Очистка организме человека народная медицина

Чистим организм

очистка организме человека народная медицина

Выведение вредных веществ из организма происходит при дыхании, с потом, с мочой, калом, при помощи рвоты, слабительных средств и ряда лечебных процедур. Чрезмерная задержка вредных веществ в организме и их накопление вызывают потерю аппетита и являются причиной закупорок.

Так, при жажде появляются сухость во рту, головокружение, боль в сердце, потеря памяти. При нарушении отделения слюны и мокроты возникают болезни, исчезают силы, пропадает аппетит.

При задержке чиханья притупляется чувствительность, появляются головные боли, судороги в мышцах конечностей и затылка, при этом кривится рот, отвисает челюсть. При подавлении зевоты возникают такие же последствия, как и при задержке чиханья. Голод вызывает головокружение и слабость.

Избыток молочной кислоты ведет к усталости организма. Скопление газов вызывает запоры, опухоли, кишечную колику, ухудшает зрение, вызывает зябкость, различные сердечные заболевания. При задержке кала могут возникать головные боли и судорожные сокращения рук и ног. При задержке мочи образуются камни.

При задержке спермы затрудняется мочеиспускание, развиваются простатит и импотенция. Недосыпание приводит к частой зевоте, слабости, тяжести в голове, несварению желудка, темноте в глазах.

При появлении этих нарушений необходимо голодать, вдыхать через рот дым алоэ и полоскать отваром алоэ рот. Очищать организм можно также рвотой и слабительными, но эти средства противопоказаны людям с ослабленными мягкими тканями нижней части живота.

Гиппократ рекомендовал вызывать рвоту не чаще двух раз подряд в течение месяца.

Внимание!

Рвота извергает слизь и желчь, устраняет несварение, очищает желудок (ведь у желудка нет такого очищающего фактора, каким является желчь для кишок), а также освобождает от тяжести в голове, проясняет зрение, укрепляет тело, помогает при язвах, образующихся в почках и мочевом пузыре.

Это сильное лечебное средство при проказе, плохом цвете лица и желудочной эпилепсии, желтухе, паркинсонизме и параличе. Оно же является прекрасным средством лечения больных лишаями. К рвоте прибегают раз в месяц при наполнении желудка без соблюдения определенной периодичности. После рвоты необходимо промыть рот и лицо уксусом, разведенным водой, чтобы избавиться от тяжести в голове.

Слабительные средства нельзя принимать, если в кишечнике находятся сухие излишки (как бывает при запоре), сначала надо вывести твердые массы при помощи клизм или разжижающих средств.

Например, пользование баней в течение нескольких дней до принятия слабительного оказывает разжижающее действие на излишки, однако необходимо, чтобы между посещением бани и приемом лекарства прошло небольшое время. Слабительный отвар нужно пить в теплом виде, после чего согреть желудок и стопы, немного подвигаться.

При этом надо периодически пить небольшими глотками горячую воду в таком количестве, которое не помешало бы действию лекарства. Принявший слабительное не должен есть и пить, пока лекарство не перестанет действовать. В это время нельзя спать. Запах изо рта от принятого лекарства устраняется порошком ячменного толокна.

Слабительное полезнее принимать весной или осенью.

От неправильного питания, а также просто с возрастом в организме накапливается до нескольких килограммов вредных веществ. Это приводит ко множеству болезней и сказывается отрицательно на продолжительности жизни.

Чтобы избавиться от шлаков и вредных веществ, необходимо вести здоровый образ жизни: заниматься физкультурой, правильно питаться, трудиться и отдыхать. Но если все-таки организм уже запущен, необходимо периодически его очищать от вредных веществ или шлаков.

После правильно проведенных очистительных процедур извлекается почти вся грязь из организма, нормализуются все процессы, улучшается самочувствие, появляются легкость и гибкость в теле, ' повышается иммунитет и исчезают многие болезни.

Перед тем как начать очищение, необходимо: во-первых, устранить условия, способствующие загрязнению организма. Перейти на питание преимущественно сырой растительной пищей. Животные продукты, содержащие необходимый белок, употреблять маленькими порциями (для полного усвоения). Очень важно употреблять чистую воду. Для нормального протекания обменных процессов необходимо много двигаться.

