Улучшение зрения народная медицина

Народные методы улучшения зрения: средства для глаз, помогающие восстановить и улучшить зрение в домашних условиях

улучшение зрения народная медицина

Все нарушения деятельности органов зрения у людей любого возраста должны контролироваться офтальмологом. Параллельно с приемом назначенных врачом препаратов рекомендовано использовать средства народной медицины для улучшения зрения, но опять же, только посоветовавшись с профильным специалистом.

Вылечить заболевания глаз травяными компрессами и настойками удастся навряд ли, но облегчить патологические процессы вполне возможно.

Самыми частыми проблемами с органами зрения являются сухость глаз, слезотечение, глаукома, катаракта, дальнозоркость и отслоение сетчатки. Кроме того, может развиться такое тяжелое заболевание, как старческая дегенерация сетчатки, которая без лечения приводит к полной слепоте.

Очень полезны для зрения также печень трески и крупного рогатого скота, яйца, сыр, сливки и сливочное масло.

О том, как улучшить зрение народными средствами , вы узнаете, ознакомившись с данным материалом.

Хорошие народные средства для восстановления зрения

Если вы не знаете, что делать, когда падает зрение, воспользуйтесь хорошими народными средствами, рецепты которых представлены ниже.

Для повышения остроты зрения очень полезны компрессы для глаз: взять 3 части листьев березы, 2 части лепестков цветков шиповника, 2 части головок красного клевера, 1 часть листьев лесной земляники и 0,5 части травы зверобоя продырявленного (все в высушенном и хорошо измельченном виде).

Чайную ложку смеси залить 50 мл кипятка, укутать и настоять 40 минут, затем процедить. В этом настое смачивать тряпочку и делать компрессы на веки на 20 минут 2—3 раза в день в течение месяца.

Внимание!

Отличное народное средство для восстановления зрения – длительное применение смеси соков. Нужно взять овощной цикорий, морковь, сельдерей, петрушку отжать сок и смешать в равных пропорциях. Принимать по стакану смеси 3 раза в день вне приемов пищи. Курс лечения — до 6 месяцев. Часто ослабленное зрение восстанавливается до нормального.

При сухости глаз и для ее профилактики рекомендуют принимать масло примулы (аптечное) по инструкции.

Лучшие средства народной медицины для улучшения зрения

У многих людей с возрастом, в период гормональных изменений в организме развивается дальнозоркость, причиной которой являются изменения органов зрения.

Для улучшения остроты зрения при дальнозоркости полезно принимать настойку лимонника китайского.

Рецепт одного из лучших народных средств для восстановления зрения: принимать по 20-40 капель 2 раза в день за 30 минут до еды или через 2 часа после еды. Точно также можно использовать корень аира. Курс лечения — 1 месяц. При дальнозоркости очень полезно как можно чаще употреблять цитрусовые и их соки.

Отличный народный метод улучшения зрения и замедления прогрессирования дальнозоркости – специальные упражнения для глаз. Нужно несколько раз перевести взгляд с предмета, расположенного близко, на предмет, который находится на значительном удалении, стараясь хорошо рассматривать эти предметы.

Такие упражнения делать несколько раз в день по нескольку минут.

При выполнении мелкой работы, чтении и при работе с компьютером через каждые 30 минут нужно делать небольшие перерывы, на несколько секунд переводя взгляд на удаленные предметы (постепенно увеличивая расстояние).

Что делать, если с возрастом падает зрение: народные средства

В пожилом возрасте прогрессирует и другое серьезное заболевание глаз — глаукома. При этом заболевании постепенно уменьшается угол зрения, вследствие чего оно падает.

Народное средство при ухудшении зрения и для лечения глаукомы: взять 20 г порошка корицы, добавить 0,5 кг меда, тщательно перемешать. Принимать по чайной ложке смеси 3 раза в день за 30 минут до еды. Лечиться до окончания средства.

