Народная медицина прикорм ребенка

Содержание

Как приготовить прикорм для ребенка?

народная медицина прикорм ребенка

Когда подходят сроки введения прикорма любимому ребеночку, то, казалось бы, что никаких проблем с этим не возникает. Ведь сегодня не является проблемой купить необходимые продукты для прикорма. Но хочется ж ведь накормить малыша чем-то особенным, полезным и главное теми продуктами, в которых уверен.

Тем самым при приготовлении прикорма мамочке предоставляется возможность проявить свои не только кулинарные способности, но и творческие, ведь важно не только вкусно приготовить блюдо, но и подать его в интересном для ребеночка виде.

В прикорме некоторые родители ориентируется на те сведения, которые указанны на баночках с детским питанием, однако после достижения ребеночка полугода с проблемой приготовления блюд. Имеется ряд несложных правил, которые помогут облегчить жизнь мамы относительно прикорма.

Сегодня для некоторых мам сложности в приготовлении блюд не возникает, поскольку в магазине можно приобрести различную пищу, предназначенную для детей. Но большинство мам все же склоняются к тому, что готовить кушать ребенку нужно самому.

Консистенция первых блюд должна быть однородной и по консистенции жидкообразной, это поспособствует тому, чтобы у грудничка не провоцировались позывы к рвоте. Любые овощи, впоследствии мясо должны вначале протушиться, возможно готовиться на пару, а затем с малым количеством отвара, в котором они готовились, смешивают их, можно для этого использовать молоко.

Для приготовления пищи малышу используйте отдельную кастрюльку, желательно с толстым дном эмалированную чугунную, объемом где-то пол-литра. Не лишним будет иметь отдельный инвентарь, как разделочная доска, ложка, нож, однако предпочтение следует отдать доске из дерева, ложка не должна быть алюминиевой.

Внимание!

Важным моментом остается не только правильное приготовление продуктов, но и их хранение.

Многие заботливые мамочки готовят различные блюда именно перед его употреблением, это абсолютно правильно, однако иногда с учетом режима прогулок, времени сна это удается не всегда.

Необходимо знать, что вчерашняя порция пищи, хранящаяся в холодильнике в чистой посуде, не является особо опасным продуктом. В ряде исключений такой продукт допустимо давать малышу.

Но чтобы такие моменты не стали частыми, то можно воспользоваться удобным вариантом – нарезать небольшими кусочками мясо, овощи и заморозить их. Это поможет сохранить все ценные свойства, имеющиеся в продукте.

Чтобы знать, как правильно и быстро приготовить то или иное блюдо мы предлагаем Вам таблицу приготовления продуктов:

Продукт Как нужно готовить и замораживать? Примечание
Тыква, кабачки Тушить на протяжении пяти-десяти минут. Для заморозки мякоти нужно нарезать ее кубиками не более 2 см. Их можно сочетать с другими овощами, также в конце тушения допустимо добавить овсяные хлопья, измельченную крупу.
Цветная капуста Варить нужно  в течение пяти-семи минут. Перед заморозкой ее нужно разобрать на соцветия.<\p> Хорошо сочетается  различными овощами.
Морковь, свекла, репа Перед заморозкой необходимо натереть соломкой или крупной терке. Тушить или варить нужно на протяжении десяти минут. Можно сочетать с различными другими овощами.
Картофель  Этот продукт следует вымочить в воде, это поспособствует уменьшить количество крахмала, затем нарезать и залить водой. Чтобы картофельное пюре не было сильно густым, его следует разбавить водой, в которой варились продукты.
Каши: гречневая, рисовая Варить необходимо в воде в течение пятнадцати-двадцати минут, затем измельчить блендером и добавить сливочное масло. Можно добавить к овощному пюре.
Овсяные хлопья Варятся на воде, молочно-водной смеси или заливаются горячей водой. Можно добавить к овощному пюре.
Мясо кролика Тушку нужно отварить, очистить от костей, а затем измельчить блендером или же пропустить через мясорубку, для консистенции можно добавить бульон, где варился кролик. Мясное блюдо, которое может стать отличным дополнением к овощным блюдам, кашам.
Мясо: говядина, телятина, филе индейки, курицы Проворачиваем два раза на мясорубке и формируем фрикадельки или брусочки фарша. Фрикадельки или брусочки фарша.

