Прострел в пояснице народная медицина

Содержание

Прострелило спину в пояснице: что делать и как избавиться от боли

прострел в пояснице народная медицина

Проблемы с позвоночником, как правило, характеризуются сильным болевым синдромом. Не является исключением и люмбаго. Так на медицинском языке называется ситуация, когда прострелило поясницу.

Внезапная, резкая боль в спине, не дающая сдвинуться с места, знакома многим, но все знают, что принять меры в таком случае необходимо незамедлительно.

Это позволит значительно сократить период выздоровления.

Причины «прострела»

Внезапная сильная боль, которая отдаёт в ногу, при люмбаго обусловлена сдавливанием нервных корешков в результате некоторых действий или заболеваний. Очень часто простреливает поясницу на фоне проблем с позвоночником, которые приводят к деформации либо разрушению межпозвоночных дисков. Чаще всего люмбаго развивается при радикулите поясничного отдела, остеохондрозе, грыжах.

Причиной появления болей также могут стать:

  • смещение позвонков (спондилёз);
  • аномалии строения скелета;
  • мышечные растяжения;
  • травмы поясницы;
  • болезни почек;
  • стеноз (уменьшение диаметра спинномозгового канала);
  • злокачественные опухоли.

Помимо патологических, прострел вызывают некоторые виды механических или естественных воздействий на позвоночник. Наиболее распространённые из них:

  • беременность;
  • резкая смена положения тела;
  • переохлаждение;
  • интенсивный рост (у подростков);
  • слабость мышечного каркаса при малоподвижном образе жизни;
  • неравномерная нагрузка на позвоночник (особенно актуально для тех, кто носит обувь на очень высоких каблуках);
  • ожирение;
  • резкая перемена погоды;
  • избыточная физическая нагрузка, связанная с поднятием большого веса.

Опасность люмбаго в том, что болезнь протекает скрытно, с длительными перерывами между приступами. Люди редко вовремя обращаются к специалистам, и болезнь быстро переходит в хроническую форму. Спину простреливает всё чаще и интенсивнее. В критических случаях, из-за постоянного передавливания нервных окончаний, могут онеметь ноги.

Между тем, врач может точно диагностировать заболевание, определить его степень и назначить адекватное комплексное лечение. Очень важно грамотно вести себя во время внезапного приступа, чтобы не усугубить ситуацию.

Первая помощь

В период обострения, главный вопрос в том, как снять боль. Во-первых, не пытайтесь через силу разогнуть поясницу. Постарайтесь какое-то время оставаться в той позе, в которой болевые ощущения минимальны. Для облегчения состояния нужно предпринять следующие действия:

  • лечь на умеренно жёсткую поверхность (идеальный вариант — ортопедический матрас) с согнутыми в коленях ногами. Голова и грудная клетка должны быть чуть приподняты относительно таза. Под поясницу можно положить скрученное в валик полотенце. Это поможет максимально расслабить мышцы;
  • при сильной боли стоит принять ненаркотический анальгетик;
  • когда позволяет состояние, можно немного повисеть на перекладине, чтобы растянуть позвоночник. Делать это нужно крайне аккуратно, избегая сильных нагрузок;
  • можно ненадолго приложить холод к проблемной зоне, но переохлаждать спину нельзя.

Эффективно снимают боль прогревающие процедуры, но их лучше отложить до установления точного диагноза. При воспалительных процессах в тканях лечение теплом противопоказано. Поэтому, как только первый приступ миновал, лучше сходить в больницу.

Направления в лечении

Избавление от люмбаго требует комплексного подхода под контролем специалиста. Приступать к медицинским манипуляциям можно только после того, как установлена причина прострела.

После проведения диагностических процедур (МРТ, УЗИ и прочих необходимых), доктор подбирает способы избавления от болей.

Лечение направлено на:

  • снятие болевого синдрома;
  • остановку воспалительного процесса;
  • восстановление подвижности;
  • недопущение рецидивов.

Достичь желаемого результата можно сочетанием приёма медикаментозных препаратов с физкультурой и физиотерапией. Ускорит процесс выздоровления лечение народными средствами.