Чтобы восстановить зрение народными средствами как можно быстрее, при глаукоме полезно принимать настой из цветков черной бузины с травой очанки: взять по 0,5 столовой ложки каждой травы, залить стаканом крутого кипятка, настоять 2 часа в термосе, после чего процедить. Принимать по 0,5 стакана настоя 2—3 раза в день за 30 минут до еды в течение месяца.

Важно!

Еще одним заболеванием глаз, сопутствующим возрастным изменениям в организме, является катаракта, при которой нарушается функция хрусталика.

Чтобы улучшить зрение народными средствами в домашних условиях, полезно включать в рацион питания чернику, грецкие орехи, гвоздику (пряность), салат, шпинат, свежие помидоры, плоды шиповника, репу, редьку, хрен, персики и апельсины.

Для замедления развития катаракты полезно в течение месяца закапывать в глаза смесь сока алоэ с охлажденной кипяченой водой (1:1) по 1—2 капли в каждый глаз 2 раза в день. После этого нужно сделать перерыв на 10 дней и курс можно повторить.

Для лечения зрения эффективными средствами народная медицина рекомендует применять свежевыжатый сок из травы клевера красного или травы мокрицы.

Сок нужно профильтровать, нагреть до 90 °С, затем сразу снять с огня (не кипятить!) и перелить в простерилизованный стеклянный пузырек с пробкой. Закапывать по 2—3 капли в каждый глаз 1 -2 раза в день в течение месяца.

Весьма популярно еще одно народное средство для лечения катаракты глаз и улучшения зрения: взять 0,5 стакана сухого нута, промыть, на 8 часов замочить в воде комнатной температуры, после чего воду слить, а зерна промыть и пропустить через мясорубку.

Употреблять в течение дня небольшими порциями (можно добавлять в супы, каши, салаты, соусы). На следующий день процедуру повторить. Курс лечения — 1 неделя. Затем нужно сделать перерыв на неделю и курс повторить.

Всего такими курсами лечиться в течение 3 месяцев. Это средство также очищает и оздоравливает весь организм, способствует похудению. Еще лучше употреблять проросшее зерно нута.

В серьезных случаях необходимо оперативное лечение (замена хрусталика).

Лечение зрения народными методами: эффективные средства

Самыми тяжелыми заболеваниями глаз, которые развиваются в любом возрасте, но чаще всего у пожилых людей, являются отслоение сетчатки, старческая дегенерация сетчатки и атрофия глазного нерва. Все эти заболевания требуют серьезного лечения, в основном в стационаре.

При этих заболеваниях глаз для улучшения зрения народная медицина советует принимать средства на основе черники, голубики, жимолости, черной смородины, плодов шиповника. Также нужно как можно чаще есть чеснок, лимоны и продукты, содержащие каротин и цинк.

Дополнительно к назначениям врача народная медицина рекомендует применять следующее средство: взять 5 столовых ложек измельченных молодых иголок ели или сосны, 3 столовые ложки измельченных сушеных плодов шиповника и 2 столовые ложки измельченной луковой шелухи.

Все залить 0,7 л воды, поставить на огонь, варить на маленьком огне 10-15 минут, затем укутать, настоять ночь, утром процедить. Пить в течение дня по стакану этого настоя 3 — 4 раза за 30 минут до еды при всех вышеупомянутых заболеваниях. Курс лечения — 1 месяц.

Если падает зрение, поможет следующее эффективное народное средство: взять по 5 частей семян овса посевного, листьев земляники лесной и плодов черной смородины, по 2,5 части корней одуванчика лекарственного и травы горца птичьего, по 2 части трав сушеницы топяной, чистотела, листьев брусники, цветков ромашки аптечной и календулы, 1,5 части травы донника лекарственного и 1 часть семян укропа. Все измельчить и очень тщательно перемешать.

Совет!

Три столовые ложки смеси залить 0,5 л крутого кипятка, настоять в термосе 2 часа, затем процедить и выпить этот настой в течение дня за 5— 6 приемов за 20 минут до еды. Курс лечения — 1 месяц. Этот сбор также эффективен для лечения атеросклероза.