Важно!

Во-вторых, важно соблюдать последовательность очистительных процедур.. Сначала очищается кишечник, затем печень, почки. В последнюю очередь чистят жидкости организма.

Большое количество вредных веществ попадает в организм вместе с пищей и водой.

К примеру, промышленные яды, соли тяжелых металлов, нитриты, пестициды и др. Особо опасным стоит считать попадание в организм канцерогенов. Эти вещества способствуют возникновению раковых опухолей. Однако бороться с такими загрязнениями достаточно просто.

Для этого необходимо употреблять экологически чистые продукты. Воду лучше брать из проверенных родников или покупать у хорошо известных производителей. Для очистки водопроводной воды можно использовать специальные бытовые фильтры или пользоваться проверенными народными способами.

Немало вредных веществ попадает в организм при курении сигарет.

В лроцессе жизнедеятельности в клетках и тканях постоянно образуются вредные отработанные вещества (их иногда называют шлаками). При идеально работающих органах выделения, все отработанные вещества лолжны полностью выводиться из организма. Однако не много найдется людей с идеальной системой выделения. Но даже если в молодости организм справляется и выводит большинство отработанных и вредных веществ,- то с возрастом они все равно начинают накапливаться. К этому стоит добавить, что большинство людей неправильно питается и тем самым вдвойне загрязняет :вой организм. Учеными установлено, что в организме взрослого человека скапливается, кроме прочей грязи, до 2 кг шлагов и солей.

Шлаки собираются в организме по многим причинам. Различные питательные вещества, попадающие в организм, в результате химических превращений окисляются — распадаются на более простые.

Освобождающаяся при этом энергия используется организмом, а окислившиеся вещества с легкостью выводятся. Но по разным причинам, полного расщепления (окисления) всех веществ не происходит.

Остаются недоокисленные балластные вещества, называемые шлаками, вредными веществами, грязью и т. д. Они уже с трудом выводятся из организма, а со временем могут накапливаться и отравлять его.

Одним из лучших средств для полного окисления шлаков является физическая нагрузка. Чтобы выводить накопившиеся соли и шлаки, также можно употреблять естественные растворители. К ним относятся свежевыжатые соки редьки, свеклы, капусты , моркови, яблок и др.

Приготавливать такой сок необходимо непосредственно перед употреблением, иначе он может потерять нужные качества. Употребление непосредственно овощей или фруктов должного результата не дадут. Сок редьки относится к сильно действующим. Начинать употреблять его можно по столовой ложке 3 раза в день. Постепенно довести разовую дозу до 100 г. Лучше при-.

нимать этот сок перед едой, но в таком случае его необходимо разбавить водой. Сок свеклы также действует достаточно сильно, поэтому употребляют его по 100 г 3 раза в день, перед едой (за 15—20 мин). Сок капусты особенно хорош для людей с избыточной массой тела, т. к. способствует сжиганию жира. Принимать его стоит перед едой по 100 г 3 раза в день.

Совет!

Морковный и яблочный соки можно употреблять в неограниченном количестве. но также 3 раза в день и до еды. Продолжительность со-котерапии несколько недель. Большой вред здоровью наносит холестерин. Откладываясь на стенках сосудов, холестерин вызывает атеросклероз — заболевание, которое больше других сокращает жизнь и является причиной каждой 2-й или 3-й смерти.

Перед очищением организма необходимо запомнить несколько важнейших принципов, без учета которых нормального очищения не получится. Во-первых, важно соблюдать последовательность очистительных процедур.

Так, если мы будем пытаться очищать жидкости своего организма с помощью банных процедур, не очистив предварительно кишечник и печень, то пользы от такого очищения будет немного. Ведь токсины (отравляющие вещества) кишечника и печени тут же попадут в кровь и начнут снова отравлять организм. Главным загрязнителем внутренней среды организма является толстый кишечник.

Естественно, что и очистительные процедуры необходимо начинать с него. После очистки кишечника в кровь уже не будут поступать вредные вещества. Далее следует очистка печени. Затем необходимо почистить почки. В заключение очистительного цикла следует проводить очищение на клеточном уровне.