Фармацевтические средства

Снять симптоматику люмбаго помогает комбинация из нескольких лекарственных препаратов. Обычно применяют фармацевтические средства следующих групп:

  • ненаркотические анальгетики (Седалгин, Анальгин, Баралгин и другие) используют симптоматично для снятия сильной боли;
  • нестероидные противовоспалительные препараты. Например, Диклофенак или Мовалис;
  • миорелаксанты (Сирдалуд, Но-шпа, Баклосан, Мидокалм и пр.) снимают напряжение и мышечные спазмы;
  • витамин В выпускается как в таблетках (Нейровитан, Доппельгерц Актив, Комбилипен Табс), так и в инъекциях: Мильгамма, Комбилипен и др.
  • препараты кальция;
  • хондропротекторы назначают для восстановления хрящевой ткани. Популярные лекарства данной группы: Терафлекс Адванс, Артрон Комплекс, Хондроксид.

При нестерпимых болях делают новокаиновую или кортикостероидную блокаду в повреждённую область. Эта процедура проводится только в медицинском учреждении.

Дома облегчить боль, предварительно посоветовавшись с врачом, можно согревающими мазями. Такими, как:

  • Випросал;
  • Фастум гель;
  • Финалгон;
  • Кетонал;
  • Амелотекс;
  • Долгит.

Они способствуют улучшению обменных процессов и кровотока, расслаблению мышц и ускоряют восстановление тканей.

Также противопоказано использование таких средств, если в месте прострела образовалась отёчность.

Народные средства

Дополнить медикаментозное лечение можно средствами народной медицины: компрессами или растираниями. Они хороши тем, что делать в домашних условиях такие лекарства очень просто.

Приведём несколько популярных рецептов:

  • натереть чёрную редьку, завернуть в ткань и приложить компресс к области поясницы, сверху завернуть шарфом или пищевой плёнкой. Держать до тех пор, пока чувствуется тепло;
  • приложить компресс из ткани, хорошо смоченной настойкой валерианы;
  • три столовых ложки скипидара смешать с красной глиной до состояния теста, сформировать лепёшку и приложить её к проблемной зоне;
  • лист лопуха положите на спину и укройте шерстяной тканью.

Перед тем, как начать применение любого домашнего средства – проконсультируйтесь с доктором. Он решит, не нанесёт ли такое воздействие вреда.

Лфк и физиотерапия

После купирования сильных болей и воспалительного процесса можно приступать к выполнению несложных упражнений. Они помогают укрепить поясничные мышцы и улучшить кровоснабжение в позвоночнике.

Приведём примеры некоторых из них:

  • лёжа на спине по очереди сгибать ноги в коленях;
  • из положения «стоя» медленно наклоняться вперёд;
  • лёжа на животе отводить в стороны сначала правую ногу, затем – левую;
  • можно делать стандартное упражнение «велосипед»;
  • лечь на спину, одну руку вытянуть вдоль тела, вторую положить на живот и делать глубокие вдохи грудью.

Все упражнения выполнять по 4-5 раз, медленно и очень аккуратно, не перенапрягая повреждённый отдел позвоночника.

Ускорят выздоровление также физиопроцедуры. При люмбаго обычно назначают такие, как:

  • лазерное воздействие;
  • электрофорез с новокаином;
  • магнитотерапия;
  • диадинамотерапия – стимуляция нервов поясницы током низкой частоты;
  • аппликации с озокеритом и парафином.

Все процедуры должны проходить под строгим контролем и по назначению лечащего врача. После того, как обострение миновало, можно обратиться к услугам мануального терапевта. Обязательно убедитесь в том, что специалист обладает достаточной квалификацией. Неграмотный массажист может нанести большой вред.

Источник: https://silaspin.ru/bez-rubriki/prostrelilo-spinu-v-poyasnitse

Прострелы в спине лечение народными средствами

Прострелы в спине лечение народными средствами

Нестерпимые боли в спине

Уже одно слово прострел звучит неприятно, а боль, которая при таком состоянии появляется еще и блокирует повороты спины. Можно сказать, что человек становится заложником боли в таком состоянии. Но под рукой всегда есть народные средства от прострела в спине.

Необходимо быть готовым, что это мучительное состояние. От вас потребуется много усилий, чтобы быстрее удалось избавиться от прострела в пояснице с народными средствами. Это будет не один способ, а сразу несколько.

2. Меры по устранению неприятного недуга

Те, кто, уже хотя бы раз сталкивался с такой проблемой, знают, как важно убрать боль. Нельзя повернуться, присесть. В такой ситуации нужно незамедлительно принимать меры по устранению неприятного недуга, используя народные средства при простреле спины.