Кроме того, люди пожилого возраста часто жалуются на воспалительные заболевания глаз и часто возникающие ячмени.

При воспалении глаз полезно промывать их водой с медом, делать примочки на веки утром и вечером, закапывать в глаза эту смесь по 2—3 капли в каждый глаз 2 раза в день (к чайной ложке меда добавить стакан кипяченой воды). Курс лечения — до выздоровления.

Часто возникающие ячмени лечат соком алоэ с соком березы: принимать по чайной ложке сока алоэ и столовой ложке сока березы 2 раза в день за 30 минут до еды в течение 20 дней.

Некоторые люди часто жалуются на слезотечение.

Для устранения непроизвольного слезотечения и эффективного лечения зрения народными методами воспользуйтесь следующим средством.

В эмалированную кастрюльку нужно положить столовую ложку семян тмина, залить стаканом кипятка, довести до кипения, кипятить 2—3 минуты на небольшом огне, затем процедить и в горячий отвар добавить чайную ложку лепестков василька синего, чайную ложку травы очанки и чайную ложку листьев подорожника большого, перемешать, хорошо укутать и настоять сутки.

После этого процедить и профильтровать через стерильный ватный тампон. Закапывать в глаза по 2—3 капли 5— 6 раз в день.

Источник: http://bigmun.ru/kak-uluchshit-zrenie-recepty/

Народные рецепты для улучшения зрения — все о зрении

Знаете ли вы, какие травы улучшают зрение и помогают для снятия неприятных симптомов при конъюнктивите или ячмене? Большинство людей ответить на этот вопрос затруднится, полагая, что для восстановления зрения или избавления от глазных болезней полагают исключительно медикаментозные препараты. Между тем травы для зрения альтернативной медициной используются очень широко, а фитотерапия является одним из действенных методов для избавления от глазных недугов.

Полезные для зрения травы в народной медицине

Лучшие травы для улучшения зрения – это зверобой, клевер и мята.

Для повышения остроты зрения используйте следующие рецепты:

  • Залить 1 ст. ложку свежих листьев черники 1 стаканом кипятка и настаивать в течение 1 ч. Процедить и принимать по 1/2 стакана 2 раза в день, после завтрака и ужина.
  • 4 ст. ложки плодов шиповника залить 0,5 л кипятка и кипятить на медленном огне 5-7 мин. Охладить, процедить и принимать по 1/з стакана 3 раза в день после еды.
  • Соединить траву зверобоя, листья земляники, лепестки шиповника, цветки красного клевера и листья березы в соотношении 1:2:4:4:6. Все измельчить и тщательно перемешать. 1 ч. ложку смеси трав для глаз залить 50 мл крутого кипятка, накрыть крышкой и настаивать в течение 45 мин. Затем процедить и выпить эти травы, улучшающие зрение, в 3-4 приема, желательно через 20-25 мин после еды.
  • Заваривать листья костяники и пить как чай.
  • Смешать листья черной смородины, плоды брусники и плоды шиповника в соотношении 1:2:3. 1 ст. ложку смеси залить 2 стаканами крутого кипятка, накрыть крышкой и настаивать 1,5 ч. Затем процедить, отжать и принимать по 1 стакану теплого настоя 2 раза в день за 20 мин до еды. Курс приема этих лекарственных трав для зрения составляет 45 дней. Для повышения эффективности во время лечения сахар желательно заменить медом.

Лечение глаз сборами трав

Ниже вы узнаете, какие травы для зрения помогут при блефарите, конъюнктивите и ячмене:

При блефарите:

  • 3 ст. ложки соцветий ромашки залить 1 стаканом крутого кипятка, плотно накрыть крышкой и настаивать 1 ч. Затем процедить, отжать и использовать для примочек.
  • 1 ст. ложку листьев и цветков татарника колючего (чертополоха) залить 1 стаканом кипятка, накрыть крышкой и настаивать 2 ч. Затем процедить, отжать и промывать глаза 2 раза в день, утром и вечером.

