Как улучшить слух в пожилом возрасте в домашних условиях

У всех людей с возрастом снижается порог слышимости. 

Явление обусловлено старением организма. 

Прогрессирование глухоты можно остановить простыми методами. 

Узнайте, как улучшить слух, какие продукты, средства и упражнения восстанавливают сенсорику.

Как улучшить слух народными средствами

В зрелом возрасте беспокоит не только ухудшение слуха, но и шум в ушах, головные боли. На помощь придут народные средства. Перед их применением проконсультируйтесь с врачом.

Чтобы вернуть острый слух в домашних условиях, воспользуйтесь такими рецептами:

1. Разотрите в ступке зубчик чеснока, смешайте его с тремя каплями камфорного масла. Вату , смоченную в смеси, вставьте в наружный слуховой проход на час. Если почувствуете жжение — вынимайте. Делайте так каждый день курсом в две недели.
2. Перемешайте по чайной ложке оливкового масла и настойки прополиса. Смочите вату и поместите в уши, оставляйте тампон на ночь. Лечитесь на протяжении 2-х недель.
3. Принимайте настой из шишек хмеля. Десять измельченных шишек поместите в кипяток, накройте крышкой и оставьте на 30 минут. Пейте по стакану лекарства в день на протяжении месяца.
4. Поправьте слух с помощью кедровых орехов. Их необходимо залить водкой в пропорции 1:1 и спрятать в темное место на 40 суток. Настой процедите и принимайте по чайной ложке три раза в день. Уже через месяц почувствуете улучшение.
5. Приготовьте капли для ушей из аниса. Измельчите 4 столовые ложки зерен, добавьте масло шиповника. Настаивайте лекарство 20 дней. Закапывайте по три капли в каждое ухо на ночь.

Имейте в виду, что постоянный шум, сильные или резкие звуки негативно влияют на уши, избегайте этого. Чаще дышите свежим воздухом и слушайте пение птиц или журчанье воды.

Как улучшить слух в пожилом возрасте: гимнастика и диета

Хорошая профилактика и обязательные условия при уже снизившемся слухе — диета и упражнения.

От пищи напрямую зависит здоровье всего организма. Витамины и аминокислоты поддерживают работу сенсорных органов. Пожилым людям с плохим слухом противопоказаны такие продукты питания:

• соленая пища;
• маринованные овощи;
• жир животного происхождения;
• алкоголь;
• копчености;
• кофе.

Пользу принесет еда, богатая на витамины С, Е, группы В, а также магний, цинк. Включайте в рацион такие продукты:

• диетическое мясо;
• рыбу;
• овощи;
• фрукты;
• молочные продукты;
• бобовые;
• злаки.

Медики подчеркивают, что для восстановления слуха особенно полезны чеснок, цитрусовые, шафран и корица.

Гимнастика стимулирует приток крови к ушным раковинам, снимает головную боль.

Вернуть слух помогают следующие упражнения:

1. Прикладывайте ладони к ушам и растирайте раковины в направлении часовой стрелки.
2. Мочки подергайте вниз и вверх.
3. Закрывайте уши ладонями, направив пальцы назад. Легко постучите по затылку.
4. Прижмите уши, затем резко отдергивайте руки. При этом создается вакуумный хлопок.
5. Пальцами покрутите в слуховом проходе, понажимайте на стенки изнутри.
6. Вставляйте пальцы в оба уха и резко выдергивайте.
7. Прижимайте уши и медленно отпускайте ладони.

Ежедневно выполняйте гимнастику по утрам. Упражнения повторяйте по 8–16 раз.

Слух — внешнее чувство, восприятие звуков. Заботьтесь об ушах: не переохлаждайте их, лечите, если нужно, берегите от постоянных и резких шумов. Рекомендации, изложенные выше, помогут лучше расслышать прекрасный мир.

Оле-Лукойе созерцатель

• Активность: 10k
• Пол: Женщина

Оле-Лукойе созерцатель

Источник: https://narodmed.temaretik.com/1390310181101897783/kak-uluchshit-sluh-v-pozhilom-vozraste-v-domashnih-usloviyah/

Народные средства для улучшения слуха

Глухота — заболевание серьезное, и лечению оно не поддается. Тяжелые случаи глухоты делают людей несчастными, ведь с помощью звука можно столько узнать о мире! Ужасное явление — врожденная глухота, но еще хуже, когда совершенно здоровые люди теряют слух из-за своей беспечности и невнимательного отношения к здоровью.

ОЗДОРОВИ СЕБЯ САМ! Проверенными методами!