Такие самодельные полуфабрикаты помогут максимально облегчить процесс приготовления пищи. Тем самым мама избавляет себя от рутинных процессов, к тому же творческий подход и правильная организация помогут приготовить ребеночку здоровую пищу, которая принесет ему максимальную пользу.

В начале знакомства ребеночка с пюре, приготовленного из овощей, следует брать только один продукт, впоследствии следует рацион расширять, добавляя новые, но уже знакомые продукты, которые хорошо перенеслись организмом.

Самым наилучшим способом приготовления продуктов является на пару, поскольку тогда в овощах сохраняются все полезные витамины и элементы. «Варка на пару» — это та функция, которая имеется во многих приборах кухонной техники.

Важно!

Если же таких приборов нет, то можно овощи тушить, для этого необходимо нашинкованные овощи залить водой и накрыть крышкой, в течение двадцати минут продукты будут готовиться.

Картофель варится дольше остальных овощей, поэтому класть его нужно первым, а затем добавить и иные овощи. Перед готовкой замороженные овощи размораживать не нужно. Их необходимо погрузить в небольшое количество кипящей воды и готовить под крышкой на маленьком огне.

Измельчать овощи необходимо в горячем виде, в этом отличным помощником станет блендер, с его помощью получается однородное пюре без комочков, это поспособствует хорошему перевариванию, а также и усвоению продуктов питания у детей.

Деткам старшего возраста, у которых уже есть несколько зубов, овощи размягчить можно вилкой. Подавать первые овощные блюда нужно в чистом виде, заправив овощным отваром, спустя две недели перед приемом пищи можно добавить любое растительное масло. Также овощи разрешается заправить сцеженным молоком мамы или же его заменителем.

Источник: https://mamapedia.com.ua/pitanie/prikorm/kak-prigotovit-prikorm-dlia-rebenka.html

Первый прикорм ребенка: когда начать, как вводить, что давать. Советы доктора Комаровского

Когда грудничку исполняется 4 месяца каждая мама задумывается о том хватает ли ему грудного молока, наедается ли он одной лишь адаптированной молочной смесью, стоит ли начать прикармливать ребенка? Когда же начать вводить прикорм, как его вводить и что давать многие педиатры советуют по-разному. В этой статье мы ознакомимся с рекомендациями доктора Комаровского.

Когда начать вводить первый прикорм?

Если кормящая мать может позволить себе полноценное и разнообразное питание (т. е. и овощи, и фрукты, и мясо, и хлеб, и рыбу), если родители в состоянии приобрести для своего ребенка качественную адаптированную молочную смесь, так вот при соблюдении всех этих условий до достижения младенцем возраста шести месяцев ничем прикармливать не надо.

Как начинать прикорм?

Любая новая пища включается в рацион постепенно и с осторожностью. Вначале несколько ложек (вариант — несколько глотков) и докормить привычной едой (материнским молоком, смесью). Оценить реакцию — поведение, сыпь на коже, сон, стул.

Если все нормально, то увеличиваем дозу. Что-то не так — повремените с этим продуктом и не начинайте новых экспериментов до исчезновения болезненных проявлений.

Никогда не кормите малыша ничем новым, если он заболел, а также в течение трех дней до и трех дней после любой профилактической прививки.

Что делать если ребенок отказывается от прикорма?

Если ребенок отказывается от какого-либо прикорма, не настаивайте! Его организм сам и лучше вас знает, надо или нет. Хотя обмануть Природу несложно. После мандаринового сока (например) малыш наверняка будет улыбаться. Вот только слишком вероятен тот факт, что спустя некоторое время всем членам семьи будет не до улыбок.

Следует также учесть, что прикорм это не только изменение состава пищи, но и изменение ее физических характеристик — т. е. от исключительно жидкой еды мы переходим к более плотной и часто неоднородной — со всякими там комочками и другими включениями. Отсюда потребность в ложечках, «слюнявчиках», чашечках, тарелочках и т. п.