Страдающие такими проблемами хотя бы немного знают о том, что это общая проблема мышечного и костного аппарата. И ее нужно решать комплексно. Наверняка у них в запасе имеются кроме народных средств от прострела в спине, такие лекарства, как финалгон и др. Но они не могут решить проблему комплексно, они лишь уменьшают процесс, но не усиливают местный кровоток.

Иногда, поможет простое выравнивание положения позвоночного столба, то есть нужно принять горизонтальное положение, но это поможет только в самом начале, да и то, если нет никаких проблем со спиной. Во всех других ситуациях необходимо добиваться, чтобы в месте боли, мышцы расслабились. Этого можно достичь массажем. Другой помощник – это народные средства от прострелов в спине.

Народные средства для лечения спины

3. Что может быстро помочь

  • Ванна с солью. Поможет избавиться от прострела в спине народное средство обычная поваренная или йодированная соль. На ванну потребуется 1-1,5кг. Температура воды должна быть около 38°С. Соль необходимо растворить. Ванну при поддерживании температуры принимают 20 минут. Это один из тех способов, как лечить прострел в пояснице народными средствами, который используют и в медицине.
  • Компресс из редьки. Черная редька (1шт.) натирается на терке. Кашицу из нее с соком нанести на марлю и приложить на спину. Чтобы удалось согреть место прострела в спине с народным средством, необходимо поверх марли приложить пергаментную бумагу и утеплить тканью из шерсти.

Черная редька

  • Настойка из полыни. 25гр метельчатой полыни заливают одним стаканом водки и настаивают несколько дней. Готовую настойку, как народное средство при простреле в пояснице используют для болеутоления. Ею натирают место неприятного ощущения. Можно также приготовить мешочки из обычной ткани и, заварив в них траву, приложить на спину.
  • Хрен. Компресс из корня хрена усилит на местном уровне кровоток, при этом во время лечения поясницы прострелов народными средствами из таких составляющих может создаваться ощущение жжения. Такой эффект от компресса из хрена будет нормальным явлением. Для состава понадобится хрен (1 корень), 1ч.л. меда, сырой картофель (1шт.). Клубень и корень натереть на мелкую терку. К смеси добавить мед, хорошо перемешать. На приготовленной ткани равномерно распределить массу и приложить к зоне дискомфорта. Масса быстро избавит от прострелов в спине с лечением народными средствами такого типа. Уже после первого нанесения вы ощутите снижение интенсивности проявлений. Важно: состав может быть на коже не более часа, а после его хорошо смыть теплой водой.
  • Порошок горчицы. Разведите его до состояния густой сметаны теплой водой и нанесите на спину на 5 минут. После обязательно смыть.
  • Бодяга. Средство соединяется в количестве 1ч.л. с 30гр масла и наносится на 40минут на зону боли.

Каждое народное средство от прострела в спине имеет свои особенности действия. Используйте их поочередно и укрепляйте иммунитет, ведь это может быть комплексная проблема.

Источник: https://sustav-info.ru/prostrely-v-spine-lechenie-narodnymi-sredstvami.html

Прострел в пояснице (спине): что делать, чем лечить, причины

Многим людям среднего и старшего возраста знакома острая боль в области поясницы. Она возникает внезапно во время движения, после чего невозможно согнуться или разогнуться.

Если вызвать на дом врача при острой боли, он может предложить госпитализацию. Большинство страдающих от прострела в спине не хотят ложиться в больницу и лечат недуг в домашних условиях.

Что делать в такой ситуации и чем лечить прострел в пояснице?

Приступообразная и резкая боль в пояснице в медицине имеет два названия:

Острая боль в спине постепенно нарастает, отчего невозможно нормально двигаться. Особенно боль усиливается при чихании или кашле.

Внимание!

Болевые ощущения сковывают все движения и при незначительных попытках изменить положение тела, они только усиливаются.

Медики считают, что такое проявление люмбаго связано с двумя основными причинами:

  1. механическое воздействие на позвоночник;
  2. следствие заболевания.

Чаще всего от прострела в пояснице страдают люди уже после 30 лет из-за механического воздействия на позвоночник:

  • поднятие тяжести;
  • резкий поворот туловища;
  • после сильного потоотделения пребывание на сквозняке или холоде;
  • перераспределение нагрузки на позвоночник после ношения высоких каблуков;
  • беременность и ожирение;
  • малоактивный образ жизни;
  • после лежания на твердой поверхности.

