Промышленные контроллеры народная медицина изжога

Как избавиться от изжоги – мой опыт

промышленные контроллеры народная медицина изжога

Здравствуйте, дорогие друзья! Сегодня я хочу с вами поделиться информацией, как я избавился от изжоги, которая у меня была около 30 лет. Дошло до того, что она была практически от любых продуктов.

Я глотал таблетки, которые давали временное облегчение, садился на диету, которая хоть и помогала, но не сильно. Сейчас я полностью от этой проблемы без таблеток и народных способов лечения.

Причины изжоги

Я не буду писать о причинах изжоги по данным медицины. Традиционная медицина лечит только следствие и зачастую приносит больше вреда, чем пользы. Народные рецепты также работают со следствием. Ни народные методы, ни традиционная медицина изжогу не лечат, а всего лишь борются со следствием.

Я работал с информационной составляющей этого недуга. Как только информационная причина была устранена, изжога прошла сама собой. Её нет, даже если ешь тяжёлые продукты.

Основные причины изжоги на эмоциональном уровне, это страхи и досада. У людей, как правило, много разных страхов: потерять работу, близкого человека, любимую вещь и т.д. Часто эти страхи находятся на уровне подсознания и внешне это никак не проявляется.

Внимание!

Досада появляется обычно, когда что-то идёт не так, как ты хочешь. По сути, это недовольство миром, который создал Бог.

Убрав эти две психоэмоциональные причины, можно навсегда избавиться от изжоги. Теперь подробнее о методе, с помощью которого можно убрать эту проблему.

Практика

Суть практики, убрать на эмоциональном уровне все страхи, избавиться от чувство досады, которое часто мало заметно, но играет ключевую роль в избавлении от изжоги и получения спокойно состояния, при котором начинаешь принимать мир таким, какой он есть.

Проработка страхов

На этом пункте я останавливаться не буду, т.к. по работе со страхами создал отдельный материал «Как убрать страх». Там есть эффективные техники проработки этой эмоции.

Досада

Это чувство как правило связано с эго и не приятием этого мира. Когда у вас всё хорошо, вы можете быть прекрасным человеком, но когда что-то происходит не так, как вам хотелось бы, наружу начинает вылазить эгоизм. Внутри появляется неприятное чувство досады. Что же с этим делать?

Прежде всего необходимо понять, что всё, что происходит в этом мире не случайно. Вы сами создаёте свою жизнь. Верите вы или нет, но вы сами притягиваете все события в свою жизнь. Подробнее о этой теме есть материалы в рубрике «Сотворение судьбы».

Об этом написаны наверно уже сотни книг и сняты десятков фильмов. Сейчас вам нужно просто научиться принимать все события в своей жизни. Получается что-то не так, что же, пусть будет так. Значит, раньше была допущена какая-то ошибка, которая привела к такому следствию. Сам себе создал проблему и теперь идёт её следствие.

Если можете изменить проблему, меняйте, нет, принимайте как есть. Если примите, будете здоровы, не примите, получите изжогу. Смысла в непринятии нет никого. Неприятие не решает проблему. Если не можешь ничего сделать, просто прими ситуацию и всё. Нет негативной эмоции, нет болезни. Всё просто.

У меня процесс изменения эмоций шёл достаточно долго, наверно год или больше. Все эти эмоции настолько глубоко сидели во мне, что буквально вжились в меня. Менять эмоции, которые были с тобою всю жизнь не очень легко, но это того стоит. Кого постоянно мучает изжога, поймут меня.

Также рекомендую проработать обиду. Это качество также тесно связано с изжогой. Обида и досада очень похожи и влияют на ЖКТ примерно одинаково.

Важно!

После того, как вы справитесь с этими эмоциями, внутри начинается спокойствие. Чтобы вокруг не происходило, какие бы проблемы вокруг вас не появлялись, вы всегда спокойны. Вы доверяете этому миру и чувствуете, что проблемы уйдут, и они вас никак не задевают. Проработайте эмоции, и вы сможете избавиться от изжоги и многих других проблем.