Слух может притупляться во время простуды, из-за насморка. В таком случае нужно обязательно пользоваться средствами, которые снимут воспаление в области уха и вылечат временную тугоухость. Бывает, слух становится хуже по причине игнорирования правил личной гигиены — чистить уши нужно обязательно, серные пробки — это опасно.

Еще одна причина: старение, возраст уносит с собой острый слух… Следить за ушами необходимо, если ты хочешь дожить до преклонных лет и при этом хорошо слышать.

Как улучшить слух

На помощь ушам спешит народная медицина. Всего лишь столетие назад эти рецепты применялись для лечения глухоты, воспаления уха и различных ушных инфекций. И не без успеха! Ознакомься с самыми эффективными средствами поддержания слуха на основе натуральных веществ.

Домашние средства для хорошего слуха

1.Мёд и корица

Смешай мёд и корицу в равных пропорциях. Эту смесь нужно есть ежедневно, достаточно 3 ст. л. в день. Средство укрепит слух и будет стимулировать организм бороться с вредными бактериями.

2.Красное вино и зеленый чай

Красное вино, так же как и зеленый чай, содержит высокое количество антиоксидантов. Они защищают волоски во внутреннем ухе. Их функция очень важна — это барьер для бактерий, которые могут вызвать потерю слуха. Включай в свой питьевой режим чай почаще, иногда позволяй себе выпить вина.

3.Чеснок

В Сицилии чеснок считается универсальным лекарством от всех болезней. Для улучшения слуха выдави сок из нескольких зубчиков чеснока, смешай его в равных пропорциях с оливковым маслом. Процеди масло через марлю. Смесь нужно капать в уши 2 раза в день по 3-4 капли, после закапывания необходимо прикрыть уши ватным тампоном.

4.Сок красного лука и чесночный сок

Крепче напитка не придумаешь! Смешай 30 мл сока из красного лука и 30 мл чесночного сока. Эту ядреную смесь нужно пить несколько раз в день. Результат будет заметен быстро, слух становится острее, уши перестают воспаляться. Всё благодаря удивительным антибактериальным свойствам напитков!

Очень полезно также делать массаж, если ты ощущаешь дискомфорт в области ушей. Растирай ушную раковину, мочки уха, область за ушами. Поглаживания и растирания помогут ушам прийти в тонус после прослушивания слишком громкой музыки или резких неприятных звуков. Помни, что гигиена ушей очень важна, не пренебрегай ею. Тогда твой слух будет острым до самой старости!

Источник: http://osdorovis.ru/domashnie-sredstva-dlya-horoshego-sluha/

Методы восстановления слухового восприятия

Ухудшение слухового восприятия может отмечаться в любом возрасте.

И если для пожилых – это вариант нормального процесса старения, то в молодом возрасте проблема способна причинить определенный дискомфорт, привести к ограничению в общении и даже поставить крест на личной жизни и профессиональном росте.

Кроме снижения восприятия звуков при тугоухости отмечается назойливый шум в ушах, сопровождающийся головокружением, значительно ухудшающим качество жизни пациента.

https://www.youtube.com/watch?v=PrdXDHpIl_0

Восстановление слуха – сложная задача, требующая комплексного подхода к лечению.

Причины потери слуха

Потеря слуха приводит к сложностям в общении, к замкнутости и одиночеству. Чтобы определить эффективную тактику лечения, важно знать, что стало причиной патологического изменения слышимости:

1. Возрастная тугоухость развивается в результате естественной гибели сенсорных клеток, отвечающих за восприятие звуков. Происходит это в пожилом возрасте (чаще после 60 лет). Тугоухость не считается патологией, но для улучшения качества жизни рекомендуется слухопротезирование. Лечение слуха в этом возрасте возможно при использовании индивидуально подобранных аппаратов. Важную роль играет ранняя профилактика возрастной тугоухости – избегание громких шумов, ограничение приема ототоксических препаратов, своевременная терапия сопутствующих заболеваний (особенно гипертонии и сахарного диабета).
2. В наружном слуховом проходе часто образуются серные пробки, которые способны привести к временному снижению остроты слуха. Как можно растворить их? Достаточно закапать пару капель перекиси водорода или миндального масла. При неэффективности процедуры следует обраться за помощью к ЛОР-врачу. Во время самостоятельной попытки извлечения серной пробки при помощи ватной палочки возникает риск травмирования барабанной перепонки, что может спровоцировать потерю слуха.
3. Некоторые инфекционные болезни способны привести к тугоухости. Поэтому так важно правильно и своевременно лечить детские заболевания (особенно корь, менингит и паротит), санировать миндалины при тонзиллите и удалять аденоиды при чрезмерном их разрастании. Хронические патологии (ревматизм, ревматоидный артрит, сахарный диабет и гипертония) негативно сказываются на остроте слуха.
4. Воспалительный процесс, протекающий в ЛОР-органах, часто становится причиной снижения слуха в молодом возрасте. Поэтому отит важно лечить при первых симптомах, не дожидаясь развития осложнений.
5. При черепно-мозговых травмах может пострадать и слуховой аппарат. Но при этом следует исключить вероятность вовлечения в процесс отделов мозга, которые ответственны за восприятие звуков – в этом случае решение проблемы возможно только при адекватном неврологическом лечении.