В поясничной области происходит сдавливание рецепторов и по другим причинам, которые связаны с различными заболеваниями:

  1. в поясничном отделе произошло смещение позвонков;
  2. остеохондроз, связанный с дегенерацией межпозвонковых дисков;
  3. межпозвонковая грыжа;
  4. сужение в области поясницы спинно-мозгового канала;
  5. травмы в области позвоночника;
  6. при растяжении мышечного каркаса спины;
  7. поражение ревматического характера;
  8. онкология;
  9. пороки развития поясничных позвонков;
  10. заболевания инфекционного характера.

Симптомы заболевания

Медики чаще всего при острой боли в поясничной зоне ставят диагноз – пояснично-крестцовый радикулит. В области фиброзного кольца происходит раздражение нервных окончаний, что вызывает появление резких болей в пояснице. Боль может быть:

  • колющей,
  • стреляющей;
  • пульсирующей.

Чаще всего это ноющая односторонняя боль со спазмами мышц. Боль очень сильная и это не позволяет повернуть корпус тела, передвигаться нормально.

Любое движение только усиливает болевые ощущения в спине.

Нередко в таком состоянии развивается ишиас, что приводит к боли в крестцовой области по задней поверхности бедра.

Больной люмбаго может точно указать на зону локализации. Он будет находиться в вынужденной позе, пока приступ не отпустит. По срокам это может затянуться от нескольких минут до нескольких суток.

Нередко больные отмечают, что у них создается впечатление, что в области поясницы что-то стало на свое место после окончания приступа.

После возникновения острой боли в спине сразу возникает мысль, как помочь себе в этой ситуации и уменьшить боль? Любое движение только усиливает болевые ощущения. Специалисты советуют пациентам в таких случаях принять следующие меры:

  1. необходимо лечь на жесткую поверхность и приподнять ноги, это поможет расслабить мышечный каркас;
  2. используя валик нужно лечь набок и положить его под поясницу, а ноги слегка согнуть;
  3. валик также используют в положении лежа на животе, чтобы немного снять боль;
  4. хорошо помогает в таком состоянии повисеть на перекладине, делая повороты туловищем вправо и влево, если позволяет состояние. Упражнение направлено на растяжение позвоночника и расслабление мышц. Оно помогает устранить защемление нерва после резких движений или поднятия тяжести.

В самом начале приступа необходимо постараться купировать болевой синдром. Для этого нужно занять удобное положение, но не стараться распрямить спину насильно. Желательно использовать обезболивающие средства:

  • Баралгин;
  • Седалгин;
  • Солпадеин;
  • Триган.

Следующий этап лечения люмбаго назначает врач. Это могут быть спазмолитики и миорелаксанты. Также назначаются мочегонные средства, которые позволят снять отек с ущемленного нерва. Обычно лечение пострела проводят в нескольких направлениях:

  1. растяжение позвоночника;
  2. противовоспалительная терапия;
  3. прием витаминов группы В;
  4. мази и спиртовые растирания;
  5. массаж и лечебная физкультура;
  6. иглотерапия и лечение пиявками;
  7. физиотерапия и водолечение.

Лечение прострела в домашних условиях

Поясничный отдел в лечении хорошо реагирует на тепло, оно может оказать обезболивающую помощь при простреле поясницы.

Область спины можно укутать теплым одеялом и в таком положении полежать на боку. Часто используется с этой целью пояс из собачьей шерсти.

Этот народный метод оказывает болеутоляющее действие в поясничной области.

Еще один способ облегчить состояние больного – приложить теплую грелку в область поясницы. Вместо грелки, используется также пластиковая фляга с горячей водой. Ее нужно обернуть тканью и приложить к пояснице. Тепло положительно влияет на состояние больного.

Важно!

Желательно, чтобы больной соблюдал постельный режим и меньше двигался.

Область поясницы можно туго пеленать, чтобы избежать нагрузки во время сна в области поясницы.

Если боль продолжается в течение недели и не уменьшается, лучше всего повторно получить медицинскую консультацию.

Существуют народные методы лечения люмбаго. Если случай не запущенный, тогда можно воспользоваться самыми популярными рецептами народной медицины. При острой боли делают компресс из черной редьки.

Очищенный плод измельчают на крупной терке и выкладывают на ткань нетолстым слоем, ткань необходимо заранее положить на область поясницы. На слой черной редьки нужно положить лист бумаги или полиэтилен и закутать поясницу.

