Народная медицина растяжка груди и живота

Самые эффективные процедуры для устранения растяжек на груди и животе

В любом возрасте женщины могут столкнуться с такой проблемой, как растяжки на груди и животе.

У каждой дамы индивидуальные особенности кожи, однако на ранней стадии появления растяжек их можно устранить с помощью проверенных домашних рецептов. Главное – не запускать этот процесс.

По словам медиков, растяжки восприимчивы к различным процедурам только в первые полгода после появления, а вот потом устранить их будет намного сложнее.

Самым доступным и популярным способом для устранения растяжек считается контрастный душ

Необходимо резко переходить с прохладной воды на горячую, и так чередовать на протяжении нескольких минут. Направляйте струю прохладной воды на проблемные места в течение 30-60 секунд, струю горячей воды – на протяжении 1-2 минут.

Принимайте контрастный душ один раз в день не больше 7 минут. Струю необходимо направлять снизу вверх, а потом обрабатывать проблемные участи круговыми движениями.

Внимание!

После процедуры хорошо разотрите тело полотенцем, нанесите на кожу или масло, или специальный крем против растяжек.

Помимо контрастного душа, от растяжек помогают избавиться и горячие ванны. Чтобы процедура была более результативной, добавляйте в воду особые продукты, которые благотворно влияют на состояние вашей кожи. Вот несколько рецептов.

Эфирные масла считаются одним из лучших продуктов против растяжек

Благодаря огромному количеству полезных веществ в их составе, масла проникают глубоко в эпидермис и действуют изнутри. Против стрий косметологи советуют использовать апельсиновое масло, масло пшеничных ростков или розмарина.

Его смешивают с основой (льняное или оливковое масло) из расчета на три больших ложки основы шесть капель эфирного масла. Эту смесь легкими массирующими движениями втирают в проблемные участки кожи.

Процедуру нужно проделывать после принятия ванны.

Скраб – отличный способ избавиться от растяжек на животе. Для зоны декольте такая процедура не подойдет, потому что на груди кожа более чувствительная. Большую ложку крупной соли, большую ложку сахара и 30 миллилитров растительного масла смешайте, а потом наносите на живот массирующими движениями в течение пяти минут. После массажа нанесите на тело крем против растяжек.

Чтобы устранить растяжки на груди, можно использовать кубики льда, приготовленные из негазированной минеральной воды. Приготовьте отвар из цветков ромашки, потом процедите и разлейте по формочкам.

Процедуру можно повторять каждый день, аккуратно массируя кубиками льда зону декольте, однако после этого нужно принять горячий душ или закутаться во что-то теплое, чтобы кожа пришла в себя после холода.

Источник: https://cumdeos.ru/samye-effektivnye-procedury-dlya-ustraneniya-rastyazhek-na-grudi-i-zhivote.html

Стрии: как убрать растяжки на животе и груди после родов

Растяжки на коже – это неприятная проблема, которая сегодня тревожит почти 80% женщин, ведь во время беременности или при резких колебаниях веса происходят надрывы внутреннего слоя кожи, заполняющиеся соединительной тканью.

Именно эти повреждения, которые могут располагаться на животе, бедрах, груди, а в особо тяжелых случаях и на лице, несмотря на то, что такие стрии не опасны для жизни, доставляют женщине множество неприятных переживаний.

Своевременное ношение специального белья для беременных, использование средств для профилактики изменений кожи, выполнение рекомендаций гинеколога, наблюдающего за беременностью помогут избежать повреждений или же уменьшат их количество – в этом случае удаление растяжек после родов потребует меньших усилий и затрат.

Растяжки на коже – почему они появляются?

Человеческая кожа на разных участках кожи имеет различную толщину и способность к растяжимости, да и слой подкожно-жировой клетчатки выражен неодинаково.

Именно поэтому в тех местах, где много рыхлой подкожной клетчатки, происходит растяжение кожи и формируется ее внутренние разрывы, которые организм немедленно начинает заполнять соединительной тканью, даже на внешний вид значительно отличающейся от нормальной кожи.

Эти повреждения с течением времени изменяют свой внешний вид – их цвет меняется от сине-багрового до молочно-белого, но без соответствующего лечения стрии убрать невозможно.

Важно!

Стоит помнить и о том, что «нормальными» (и то, с большой натяжкой) могут считаться только те растяжки, которые появляются у женщины в течение беременности.