Продукты для прикорма: с чего начать и как продолжить?

Ни педиатры, ни ученые-диетологи не имеют на этот счет единого, согласованного мнения, хотя состав и возможные варианты продуктов в целом определены и общепризнаны.

Это:

1)       овощные пюре;

2)       творог и кисломолочные продукты;

3)       молочно-крупяные каши;

4)       мясные (рыбные) блюда и яичный желток.

Каждый конкретный автор любых «питательных» рекомендаций вполне убедительно обосновывает правильность именно своей схемы. Рассмотрим следующий пример. По количеству железа, минеральных солей и витаминов овощные пюре заметно лучше, чем, к примеру, кисломолочные продукты. Напрашивается вывод — начинать с овощных пюре.

С другой стороны, ребенок очень плохо переносит резкое изменение состава продуктов питания. Понятно, что между молоком и кисломолочными продуктами разница заметно меньше, чем между молоком и овощами.

Следовательно, овощные пюре теоретически более полезны и более целесообразны, но практически вероятность кишечных расстройств, в свою очередь, будет заметно выше.

С каких продуктов советует начать прикорм ребенка доктор Комаровский

Доктор Комаровский, будучи врачом практикующим, предлагает читателям определенный вариант действий. Главный, опять-таки практический, плюс именно этого варианта — наименьшая вероятность возникновения нежелательных реакций.

Еще раз подчеркнем: до шести месяцев темы прикорма не существует. Ничего! Нисколько! Кормим маму — качественно и разнообразно. Нет или не хватает молока — напрягаем материальные ресурсы семьи и покупаем хорошую адаптированную молочную смесь.

Начнем с кисломолочных продуктов: оптимально — нежирный кефир или кефир с детской молочной кухни. Наилучшее время — второе кормление (интервал, ориентировочно, с 9 до 11 часов дня).

Совет!

Почему именно кисломолочные продукты? Потому, что нет принципиальной разницы по составу в сравнении с просто молочными продуктами.

Потому, и это уже принципиально, что любые кисломолочные продукты вообще и кефир в частности содержат в себе кисломолочные бактерии.

Кисломолочные бактерии, во-первых, антагонисты многих вредных микробов, способных вызывать кишечные инфекции, во-вторых, они образовывают вещества, активно участвующие в процессе пищеварения и как следствие его (пищеварение) улучшающие; в-третьих, они уменьшают нагрузку на самый слабый и незрелый орган ребенка — на печень.

Норма порции первого прикорма по совету доктора Комаровского

Первый раз дадим совсем немного — две-три чайные ложки. Затем докормим привычным продуктом — маминым молоком из груди или смесью из бутылочки. В течение дня будем иметь возможность понаблюдать. При условии, что все в порядке, на следующий день увеличиваем дозу в два раза и так далее: первый день — 10—15 мл, второй — 20—30 мл, третий — 40—60 мл, четвертый — 80—120 мл

Если в любой день возникли любые проблемы или подозрения на проблемы — пауза. Дозу не увеличивать, может быть, даже уменьшить, ну а если проблемы реально беспокоят — так и вообще прекратить.

На четвертый-пятый день применения кефира прямо в него добавляем творог и хорошо размешиваем. Первый день — одна ложка, второй — две и т. д.

, общее количество в возрасте шести-восьми месяцев — 30 г, после восьми месяцев — 50 г. И в кефир, и в смесь творога с кефиром можно добавить немного сахара.

Решение — добавлять или нет — зависит от вкуса самого кефира и от того, согласен ли ребенок есть неподслащенный кефир.

Через какое время можно заменить одно кормление?

Необходимо в среднем семь-десять дней для того, чтобы одно кормление было полностью заменено — 150 г кефира + 30 г творога. А все остальные кормления — по-прежнему основной продукт: молоко мамы или адаптированная молочная смесь.

Вот такие простые советы от доктора Комаровского по введению первого прикорма ребенку.

Теперь вы знаете когда начать прикорм, как вводить и что давать ребенку  первым. Терпения вам дорогие родители. Любите своих деток и обращайте внимание на их вкусовые предпочтения.

