Укачивание способы лечения народная медицина

Ваше Здоровье

укачивание способы лечения народная медицина

Укачивание (кинетоз) – это болезненное состояние, которое возникает у человека во время поездки в транспорте (особенно по извилистой, неровной дороге), качки на море (морская болезнь), при «болтанке» самолёта. Укачивание при движении чаще всего проявляется у маленьких детей, менее — ему подвержены взрослые.

Данное состояние обусловлено длительным раздражением вестибулярного аппарата.

Симптомы укачивания: чувство усталости, головокружение, головная боль, обильное выделение слюны, тошнота, рвота (после которой обычно наступает временное улучшение состояния), холодный пот.

При длительной качке возможна потеря сознания.

С лечебными и профилактическими (лица с повышенной возбудимостью вестибулярного аппарата перед посадкой на самолёт или корабль) целями при укачивании применяют аэрон, димедрол.

Профилактическое значение имеет также специальная вестибулярная тренировка.

Лечение укачивания народными средствами:

Укачивание (болезнь движения) — Головокружение — MedPortal.ru
Стоит учесть и тот факт, что после авиационного перелета, даже если впроцессе полета выраженного укачивания не наблюдалось, при последующей …http://medportal.ru/enc/neurology/vertigo/2/

— имбирь от укачивания: чтобы избежать укачивания, примите 1 г порошка из высушенного имбирного корня за 1 час до поездки. Если во время езды вы почувствуете тошноту, съешьте пару имбирных печений или имбирных карамелек.

— перед поездкой нужно плотно перетянуть запястья эластичными бинтами. Создастся перепад давления, что избавит вас от укачивания во время езды. Бинты к тому же будут воздействовать на особую точку в области запястий, что предотвратит появление тошноты. Если вас все-таки укачало, несколько минут быстро нажимайте на точку, находящуюся прямо под мочкой уха.

— мятный чай с лимоном: заварите чай из мяты из расчета 1 ч. ложка растения на 1 стакан кипятка. Дайте настояться 20 минут. Возьмите его с собой в дорогу. Пейте его во время езды по глоточку вприкуску с лимоном.

— сухая заварка от укачивания: во время укачивания жуйте сухую заварку зеленого чая.

— при укачивании ребенка: смешайте 1 ч. ложку меда с каплей эфирного масла мяты перечной и дайте ребенку рассосать сладость во рту, а потом напоите его прохладной водой.

Положите малышу на основание черепа и на солнечное сплетение пакеты со льдом, завернув их в махровое полотенце, и держите в течение 15 минут

— соленые огурцы возьмите с собой в дорогу. Когда подступает тошнота его нужно жевать.

Источник: http://health.kr.ua/ukachivanie-lechim-ukachivanie-narodnymi-sredstvami

Народные способы борьбы с укачиванием в транспорте

Народные способы борьбы с укачиванием в транспорте

Такое болезненное состояние, как укачивание (кинетоз, по-научному), возникает в людей во время езды в транспорте, особенно, если дорого неровная и извилистая. Также укачиваться человек может во время морских путешествий, известное под названием морская болезнь. Возможно укачивание и в самолете. Чаще всего такому состоянию подвержены дети. Но изредка случается такое и со взрослыми.

Кинетоз возникает впоследствии длительного раздражения вестибулярного аппарата. Его симптомами являются усталость, головная боль, головокружение, чрезмерное слюноотделение, тошнота, рвота и холодный пот. После рвоты обычно состояние человека временно улучшается. Если качка слишком длительна, возможна даже потеря сознания.

В лечебных и профилактических целях перед поездкой людям с сильной раздражительностью вестибулярного аппарата назначается димедрол или аэрон. Для профилактики также необходима специальная тренировка вестибулярной системы организма.

Народная медицина предлагает следующие рецепты от укачивания в транспорте:

— Чтобы не укачивало, за один час до намеченной поездки съешьте 1 г высушенного имбиря, растертого в порошок. А если во время поездки начинается тошнота, можно воспользоваться имбирным печеньем или карамельками с имбирным вкусом.