При конъюнктивите:

  • Смешать в равных частях листья голубики и шишки хмеля. Залить 1 ст. ложку смеси 1 стаканом кипятка и настаивать, тщательно укутав, 1 ч. Пить этот сбор трав для зрения по 3 глотка 3-4 раза в день за 20 мин до еды.
  • 1 ч. ложку цветков черемухи залить 1 стаканом кипятка и настаивать 6ч. Затем охладить, процедить через марлю и отжать. Промывать глаза 2-3 раза в день.
  • Залить 1 ст. ложку травы чистотела 1 стаканом кипятка, греть на слабом огне 5 мин. Настаивать 20 мин, после чего процедить, добавить 1 ч. ложку меда и размешать. Использовать этот отвар трав для глаз в качестве примочек при выделении гноя.
  • 1 ст. ложку цветков шиповника залить 0,5 л воды и кипятить на водяной бане в течение 20 мин. Затем охладить, процедить, отжать и промывать настоем глаза.

При ячмене:

  • 3 ст. ложки цветков календулы залить 1 стаканом кипятка. Настаивать в течение 30 мин, затем процедить. Делать примочки на глаза, пропитав настоем ватные тампоны.
  • Срезать 1 большой мясистый лист алоэ. Вымыть, высушить, отжать сок и развести его водой в соотношении 10:1. Делать примочки.

Сборы трав, улучшающие зрение

Для лечения глаз травами при воспалении роговицы и при синдроме сухости глаза используйте следующие рецепты:

При воспалении роговицы:

  • Срезать молодые побеги яблони и пропустить их через кухонный процессор до получения сока. Тщательно процедить и делать компрессы на глаза.

При синдроме сухого глаза:

  • 2 ч. ложки лепестков василька полевого залить 1 стаканом крутого кипятка, накрыть крышкой и настаивать в течение 2 ч. Процедить через 2 слоя марли и делать из теплого настоя примочки для глаз.
  • Соединить 1 ст. ложки травы очанки лекарственной, 1 ст. ложки травы зверобоя продырявленного. Залить смесь 1 стаканом кипятка, накрыть крышкой и настаивать 15 мин. Процедить, отжать и принимать по 13 стакана 3 раза в день после еды. Курс лечения этими травами, полезными для зрения, составляет 10 дней.

Сборы трав для восстановления зрения

Лучшими травами для восстановления зрения после кровоизлияния в глаз, а также для профилактики катаракты и глаукомы, являются мята, зверобой и шалфей.

При кровоизлияниях в глаз:

  • Смешать свежие ягоды черноплодной рябины и свежие листья мяты в соотношении 4:1. 1 ст. ложку смеси залить 0,25 л кипятка, накрыть крышкой и настаивать в темном прохладном месте 3-4 ч. Затем процедить и принимать по 12 стакана 4 раза в день. Курс лечения — 1 неделя.

Для профилактики старческой катаракты:

  • 1 ст. ложку мелко измельченного корня пиона залить 0,5 л кипятка, накрыть крышкой и настаивать в темном месте 5 ч. После этого кипятить в течение 5 мин, процедить, отжать. Принимать настой охлажденным по 1 ст. ложке 3 раза в день после еды в течение 1,5 месяца.
  • Соединить 1 ст. ложку зверобоя и 1 ст. ложку шалфея. Залить смесь 1 л кипятка, накрыть крышкой и настаивать 10 мин. Пить 3 раза в день по 1/3 стакана перед едой в течение 40-45 дней.

Для профилактики глаукомы:

  • 2 ст. ложки измельченных кукурузных рыльцев залить 1,5 стакана кипятка, накрыть крышкой и настаивать 50 мин. Затем отжать и процедить через несколько слоев марли. Принимать 3 раза в день перед едой по 13 стакана. Курс — 1 месяц.