К пояснице также можно приложить лист лопуха. Его нужно помыть и мокрым приложить к поясничной зоне, укутать участок спины шерстяным шарфом или пледом. Повязку нужно держать в течение 10-12 часов, чтобы почувствовать облегчение.

Даже самые лучшие способы лечения в домашних условиях не всегда можно применять при острой боли после прострела в пояснице. Если не определена причина внезапной боли, лучше воздержаться от некоторых мер:

  • отечные ткани прогревать нельзя, это только усилит отек и боль станет сильней;
  • лучше не делать лишних движений при сильной боли, поскольку болевые ощущения будут нарастать;
  • сауна и баня, а также массажи в первое время противопоказаны.

Если больной ведет малоактивный образ жизни и у него сидячая работа, ему нужно чаще менять позу, чтобы не было усталости в области поясницы. Хорошо пользоваться корсетом или поясом, чтобы избежать очередного прострела при наклонах и длительной работе.

После трех дней боль должна стать меньше, но если этого не происходит лучше обратиться за медицинской помощью, чтобы выяснить причину возникновения и начать лечение.

Источник: http://vashortoped.com/bolezni/skolioz/prostrel-v-poyasnice-chto-delat-chem-lechit.html

Прострелило спину в пояснице что делать и как лечить эффективно

«Прострел» в пояснице — явление нередкое, характеризующееся сильной резкой болью, которую человеку сложно вынести. Поэтому люди часто задают вопрос: прострелило спину в пояснице что делать?

Прострелило спину в пояснице что делать

В статье разберемся, почему возникает «прострел», что ему предшествует и как себя он проявляет.

О простреле

Как он возникает?

Поясничный «прострел», иначе называющийся люмбаго, часто сопровождает остеохондроз или межпозвоночную грыжу. По причине деградационных процессов внутри позвоночника расстояние между поясничными позвонками уменьшается. Это приводит к сдавливанию спинного мозга и нервных ответвлений. В итоге возникает сильная резкая боль в пояснице, а затем часто следует и мышечный спазм.

Чем он опасен?

Если не начать вовремя лечение, то деградационные процессы внутри позвоночника станут проявляться ещё сильнее. Боль и спазм будут возникать чаще, ощутимее и продолжительнее, перейдут в хроническую стадию. К тому же, из-за постоянного давления на корешки спинного мозга, ноги будут терять чувствительность.

Причины

Прострел в пояснице возникает из-за следующих факторов:

  • Возраст — люмбаго часто возникает у пожилых людей.
  • Болезни позвоночника, такие как остеохондроз, межпозвоночная грыжа и стеноз.
  • Сидячий образ жизни — из-за нарушения кровотока в позвоночнике появляются болевые ощущения в пояснице.
  • Неаднекватная общему развитию высокая физическая нагрузка.

Прострел в пояснице – дело плохо!

  • Резкие движения. Из-за них позвонки могут сместиться, что может привести к защемлению нервов.
  • Перераспределение нагрузки после ношения туфель на высоких каблуках. Девушки, любящие носить такую обувь, часто страдают от люмбаго.

Существует большое количество причин для возникновения люмбаго

  • Лишние килограммы. Избыточный вес значительно нагружает позвоночник.
  • Травмы позвоночника после падений с высоты, ушибы, переломы, вывихи.
  • Почечные заболевания. Боль в спине может быть и не связана с позвоночником.
  • Беременность. У женщины в этот период увеличивается нагрузка на позвоночник, из-за чего повышатеся давящее воздействие  на спинной мозг и на нервные окончания в пояснице.

Симптомы

Симптомы бывают следующими:

  1. Люмбаго (стреляющее, пульсирующее или колющее) с правой стороны или с левой поясницы во время движений.
  2. Непостоянная боль, которая то утихает, то появляется.
  3. Боль в нижних конечностях.
  4. Онемение или покалывание в пальцах ног.
  5. Сильная боль. Её источник очень легко определить пальпацией.

Прострелы в пояснице богаты на симптомы

Чем отличается люмбаго от воспаления почек?

Боль в пояснице может возникнуть из-за заболеваний почек и имеет схожий характер с проявлениями при травмах позвоночника. Поэтому отличить причины болевых ощущений очень важно, чтобы правильно провести лечение.

Как не спутать одно заболевание с другим? Это непростая задача для обычного человека

Признаки боли в пояснице, связанной с позволночником, заключаются в следующем:

  1. Она появляется после тяжёлой физической нагрузки.
  2. Она становится сильнее при наклонах или при повороте из стороны в сторону.
  3. Боль пропадает только если человек не шевелится.
  4. Температура тела не изменяется.