Во всех остальных случаях появление этого некрасивого симптома должно заставить женщину обратиться за консультацией к квалифицированному эндокринологу, ведь в этом случае предупредить прогрессирование изменений на коже без лечения основного заболевания невозможно.

В том случае, когда женщина уделяет достаточное внимание и начинает лечить растяжки еще во время беременности, после родов уменьшить их будет гораздо проще, хотя их устранение потребует определенной настойчивости и времени.

Можно ли предупредить образование растяжек после родов

О своей внешности, в том числе и о состоянии кожи, каждой девушке нужно начинать заботиться еще с периода полового созревания, ведь именно в этот период гормональной перестройки организма закладываются основы здоровья на всю будущую жизнь.

Именно поэтому врачи различных специальностей, чаще всего гинекологи и эндокринологи, советуют молодым девушкам заботиться о нормальном сбалансированном питании, разумном использовании физических нагрузок, использовании закаливающих процедур – все эти мероприятия помогут сохранить нормальную структуру кожи.

Тем более нужно контролировать прибавку веса во время вынашивания ребенка – рекомендованные нормы возможного набора массы тела в зависимости от срока беременности и их постоянных контроль при каждом посещении врача в женской консультации – это не прихоть доктора, а его забота о состоянии будущей мамочки после рождения малыша.

Для того чтобы предупредить растяжки на груди, еще на первых месяцах беременности нужно подбирать подходящий бюстгальтер и своевременно заменять его по мере увеличения молочных желез.

Для профилактики растяжек на животе необходимо использование специального поддерживающего бандажа – он поможет предупредить и появление стрий на животе, и возникновение боли в позвоночнике, ведь по мере увеличения объема живота смешается центр тяжести.

Предупредить растяжки на коже помогут и водные процедуры – контрастный душ или ванночки с морской солью или отварами лекарственных трав (зверобоя, лаванды, ромашки, тысячелистника), особенно в сочетании с втиранием в кожу специальный увлажняющих и тонизирующих косметических средств. Эти ухаживающие препараты могут быть в виде крема, геля или мази, и не всегда стоимость такого средства напрямую зависит от его эффективности.

Как избавиться от растяжек после родов

Молодой мамочке, конечно, не всегда хватает времени для ухода за собой в первые месяцы после появления ребенка на свет, да и кормление новорожденного грудью вносит достаточно существенные ограничения в арсенал разрешенных для использования средств.

Но в этот период могут эффективно использоваться контрастный душ и растирания молочных желез, ванночки и компрессы с крахмалом на проблемные зоны кожи — эти процедуры помогут уменьшить выраженность растяжек на коже даже в первые месяцы после рождения ребенка.

Совет!

Для уменьшения выраженности стрий до и после водных процедур могут использоваться массаж и растирания кожи — эти процедуры ускоряют микроциркуляцию во всех слоях кожи, а достаточное поступление кислорода становится лучшей профилактикой избыточного разрастания соединительной ткани и помогает уменьшить выраженность уже имеющихся растяжений на коже.

Кроме того, можно пользоваться и готовыми ухаживающими средствами, предназначенными для уменьшения выраженности стрий – их можно приобрети в аптеках или специализированных магазинах товаров для новорожденных и их мамочек.

Профессиональные косметологические процедуры для устранения растяжек

Все эти методики могут использоваться при продолжении естественного вскармливания не ранее того момента, как ребенок начнет получать прикорм – некоторые из препаратов, используемых для удаления растяжек, могут негативно сказываться на количестве и качестве материнского молока. В том случае, когда ребенок уже находится на искусственных заменителях материнского молока, такие процедуры могут начинаться через 3-4 месяца после родов, но до их начала обязательна консультация гинеколога.

В этом случае могут для устранения растяжек могут использоваться:

  • физиотерапевтические методики;
  • методы инъекционной пластической хирургии;
  • хирургическое удаление поврежденного участка кожи.

Из физиотерапевтических методик лечения наиболее востребованы:

  • лазерная шлифовка (лучи лазера разрушают избыточно развитую соединительную ткань стрий-рубцов),
  • миостимуляция, создающая повышенную нагрузку на проблемные участки кожи,
  • радиолифтинг, запускающий процессы синтеза эластана и коллагена в подкожной клетчатке.

Одновременно с ними или через какое-то время могут назначаться курсы пилинга и микродермобразии, во время которых механически удаляются поверхностные слои кожи и стимулируется рост новых, неповрежденных волокон кожи.