Во-вторых, в некоторых случаях непосредственно перед очистительными процедурами необходимо провести некоторую подготовку. Чтобы процесс очистки шел эффективно нужно как бы расшевелить вредные отложения, шлаки и подвести их к выделительным органам. Для этого пьют много теплой воды, дополнительно разогревают организм и др. Эти меры помогают увеличить циркуляцию жидкости в тканях.

Источник: https://narodnaia-medicina.ru/narodnye-recepty/chistim-organizm-2.html

«Генеральная очистка» организма

Балластные вещества

Каждый автолюбитель знает, что плохого качества бензин, засоряя двигатель, может привести к выходу его из строя. Так и с организмом человека.

Если в организм поступает недоброкачественная пища (а сейчас в продаже много различных добавок в продукты, много всяческих «кока-кол»), то он преждевременно изнашивается, стареет.

Этому «помогают» и в избытке употребляемые жиры животного происхождения.

Вот почему наш организм нуждается в периодической «чистке». Само собой разумеется, в первую очередь, следует соблюдать принципы рационального питания. Питаться надо стараться в большей мере натуральными растительными продуктами из экологически более чистых районов.

С целью борьбы с засорением организма шлаками, рекомендуется как можно чаще употреблять балластные вещества, которыми весьма богаты такие продукты, как хлеб с отрубями, хлеб ржаной, хлеб пшеничный, горошек зеленый, морковь, репа, баклажаны, тыква, малина, яблоки, черная смородина, черноплодная рябина (арония), укроп. Для здорового человека достаточно в сутки вводить в организм 20 г балластных веществ. При высоком же содержании холестерина в крови организму требуется 40-50 г этих веществ.

Хорошим очищающим действием обладает лимон. Самый простой и самый приятный способ – соки и вода. Утром натощак выпейте стакан лимонного сока наполовину с водой. Потом пейте с водой сок: яблочный, морковный, свекольный, смородиновый – через час по стакану. Есть при этом ничего не нужно.

На следующий день, если чувствуете себя хорошо, можно повторить то же самое. Если же ощущаете слабость, головокружение, начинайте есть. Только ни в коем случае ничего жирного, соленого, сладкого, жареного! Через несколько дней у вас исчезнут боли в суставах, голове, внутренних органах, появится легкость во всем теле.

Вы похудеете на пару-тройку килограммов.

Можно воспользоваться и другим способом с использованием лимона. Возьмите 2 лимона средней величины, 2 апельсина, разрежьте их на части, удалите косточки и пропустите через мясорубку. Эту массу смешайте с 2 столовыми ложками меда и выдержите в стеклянной посуде сутки при комнатной температуре, после чего поставьте в холодильник. Принимайте по 2-3 чайные ложки в день (с чаем перед едой).

Эликсир молодости по-китайски

Древние китайцы изобрели не только порох, зонтик и фарфор. Они придумали ещё и «эликсир молодости». Его рецепт нашли в одном из тибетских монастырей в 1971 г. Эксперты ООН несколько лет проверяли его эффективность. Теперь в его целебных свойствах нет сомнений.

Научно доказано, что эликсир избавляет от жировых и известковых отложений, улучшает обмен веществ. В результате очищенные от шлаков кровеносные сосуды становятся более эластичными.

А это является лучшей профилактикой сердечно-сосудистых и многочисленных обменных заболеваний, способствует нормализации кровоснабжения сосудов головного мозга.

Приготовление эликсира не представляет сложности.

Возьмите 360 г чеснока, тщательно промойте, мелко нарежьте и растолките в глиняном или деревянном сосуде. Чеснок залейте 96-градусным (200 г), медицинский – не 96 градусов, а меньше, спиртом, плотно закройте, взболтайте и храните 10 дней в темном прохладном месте.

Эликсир настаивают обязательно в глиняной посуде.

По истечении десятидневного срока жидкость фильтруют через марлевую салфетку, дают ей отстояться в течение 2-3 суток, а затем начинают прием. Принимать эликсир надо перед едой, запивая его холодным молоком (50 г), строго по схеме, которую мы представляем (цифры указывают количество капель).