Признаки воспаления почек выглядят следующим образом:

  1. Нет явной связи между болью и движениями.
  2. Боль не изменяется при поворотах в стороны.
  3. Температура тела повышена.
  4. При массаже поясницы появляется резкая острая боль.
  5. Проблемы с мочеиспусканием. Изменяется цвет мочи.

Источник: https://spina-expert.ru/lyumbago/prostrelilo-spinu-v-poyasnice-chto-delat/

Что такое прострел в пояснице и как его лечить

Для обычного человека непонятно, что такое люмбаго. Для большинства пациентов люмбаго – это прострел, то есть острая боль в спине, которая не дает принять обычное положение.

Возникает это заболевание в результате самых разных причин, но большинство людей предпочитают всегда справляться с приступом самостоятельно.

Для начала разберемся, что это за болезнь и выясним, какими методами ее нужно лечить.

Совет!

Прострел в спине очень часто случается в результате различных механических действий. Обычно такое явление характерно для лиц старше 30, поскольку с этого возраста позвонки уже достаточно изнашиваются.

Стреляет в нижнюю часть спины часто из-за зажатия нервного корешка, что может быть следствием:

  • резких поворотов;
  • ожирения;
  • поднятия тяжестей;
  • нахождения на холоде (особенно если человек вспотел);
  • длительного хождения на каблуках;
  • отдыха на твердой поверхности.

Синдром люмбаго является следствием и дегенеративных заболеваний, например, таких, как:

  1. Растяжение мышц в области спины или их ослабление, которое является следствием малой активности.
  2. Спинномозговой канал сужается.
  3. Наличие опухолей, межпозвоночных грыж, онкологических патологий.
  4. Остеохондроз.
  5. Компрессия позвонков или их смещение.
  6. Травмы поясницы.
  7. Ревматизм.
  8. Инфекционные заболевания.

Причины люмбаго могут быть разными, но в больницу обязательно стоит обратиться.

Особенно прислушаться к этому совету необходимо тем, у кого боли возникают:

  • в пояснице слева, в пояснице справа и при других обычных движениях;
  • после операции;
  • при кашле, смехе;
  • у детей и женщин в положении;
  • как следствие удара эту область.

Немедленно к доктору следует отправляться и когда боль в спине нарастает с каждым часом.

Основные у люмбаго симптомы изучены, причины его тоже давно известны. «Прострелом» принято называть резкий приступ боли, которая буквально простреливает позвоночник, отсюда и такое название.

Характер у болевых ощущений может быть любой – пульсирующий, колющий, стреляющий, ноющий, – поэтому только по данному симптому определить болезнь невозможно.

Несмотря на то, что признаки люмбаго немногочисленны, характерным отличием его является то, что пациент способен точно указать локализацию боли.

Более того, она вынуждает человека держать определенное положение до того, как приступ не исчезнет, иначе боль «выстреливает» с новой силой. Нередко сложно не просто повернуться, но и двигаться в целом.

Источник: https://sustavinfo.ru/spina/prostrel-v-spine-lyumbago

Прострелило спину что делать в домашних условиях

Прострелило спину что делать в домашних условиях

Здоровый позвоночник обеспечивает комфортную работу всех органов и систем организма. Функциональная работа позвоночника бывает нарушена по ряду причин. Частые проблемы с позвоночным столбом вызывает люмбаго. Люмбаго представляет собой заболевание, представленное разнообразными нарушениями, которые способны провоцировать появление боли.

При люмбаго наблюдается стремительная в пояснице, которая может быть продлиться несколько часов. Поэтому, если прострелило поясницу, каждый человек должен знать, что делать в домашних условиях. Самой распространённой причиной люмбаго является поднятие тяжёлых предметов, продолжительное нахождение в одной позе, наличие дистрофических нарушений в суставных хрящах.

Лечение в домашних условиях

Люмбаго не требует лечения в стационаре. Чаще всего пациенту рекомендовано лечение в домашних условиях, которое может сопровождаться амбулаторной физиотерапией. Как лечить люмбаго с помощью методов физиотерапии? Чаще всего назначаются такие процедуры:

  • Иглоукалывание;
  • Парафино-озокеритовые аппликации;
  • Лазерная терапия;
  • Магнитная терапия;
  • Гомеосиниатрия – точечная инъекция лекарственногопрепарата;
  • Электрофорез;
  • Нейромышечная электростимуляция.