К инъекционным методикам устранения растяжек относятся:

  • мезотерапия (введение в подкожную клетчатку специально подобранных коктейлей, в состав которых входят ферменты, витамины, вещества, усиливающие локальное кровообращение);
  • озонотерапия.

В некоторых случаях необходимо «прошивание» толщи кожи специальными золотыми нитями, которые создадут остов, способствующий восстановлению структуры кожи.

Хирургическое лечение (абдоминопластика) используется только при значительном избытке кожи в проблемных местах и неэффективности консервативных методов лечения, но такое вмешательство достаточно трудоемкое и дорогостоящее.

Источник: http://human-med.info/strii-kak-izbavitsya-ot-rastyazhek-na-zhivote-i-grudi.htm

Народное средство от растяжек на груди

Причин возникновения растяжек довольно много. К появлению таких следов на теле может привести резкое изменение массы тела, беременность или гормональные сбои, а также быстрое увеличение груди в подростковом возрасте.

Обычно стрии, так называют растяжки в официальной медицине, образуются на груди бедрах и животе. Избавиться от них очень сложно. Даже самые лучшие косметические средства помогут лишь сделать растяжки менее видимыми.

Но только в том случае, если ухаживающие процедуры проводятся правильно и регулярно.

Проблема растяжек на груди возникала еще до развития медицины и появления косметических средств.

Сотни лет назад женщины пытались убрать стрии своими силами. Для этого готовили различные компрессы, скрабы, кремы, делали обертывания.

Самые популярные народные средства:

  • Скраб из соли и сахара. Необходимо смешать 250 г. сахара с таким же количеством соли, добавить полстакана масла, желательно оливкового, хотя можно использовать и растительное. Быстрее получить желаемый эффект можно, если использовать пальмовое масло. Средство нужно наносить на проблемные зоны каждый день перед вечерним душем. Смывать струей прохладной воды, после чего нанести на кожу увлажняющий крем.
  • Обертывания. От свежих растяжек можно избавиться с помощью обёртываний. Для этого можно использовать водоросли. Самые полезные – спируллина. Они содержат большое количество полезных витаминов и микроэлементов. Водоросли нужно растереть в кашицу, можно добавить немного чистой воды. Перед нанесением средства кожу необходимо хорошенько распарить. Потом нанести водоросли на грудь, обмотать полиэтиленовой плёнкой, а сверху чем-нибудь теплым. После этого нужно укутаться одеялом на полчаса. Тепло поспособствует быстрому проникновению полезных веществ в кожу. Регулярное применение водорослей поможет убрать мелкие стрии.
  • Лосьон. Для устранения растяжек многие народные рецепты рекомендуют оливковое масло. Оно не только устраняет дефекты кожи, а и приостанавливает процесс старения кожи. Отличными свойствами обладает лосьон из оливкового масла, витамина Е и А. Понадобится полстакана масла, 10 капель витамина Е и 5 капель витамина А. К смеси можно добавить 2 ч. л. сока алоэ. На грудь лекарство нужно наносить дважды в день. Храниться оно должно в холодильнике.
  • Скраб из кофе. Понадобится 100 г кофейной гущи и 1 ст. л. растительного масла. Ингредиенты нужно смешать и наносить на кожу каждый день.
  • Широко распространено такое народное средство, как крем из мумие. Он повышает эластичность кожи и восстанавливает ее волокна. Две таблетки мумие нужно растворить в теплой воде, добавить детский крем и хорошо перемешать. Использовать крем нужно каждый день. Положительный результат будет заметен через несколько месяцев лечения. Негативная сторона этого средства в том, что оно имеет довольно неприятный запах.
  • Эфирные масла. Эти средства помогут убрать следы на коже. Лечение будет длиться долго, но результаты будут хорошие. Масла насытят кожу полезными веществами, и она станет гладкой и эластичной. В чистом виде на кожу наносить масла нельзя, так как можно получить повреждения. Их лучше добавлять в кремы или лосьоны. Для лечения растяжек подходит розовое, лавандовое и розмариновое масло, масло невроли, герани, иланг-иланг. Несколько капель любого из этих эфиров можно добавить в увлажняющий крем и наносить на кожу груди ежедневно.
  • Экстракт хвоща – отличное средство от растяжек. Его можно приобрести в аптеке. Стоимость его очень невысокая.