Дни приема Завтрак Обед Ужин
1 1-2 2 3
2 4 5 6
3 7 8 9
4 10 11 2
5 13 14 15
6 15 14 13
7 12 11 10
8 9 8 7
9 6 5 4
10 3 2 1

В последующие дни пить по 25 капель 3 раза в день, также запивая молоком, пока не кончится эликсир.

При четком выполнении курса приема организм полностью омолаживается. Повторный прием рекомендуется не ранее чем через 5 лет.

Тибетский рецепт молодости

Этому рецепту много сотен лет. По своему составу он также прост.

Возьмите по 1 пачке (100 г) ромашки, зверобоя, бессмертника, березовых почек. Все это нужно перемолоть и закрыть крышкой. Вечером взять 1 столовую ложку смеси, залить кипятком (0,5 л) на 20 минут, процедить через ткань (но не через марлю) и выжать. Налить стакан этой жидкости, растворить в ней 1 чайную ложку меда, выпить.

После этого не есть и не пить.

Эту процедуру делать перед сном. Утром подогреть оставшуюся жидкость на пару, растворить в ней снова чайную ложку меда, выпить за 20-30 минут до завтрака. Так поступать ежедневно, пока не кончится смесь. Курс лечения повторить через 5 лет.

Внимание!

Результат: резко улучшается обмен веществ, стимулируется иммунитет. Организм очищается от жировых и известковых отложений, т. е. из него вымываются ненужные шлаки. Кровеносные сосуды приобретают юношескую напряженность и эластичность. Предупреждается развитие атеросклероза, инфаркта миокарда, гипертонии. Восстанавливается зрение, омолаживается весь организм.

Химиками и фармакологами было установлено, каким механизмом действия обладают включенные в старинный рецепт растения. Перечислим их основные свойства.

  • Ромашка обыкновенная обладает успокаивающим и спазмолитическим действием (особенно при спазмах кишечника). Кроме того, некоторые компоненты ромашки оказывают губительное действие на патогенные микробы, обладают антиаллергическим и болеутоляющим эффектом.
  • Зверобой способствует быстрому заживлению воспаленных и поврежденных тканей. Он улучшает деятельность сердца, стабилизирует артериальное давление, наделен свойством дезинфицировать организм. Недаром о зверобое в народе говорят: «Как без муки нельзя испечь хлеба, так без зверобоя нельзя лечить болезни людей и животных». Это лекарственное растение зовут травой от «девяносто девяти болезней».
  • Трава бессмертника очищает организм, действует как активное желчегонное средство, выводит излишки холестерина из организма.
  • Березовые почки способствуют выведению излишков воды из организма, а также избытка желчных кислот. Известны они и как глистогонное и противоревматическое средство.

Морская капуста

Там, где она постоянно входит в рацион людей (например в Японии, Китае, нашей Камчатке), организм мало зашлакован, мало в кровеносных сосудах холестерина. Морские водоросли содержат до 60 различных компонентов, включая полноценные витамины, макро- и микроэлементы, биологически активные вещества. Эти водоросли действуют на организм как прекрасный очиститель, «ассенизатор».

В литературных источниках (не только старинных) можно найти немало указаний на то, что морская капуста способствует не только очищению организма, но и его омоложению, даже продлению жизни.

Стимулирующий эффект на организм, его иммунную систему оказывают и ванны с добавлением в них сухих морских водорослей.

В районах Крайнего Севера местные жители пользуются для этих целей большой деревянной бочкой, в которую заливается горячая вода, текущая у подножья вулканов (она хорошо минерализована).

В эту бочку добавляют примерно 1 кг сухих водорослей и принимают очищающую и к тому же лечебную ванну. Хорошо она помогает и при больных суставах.

Источник: https://nmedik.org/generalnaya-ochistka.html

Очищение от шлаков травами и народными средствами

Очищение от шлаков травами и народными средствами

Многие знают, что наш организм страдает от зашлакованности, то есть в нем откладываются вредные вещества – токсины и шлаки.

Это происходит из-за того, что большинство людей ведет такой образ жизни, при котором они питаются неправильно, имеют множество вредных привычек, принимают огромное количество лекарственных препаратов, дышат загазованным воздухом.