Лечение люмбаго в домашних условиях требует назначения лекарственных препаратов, установление правильного режима дня, выполнения процедур, способствующих согреванию поясницы и улучшению кровообращения.

Чтобы минимизировать боль необходимо использование нестероидных противовоспалительных средств: диклофенак, волтарен, ибупрофен. Для снятия мышечного спазма назначают спазмолитин. Обезболит и окажет противовоспалительный эффект также димексид.

Спина перестанет испытывать острую боль, если наложить повязку с препаратом.

Внимание!

Если имеют место сильный болевой синдром, то назначают новокаиновую блокаду и кортикостероидные препараты, которые устраняют воспаления. Если боль терпима, то поясницу обрабатывают согревающими  мазями: кетопрофен, фастум или вольтарен гель. Их наносят на чистую и сухую кожу, не сопровождая нанесение массажем. Чтобы мазь не вызвала раздражения, её нужно смешать с жирным кремом.

Обеспечение покоя и соблюдение пищевого режима является гарантией скорого выздоровления. Поэтому следует отказаться от продуктов, которые способствуют удержанию жидкости в организме. К таким продуктам относятся: солёные и острые продукты, сладости, кофе и спиртные напитки.

Применение народных средств

При люмбаго лечение может осуществляться с помощью народной медицины. Используют согревающие компрессы, растирания, настойки и отвары. Для внутреннего применения готовят травяные сборы.

Такой сбор может содержать: донник, хвощ полевой, календулу и подорожник. Ингредиенты измельчают, смешивают и заливают кипятком. На 1 л воды требуется 4 столовых ложки трав.

Далее процеживают и употребляют по половине стакана три раза день после приёма пищи.

  • Вам будет интересно: лечение спины в домашних условиях

Растирать спину рекомендуют настойкой на основе сливы с добавлением ядер косточек. Такая настойка готовится неделю. Растирание спины барсучим жиром оказывает хорошее действие. Только после процедуры поясница должна быть в тепле.

Растительные компрессы

Растительные компрессы помогают расслабить и согреть спину. В случае, если прострел был вызван переохлаждением, может помочь состав из лопухи и березовых листьев. Для более «жесткого» прогрева, подойдет хрен, смешанный с растительным маслом. Расширение сосудов, спровоцированное прогревом, вызовет больший приток крови, и соответственно ускорит заживление.

Отвары

Если это первое люмбаго, или его причина не требует медицинского вмешательства, можно использовать отвары из трав. Зачем? Они обладают противовоспалительным, антисептическим и обезболивающим эффектом. Травы пьют курсом на протяжении 1-ой двух недель, даже после окончания болевых синдромов. Это позволяет зафиксировать и улучшить результативность лечения.

Источник: http://spina-doctor.ru/prostrelilo-spinu-chto-delat-v-domashnih-usloviyah/

Люмбаго (прострел в пояснице)

Спонтанная, острая боль в пояснице называется Люмбаго или прострелом. Чаще всего болевые ощущения локализуются в левой или правой части спины, сковывают движения в отделах позвоночника и не дает нормально передвигаться. А от простых движений появляется острая стреляющая боль в пояснице.

Причины стреляющей боли

Многие люди задаются вопросом: почему стреляет в пояснице? Основной причиной прострела служит появление пояснично-крестцового радикулита, но иногда такие боли возникают и по другим причинам. Именно поэтому при простреле поясницы нужно немедленно обращаться к специалисту.

Возможные причины люмбаго:

  • Ущемление нервных корешков из-за смещения позвонков;
  • Появление позвоночной грыжи;
  • Сильное травмирование спины;
  • Остеохондроз;
  • Переохлаждение;
  • А также боли могут наблюдаться из-за различных патологий и заболеваний.

К основным факторам появления острой боли в нижней части позвоночника относят:

  • чрезмерные нагрузки на позвоночник;
  • малая активность;
  • искривление позвоночника;
  • большой вес;
  • хронические заболевания позвоночника;
  • ушибы и травмы спины.

Симптомы люмбаго — как и когда, болит?

Простреливающие боли в нижней части позвоночника будут хорошо чувствоваться при простых движениях, могут длиться от пары секунд до нескольких дней. Нередко прострел может отдавать в ногу (резкое онемение конечности или покалывание в пальцах на ноге).

Если обратить внимание на больного, у которого стреляет в пояснице, то можно заметить, как изменилось выражение лица, положение тела. Пациент стоит неподвижно и держится рукой за поясницу.