Выполняя подобные процедуры для устранения растяжек необходимо помнить, что главным залогом успеха является регулярность. Никакого эффекта не будет, если сделать маску или обертывание и повторить процедуру через неделю или две.

Если народное средство от растяжек на груди избавиться не помогло, можно обратиться за помощью к специальным кремам. Существует множество препаратов разной ценовой категории.

К более доступным относятся:

  • Крем из семян гибискуса В этих семенах большое количество протеина, кальция и витаминов. Для повышения тонуса кожи в крем добавили масло жожоба. Использовать крем необходимо два раза в день. Его можно также наносить на бедра, как профилактическое средство от целлюлита.
  • Anti-strech Mark. Обладает увлажняющим и питательным эффектом. Делают кожу эластичной. В его составе, протеин, витамин Е, масло ши. Эти ингредиенты предотвращают возникновение растяжек.
  • Гель «Медерма». Помогает избавиться от мелких растяжек и замаскировать рубцы. Наносить его необходимо дважды в день.
  • Контратубекс эффективен как против свежих, так и против застарелых растяжек и рубцов. Гель увлажняет кожу, способствует восстановлению пигментного обмена и восстановлению водного баланса.

Самыми эффективными и популярными являются:

  • Различные виды пилинга. Благодаря процедуре снимается верхний слой эпидермиса, начинает вырабатываться коллаген, и появляются новые здоровые клетки кожи. Растяжки устраняют с помощью лазерного и химического пилинга. Процедуры эти болезненные и недешевые. Стрии они удаляют быстро, но то, что новые не появятся, гарантии нет никакой.
  • Абдоменопластика. Процедура дает хорошие результаты, но может быть опасна для здоровья. В процессе лечения хирургическим путем удаляют слой кожи с растяжками. Восстановление может происходить очень долго. Кроме того, могут воспалиться поврежденные ткани. Но более эффективной процедуры против растяжек пока нет.
  • Инъекции. Под кожу колют специальную жидкость, в составе которой множество полезных для организма веществ. Они улучшают состояние кожи, делают ее упругой и эластичной, разглаживают морщины. Такие инъекции вводят в кожу для омоложения. Для лучшего эффекта процедуру проводят вместе с пилингом.

Гораздо безопаснее избавляться от растяжек с помощью косметических препаратов. Но лечение таким способом может растянуться на долгие месяцы и полностью избавиться от следов на коже все равно не получится.

Профилактика стрий

Стрии на коже зрелище не из приятных и убрать их не так и просто, поэтому нужно постараться предотвратить их возникновение.

  1. Растяжки не появятся, если кожа будет упругой. Поэтому нужно повышать ее тонус, занимаясь спортом. Чтобы на груди не появлялись такие следы, нужно выполнять специальные упражнения для молочных желез. Они не только укрепят кожу, а и улучшат форму груди и не дадут появиться растяжкам во время беременности и грудного вскармливания.
  2. Самое лучшее средство для упругой кожи – это контрастный душ. Проводить его нужно каждый день. Тогда кожа надолго останется молодой и упругой. Начинать процедуру нужно с теплой воды, а заканчивать холодной. Чередование температур нужно провести не менее пяти раз.
  3. Отличной профилактикой растяжек может быть массаж. Он помогает расслабиться, стимулирует кровообращение и улучшает состояние молочных желез.
  4. Кожу необходимо регулярно питать и увлажнять. Для этого существует масса косметических средств.
  5. Очень важно носить бюстгальтер правильного размера и из натуральных материалов.
  6. Улучшит состояние кожи и не даст появиться растяжкам правильное питание. В ежедневном рационе должны присутствовать продукты, содержащие витамин А, который отвечает за обновление кожи. Его можно получить из моркови, печени, картофеля, яичных желтков. Витамин С защищает кожу от негативного воздействия окружающей среды. В большом количестве он содержится в цитрусовых, ягодах, фруктах, болгарском перце. Восстанавливает кожу витамин Е, его много в овсянке, орехах, семечках, оливковом масле, авокадо. Делает кожу упругой и эластичной цинк, который есть в фасоли, бананах и говядине.

Даже самые дорогие средства от растяжек не всегда могут помочь решить эту проблему. Каждый организм индивидуален, поэтому одним женщинам подойдет одно, а другим – совсем другое. Нужно очень ответственно относиться к выбору средства и, начав лечение, не останавливаться на полпути.

Источник: https://grud03.ru/grudi/rastyazhki/sredstvo-ot-rastyazhek.html