Кровеносная система, как и пищеварительная, работают хуже, аппетит пропадает, человек становится вялым, раздражительным, состояние кожи ухудшается, развиваются хронические болезни, появляются признаки раннего старения. Вследствие появления шлаков и токсинов в организме человек должен проводить чистку организма, в особенности после тридцати лет.

Чтобы почистить организм, необязательно идти в специальное учреждение. Существует много методов очищения.

Очищение при помощи трав

Самым простым способом очищения является помощь даров природы. Настойки и отвары из лекарственных растений хорошо очищают сосуды, восстанавливают метаболические процессы.

Также травы избавляют организм от свободных радикалов и восстанавливают качество работы органов.
Можно привести в пример сбор, избавляющий от лишней соли, холестерина и жира.

Известны также его способности избавлению больного от камней и желчи в почках.

Можно воспользоваться также сбором, очищающим кровь и почки, восстанавливающим метаболизм и деятельность ЦНС.
В составе сбора цветы бузины, крапива, ноготки, мелисса, крушина, зверобой.

Залейте сбор кипяченой водой, прокипятите несколько минут, остудите отвар, пейте его по1 ст л перед приемом пищи, но после вечерней трапезы.

Важно!

Чтобы вывести токсины, можно воспользоваться полынью, мятой, одуванчиком и тысячелистником. Заготовьте данные травы и автономно подсыпайте в чайный напиток.

Запомните правило: нельзя пить один и тот же отвар дольше, чем один месяц. Также обязательно консультируйтесь с доктором перед началом очистки организма.

Очищение при помощи продуктов

Продукты неплохо справляются с выведением токсинов. Отруби из-за высокого содержания клетчатки благотворно влияют на перистальтику кишечника, известны тем, что прекрасно регулируют отток желчи.

Необходимо несколько раз в сутки кушать 2 ст л отрубей. При этом обязательно пить воду. Длительность употребления отрубей – один месяц.

Вы почувствуете эффект совсем скоро, а найти отруби нетрудно в специализированном магазине или аптеке.

Есть такой метод очищения кишечника как сок картофеля. Необходимо выжать свежий картофель и пить половинку стакана сока в течение 24 часов.
В случае если вам не подходят данные способы, просто ешьте больше шпината, укропа, листьев салата, базилика, петрушки, кинзы.

Данные растения положительно влияют на кроветворную функцию организма, стимулируют переваривание пищи, выводят радикалы.

Можете также воспользоваться рецептом замечательного салата.

    Вам необходимо взять:

  • сельдерей, морковь, свекла – 100 г,
  • капуста белокочанная – 300 г,
  • масло оливковое, подсолнечное или льняное.

Шинкуем составляющие для салата, наливаем сверху масла, не солим, не кладем специй. Разрешается класть укроп или петрушку.

Свекла в салате может быть вареной (в зимнее время). Добавьте, если хотите сок лимона, чернослив, яблоко.

Употребляйте в пищу кашу, в которой в одинаковых пропорциях две крупы: рис и овсяная крупа.

Для этого моем крупу, наливаем кипяченую воду (около двух стаканов на один стакан крупы) в смесь круп, накрываем сверху, закутываем, ждем 12 часов.

Совет!

Кушайте это блюдо в утреннее время и вечером как минимум в течение четырех недель. Вместе с кашей употребляйте салат по вышеуказанному рецепту.

В случае, если у вас в норме кислотность, можете постоянно питаться этими блюдами без вреда для здоровья.

Очищение при помощи воды

Конечно же, как без воды! Человеку несложно просто пить воду в течение дня, но он порой о ней и не вспоминает. Кишечник очищается чаще всего именно при помощи воды. Этот способ наиболее изучен. Вода хорошо очищает пути следования остатков пищи к дефекации и считается важнейшим помощником при опорожнении.

Вода способствует растворению слизи, отставанию пищи от стен кишечника и выходу из тела человека. Из-за того, что в организме есть необходимое количество воды, желудку легче переварить еду.

Вода борется с запорами, которые вредят системе пищеварения. Увеличьте потребление таких овощей как огурцы и сельдерей и вы обогатите организм водой.

Долгое время монахи Тибета очищали организм водой с добавлением соли.