  • Перед поездкой плотно перетяните запястья обоих рук эластичным бинтом. Таки образом, вы создадите перепад давления, благодаря чему избавитесь от укачивания при езде. К тому же, бинты будут влиять на такую точку на запястьях, которая предотвратит тошноту. Когда чувствуете, что все-таки вас укачало, надо быстро нажимать на точку под мочкой уха на протяжении нескольких минут.
  • В дорогу возьмите мятный чай. Заварить его нужно с расчета 1 чайная ложка мяты на стакан кипятка. Чай должен настоятся не менее 20 минут. Во время поездки пейте его небольшими глотками, вприкуску с лимоном.
  • Также во время поездки от укачивания поможет жевание сухой заварки зеленого чая.
  • Для ребенка можно использовать такой рецепт: 1 чайную ложку меда смешать с каплей эфирного масла перечной мяты. Пусть малыш рассосет во рту такую сладость, а потом запьет прохладной водой. 
  • На солнечное сплетение и основание черепа ребенку можно положить пакеты со льдом, завернутые в махровое полотенце и держать его на протяжении 15 минут.
  • Также стоит взять в дорогу с собой соленые огурцы. И когда начинается тошнота, жевать их.

Также хорошо спасает от укачивания в транспорте сон во время поездки. Следует обеспечить постоянный доступ свежего воздуха. Во время поездки лучше смотреть не в боковые стекла, а вперед, следя за дорогой.

Статья на тему: «Народные способы борьбы с укачиванием в транспорте»

Источник: http://MedNurse.ru/bolezni/narodnye-sposoby-borby-s-ukachivaniem-v-transporte

Выбираем средства от укачивания

Что такое кинетоз, почему возникает укачивание и как оно проявляется, говорилось в прошлой статье. Теперь о том, какие средства от укачивания существуют и какие из них наиболее эффективны при воздушной, морской, автомобильной болезни.

Профилактика укачивания перед поездкой

  • Перед предстоящим путешествием следует хорошо выспаться (7-8 часов будет вполне достаточно, а больше – не нужно)
  • Оптимальным будет легкий прием пищи за 2-3 часа до поездки – овощной салат или несладкий йогурт (важно не переедать непосредственно перед дорогой и не пить много жидкости, особенно если это газированные напитки и молоко)
  • Отказаться от спиртных напитков и по возможности не курить
  • При покупке билетов отдавать предпочтение местам в транспорте с наименьшей амплитудой движений – средняя часть корабля, самолета, передняя часть автобуса, трамвая, поезда. Сидеть – по ходу движения транспорта, ехать (лететь, плыть) лучше в ночное время суток. Во время поездки стараться максимально ограничить движения головой (удобная поза сидя, полулежа и фиксирующая подушка для головы), смотреть вперед или прикрыть глаза.
  • Обеспечить приток свежего воздуха (приоткрытое окно в автомобиле, вентилятор, кондиционер)
  • С собой в дорогу захватить мятные или имбирные карамельки, можно взять термос с имбирным или мятным чаем
  • Народное средство от укачивания: перед поездкой заклеить обычным липким лейкопластырем пупок крест-накрест (принцип действия неясен, но многим помогает)
  • Если до планируемого путешествия остается еще несколько месяцев, стоит заняться тренировкой вестибулярного аппарата. Для этого можно использовать различные гимнастические упражнения (наклоны, повороты, вращения туловищем и головой, кувырки, прыжки), спортивные игры (волейбол, баскетбол, футбол), а также велосипед, бальные танцы, аэробику.