• Производственные вредности (большая шумовая загрязненность) и любовь к громкой музыке негативно отражаются на состоянии слуха, приводя к его ранней потере.
• Прием ототоксичных лекарств (ряда антибактериальных и противовоспалительных препаратов), особенно без врачебного контроля, приводит к гибели звуковоспринимающих клеток.

Методы улучшения

При тяжелых поражениях слухового аппарата современная медицина предлагает ряд решений, чтобы вернуть слух:

1. Ношение индивидуально подобранного слухового аппарата.
2. Использование индукционных систем, разработанных учеными для слабослышащих людей.
3. Можно улучшить восприятие звуков путем установки кохлеарных имплантов.

Лечебная гимнастика и массаж

Как восстановить слух после отита или перенесенных инфекционных заболеваний? Лечебная гимнастика – отличный метод решения проблемы тугоухости и ее профилактики. Специально разработанные упражнения эффективны для людей как молодого, так и пожилого возраста. Полезна она и тем, кто работает в условиях шумовой загрязненности.

Высокая эффективность упражнений заключается в том, что они улучшают кровоток, восстанавливая питание наружного и внутреннего уха. Происходит стимуляция нервных окончаний, повышается их чувствительность.

1. Как улучшить слух при помощи упражнений? Каждый раз после сна нужно тщательно разогреть ушные раковины, проводя ладонями круговые движения. Делать процедуру следует в 2 подхода по 10 раз. Манипуляцию повторяйте каждое утро – это восстановит кровоток и улучшит питание. Упражнение противопоказано при гипертонической болезни и инфекционных процессах.
2. Развитие слухового восприятия улучшает следующее упражнение: прижмите ушные раковины ладонями и начните легко постукивать пальцами по затылочной части головы. После этого мягко надавить на уши и резко отдернете руки. Повторите процедуру 10 раз.
3. Ежедневно проводите массаж наружного слухового прохода. Для этого введите указательные пальцы в ухо (без нажима) и мягкими круговыми движениями помассируйте в течение 5 минут.
4. Завершите упражнения интенсивным массажем мочки – потяните за нее вниз указательным и большим пальцем 15 раз.

Народные методы

Народные рецепты, улучшающие слух, пользуются большой популярностью. Рассмотрим самые действенные и безопасные советы:

• Самым действенным противовоспалительным ингредиентом естественного происхождения считается прополис. Этот продукт пчеловодства запускает процесс регенерации, при этом восстанавливается острота восприятия. Настой прополиса можно приобрести в аптеке или приготовить дома. Измельчите 50 г продукта на мелкой терке и залейте спиртом (50 мл). Настаивать настойку нужно в течение 20 дней в темном месте, после этого разбавьте ее стаканом растительного масла (оливкового или подсолнечного). Для улучшения слуха используйте это средство ежедневно: закладывайте в слуховой проход на ночь ватную турунду, смоченную в полученном настое.
• Как улучшить слух при тугоухости? Популярным народным методом является закапывание камфорного масла, смешанного с измельченным зубчиком чеснока. Процедура проводиться перед сном. Чеснок (1 зубчик) нужно растереть до кашеобразного состояния, смешать с 5 каплями масла, тщательно перемешать и выложить на марлю. Компресс помещается в наружный слуховой проход до того момента, как почувствуете легкое покалывание и жжение. Дольше держать нельзя – можно получить ожог.
• Как улучшить слух в пожилом возрасте? Смешайте свежевыжатый сок калины с равным количеством натурального цветочного меда. Закапывать полученную смесь следует трижды в день в течение месяца.
• Миндальное масло помогает растворить серную пробку и облегчает ее выведение. Нужно ежедневно закапывать в слуховой проход 3 капли теплого средства. Процедуру проводят до восстановления слуха.
• Свекольный сок обладает мощным противовоспалительным и антибактериальным свойством. Средство снимает отек и улучшает процесс регенерации тканей, ускоряет проведение нервного импульса. Для улучшения слуха закапывайте по 2-3 капли средства в каждое ухо трижды в день. Длительность терапии составляет 1 месяц.