Этот способ тоже эффективен.

Источник: http://medtravi.com/retsepty/ochishhenie-ot-shlakov.html

Oчищение организма народными средствами

Каждый человек время от времени ощущает на себе воздействие токсинов и шлаков. Однако не все осведомлены о том, что в таком случае предпринимать. Как устранить шлаки из организма и стать обладателем идеально чистого внутри тела?

Имея даже в минимальной степени развитую осознанность тела, периодически чувствуешь определенную «тяжесть», возникающую в организме от скопившихся шлаков и токсинов.

Разумеется, телесная осознанность – это такая способность, которой может похвастать не каждый человек, однако проявления зашлакованности организма чувствуют все. Основными и наиболее явными признаками того, что тело пора чистить считается появление лишних килограммов, неприятный запах из ротовой полости, сильное выделение пота, болезненная кожа и плохое самочувствие.

Чистка организма народными средствами обладает высокой результативностью и применяется на протяжении многих лет большим количеством людей. Но прежде чем детально перейти к самим методам очищения, давайте выясним некоторые важные вопросы, которыми часто задаются люди.

Токсины являются разнообразными продуктами полураспада сложных химических соединений, которыми нынешняя экологическая среда, особенно городская, более чем насыщена.

Токсины, в большинстве своем, проникают в человеческий организм снаружи. Посредством легких, кожных покровов и пищеварительных органов.

Если говорить на простом языке, то токсины представляют собой вещества, несущие вред организму, вдыхаемые, впитываемые и съедаемые нами.

Внимание!

Что же касается шлаков, то ни они имеют много общих черт с токсинами. Отличие заключается лишь в том, что шлаки вырабатываются уже непосредственно организмом.

То есть они не проникают из внешней среды, по аналогии с токсинами, а образуются при сложных химических взаимодействиях, внутри человеческого тела.

Шлаки можно назвать «производственными отходами», появляющимися по ходу переработки поглощаемых пищевых продуктов, воздуха и так далее.

И шлаки, и токсины характеризуются одной общей особенностью: им свойственно накапливание в клетках и тканях, что влечет за собой ухудшение функциональности внутренних органов, а также систем. В результате организм атакуют различные заболевания, он изнашиваться, стареет.

На сегодняшний день существует большое количество разнообразных методов, следуя которым можно очистить и оздоровить организм. Причем как медицинских, так и народных. Методы, которые пропагандируются официальной медициной мы в данной статье изучать не будем, поскольку они преимущественно связаны с приемом медикаментов, а вот, о народных, поговорим.

Наиболее эффективная методика чистки – это голодание. У нее есть много приверженцев, и при этом не меньше противников, которыми преимущественно выступают представители официальной медицины.

Результативность этой методики неоспорима, но существуют определенные сложности, которые накладывают ограничения на ее использование.

Наибольшая сложность состоит в том, что эта методика нуждается в развитой силе воли. Не все люди способны длительное время придерживаться голодания, некоторых хватает не более чем не пару дней. А чтобы был хороший, желаемый эффект, необходимо следовать голоданию порядка десяти дней. Для этого человек должен быть психологически подготовлен.

Еще один нюанс голодания состоит в том, что к нему запрещено прибегать людям, которые страдают острыми и хроническими болезнями пищеварения. Методов голодания существует очень много, но стоит затронуть наиболее эффективный – это скрытое голодание (второе название монодиета).

Это питание исключительно крупами, которые варились на воде без добавления соли. При этом виде голодания можно похудеть до 3-5 килограмм – все это шлаки. Каши желательно готовить в жидком виде, просыпать морской солью, кунжутовыми или льняными семенами.

Важно!

Семена необходимо подвергнуть сушке и измельчению. При скрытом голодании происходит очистка множества органов и систем. Прежде всего, очищается ротовая полость и язык, далее органы обоняния. Наиболее приемлемый вариант такого голодания – три дня, частота – 1 раз в месяц.

До начала голодания следует очистить кишечник.

7-дневное голодание можно делать 1 раз в месяц. В случае проведения продолжительного 21-дневного голодания, тело человека полностью покидают присутствующие в нем антибиотики, а также стероидные гормоны, которые накапливались на протяжении всей жизни. Какой бы период голодания вы не выбрали, надо не меньше чем два раза в день посещать душ, поскольку очищение производится посредством кожи.