Спокойствия вам и мира в душе! С уважением, Любомир Борисов.

Tags: Как избавиться от изжоги

Научитесь управлять своей судьбой, исполнять мечты и добиваться целей за 30 дней.<\p>

Источник: http://lubomir1.ru/zdrava/kak-izbavitsya-ot-izzhogi-moj-opyt/

Профилактика Изжоги | Здоровый образ жизни

Изжога – неприятное ощущение жжения, распространяющееся по ходу пищевода, явление довольно частое в современном мире и если инфекционные заболевания с ростом уровня жизни снижаются, то изжога наоборот – чаще наблюдается именно в развитых странах.

Причины появления изжоги

В норме желудок отделён от пищевода специальным клапанным устройством – сфинктером. Во время еды, сфинктер расслабляется, пропускает пищу в желудок и закрывается, препятствуя попаданию кислого содержимого желудочного сока.

Сфинктр, не является клапаном в прямом смысле этого слова, его образуют относительно слабые продольные, циркулярные и спиральные мышечные волокна на протяжении 4-8 см пищевода.

Давление в желудке намного выше, чем в пищеводе и одни мышечные волокна с запирающей функцией не справились бы, поэтому природа предусмотрела дополнительные механизмы компенсации.

Во-первых, это острый угол между желудком и пищеводом, уменьшающийся по мере наполнения желудка, во-вторых, в месте перехода пищевода в желудок расположена губовидная складка слизистой оболочки и диафрагмально-пищеводная связка.

При неправильной работе клапанного аппарата происходит заброс содержимого желудка в пищевод.

Желудочный сок, предназначенный для химического расщепления пищи, имеет очень агрессивную среду и его контакт с поверхностью пищевода вызывает такие хорошо (к сожалению) известные большинству людей симптомы изжоги.

При частом контакте пищевода с желудочным соком, слизистая оболочка пищевода воспаляется (эзофагит), на ней образуются язвы.

Совет!

Изжога тесно связана с таким заболеванием, как Гастроэзофагеа́льная рефлю́ксная боле́знь и может быть (не всегда) одним из её симптомов.

Данное заболевание, помимо изжоги сопровождается и другими симптомами: отрыжкой, загрудинной болью, вздутием живота, тошнотой, рвотой, охриплостью голоса, кашлем, одышкой, белым налётом на языке.

Наличие Изжоги и Гастроэзофагеа́льной рефлю́ксной боле́зни, носит название Рефлюкс-эзофагит.

Наиболее частой причиной возникновения изжоги, являются заболевания желудочно-кишечного тракта (гастрит, холецистит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки), а также нарушение моторики одного из отделов ЖКТ (пищевода, желудка, двенадцатиперстной кишки). Одной из причин изжоги может быть наличие грыжи пищеводного отверстия диафрагмы, которая позволяет верхней части желудка проникнуть в грудную полость.

Изжога может возникнуть и у здоровых людей при непереносимости некоторых пищевых продуктов, при повышении давления в брюшной полости, вследствие ношения тесной одежды, корсетов или как реакция на некоторые продукты, например, сельдерей. Часто изжога возникает у беременных, вследствие гормонального сдвига.

Лечение изжоги

Для снятия симптома изжоги необходимо нейтрализовать избыточно образовавшуюся кислоту, с этой целью применяется щелочь (питьевая сода, жженая магнезия и др.), щелочные минеральные воды. Щелочи, не безвредны и частый, бесконтрольный их приём вызывает раздражение слизистой оболочки желудка.

Традиционная медицина рекомендует в качестве препаратов для устранения изжоги антациды и ингибиторы протонного насоса – препараты для снижения кислотности (альмагель, маалокс, гастал), назначают также физиотерапевтические процедуры. В народной медицине применяются настои и отвары трав: листья подорожника, трава зверобоя, тысячелистника, сушеницы болотной, соцветия ромашки.