Лечение зрения травами: рецепты народов мира

Травы для зрения используются в народной медицине разных стран. Здесь вы можете ознакомиться с лучшими рецептами народов мира для улучшения зрения.

При снижении остроты зрения:

Тибетский рецепт:

Смешать по 100 г березовых почек, бессмертника, зверобоя и ромашки. Перемолоть, положить в стеклянную или керамическую емкость и плотно закрыть крышкой. Вечером перед сном залить 1 ст. ложку смеси 2 стаканами кипятка.

Настаивать 20 мин, после чего процедить, отжать и разделить на 2 части. Растворить 1 ч. ложку меда в 1 стакане смеси и медленно, маленькими глотками выпить. После этого до самого утра уже ничего нельзя ни есть, ни пить.

Мадагаскарский рецепт:

100 г крупных сочных листьев алоэ пропустить через мясорубку. Добавить 500 г жидкого меда и 120 мл белого виноградного вина. Тщательно перемешать, поместить в керамическую посуду, плотно закрыть крышкой и поставить в темное прохладное место на 5 дней. Принимать 3 раза в день за 1 ч до еды в течение 2 недель: первые 4 дня — по 1 ч. ложке, а затем — по 1 ст. ложке.

Словацкий рецепт:

Смешать по 1 ст. ложке листьев земляники, цветков василька, сосновых иголок, листьев тысячелистника, травы очанки и листьев толокнянки. Залить 2 ст. ложки смеси 0,5 л кипятка и кипятить на водяной бане 15 мин. Охладить, процедить, отжать. Принимать 3 раза в сутки по 13 стакана за 30 мин до еды в течение 2 недель.

Если замучил ячмень:

Внимание!

Белорусский рецепт:

Смешать 1 ч. ложку травы зверобоя и 1 ч. ложку почек березы. Залить 0,5 л крутого кипятка и настаивать 40 мин. Процедить, отжать и принимать 3 раза в день перед едой по 13 стакана. Курс лечения — 2-3 недели. На протяжении этого времени желательно пить как можно больше родниковой воды.

Как до старости оставаться зорким соколом?

Рецепт североамериканских индейцев:

Смешать сок топинамбура (земляной груши) и черники в соотношении 1:1. Принимать ежедневно по 2-3 ст. ложки в течение 1 месяца.

Хорошо также пить чай из цветков топинамбура.

От красных воспаленных глаз:

Румынский рецепт:

1 ст. ложку семян фенхеля залить 1 стаканом воды и кипятить на медленном огне, пока отвар не приобретет золотистый цвет. Охладить, процедить через марлю, отжать и промывать глаза утром и вечером.

Источник: http://forpostdoor.ru/lechenie/narodnye-retsepty-dlya-uluchsheniya-zreniya-vse-o-zrenii.html

Как улучшить зрение народными средствами: продукты для улучшения зрения, питательные вещества, упражнения

Зрение человека является важнейшим каналом восприятия и часто встает вопрос как улучшить зрение народными средствами: продукты для улучшения зрения, питательные вещества, упражнения.

Что нужно есть, чтобы улучшить зрение?

Если вы приняли решение  улучшить здоровье глаз, то важно узнать что же нужно есть, чтобы улучшить зрение?

Преобладающей частью всей ежедневно потребляемой пищи должны стать продукты растительного происхождения.

Из всех известных нам овощей и фруктов можно выделить те из них, которые действительно способны оказать действенный эффект улучшение зрения.

Морковь. В моркови содержится необходимый для здоровья глаз витамин А, бета-каротин, такие микроэлементы как кальций, йод, железо, магний, фосфор, которые улучшают саму функцию зрения, поддерживают рост и образование новых клеток.

Употреблять морковь лучше всего свежей, в виде салатов или сока. Бета-каротин и витамин А расщепляются при взаимодействии с жирами, поэтому в салат можешь добавить сметану или растительное масло, а в сок – немного сливок.