В период скрытого голодания разрешается употреблять воду с медом с добавлением 5-10 капель сока лимона или грейпфрута. Выходить из скрытого голодания необходимо с осторожностью. После монодиеты утром хорошо скушать кашу с солью и кусочком масла.

На обед употребить отварные овощи, а ужин должен пройти с жидкими блюдами. Если говорить о продолжительности выхода из голодания, то он обязан равняться сроку самого голодания либо же не меньше его половины.

Существует и множество других разновидностей очистительного голодания, ознакомиться с которыми вы можете, изучив материалы, представленные во всемирной сети Интернет.

Существует большое количество прекрасных народных рецептов, помогающих в борьбе со шлаками и токсинами.

Нужно сказать об отдельной большой группе – разнообразные мочегонные и потогонные сборы, стимулирующие организм выводить «застоявшуюся» и «грязную» жидкость природным путем – совместно с ней удаляются из тела шлаки и токсины.

Часто в такие сборы добавляются разнообразные растения, являющиеся мощными антиоксидантами или «разгоняют» метаболизм – это обеспечивает существенное усиление эффективности чистки организма. Народные отвары и сборы обладают одним важным различием с методикой голодания – у них почти нет противопоказаний.

Совет!

Их нельзя принимать только людям, страдающим серьезными заболеваниями мочеполовых органов. Настой одуванчика, настой из березовых листьев либо смесь брусничных и крапивных листьев – это одни из наиболее результативных средств для очищения организма, которые можно приготовить самостоятельно в домашних условиях.

Не только чрезвычайно полезным, но и приятным методом очистки организма является качественный массаж. Если его проводить с применением очищающих масел либо меда – он увеличивает в разы свою эффективность.

Данный метод очистки как нельзя лучше подойдет тем людям, которым лень заниматься собственным телом серьезно и основательно, или просто не имеют возможность уделить данному вопрос такое количество времени, которое требуется. Давайте ознакомимся с техникой очистки посредством массажа и меда более подробно.

Этот метод самый простой и не несет в себе никакой опасности (однако к нему запрещается прибегать людям, имеющим аллергию на мед и определенные заболевания кожи). Успешность здесь определяется 2 составляющими: нужно качественно раскрыть поры (для этого необходимо хорошо разогреть кожу) и правильно подобрать мед.

Раскрытия пор можно добиться, посидев определенное время в бане либо сауне. Если нет такой возможности, подойдет и душ с горячей водой либо теплая ванна. Цель выполнена – вы хорошо прогрели кожу и раскрыли поры, что делать дальше? – Нужно смыть пот. Далее нанести на тело мед и растирать его с помощью массажных движений.

Далее нужно определенное время находиться в тепле (лучше всего – в «жарком тепле»), дабы поры не теряли свою «открытость» и мед выполнил собственное очищающее предназначение. Спустя 10-15 минут необходимо смыть с тела всю эту субстанцию, состоящую с меда и пота. Потом всю процедуру можно проделать еще один, два или три раза.

Пять-десять таких сеансов буквально чудотворны! В первую очередь нужно сказать о том, что вы получаете чистый организм – это можно ощутить по нормализующемуся самочувствию и приподнятому настроению. Кроме этого, человек, прошедший через эту процедуру, получает потрясающий косметический результат – кожа становится молодой и чистой.

Эта методика широко используется в традиционной косметологии.

Внимание!

Пару слов о меде. Выбрать хороший мед с легкостью можно по запаху. Покупая мед, следует его понюхать.

Если от него исходит прохладная свежесть – это именно то, что вам нужно, это качественный целебный мед! Не стоит думать, что выбор меда не так уж и важен, поскольку он является мощным средством, которое способно как предоставить великолепную пользу, так и нанести вред – в случае неправильного выбора. Отнеситесь к покупке хорошего меда с ответственностью и серьезностью, и он окажет вам ответную услугу в виде эффективного очищения организма.

Похожее

Summary

comments

Источник: https://novostik.com/ochishhenie-organizma-narodnymi-sredstvami/