Профилактика изжоги

Основным требованием, как профилактики, так и лечения изжоги выступает правильное питание. Оно должно быть дробным с ограничением продуктов богатых углеводами и увеличивающими кислотность (цитрусовые, приправы, фаст-фуд и т.д.).

По возможности, исключите из рациона продукты способствующие расслаблению сфинктра: мяту, жевательные резинки и конфеты с ментолом, газированные напитки, кофе, шоколад. Ужинать необходимо не позднее, чем за два час до сна. Во время сна голова должна быть выше ног, иногда приходится устанавливать кровать под углом (головной конец кровати на 15 см выше).

При необходимости используйте лекарственные препараты, снижающие кислотность желудочного сока, но старайтесь обходиться только контролем за рационом питания.

Источник: http://nazdor-e.ru/profilaktika/gastroenterologiy/82-profilaktika-izjogi

Изжога — Лечение народными средствами — Доктор Джон

Существует много народных способов и средств от изжоги, начиная с глотания сигаретного пепла и растертой яичной скорлупы и заканчивая поеданием сырого молодого картофеля и пищевой соды. Эффективность таких методов не доказана, к тому же некоторые из них могут серьезно навредить здоровью.

Лечение изжоги обычно начинают с приема безрецептурных препаратов. Читайте подробнее про лечении изжоги.

Изменения в образе жизни также могут помочь справиться с изжогой:

  • Поддерживайте здоровый вес. Лишние килограммы оказывают давление на желудок, что способствует забросу кислоты в пищевод.
  • Не носите узкую одежду, которая может оказывать давление на живот и грудную клетку.
  • Не употребляйте пищу, которая вызывает изжогу.
  • Не ложитесь после приема пищи.
  • Не ешьте перед сном.
  • Поставьте кровать под наклоном, так чтобы передняя часть кровати была приподнята на 15-20 см.
  • Бросьте курить. Курение негативно сказывается на состоянии нижнего пищеводного сфинктера.

Стресс и беспокойства могут усилить изжогу. Некоторые методы альтернативной медицины могут помочь справиться со стрессом. Если стресс усиливает изжогу, попробуйте:

  • Ароматерапию.
  • Умеренную физическую активность (ходьбу или езду на велосипеде). Интенсивные упражнения могут усилить симптомы изжоги.
  • Самогипноз.
  • Прослушивание спокойной музыки.
  • Массаж.
  • Специальные техники релаксации.

Вернуться в раздел Изжога — Дополнительно

  1. Ferri FF. Ferri’s Clinical Advisor 2014: 5 Books in 1. Philadelphia, Pa.: Mosby Elsevier; 2014.
  2. Feldman M, et al. Sleisenger & Fordtran’s Gastrointestinal and Liver Disease: Pathophysiology, Diagnosis, Management. 9th ed. Philadelphia, Pa.: Saunders Elsevier; 2010.
  3. Rakel RE. Integrative Medicine. 3rd ed. Philadelphia, Pa.: Saunders Elsevier; 2012.
  4. Ness-Jensen E, et al. Weight loss and reduction in gastroesophageal reflux. A prospective population-based cohort study: The HUNT Study. American Journal of Gastroenterology. 2013;108:376.
  5. Mayo Clinic. Heartburn.
  6. Kahrilas PJ. Clinical manifestations and diagnosis of gastroesophageal reflux in adults.
  7. Picco MF, MD, Mayo Clinic Expert: Heartburn.

© Доктор Джон. Все права защищены. Информация предоставлена в образовательных целях и не является медицинской консультацией, диагнозом или руководством к действию или лечению. Смотрите дополнительную информацию.

Источник: http://www.doctorjohn.ru/2672/izzhoga-lechenie-narodnymi-sredstvami/