновенных методов – использование ломтика лимона. Если вам предстоит важная встреча и надо срочно уменьшить потоотделение, то протрите область подмышек сначала гигиенической салфеткой (при возможности – помойте подмышки). Далее…просто протрите зону под мышками долькой лимона – вы сразу заметите, что потеть стали меньше.
  3. Ромашка. Это универсальное растение спасает и в случае гиперпотливости подмышек. Возьмите 3 стол. ложки измельченного растительного сырья (цветки просто поломайте руками), залейте 1 литром кипяченой воды, температуры воды комнатная. Надо дать отвару настояться около часа. Дальше добавляете 1 стол. ложку соды, тщательно все размешиваете. Берете ватный диск или тампон и протираете подмышки. Все, потливость уменьшается.
  4. Настойка хвоща делается так: на одну часть растения берется 10 частей водки (не спирта). Настаиваете в темном теплом место около 10 суток, периодически встряхивая. Ватным тампоном протрите подмышки.
  5. Так же готовятся и настойки на листьях грецкого ореха и на березовых почках. Главное – попробовать любое народное средство на небольшом участке кожи, чтобы проверить на наличие или отсутствие аллергии.

Теперь вы знаете основные методики, и вопрос как избавиться от гипергидроза подмышек народными средствами уже практически решен!

Источник: https://GyperGidroz.ru/lechenie/narodnoe/sredstva-potlivost-podmyshek.html

Как уменьшить потоотделение? Причины и способы борьбы

Повышенное потоотделение – это проблема, с которой каждый человек сталкивался хотя бы раз в жизни.

Избыточный пот может выделяться под воздействием высокой температуры окружающей среды, при интенсивной физической нагрузке или при сильном стрессе.

Если уменьшить потоотделение в таких случаях не представляется возможным, справиться с неприятными последствиями помогут прием душа и применение дезодорантов-антиперспирантов.

Другое дело, если потоотделение возникает без видимых на то причин. В этом случае нужно обратиться к врачу и выяснить точную причину. В этой статье мы постараемся разобраться как уменьшить потоотделение.

Заболевания, вызывающие повышенное потоотделение

Наиболее распространенной причиной повышенной потливости (гипергидроза) у подростков является изменение гормонального фона. Женщин гипергидроз может начать беспокоить при наступлении климакса.

К более опасным причинам повышенного потоотделения относятся болезнь почек (когда при угнетении функции почек организм пытается выводить излишек жидкости другими способами). Повышенное отделение пота по ночам может быть симптомом такого серьезного заболевания как туберкулез.

Также гипергидроз может развиться при сахарном диабете и при вегетососудистой дистонии, при болезнях щитовидной железы, при избыточном весе или при нарушении обмена веществ. В этом случае нужно бороться не с потливостью, а с ее первопричиной. (См.

Как жить с повышенной потливостью?)

Методы борьбы с повышенным потоотделением

Самым простым средством от обильного потоотделения является вещество алюмохлорид гексагидрат. Приобрести его можно в виде косметических средств в аптеках. Это вещество не снижает активность желез, а блокирует их протоки, что предотвращает выделение пота наружу.

Хорошо помогают при повышенном потоотделении из подмышек вкладыши от пота на одежду. Они, конечно, не предотвращают отделение пота, но быстро впитывают его. Благодаря таким вкладышам одежда человека остается сухой. Вкладыши от пота – идеальное решение, если на компоненты антиперспирантов есть аллергия, а бороться с потливостью более радикальными методами нет времени.

Для лечения потливости ладоней и стоп применяется ионофорез: через участки кожи, которые подвержены излишней потливости, специальным образом пропускается электрический ток, что приводит к уменьшению потоотделения. Метод помогает примерно в 83% случаев. Так как уменьшить потоотделение под мышками при помощи ионофореза можно, но проблематично, то для этой области используются другие методы.

Внимание!

Эффективное средство от потоотделения под мышками является ботокс, который имеет свойство сильно снижать активность потовых желез. Делать инъекцию ботокса в подмышечную впадину должен специалист. Продолжительность действия этого средства всего 6-12 месяцев. Не срабатывает этот метод только в 1% случаев. Единственным недостатком является высокая стоимость.

Если никакие методы лечения гипергидроза не дали результатов, то может помочь такое “средство” от сильного потоотделения – это хирургическое вмешательство. От гипергидроза подмышек можно избавиться благодаря операции кюретаж.

При таком оперативном вмешательстве потовые железы просто удаляются. Результат после этой процедуры стойкий (до 5 лет), но есть и отрицательная сторона: остаются шрамы на коже от разрезов, которые могут превратиться в рубцы.

Также избавиться от повышенного потоотделения можно при помощи липосакции подмышек. При этой процедуре из подмышечных впадин удаляется подкожная клетчатка, и вместе с этим разрушаются нервные узлы, которые связаны с потовыми железами. Противопоказанием к применению этого метода являются заболевания крови и сахарный диабет.

Так же не стоит забывать и о народных средствах от пота!

Психосоматические причины потливости

Иногда человек может потеть, когда на это вообще никаких причин: ни проблем со здоровьем, ни физической нагрузки, ни повышенной температуры окружающей среды. Такое может произойти из-за волнения перед важной встречей или первым свиданием.

Психосоматические причины повышенной потливости слабо поддаются коррекции. В таком случае нужно приобрести надежный антиперспирант и пользоваться ним перед важными встречами. Если под рукой не оказалась антиперспиранта, то нужно протереть кожу подмышек влажной салфеткой и долькой лимона, эффект пониженного потоотделения будет длиться несколько часов.

Научиться контролировать стрессовые ситуации помогут занятия йогой или медитация, а также ведение здорового образа жизни. Отказ от употребления вредных продуктов и алкоголя, рациональный подход к выбору пищи, позволит оздоровить организм и снизить его зашлакованность, а также нормализовать вес тела, что может привести к исчезновению психосоматических причин повышенной потливости, таких как психологические комплексы и излишняя эмоциональная возбудимость.<\p>

Источник: https://gipergidroz.net/kak-umenshit-potootdelenie.html