Прогноз

Чтобы процесс восстановления пошел быстрее, важно комплексное лечение – комбинирование всевозможных методик, регулярное проведение гимнастики и массажа, использование доступных народных методов. При некоторых повреждениях слухового аппарата полностью восстановить слух невозможно.

Однако регулярное проведение гимнастики и следование всем советам врача поможет значительно улучшить звуковосприятие. Эта работа требует большого усердия и терпения, но результат оправдывает усилия.

Методы восстановления слухового восприятия Ссылка на основную публикацию

Источник: https://lorgid.ru/ear/metodi-lecheniya-i-diagnostiki/kak-uluchshit-sluh

Улучшаем слух народными средствами

Вы, наверное, будете удивлены, узнав, что сегодня около 10% населения нашей планеты страдает от проблем со слухом или глухоты, а среди людей преклонного возраста этот показатель достигает 30%. Помимо традиционной медицины, можно попробовать улучшить слух с помощью народных средств.

— Очистите одну дольку чеснока, затем хорошо разотрите ее и добавьте пару капель камфорного масла. Нанесите полученную субстанцию на бинт и сверните его в жгутик так, чтобы можно было вставить в ушную раковину проблемного уха. Подождите пока не почувствуете сильное жжение, затем выньте. Повторяйте процедуру каждый день за 15-20 минут перед сном до тех пор, пока слух не станет лучше.

— Довольно хорошо помогают улучшить слух лимон и оливковое масло: один месяц, ежедневно съедайте четверть лимона с кожурой и выпивайте утром, до еды, 1 столовую ложку оливкового масла. Следующий месяц начните съедать по маленькому(с фасолину) кусочку корня солодки и 1 чайную ложку порошка из морской капусты.

— Тщательно промойте ухо с помощью борного спирта или настойки календулы, заложите в него маленькую частичку (со спичечную головку) мумие. После этого проведите короткий массаж козелка уха и полежите на здоровом ухе 15 минут. Выполняйте процедуру раз в день, в вечернее время. Помните, в ухо, ни при каких обстоятельствах, не должна попадать вода.

— Если у вас проблемы с барабанной перепонкой или хронические гнойные отиты, используйте настой из корней малины. Корни малины нужно собрать осенью, хорошо очистить и мелко нарезать. Чтобы приготовить настойку, возьмите пару столовых ложок корней и заварите в 1 литре кипятка, после чего дайте субстанции настояться в течении 12 часов. Принимайте по стакану в день, разделив на два приема.

— Возьмите 40% спиртовую настойку из прополиса и добавьте к ней кукурузное или оливковое масло в пропорции 1:4. Взболтайте смесь до образования масляно- спиртовой эмульсии прополиса. Пропитайте полученной смесью фитильки из марли и введите их в слуховое отверстие. Средство наносить на вату и вкладывать в уши на 48 часов. Курс лечения не меньше месяца.

— Улучшает слух смазывание сосцевидных отростков (за ушами) 5%-й спиртовой настойкой йода 1 раз в день в течение месяца, затем месяц — перерыв, и повторять так в течение года.

— Кусочек свежего корня вяза положить в огонь, так, чтобы из конца, который остался снаружи, получить сок. Если сок закапать в ухо человеку, оглохшему вследствие простуды, то к нему вернется слух.

— Если после простуды ослаб слух, можно воспользоваться старым народным средством. Каждый вечер перед сном нагревать кусочек луковицы и осторожно закладывать в ухо.

Кроме этого, 3 раза в день закапывать в ухо по 3 капли лукового сока, разбавленного водой (1 : 1). Курс лечения 20 дней, после чего должно наступить улучшение.

Нельзя пропускать без лечения ни одного дня, иначе все надо начинать сначала!

— Когда закладывает уши, есть прекрасное средство — запеченный лук. Предварительно из него нужно аккуратно вынуть внутреннюю часть так, чтобы образовалась небольшая полость. В нее надо насыпать семена тмина и пропустить луковицу через соковыжималку. Полученную жидкость закапывать в каждое ухо по 2—3 капли 2 раза в день.

— Бутылку объемом сто миллилитров наполовину заполните шишками можжевельника, долейте водки до края. Подержите 21 день в кладовой, встряхивая время от времени бутылочку. Перед сном введите по три капли подогретого средства в каждое ухо.

Агрегатор новостей 24СМИ

Источник: http://moi-goda.ru/bolezni-i-lechenie/uluchshaem-sluch-narodnimi-sredstvami