Если при резкой боли человек согнулся и не может принять исходное положение, то это означает, что организм включил защитный механизм. Он не дает разогнуть тело во избежание резкой боли. Такое положение только на первых взгляд кажется неудобным.

На самом деле спазм мышц дает возможность изолировать место поражения от движений.

Недуг может прослеживаться как у детей так и взрослых. Конечно появление прострела у детей это довольно редкий случай, но он тоже бывает. У взрослых он начинает проявляться с возрастом или при чрезмерной активности.

Лечение болей в пояснице – покой и постельный режим

Если появились ноющие боли в пояснице, нужно срочно обращаться к доктору. Необходимо также знать, как правильно оказывать первую помощь, если тянет и стреляет в пояснице.

Чтобы облегчить страдания нужно:

1 Постараться расслабить все мышцы тела. Желательно больного положить на ровную не сильно твердую поверхность и согнуть ноги в коленях. Под колено подкладываем сложенное махровое полотенце или небольшую подушку.

Если же тянущие пронизывающие боли не проходят, разрешается выпить обезболивающие препараты для улучшения состояния. Медикаменты можно принимать и до посещения доктора, так как в курсе лечения всё равно будут присутствовать средства, облегчающие сильные боли. Другие лекарства желательно не употреблять до приезда врача, так как именно он ставит диагноз и назначает необходимый курс лечения.

Важно!

2 Перед тем как начать лечить сам недуг, необходимо узнать первоначальный очаг возгорания болезни. Даже если у больного защемление корешков, причиной могут быть различные недуги.

Вызванная скорая помощь не ставит диагнозы, и тем более не выписывает лечение. Она помогает лишь справиться с болью на определенный срок.

Чтобы больному назначили лечение, нужно сделать рентгенологическое исследование или магниторезонансную томографию.

Давно не секрет, что такого рода заболевания требуют постоянного покоя и постельного режима. На самом деле это и является основным лечением недуга. Чем жёстче больной будет соблюдать режим, тем быстрее он встанет на ноги.

Помните! Даже при употреблении обезболивающих препаратов больной обязан соблюдать постельный режим до полного выздоровления.

В связи со многими причинами лечение в стационаре чаще всего не требуется. Даже с острой формой недуга по желанию можно проходить лечение в домашних условиях, но прииготовьтесь к тому, что придется соблюдать постельный режим не меньше недели.

Если прострел настолько сильный, что пациент не может разогнуть спину, то болевые ощущения будут прослеживаться очень долго (1-2 недели). При постоянных острых болях следует повторно обратиться к врачу.

Больной должен соблюдать постельный режим, но это не означает, что нужно лежать в одной позе. Если есть возможность перевернуться или лечь в другую позу, то это можно сделать, не боясь, что поясница начнет болеть больше. Пациент должен лежать в комфортном положении, не напрягая спину.

Совет!

Необходимо помнить, что движение и положение тела не должны доставлять боли. Находитесь в расслабленном состоянии. Ведь только в таком положении спазм мышц прекратится и боли уйдут.

В первые дни лечения боли могут уйти, очень важно в этот момент не перестать соблюдать режим. Иначе спазмы могут начаться снова и будут еще сильнее. При лечении важно аккуратно и не спеша подниматься с кровати, передвигаться плавно и без резких движений. Если из-за спазма человек не может разогнуться, то лучше всего перемещаться небольшими ползками с опорой на живот и ноги.

Ещё советуют слегка перебинтовывать больную зону, но чтобы бинт не сковывал движений. Это позволит уменьшить нагрузки на спину и поясницу во время сна.

Стоит отметить, что при простреле спины нельзя применять лечебный массаж и гимнастику. Это может еще больше усугубить состояние больного. Запрещено применять: пластыри, мази, отвары, компрессы и другие разогревающие процедуры.

Переход с постельного режима в обычный должен протекать плавно и не спеша. Нельзя вставать, двигаться или гулять, если есть болевые или тянущие ощущения. Если боль не проходит спустя неделю, необходимо обратиться повторно к специалисту за дополнительной консультацией.

Да, чаще всего постельный режим – это оптимальный и безболезненный выход из положения. Если спазм настолько сильный, что человек не может разогнуться или сдвинуться с места, нужно немедленно вызывать врача для оказания первой медицинской помощи!

Источник: https://pressmed.ru/lumbago-prostrel-poyasnice/