Самые популярные таблетки от укачивания

В аптеке можно найти немало лекарственных средств, предназначенных для предупреждения кинетоза и снятия его симптомов. Это таблетки и капсулы различных групп – антигистаминные средства, наиболее часто применяемые от укачивания, м-холиноблокаторы, ноотропные препараты, транквилизаторы, гомеопатические средства. Рассмотрим самые популярные лекарства:

Дименгидринат (драмина, сиэль, авиамарин) – лекарственный препарат, блокирующий гистаминовые рецепторы внутреннего уха и вестибулярных ядер. Наиболее известный представитель – драмина (в одной таблетке содержится 50 мг дименгидрината).

Для предупреждения кинетоза взрослые принимают по 1-2 таблетки за полчаса до поездки (дети от 1 до 6 лет – по 1/4-1/2 таблетки, от 7 до 12 лет – по 1/2-1 таблетке драмины). При длительном путешествии это лекарственное средство можно применять 2-3 раза в сутки на протяжении нескольких дней.

Выпускается дименгидринат и под названиями сиэль, авиамарин. Противопоказан препарат детям до года, беременным и кормящим грудью, больным эпилепсией.

Меклозин (бонин) – еще один блокатор гистаминовых рецепторов. В странах бывшего СССР это лекарство встречается довольно редко.

Внимание!

Выпускается в виде жевательных таблеток, применяемых профилактически перед поездкой и при появлении первых симптомов укачивания. Обычно достаточно однократного приема бонина в дозе 25-50 мг за час до путешествия.

При необходимости можно повторно принять меклозин в той же дозе через сутки. Противопоказано это средство от укачивания детям до 12 лет и при индивидуальной непереносимости лекарства.

Циннаризин (стугерон) – лекарство, обладающее антигистаминным и сосудорасширяющим действием, уменьшающее возбудимость вестибулярного аппарата, в связи с чем нередко используемое для профилактики укачивания.

С этой целью 1 таблетку циннаризина (дети 12 лет и старше – ½ таблетки) принимают за полчаса до путешествия и повторяют прием при необходимости через 6-8 часов.

Противопоказан циннаризин в период беременности и кормления грудью, а также детям до 12 лет.

Фенибут – ноотроп, обладающий успокаивающим и противотревожным действием, улучшающий функцию вестибулярного аппарата.

Для профилактики укачивания это средство принимают по 1 таблетке (250 мг) за час до поездки на автомобильном, речном, воздушном транспорте.

С осторожностью необходимо использовать фенибут при беременности, язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки, нарушении функции печени.

Аминалон – ноотропный препарат, выпускается в таблетках по 250 мг. Для профилактики и лечения кинетозов принимают по 500 мг (детям по 250 мг) 2-3 раза в сутки на протяжении 3-4 дней.

Вертигохель – гомеопатическое средство, выпускаемое в каплях и таблетках для рассасывания.

Взрослые и дети старше 6 лет принимают вертигохель по 1таблетке (по 10 капель) каждые 15 минут за час до поездки и в первый час путешествия.

Затем при необходимости можно продолжить прием вертигохеля по 1 таблетке (по 10 капель) 3 раза в день. Не следует применять это средство для профилактики укачивания беременным и в период кормления грудью, детям до 18 лет.

Авиа-море – еще одно гомеопатическое средство, которое можно использовать при кинетозах. Принимают по 1таблетке за 1 час до путешествия и затем каждые 30 минут во время нахождения в транспорте (не более 5 таблеток в сутки). Не рекомендуется детям младше 6 лет и беременным.

Важно!

При необходимости для лечения укачивания по назначению врача могут применяться и такие лекарственные средства, как бетагистин, метоклопрамид, м-холиноблокаторы (таблетки и пластыри о скополамином), транквилизаторы и другие препараты.

Используют при кинетозах и различные народные способы – корень имбиря, мятный чай с лимоном, жевание сухой заварки зеленого чая, смесь меда с мятным маслом, вино с солью. Зачастую эффективен и массаж рефлексогенных зон в области ушной раковины и на запястье. Подробнее об этих немедикаментозных средствах от укачивания – в отдельной статье.

Источник: https://medblog.by/metody-lecheniya/vybiraem-sredstva-ot-ukachivaniya/