Черника. Ягоды черники богаты витаминами А, С, содержат железо, марганец, селен, цинк, которые в комплексе тормозят возрастные ухудшения зрения, улучшают кровоснабжение клетчатки глаза, увеличивают остроту зрения.

Ягоды черники можно употреблять в свежем, замороженном виде, в виде варенья, сиропа. Из сушеных ягод можешь готовить витаминные чаи. Можешь даже закапывать раствор из черничного сока в глаза: две капли кипяченой воды на одну каплю сока.

Важно!

Проведи курс такого лечения в течение недели в сочетании с гимнастикой для глаз. Черника убирает воспаления, помогает восстановить зрение на 30-40%, предотвращает от многих глазных заболеваний (глаукома, катаракта).

Абрикосы и курага. Абрикосы и его сушеный вид курага чрезвычайно полезны тем, кто имеет проблемы со зрением в вечернее время (сумеречное зрение). Этот фрукт богат анти-оксидантом бета-каротином, который и помогает в устранении проблем с ночным зрением.

Так же абрикос содержит витамины А, С,Е,В,Р(биотин), фосфор, клетчатку которые необходимы для укрепления сосудов глаз. Старайся употреблять абрикосы в свежем их виде, если возможности нет, то и в виде заготовок (сиропы, варенья, сушеные) они сохраняют свои целительные свойства.

Цитрусовые. Фрукты, богатые витамином С – грейпфруты, апельсины, мандарины, лимоны помогают улучшить зрение, укрепляют кровеносные сосуды глаз, поддерживают нормальное кровообращение, чем способствуют снижению развития многих заболеваний органов зрения.

Употребляй каждое утро стакан свежевыжатого сока из этих фруктов, лимонный сок добавляй в салаты и другие готовые блюда.

Свекла. Свекла богата витаминами группы В,С,Е,U, цинком, натрием, фосфором, марганцем, йодом, содержит фолиевую кислоту. Все эти вещества, особенно цинк, помогают повысить остроту зрения, снимают усталость глаз.

Свеклу полезно употреблять и в свежем виде, и в вареном, в виде салатов, добавок к другим блюдам. Блюда с ней должны чаще появляться на твоем столе. Можешь приготовить свежий сок с добавлением ложки лимонного сока.

Листовые овощи. Свежая зелень петрушки, укропа, кинзы, сельдерея, обычная листовая капуста, шпинат содержат большое количество лютеина и зеаксантина.

Совет!

Эти антиоксиданты помогают защитить глазную сетчатку от возрастного разрушения, предотвратят развитие катаракты, регулируют внутриглазное давление. Ряд элементов обладает очищающими свойствами.

Находящиеся в петрушке кальций, фосфор, калий и витамины помогают при поражениях зрительного нерва, помогают ему лучше восстановиться.

Не забывай добавлять свежую зелень в супы и салаты, отжимать и добавлять в другие овощные соки. Жители Кавказского региона обладают, как правило, прекрасным зрением до преклонного возраста. А все потому, что свежая зелень на их столе круглый год!

Из листьев шпината готовь салаты и добавляй шпинат в другие блюда. Микроэлементы, содержащиеся в нем, помогут защитить твои глаза от преждевременного старения, предупредят дистрофию сетчатки глаза.

Не менее важные продукты для улучшения зрения – это черный шоколад, бобовые (особенно фасоль), орехи и семечки, мед.

Для улучшения и восстановления зрения нам необходимы и другие полезные вещества, содержащиеся в иных продуктах не растительного происхождения. Итак, какие продукты полезны для зрения.

Морская рыба. Для предотвращения и замедления развития глазных болезней очень важны жирные кислоты. Эти вещества осуществляют структурную поддержку клеточных мембран.

Источник: https://samosov.ru/kak-uluchshit-zrenie-narodnymi-sredst/

Добавить комментарий

Войти с помощью: