Снотворное-народная медицина для детей

Содержание

Снотворное для детей

Снотворное для детейснотворное-народная медицина для детей

Плохой сон у ребенка — проблема очень распространенная. Спровоцировать расстройство сна может множество причин — от незрелости нервной системы и перевозбудимости до заболевания.

Безусловно, существует множество вариантов сгладить это состояние — всевозможные успокоительные сборы, чаи, специальные молочные смеси.

Но в некоторых случаях потребуется более сильный препарат — снотворное для детей.

Когда назначается снотворное для детей

Применять снотворное для ребенка можно только по назначению педиатра или нервопатолога. До года седация детям показана преимущественно при:

  • гидроцефальном синдроме;
  • постнатальной энцефалопатии.

При всех остальных расстройствах сна, вызванных перевозбудимостью или коликами, рекомендуется коррекция поведения успокоительными сборами, седативными ваннами, соблюдением режима дня, массажем. Мята, пустырник, мелисса — все эти травки обладают мягким действием.

Отвары из них можно пить вместо воды или добавлять в ванну при купании. Имеет успокоительный эффект и отвар из аптечной ромашки. Для особо беспокойных малышей можно купить молочную смесь с триптофаном — с аминокислотой, которая регулирует сон и бодрствование.

Внимание!

Для детей до 6 месяцев обычно рекомендуется смесь Фрисолак, а для более старших деток — смеси от любого производителя также с триптофаном.

Более старшим детям в возрасте до трех лет седативные препараты могут быть назначены для коррекции большего спектра расстройств:

  • гиперактивности;
  • патологий нервной системы;
  • неврозов;
  • тревожных расстройств;
  • эпилепсии.

Даже детям такого возраста не рекомендуется применение снотворных без консультации с врачом из-за наличия большого ряда противопоказаний. Чтобы выяснить нет ли у малыша индивидуальной реакции на тот или иной препарат, первоначально лекарство дается в минимальной дозировке.

Какие снотворные назначаются детям

Для разных возрастных групп обычно назначаются разные препараты. Для грудничков наиболее часто назначаются:

  • фенибут — ноотропное средство;
  • дормикинд — немецкое мягкое гомеопатическое средство;
  • магне В6, восполняющий дефицит магния;
  • сироп пантогам.

Детки до 3 лет очень быстро растут. Расстройство сна в этом возрасте может быть спровоцировано нехваткой кальция в организме или прорезыванием зубов. Наиболее популярными снотворными препаратами для этой возрастной группы являются:

  • вибуркол — от года;
  • глицин — от года;
  • киндинорм — от года.

У деток старше трех лет уже появляются более взрослые проблемы, связанные с адаптацией к садику или к школе, чрезмерной физической активностью и стрессами.

Часто нарушения сна проявляются во время возрастных кризисов, к которым относят кризис 3 лет, кризис 7 лет, а также кризис пубертатного периода.

В этом возрасте седативные уже назначаются курсом до 2 недель. Обычно в этом возрасте прописывают:

  • таблетки пантогам — от трех лет;
  • атомоксетин — с 5 лет;
  • саносан — от 6 лет;
  • алора — от 7 лет;
  • капсулы Персен — с 12 лет.

Гомеопатические средства

Достаточно часто детям в любом возрасте прописываются гомеопатические средства. Купить их можно в аптеках без рецепта, однако это не значит, что можно обходиться без консультации врача. На каждый препарат у ребенка возможно развитие индивидуальной реакции, поэтому начинать давать препарат можно только с минимальных доз. :

  1. Баю-бай — капли в составе которых присутствуют экстракты боярышника, пиона, пустырника. Давать препарат можно деткам от года.
  2. Капсулы Капризуля — для деток старше одного года.
  3. Таблетки Тенотен — легкое гомеопатическое успокоительное назначается деткам старше трех лет.
  4. Сироп Персен содержит экстракты мяты, мелиссы. валерианы. Назначается с трех лет.
  5. Капельки Нотта назначаются излишне возбудимым деткам старше двух лет.
  6. Сироп Зайчонок — в составе тмин, ромашка, боярышник, валериана, витамины. Назначается деткам старше трех лет.
  7. Бэби-сед — гомеопатические гранулы, которые прописывают детям старше 7 лет для более легкой адаптации к школе.

Почему не рекомендуется давать снотворное детям

Перед тем, как начать давать ребенку снотворное следует найти первопричину плохого сна и попробовать решить проблему другими способами. Применение любых снотворных препаратов чревато неприятными последствиями:

  • возникновением зависимости;
  • негативными проявлениями на следующий день после приема: вялостью, апатией, потерей аппетита;
  • нарушением чередования фаз сна.

Традиционно по активному компоненту все снотворные делятся на 3 группы:

  1. Бромосодержащие.
  2. Барбитураты.
  3. Антигистаминные.

Антигистаминные и бромсодержащие медпрепараты могут привести к нарушениям архитектуры сна. Барбитураты вызывают сильное привыкание. Малыш, с его незрелой нервной системой, может пострадать от назначения снотворных даже в минимальной дозировке.

Снотворные, как и любые лекарственные средства, могут вызвать побочные эффекты:

  • запор;
  • пересыхание слизистых;
  • головная боль;
  • тошнота, рвота;
  • слабость.

Не стоит давать плохо засыпающим деткам такое популярные антигистаминные средства, как супрастин и тавегил. Несмотря на то, что сонливость после приема этих средств появляется, в числе показаний для этих медпрепаратов нет нарушений сна. На следующий день после приема антигистаминных наблюдается сильная сонливость, заторможенность, часто даже — головная боль.

Список использованной литературы:

  • Левин Я. И., Ковров Г. В. Некоторые современные подходы к терапии инсомнии // Лечащий врач. — 2003. — № 4.
  • Котова О. В., Рябоконь И. В. Современные аспекты терапии инсомнии // Лечащий врач. — 2013. — № 5.
  • Т. И. Иванова, З. А. Кириллова, Л. Я. Рабичев. Бессонница (лечение и предупреждение). — М.: Медгиз, 1960. — 37 с.

Источник: https://PsySon.ru/rebenok-ne-cpit/snotvornoe-dlya-detej.html

Снотворное для детей

Снотворное для детейснотворное-народная медицина для детей

Снотворное для детей — давать или давать? Конечно, лучше стараться избегать давать детям снотворное, но если вы уже все перепробовали, тогда вам окажется полезной информация о некоторых снотворных для детей.

Снотворное для детей «Баю-бай»

«Баю-Бай» рекомендуется как мягкое успокаивающее и легкое снотворное для детей, которое облегчает засыпание, способствует восстановлению всех фаз сна и утренней активности, снятию раздражительности, повышению работоспособности, настроения и укреплению центральной нервной системы.

Инструкция

Биологически активная добавка к пище, не является лекарством.

Фармакологическое действие

«Баю-Бай» — биологически активная добавка с общеукрепляющим и мягким успокаивающим действием; мягкое снотворное для детей; композиция взаимосовместимых трав. «Баю-Бай» эффективно нормализует сон, помогает заснуть, способствует восстановлению всех фаз сна и утренней активности.

«Баю-Бай» укрепляет нервную систему, снимает нервное напряжение и раздражительность, расслабляет и успокаивает, нормализует деятельность ЦНС, улучшает функции головного мозга, способствует повышению работоспособности, настроения, помогает адаптации детей к школьным нагрузкам.
Травы, входящие в состав «Баю-Бай», обладают общеукрепляющим, спазмолитическим, болеутоляющим, противовоспалительным, мочегонным и желчегонным действием, оказывают благотворное влияние на функцию ЖКТ.

Даже при длительном употреблении не вызывает привыкание, зависимость, синдром отмены. Препарат не содержит барбитуратов и валерианы, которые довольно часто в детском и старческом возрасте, вместо ожидаемого успокаивающего оказывают возбуждающее действие.

Показания к применению

Атопический дерматит и алопеция, невротические состояния, вегетососудистая дистония

Режим дозирования

Детям от 5 лет по 5-10 капель 3 раза в день, немного подержать во рту и проглотить; в качестве cнотворного для детей 10-15 капель за 30 минут до сна.
Продолжительность курса 30 дней, 3-4 раза в год.

Противопоказания

Гиперчувствительность к компонентам

Снотворное для детей. Фенобарбитала таблетки для детей 0,005 г

Инструкция

1 таблетка содержит фенобарбитала 0,05 или 0,1 г; 1 таблетка для детей — 0,005 г

Фармакологическое действие

Седативное, снотворное, противосудорожное, спазмолитическое средство. Повышает чувствительность ГАМК-рецепторов к медиатору, улучшает гемоперфузию ишемизированных зон мозга. Снижает функции ЦНС и ее потребность в кислороде.

Показания к применению

Эпилепсия, хорея, спастический паралич, спазм периферических артерий, эклампсия, возбуждение, бессонница.

Противопоказания

Печеночно-почечная недостаточность

Побочное действие

Угнетение дыхания, астения, атаксия, ощущение разбитости, гипотония, кожная сыпь

Способ применения и дозы

Внутрь, в качестве снотворного — 0,1-0,2 г на ночь;

в качестве седативного средства — 0,03-0,05 г 2-3 раза в день; при эпилепсии — 0,05-0,1 г 2 раза в день; в качестве спазмолитика — по 0,01-0,05 г 2-3 раза в день.

Детям (за 30-40 мин до еды — 2 раза в день) в возрасте до 6 месяцев — разовая доза 5 мг, 6 месяцев-1 год — соответственно 10 и 20 мг, 1-2 года — 20 мг, 3-4 года — 30 мг, 5-6 лет — 40 мг, 7-9 лет — 50 мг, 10-14 лет — 75 мг

Снотворное для детей, конечно же, не лучший выход, поэтому будьте осторожны, обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Надеемся, что еще вам окажется полезной статья по этой теме «Еда в качестве снотворного для детей»

Источник: http://mydeepinside.info/zdorovie/deti/snotvornoe-dlya-detey/

Какие снотворные препараты для детей существуют

Снотворные препараты назначаются малышам лишь в крайних случаях, когда они испытывают серьезные проблемы со сном. Снотворное для детей подбирает исключительно врач на основе индивидуальных данных маленького пациента, его проблем со сном и причин их появления. Это обуславливается тем, что прием седативных медикаментов может вызвать привыкание, отрицательно сказаться на нервной системе.

Виды успокоительных средств для детей

Условно седативные препараты для детей разделяются на несколько групп по наличию в их составе определенного действующего вещества:

  • те, в которых содержится бром;
  • барбитураты;
  • антигистаминные лекарства.

Стоит учесть, что все перечисленные лекарства от инсомнии не являются полностью безопасными для малышей, поэтому их применение должно быть четко обосновано. Это объясняется тем, что антигистаминные и содержащие бром лекарства способствуют сбою архитектуры сна. При длительном приеме утрачивается способность к ее восстановлению.

Именно поэтому снотворное детям должен назначать только врач при наличии сомнологических проблем у малыша.

Эффективные и безопасные снотворные препараты

Снотворное назначается ребенку только в том случае, если немедикаментозные методики нормализации сна не дали положительных результатов. Подбор эффективных и безопасных средств для новорожденных или детей возрастом до 3 лет осуществляется на основе их индивидуальных особенностей, наличия проблем со сном.

Чтобы снизить вероятность появления сомнологических проблем при приеме снотворного, родителям необходимо выполнять все рекомендации, данные в списке:

  • осуществлять прием медикаментов следует только перед сном;
  • соблюдать дозировку, указанную врачом;
  • отменять медикаменты постепенно, чтобы не спровоцировать повторное появление бессонницы;
  • получить консультацию врача при появлении любых побочных эффектов.

Детям до года снотворные лекарства назначаются крайне редко. Их прием должен строго контролироваться лечащим врачом.

Средства для новорожденных

Снотворные препараты для новорожденных назначаются неврологом только при наличии у малыша серьезных проблем со сном. Для лечения новорожденных детей могут использоваться следующие медикаменты:

  1. Фенибут. Активный компонент – гамма-амино-бета-фенилмасляная кислота. Средство позволяет увеличить продолжительность сна. Считается мягким снотворным, которое не сказывается отрицательным образом на нервной системе.
  2. Дормикинд. В качестве действующих веществ выступает карбонат магния, цинкум валерианик. Средство назначается при повышенной нервной возбудимости. Прописывают препарат от 1 дня жизни и до 6 лет.
  3. Магне В6. Прописывается при недостатке магния в организме. Может быть использован для лечения малышей всех возрастов.
  4. Пантогам. Средство назначается с месячного возраста. Оно благотворно влияет на нервную систему, мозговое кровоснабжение, мышечный тонус, качество сна.

Если прием указанных средств вызывает ухудшение самочувствия малыша, его следует показать медикам.

ФенибутДормикиндМагне В6Пантогам

Для лечения проблем со сном у детей до года могут быть использованы все указанные выше медикаменты. Также грудничкам могут назначить прием сиропа Зайчонок.

Это лекарство относится к группе растительных препаратов, из-за чего не оказывает угнетающего воздействия на центральную нервную систему. Для детей годовалого возраста такой сироп нередко назначается в качестве пищевой добавки.

Несмотря на то, что это легкое седативное средство, его нельзя применять самостоятельно. Безопасную для детского здоровья дозировку и курс лечения должен определить врач.

Препараты для малышей до 3 лет

В возрасте до 3 лет у крох часто возникает дефицит кальция. Его нехватка провоцирует развитие нарушений сна, нервных срывов. Если в 2 года у малыша начинаются истерики, родителям следует срочно обратиться к врачу. Для понижения риска возникновения неврологических расстройств для малышей прописывают следующие препараты:

  • Вибуркол — характеризуется активным успокаивающим действием благодаря наличию ромашки, белладонны в составе;
  • Нотта – гомеопатическое средство, в состав которого входит ромашка, овес, валерианат цинка;
  • Глицин — отличается широким спектром действия: нормализует сон, успокаивает нервную систему, приводит в норму процессы метаболизма.

ГлицинВибурколНотта

Снотворное для детей 2 лет использовать только по показаниям специалиста. При появлении любых побочных эффектов во время лечения следует срочно скорректировать методику терапии.

Снотворные средства для детей старше 3 лет

В возрасте от 3 лет у маленьких детей начинаются проблемы с адаптацией к садику. Это провоцирует возникновение повышенной усталости, стрессов, что напрямую влияет на качество сна. Чтобы защитить детскую нервную систему от перенапряжения, врачи нередко рекомендуют принимать седативные средства курсом в 10-14 суток.

Чаще всего прописываются следующие препараты:

  • с 3 лет – Танотен;
  • с 5 лет – Атомоксетин;
  • с 6 лет – Саносан;
  • с 7 лет – Алора.

Для малышей старшего возраста рекомендуется Персен. Оптимальный возраст применения — с 12 лет.

ТенотенСаносанАлораПерсен

Существует ряд противопоказаний к приему снотворных в младенческом возрасте. Для грудных детей и малышей старшего возраста такие медикаменты не назначаются, если у них диагностированы сосудистые патологии, заболевания печени, почек, декомпрессионные сердечные болезни.

Указанные противопоказания действуют и к приему снотворных для крепкого сна, отпускающихся без рецептов.

Прием транквилизаторов детьми до 1 года и более старшего возраста может сопровождаться появлением побочных эффектов:

  • запора, диареи;
  • головной боли;
  • аллергии;
  • слабости;
  • сухости в ротовой полости;
  • тошноты, рвоты;
  • мышечных спазмов;
  • неконтролируемых движений руками или ногами;
  • понижением концентрации внимания.

При появлении любых побочных эффектов, необходимо получить консультацию врача, скорректировать методику лечения. В некоторых случаях врач может отменить медикаментозные препараты и назначить настои пустырника или валерианы, мелиссы и мяты. Указанные составы прописываются только при отсутствии индивидуальной непереносимости к ним.

Источник: https://infson.ru/deti/snotvornoe

Снотворное для детей: можно ли, виды препаратов, как выбрать успокоительное ребенку

Многие родители сталкиваются с проблемой нарушения сна у детей. Иногда только применение снотворного может позволить малышу нормально выспаться. Но прежде чем его употребить, необходимо четко понимать, в каких ситуациях оно может помочь, а в каких — грозит ухудшением ситуации.

Причины нарушения сна

Сон маленького и взрослого человека существенно различается. Поэтому, пытаясь найти проблему нарушения сна у младенца, убедитесь, что это не является возрастной нормой. Все факторы, мешающие нормальному отдыху, можно разделить на физиологические и психологические.К первым относятся:

Ко вторым причисляют:

  • эмоциональное перенапряжение в течение дня;
  • несоблюдение режима «бодрствования и отдыха»;
  • отсутствие комфортных условия для сна (сильно жарко и сухо в помещении, чувство голода и жажды).

Снотворное и его виды

Существуют случаи, когда просто необходимо прибегнуть к помощи медицинских препаратов, а именно к детскому снотворному. Оно бывает разных видов и форм. Правильно его подобрав, вы обеспечите себе и малышу крепкий сон.

Как действует лекарство

Подобные препараты, в зависимости от их состава, действуют на организм по-разному. Самыми эффективными составляющими являются:

  • лаванда — она успокаивает и является хорошим антисептиком;
  • валериана — убирает возбудимость, хорошо влияет на работу пищевого тракта, поддерживает сердечно-сосудистую систему;
  • ромашка — способна успокоить, снять напряжение и расслабить мышцы;
  • мята — повышает аппетит, а также обладает болеутоляющим и противовоспалительным действиями;
  • душица — лучше всего успокоит капризного карапуза, ее применяют при неуравновешенной нервной системе.

Виды препаратов

Снотворным называют лекарственное средство, обладающее психоактивным действием. По форме его воздействия на организм выделяют 3 основных типа:

  • барбитураты;
  • антигистаминные препараты;
  • бромосодержащие средства.

Все эти вещества влияют на сон, изменяя его структуру, и они не имеют никакого отношения к детям. Под группой медикаментов, используемых для нормализации детского сна, понимают:

  • травяные сборы;
  • лекарства растительного происхождения;
  • гомеопатические средства.

Важно! Названые виды лекарств продаются без рецепта и относятся к снотворным, не вызывающим привыкание.Эти медикаменты можно употреблять как разовое средство, помогающее успокоить малыша после наполненного эмоциями дня, и по определенной схеме. Регулярность приема обеспечит накопительное действие, и ребенок будет всегда спокойно спать.

Можно ли снотворное детям

Любой препарат может оказать желаемый эффект либо, наоборот, усугубить проблему. И лекарства на травах — не исключение. Перед их употреблением следует:

  • посетить педиатра и других узкопрофильных специалистов с целью выяснить причину плохого сна;
  • сделать аллергический тест на компоненты рекомендуемого препарата;
  • приобретать лекарственные средства и травяные сборы только в аптеках.

Выполнение этих несложных требований обеспечит безопасность вашего малыша при приеме снотворного.

Что делать при нарушениях сна

Прежде чем начать самостоятельное лечение снотворным, продающимся без рецепта, необходимо проанализировать, что вы уже сделали для обеспечения крепкого сна вашему ребенку. Данные препараты принимать еще рано, если вы:

  • не создали благоприятных условий для отдыха;
  • не сократили дневной сон, тем самым увеличив ночной;
  • не обеспечили физическую нагрузку согласно возрасту;
  • не наладили режим кормлений;
  • не удостоверились в отсутствии болезней.

Эти требования касаются детей всех возрастов. Залогом хорошего сна являются физическая усталость, сытый желудок и спокойная домашняя обстановка.

У грудничка

Многие врачи при такой проблеме всем детям рекомендуют такие лекарственные препараты, как «Глицин», «Магне B6», «Баю Бай». Не покупайте и не принимайте лекарств, не ознакомившись предварительно с инструкцией по их применению. Указанные снотворные не используют для детей до 1 года.<\p>

В качестве успокоительного таким малышам дают исключительно настои трав:

  • мята;
  • валериана;
  • пустырник;
  • мелисса;
  • ромашка.

А еще безопаснее не принимать их внутрь, а добавлять в ванну крохи. В теплой ванночке с несколькими каплями лаванды грудничку не нужно находиться более 5 минут. Обязательно ополосните младенца после такого купания. Позитивным успокоительным эффектом для детей до 1 года обладают ароматические средства. Перед их применением необходимо провести тест: позвольте ребенку вдохнуть каплю масла с вашей руки. Если в течение 5 часов вы не заметите побочного действия (слезоточивость, чиханье, зуд кожи), то с этим маслом возможно проводить аромасеанс.Важно! Детям, не достигшим 12 месяцев, нельзя давать вытяжку с перечной мятой.

У детей 3–7 лет

С возрастом список успокоительных препаратов расширяется. Детям данного возраста можно давать фиточай «Детский успокоительный» и микстуры с цитралью. Жидкие растворы с цитралью готовят в аптеках вручную, непосредственно перед их покупкой. В своем составе они содержат:

  • цитраль — основной компонент, получаемый из эфирных масел растений.
  • магнезию;
  • валерьяну или пустырник;
  • бромид натрия;
  • глюкозу.

Принцип действия медпрепарата направлен на снижение артериального давления. «Детский успокоительный» чай выпускается в различных составах. В зависимости от активных компонентов, он устраняет факторы, влияющие на сон:

  • общее нервозное перевозбуждение;
  • колики и запоры;
  • стабилизирует работу ЖКТ.

Все описанные успокоительные средства назначают малышу с 2 лет, используя общую детскую методику ввода всего нового: начинать с 1 чайной ложки и постепенно доводить до нужной дозы.

У школьников

Детям, достигшим 5–6-летнего возраста, назначают гомеопатические препараты — «Баю Бай», «Тенотен детский», «Нотта», «Дормикинд», «Беби-Сед» и другие растительные сиропы. «Магне В6» можно принимать и раньше указанного возраста, если анализы подтверждают дефицит магния в организме.

Школьники младших классов очень возбудимы и эмоциональны, прежде всего уделяйте им больше времени и интересуйтесь их проблемами. При затянувшемся стрессе и низкой умственной работоспособности целесообразно попринимать «Глицин». Его основным действующим веществом является аминокислота, которая и без его применения всегда вырабатывается человеческим организмом.

Прием лекарства можно заменить продуктами, содержащими глицин в повышенных количествах, например, орехи, яйца, животный белок.

У подростков

В переходном периоде дети часто подвержены стрессовым ситуациям, у них низкая успеваемость, сложные отношения со сверстниками и с родителями. Все эти моменты приводят к нарушению их сна. Конечно же, им можно применять снотворные, разрешенные для использования грудным детям, но они могут быть малоэффективными.

Лечение назначают индивидуально, чаще всего гомеопатическими препаратами. Кроме вышеописанных, можно применять «Персен». Он предназначен для «трудных» подростков. Более серьезные лекарства, например «Пантогам» или «Пирацетам», не предназначены для самостоятельного лечения. Их применяют только по назначению врача.

Народные методы и их опасность

Лечение бессоницы народными методами включает в себя такие процедуры:

  1. Применение успокоительных трав. Оно может принести пользу, если будут соблюдены пропорции и дозы для конкретного возраста.
  2. Сухие лавровые листья кладут в подушку для улучшения качества сна.
  3. Используют дыхательную гимнастику.
  4. Готовят всевозможные напитки с медом и соком лимона, а также теплое молоко с медом.
  5. Поочередное охлаждение и согревание конечностей.

Важно! Народные методы лечения опасны тем, что может возникнуть аллергия или отравление, в отдельных случаях — переохлаждение.Не испытывайте на своих отпрысках сомнительные советы и травы неизвестного происхождения. Аккуратно давайте грудным деткам какие-либо новые продукты. Будьте внимательны к своим чадам, поддерживайте благоприятную домашнюю атмосферу для их роста и развития, вовремя консультируйтесь со специалистами — и тогда ни вам, ни вашим детям не понадобятся никакие лекарственные препараты.

Источник: https://agu.life/bok/1318-snotvornoe-dlya-detey-ili-chto-delat-esli-rebenok-ploho-spit.html

Народные средства снотворное

Народные средства снотворноеПропустить и перейти к содержимому

Недосыпание – характерное явление современной жизни, заполненной стрессами и депрессиями. После проведенной ночи без сна человек испытывает вялость, заторможенность, слабость, усталость.

Бессонница возникает по самым разным причинам. Это может быть хроническое переутомление на работе, длительное отсутствие отпуска, тяжелые жизненные обстоятельства, связанные с утратой близкого человека, чрезмерное перевозбуждение и многое другое.

В процессе нарушения сна также активно участвуют курение и алкоголь.

Конечно, важно уметь расслабляться, но подчас заботы и тревоги не позволяют это сделать. В таких случаях одни люди обращаются за помощью к лекарственным препаратам (антидепрессантам, транквилизаторам), другие стараются использовать лучшие народные снотворные средства. Что касается медикаментозных препаратов, то они обладают очень сильным действием.

После их приема чаще всего полноценного отдыха добиться не удается. Наутро остается чувство сонливости, к которому прибавляется ощущение разбитости. При их длительном приеме может развиться лекарственная зависимость, а после резкой отмены – озлобленность, неудовлетворенность, тремор конечностей, боли в суставах.

Поэтому в борьбе с бессонницей лучше сначала попробовать проверенные временем народные средства.

Мед и успокаивающие травяные сборы

Народных природных средств расслабления, помогающих заснуть, существует множество. Некоторые из них, как правило, присутствуют в каждом доме.

Если поискать, то натуральный пчелиный мед, молоко, травяные успокаивающие чаи найдутся всегда. Некоторым людям помогает быстро заснуть чайная ложка меда, добавленная в чай с расслабляющим травяным сбором.

Мед нормализует работу желудочно-кишечного тракта, восстанавливает уставшие мышцы, а главное – успокаивает нервы.

Снотворный аромат

Уникальные способности успокаивающих травяных сборов, способствующих засыпанию, всегда были в почете у народных целителей.

Эффективным средством от бессонницы является травяной сбор, состоящий из равных частей листьев ежевики, плодов шиповника, корней валерианы, травы подорожника, чабреца, зверобоя, пустырника.

Необходимо залить столовую ложку данной смеси стаканом кипятка, прокипятить 10 минут, настоять в течение часа, процедить. Выпив половину стакана такого отвара перед отходом ко сну, можно заснуть мгновенно.

Важно!

При хронической бессоннице очень многим помогает ароматерапия – вдыхание душистых лекарственных трав, которыми наполняют специальные тканевые мешочки-саше. Трудно найти лучший аромат для успокоения «мятежной души», нежели успокаивающий сбор, состоящий из корня валерианы, травы душицы, мелиссы, мяты, зверобоя, пустырника, цветков горной лаванды.

Такой мешочек можно наполнить сухими шишками хмеля, дающими потрясающий эффект. В человека вливается вся полнота живительных сил природы, которая дарит покой и успокоение. Ароматерапия позволяет увидеть чудесные сны, которые снились только в период счастливого безмятежного детства.

Также замечательно навевает сон зажженная аромалампа или втирание в виски эфирного масла лаванды.

Успокаивающий напиток

В дополнение к ароматерапии полезно использовать один старинный снотворный рецепт. Следует поместить в кастрюльку 100 граммов сотового меда, столовую ложку семян укропа, 250 миллилитров вина «Кагор».

Смесь нагреть, но до кипения не доводить, затем снять с огня и настаивать в течение суток.

Выпитые перед сном 2 – 3 столовые ложки этого снадобья плюс положенный рядом с подушкой ароматизированный мешочек-саше обеспечат крепкий и здоровый сон.

Расслабляющие ванны

Наконец, не стоит отрицать такое действенное средство от бессонницы, как успокаивающая и расслабляющая теплая ванна. Ее готовят по-разному. Одни предпочитают разводить в ванне стакан жидкого меда и 3 литра настоя пустырника. Других успокаивает хвойно-хмелевая ванна, приготовленная с запаренным настоем (по 500 граммов шишек хмеля и сосновой хвои). Главное, не заснуть в самой ванне.

Рассмотренные лучшие народные снотворные средства эффективно помогают наладить сон и не вызывают привыкания. А если вести здоровый образ жизни, сократить потребление кофе, избегать стрессов, то бессонница никогда не будет беспокоить. Приятных сновидений!

Мы живем во время, которое наполнено стрессами, переживаниями и суетой. Мы устаем за день от умственной или физической работы, от множества проблем, которые мы должны решить.

Мы падаем вечером в кровать, но сон почему-то исчезает или приходит, но какой-то тревожный и поверхностный.

После этого новый день наступает в сопровождении слабости, вялости, заторможенности, особенно, если недосыпание становится частым гостем.

Лекарственные снотворные средства. Снотворные средства можно разделить, как и большинство средств, на две группы: аптечные и народные.

Более популярными являются аптечные средства, так как считается, что они более просты в применении.

Конечно, аптечные препараты могут быть полезны в некоторых случаях, когда нет возможности воспользоваться народными средствами и убрать причину расстройства сна.

Речь идет о посттравматическом и послеоперационном периодах, серьезных заболеваниях (онкология), сильных стрессах (потеря близких). В таком случае недлительный прием фармацевтических снотворных препаратов удобен и приемлем. Однако эти препараты имеют серьезные побочные эффекты:

— у них сильное действие; — полноценный сон не достигается; — утром человек может испытывать чувство сонливости и ощущение разбитости;

— формируется лекарственная зависимость, поэтому после резкой отмены появляется неудовлетворенность, агрессивность, тремор конечностей, боли в суставах.

Народные снотворные средства

Народные снотворные средства не трудно найти – они есть в каждом доме. Если же бессонница является постоянным спутником, то полезно совмещать разные народные методы избавления от бессонницы.

1. Мед. Качественный натуральный пчелиный мед хорошо расслабляет и успокаивает нервы, нормализует работу желудочно-кишечного тракта, дает отдых уставшим мышцам.

Его можно съедать по ложке перед сном, а можно выпивать стакан молока с медом. Если же и это не помогает, то приготовьте травяной чай с расслабляющим действием и добавьте в него ложку меда.

Такой состав поможет спать крепко и спокойно.

2. Снотворные чаи. Успокаивающие травяные сборы являются достаточно эффективными средствами в борьбе с бессонницей.

Приготовьте сбор, состоящий из листьев ежевики, плодов шиповника, травы подорожника, корней валерианы, зверобоя, чабреца и пустырника, взятых в равных количествах. Отделите 1 ст.л. смеси и залейте стаканом кипятка.

Совет!

Прокипятите еще 10 минут, а затем оставьте настояться в течение часа. После процеживания пейте перед сном по полстакана. Здоровый сон приходит очень быстро.

3. Успокаивающая настойка. Поместите в кастрюльку 100 г сотового меда и добавьте туда 1 ст. л. семян укропа и 250 мл вина «Кагор». Подготовленную смесь нагрейте, но не доводите до кипения, снимите с огня и оставьте настояться в течение суток. Пейте по 2-3 ст. л. лечебного кагора перед сном, а рядом с подушкой положите ароматизированный мешочек-саше со снотворными травами.

4. Ароматерапия избавляет от периодической и хронической бессонницы. Речь идет о специальных тканевых мешочках-саше, наполненных душистымилекарственными травами.

Для успокоения нервов наполните мешочек такими травами: корнем валерианы, мятой, душицей, пустырником, мелиссой, зверобоем, цветками горной лаванды. Отдельно сделайте мешочек с сухими шишками хмеля.

Кроме этого можно использовать в качестве снотворного средства аромалампу с маслами лаванды, иланг-иланга, сандала, апельсина. В виски рекомендуется втирать эфирное масло лаванды.

5. Расслабляющие ванны. Теплая ванна перед сном сама по себе обладает успокоительным и расслабляющим эффектом, а с добавлением успокоительных трав она становится еще полезнее.

Можно добавлять в ванну стакан жидкого меда и 3 литра настоя пустырника. А можно вливать в воду запаренный хвойно-хмелевый настой. Для настоя возьмите по 500 г шишек хмеля и сосновой хвои и залейте их кипятком на пару часов.

Здоровая жизнь обращает ваше внимание что, несмотря на то, что травяные лекарства не имеют таких побочных явлений, как фармацевтические препараты, применять их постоянно не рекомендуется. Не забывайте также о важности режима труда и отдыха, достаточных физических нагрузках и правильном питании, что поможет вам бороться с бессонницей.

Народные средства от бессонницы:

Источник: http://diet-beauty.ru/narodnye-sredstva-snotvornoe/

Снотворное для детей. Как бороться с бессонницей у ребенка

Снотворное для детей. Как бороться с бессонницей у ребенка.

Если ребенок плохо спит несколько дней и мучается от бессонницы, то можно попробовать следующие средства для нормализации сна:

Глицин — безопасное детское снотворное

  • перед сном принять горячую ванну или душ (если у ребенка нет проблем с сердцем).
  • дать детям теплого сладкого чая с медом.
  • постелить чистое белье и проветрить перед сном комнату.
  • положить в кроватку набор трав в пакетике для сна (можно купить в аптеке).
  • если нет аллергии, вместо снотворного можно капнуть на носовой платок капельку лаванды и положить в кроватку.
  • если ребенок не успокаивается, у него истерика, то деткам с 1 года можно дать валерьянки в каплях. Из расчета 1 капля на 1 год ребенка. То есть если ребенку 5 лет — 5 капель валерьянки растворить в чайной ложке воды и дать малышу выпить перед сном. Увлекаться этим детским снотворным не стоит, но разово можно дать. Цена валерьянки в каплях около 25-30 рублей за 25 мл. 
  • если дома нет никакого успокоительного или снотворного средства для детей, то можно использовать таблетку от аллергии в дозировке для вашего ребенка. Например, дать школьнику 8-9 лет полтаблетки тавигила или супрастина или капли от аллергии в подходящей по возрасту и весу дозировке. Противоаллергенные средства обладают сонным (седативным) эффектом. Только не сочетайте их с другими средствами от бессонницы.
  • если же ребенок перевозбужден, например из-за того, что у него сбился режим дня, из-за экзаменов или учебы, то детям с 3 лет можно начать давать глицин. Это натуральное безопасное снотворное (аминокислота) для детей и взрослых. Глицин имеет накопленный эффект, то есть действует не сразу. Принимать его нужно так, как указано в инструкции. Для маленьких детей по половине таблетки, для детей постарше — по целой таблетки. В зависимости от проблем — от 1 до 3 раз в день. Цена глицина около 30 рублей за 50 таблеток в СПб.
  • если ребенок не спокойно спит, следите, чтобы он не ел много на ночь, чтобы не смотрел перед сном телевизор и чтобы не играл в компьютерные игрушки — все это действует возбуждающе и мешает спокойному отдыху ночью.Если детская бессонница длится долго, обязательно обратитесь к врачу — невропатологу. 

Будем благодарны, если Вы поделитесь этой статьей:

Источник: https://stenasovetov.ru/2014/01/15/snotvornoe-dlya-detej-kak-borotsya-s-bessonnicej-u-rebenka/

Лечение бессонницы народными средствами

Бессонница – это нарушение сна, которое беспокоит взрослых и детей, мешает нормально жить, работать или учиться. Недостаточность сна приводит к повышению травматизма на производстве. Особенно опасен усталый невыспавшийся человек за рулем транспортного средства.

Долгое засыпание, частые внезапные пробуждения ночью, ранние пробуждения с невозможностью заснуть истощаю нервную систему, вызывают хроническую усталость, снижают трудоспособность и существенно угнетают настроение.

Причины

Бессонницу вызывают следующие факторы:

  • Неблагоприятная обстановка для сна (жар или холод в помещении, шум, невозможность регулировать освещение),
  • Неудобство места для сна (чрезмерно жесткая или чересчур мягкая постель, неприятная текстура постельного белья),
  • Хронические заболевания, сопровождаемые болями, затруднением дыхания, долгим кашлем, частыми позывами к мочеиспусканию,
  • Стрессы, депрессии, хроническое беспокойство.

Профилактика

Для беспроблемного отхождения ко сну нужно выработать определенный ритуал и придерживаться каждый вечер.

Например, приучить себя принимать душ, переодеваться в одежду для сна и ложиться в постель по установленному режиму в одно и то же время.

Внимание!

Ритуал хорошо помогает маленьким детям, а взрослые обычно забывают о нем. Между тем, настроив организм на отдых, заснуть можно легко и в считанные минуты.

Засыпать нужно в хорошо проветренной комнате. Под подушку можно подложить думочку с сосновой хвоей, лавандой, мятой, геранью, дущицей, лепестками роз.

Медикаментозное лечение

В целях улучшения качества сна пациенту с бессонницей прописывают антигистаминные средства, седативные препараты, транквилизаторы, успокоительные: ивадал, мезапам, люминал, радедорм. Некоторые лекарства, оказывая лечебный эффект, вызывают сонливость в качестве побочного эффекта. Их также назначают в некоторых случаях.

 Снотворные препараты можно принимать только по назначению врача. Подобрать нужно такое средство, которое формирует нормальный физиологический сон, не нарушает память, не снижает концентрацию внимания, не вызывает привыкания и психологической зависимости. Эта задача под силу исключительно специалисту.

Без рецепта можно принимать персен ночь с валерианой, перечной и лимонной мятой, или мелаксен с мелатонином. Полезный эффект окажут аптечные настойки пиона, аралии маньчжурской, боярышника. Беременные и кормящие женщины любое средство должны принимать, только посоветовавшись с врачом, даже травы или аптечные фитопрепараты.

Лечение народными средствами у взрослых

Народная медицина знает немало рецептов улучшения качества и продолжительности сна. Вот лучшие из них.

  1. По две столовые ложки травы мяты, мелиссы, чабреца, измельченных корок лимона и апельсина заварить полулитром кипятка. Остудить, процедить, пить постепенно в течение 2-3 часов перед сном.
  2. По одной столовой ложке травы и семян укропа залить доведенным до кипения кагором, подержать минут 15 на водяной бане, охладить. Принимать по 2 ст. ложки перед сном. Хранить в холодильнике. Не сочетать с приемом каких-либо лекарств.
  3. 2 столовые ложки корня валерианы залить стаканом кипятка, подержать полчаса на водяной бане, процедить, пить в течение 2-3 часов до сна мелкими глотками. Можно в остуженный отвар положить ложку меда для смягчения вкуса.
  4. 2 столовые ложки ромашки залить стаканом кипящего молока, процедить и выпить за полчаса до сна.
  5. По 1 столовой ложке травы укропа, тмина, пустырника заварить кипятком (стакан-полтора) и подлежать на водяной бане полчаса. Хорошо помогает при нервном возбуждении, успокиивает и улучшает сон.

За полчаса до сна рекомендуется выпивать полстакана воды с медом. Хорошо успокаивают и настраивают на отдых горячие ножные ванночки с несколькими каплями эфирного масла лаванды. Эфирные масла в аромалампе также создадут сонный настрой. Успокаивающим и слабым седативным эффектом обладают лаванда, календулы, мяты, мелиссы, душицы, гвоздики, сосны.

Лечение народными средствами у детей

Проблемы сна у детей до года вызваны обычно физическим дискомфортом. Поэтому нужно убедиться, что ребенка не мучают газы, нет колик и запора, малыш досыта поел, у него чистый сухой подгузник и мягкая уютная пижама, ему в глаза не бьет свет, в пеленка не скомкалась.

Совсем маленькие, грудные, дети отлично засыпают после купания в теплой воде с настоями чабреца, ромашки, душицы. Сытый и чистый ребенок уснет под негромкую классическую музыку. Есть много аудиозаписей, адаптированных специально для грудничков: на спокойную музыку наложены звуки биения сердца, которые ребенок слышал до рождения. Это успокаивает его и погружает в сон.

Дети от года до тех любят засыпать, держа маму или папу за руку, под сказку или песенку. Это нетрудно устроить ради здорового и спокойного детского сна. Дети постарше также нуждаются в присутствии рядом взрослого. Помочь заснуть ребенку любого возраста поможет чашка теплого молока с ложкой меда.

Дополнительная информация. У детей редко бывает истинная бессонница. Как правило, стойкое нарушение сна вызвано неврологическими проблемами и устраняется по мере лечения невралгии. Чтобы ребенок хорошо спал, ему нужно получать необходимую физическую и умственную нагрузку. Но все игры за два часа до сна должны быть тихими, мультики спокойными, а обстановка ровной и располагающей ко сну.

Известный врач-педиатр Е. О. Комаровский рассказывает, от чего у детей бывают проблемы с засыпанием, и как улучшить качество детского сна.

Источник: https://domalekar.ru/lechenie-bessonnicy.html

Лекарственный препарат снотворное средство для детей и взрослых. Классификация

Лекарственный препарат снотворное средство для детей и взрослых. Классификация

Снотворными средствами называются вещества, которые либо способствуют засыпанию, либо нормализуют глубину и длительность сна.

Сон необходим для восстановления энергетических ресурсов и нормализации функций ЦНС. Лишение сна животных на 4—6 суток приводит к их гибели.

Полагают, что во время сна мозг освобождается от избыточной информации и в то же время происходит ее включение в механизмы памяти, осуществляется стабилизация эмоциональной сферы, а по анаболической теории сон рассматривают как процесс восстановления энергетических ресурсов мозга и организма в целом.

Классификация снотворных средств фармакология

Выделяют фазу медленного (ортодоксального) сна (ФМС) и фазу быстрого (парадоксального) сна (ФПС), характеризующиеся медленными и частыми волнами на ЭЭГ. Они сменяют друг друга несколько раз во время ночного сна.

Всего ФМС составляет 75—80%, а ФПС — 20—25% от общей продолжительности сна. ФПС по картине ЭЭГ близка к бодрствованию (поэтому его называют парадоксальным). Считают, что он необходим для ассоциативных процессов и консолидации памяти.

Важно!

У новорожденных ФПС составляет более 50% общей продолжительности сна, у ребенка до 2 лет — 30—40%, от 2 до 5 лет — 20%, от 5 до 13 лет — 15— 20% и у взрослых — 15—25%. Переход от ФМС к ФПС зависит от взаимоотношения активности серотонина и катехоламинов.

Полагают, что серотонин участвует в развитии ФМС, а катехоламины—ФПС. В возникновении сна участвуют холингические и ГАМКергические системы.

Снотворные средства для взрослого

Многие снотворные средства, особенно барбитураты, меняют структуру сна, укорачивая ФПС. Это ограничивает их использование в детской практике. В основном их назначают подросткам.

Лечение расстройств сна должно быть причинно-обусловленным. Прежде всего следует выяснить вид нарушений сна (затруднение засыпания, частые пробуждения, малая продолжительность сна) и их причины, стремиться их устранить.

Например, нарушение сна нередко обусловлено злоупотреблением чаем и кофе, гиподинамией, неправильным питанием (обильный прием пищи на ночь). Расстройство засыпания может быть одним из проявлений невроза.

В этом случае ребенку показаны транквилизаторы, а не снотворные.

Быстрые снотворные средства

Барбитураты — производные барбитуровой кислоты, различающиеся заместителями у одного из атомов углерода в цикле. В форме кислоты они плохо растворимы в воде, но их натриевые соли хорошо растворяются в ней.

Барбитураты делят на три группы в зависимости от скорости наступления эффекта и его длительности: барбитураты длительного (фенобарбитал, барбитал), средней продолжительности (барбамил, этаминал и циклобарбитал) и ультракороткого (гексенал, тиопентал) действия.

Последние применяют в качестве средств для неингаляционного наркоза. В качестве снотворных применяют первые две группы барбитуратов.

После приема через рот препаратов длительного действия эффект наступает через 40—60 минут и длится 7—8 часов, а после приема препаратов средней длительности действия эффект развивается через 15—30 минут и длится 4—6 часов.

В механизме действия барбитуратов на ЦНС имеет значение увеличение ими активности ГАМК, ограничивающей процессы возбуждения, и ограничение освобождения активирующих медиаторов.

В небольших дозах барбитураты преимущественно влияют на мезодиэнцефалическую ретикулярную формацию, подавляя ее активирующее влияние на кору большого мозга и вызывая седативный эффект.

Совет!

В больших дозах они вызывают снотворный и противосудорожный эффекты. При передозировке возникает глубокое угнетение ЦНС — наркоз.

Назначая барбитураты в качестве снотворных, следует учитывать, что они нарушают структуру сна, укорачивая ФПС. Поэтому при их длительном применении могут возникнуть неврозы. При отмене могут быть феномен «отдачи» — превалирование ФПС и своеобразное проявление абстиненции — бессонница, которая нередко является причиной возникновения лекарственной зависимости.

Снотворные средства для детей

Барбитураты применяют у детей для понижения возбуждения ЦНС при неврозах, артериальной гипертензии, язвенной болезни. Их антигипертензивное действие рассматривают как следствие спазмолитического влияния на гладкую мускулатуру сосудов, ганглиоблокирующих свойств и угнетения ЦНС.

В печени барбитураты, преимущественно фенобарбитал, индуцируют ферменты, участвующие в обезвреживании экзогенных и эндогенных веществ. В ней происходят пролиферация гладкого эндоплазматического ретикулума, увеличение содержания цитохрома Р-450, глюкуронилтрансферазы и других ферментов.

В качестве снотворных барбитураты редко применяют у детей, чаще их используют как противоэпилептические или противосудорожные средства, а также для индукции ферментов печени для профилактики и лечения гипербилирубинемий у новорожденных.

При назначении барбитуратов возможны нежелательные эффекты: сонливость, атаксия, аллергические дерматиты. После отмены (при длительном применении) возможны отмеченные выше явления лишения в виде бессонницы. Применение барбитуратов опасно при нарушении порфиринового обмена у детей, так как возможна провокация порфиринемии в результате индукции ферментов.

Легкое снотворное средство

При передозировке барбитуратов или при случайном приеме детьми высоких доз препаратов возникает отравление, характеризующееся развитием коматозного состояния по типу наркоза 3 стадии. Лечение отравленных производят в зависимости от тяжести состояния.

При легкой, начальной, стадии отравления производят промывание желудка, введение активированного угля и солевого слабительного с последующим врачебным контролем; при поверхностной коме производят отсасывание содержимого из желудка через введенный в него зонд с последующим введением активированного угля, солевого слабительного, вливанием в вену раствора гидрокарбоната натрия для ощелачивания мочи и увеличения выведения барбитуратов с мочой. При тяжелом коматозном состоянии (расстройство кровообращения, резкое угнетение дыхания) ребенка переводят на искусственную вентиляцию легких, форсируют у него диурез (назначение фуросемида, вливание жидкостей, гидрокарбоната натрия), при необходимости проводят гемодиализ, перитонеальный диализ или гемосорбцию, антибиотикотерапию для профилактики пневмонии. Аналептики допустимо применять только при легкой форме отравления (о глубине надо судить после процедуры промывания желудка и назначения слабительного).

Нитразепам — производное бензодиазепинов. Многие бензодиазепины способны облегчать наступление сна, но в качестве снотворного применяют обычно нитразепам.

Внимание!

Действие бензодиазепинов в основном проявляется на уровне лимбической системы. Нитрозепам по сравнению с барбитуратами меньше влияет на структуру сна и незначительно угнетает отделы ЦНС, регулирующие дыхание.

После приема (внутрь) нитразепама сон возникает через 20—45 минут и длится 6—8 часов. Нередко препарат задерживается в организме, что приводит к сонливости и вялости днем. Кроме того, он может вызвать атаксию, головную боль, головокружение, иногда тахикардию, гипергидроз.

Успокоительные средства со снотворным эффектом

Метаквалон — производное хиназолинона—вызывает сон (после приема внутрь) через 15—30 минут, который длится 6—8 часов. Кроме снотворного, метаквалон оказывает противокашлевое действие, усиливая эффективность кодеина.

Применяют его также в качестве успокаивающего и противосудорожного средства. Больные обычно переносят его хорошо, но иногда отмечают возникновение тошноты, рвоты и других диспепсических явлений.

При передозировке метаквалона развиваются коматозное состояние, угнетение дыхания и в то же время — миоклонус и судороги.

При лечении интоксикации прежде всего стремятся устранить судороги (внутривенным введением сибазона), одновременно налаживая искусственную вентиляцию легких (или управляемое дыхание) и принимая меры для предотвращения отека легких и недостаточности кровообращения.

Хлоралгидрат-альдегид

Как большинство снотворных, в зависимости от дозы хлоралгидрат вызывает успокаивающее, снотворное, противосудорожное и наркотическое действие.

В качестве снотворного его применяют крайне редко, так как неудобен способ введения — ректальный (в виде клизмы). Он мало влияет на структуру сна, который наступает через 10—20 минут после введения и длится 5—6 часов.

В основном его применяют для купирования различных судорог, в том числе спазмофилии, столбняка и т. д.

Важно!

Введение хлоралгидрата нередко сопровождается снижением артериального давления, так как он угнетает сосудодвигательный центр й миокард.

В организме хлоралгидрат восстанавливается до трихлорэтилового алкоголя, усиливающего снотворный эффект хлоралгидрата, и трихлоруксусной кислоты, способной повреждать клеточные мембраны тканей.

Трихлорэтиловый алкоголь соединяется с глюкуроновой кислотой, теряет активность и выводится с мочой.

Источник: http://eripio.ru/snotvornye-sredstva.php