Источник: https://samosov.ru/pervey-precorm/

Прикорм

Прикорм

Каждый малыш, подрастая, нуждается не только в увеличивающемся объеме пищи, но и в ее разнообразии. И тогда мама понимает, что пришло время прикармливать. Кроме жидкой еды, крохе постепенно нужно давать и более твердую, например, разные овощи и фрукты. Их вкус нравится детям, а витамины, которые в них содержатся, необходимы для ребенка.

Употребление цитрусовых приносит организму огромную пользу. Это относится не только к взрослым. Здоровье деток тоже можно укреплять лимонами и апельсинами.

Однако спешить вводить данные продукты в рацион малыша не стоит. У грудничков возможна аллергическая реакция.

С какого возраста разрешается пробовать плоды цитрусовых деревьев и как делать это правильно? Родителям маленьких детей будут интересны подробности.

Многих мамочек заботит, можно ли давать киви грудничку и в каком возрасте вводить прикорм.Малыш растет, и родители хотят дать ему все самое лучшее – одежду, игрушки и, особенно, еду. Иногда, в порыве накормить ребенка, родители забывают, что он – самостоятельный маленький организм, который развивается по своим законам, и их нарушать взрослым ни в коем случае

Эффективным, популярным, недорогим средством для поддержания здоровья малышей является рыбий жир. Омега 3 поставляет в организм вещества, полиненасыщенные кислоты, которые не вырабатываются, но важны для нормальной, полноценной жизнедеятельности ребенка.

В 5 месяцев малыши заметно подрастают, становятся более активными, любознательными и заинтересованными. Окружающие предметы все больше привлекают внимание, ребенок стремится их изучить и рассмотреть поближе. Эмоциональные реакции становятся более разнообразными: появляется смех, улыбка, адресованная родителям и тем, кто часто проводит время с крохой, младенец начинает издавать звуки.

Внимание!

Хурма является ягодой. Сочные плоды этого растения благотворно влияют на организм человека. Взрослые и дети с удовольствием уплетают этот сочный фрукт, ведь редко, когда пища бывает не только вкусной, но и полезной. Хурма появляется на прилавках супермаркетов в зимние месяцы, когда мы больше всего страдаем от дефицита витаминов и микроэлементов. Многие родители интересуются тем, а

Для новорожденного основная пища – материнское молоко. Из него он получает все питательные вещества, но постепенно возникает необходимость привыкать к обычной еде. Важно знать особенности прикорма в 6 месяцев при грудном вскармливании, чтобы у малыша возникало меньше проблем с пищеварением.

Родители стремятся обеспечить своих малышей витаминами, особенно в зимний период. Лучше всего для этого подходят мандарины. Ведь они поспевают как раз в конце ноября начале декабря. Но важно знать, во сколько лет можно давать мандарины детям, чтобы не навредить.

Многие родители старательно следят за рационом детей. Педиатры советуют кормить младенца правильно, чтобы в дальнейшем не возникали непредвиденные ситуации со здоровьем. Если малыш подрос, пришло время постепенно вводить в его рацион прикорм.

Все чаще с серьезными проблемами пищеварительной системы сталкиваются не только взрослые, но и дети.

Например, поражение желудочно-кишечного тракта различными инфекциями, избыточное размножение бактерий внутри кишечника, раздраженный кишечник или его воспаление, диарея, колики.

Чтобы избежать тяжелых проблем со здоровьем в будущем, необходимо с первых дней жизни заботиться о здоровье ребенка. Младенец должен получать все важные микроэлементы и питательные

Ваш грудничок растет. Наступает момент, когда маминого молока или смеси для полноценного роста и развития малыша не хватает. Надо вводить прикорм. И тут у молодых родителей возникает масса вопросов. Мы специально проанализировали каждый из них, для того чтобы больше не осталось никаких трудностей и сомнений.

Важно!

Время введения продуктов в рацион грудничка, гипоаллергенное питание, рецепты первых блюд новорожденного, меню, анализ продуктов, разнообразные полезные советы – это далеко не самый полный список того, что вы найдете в данном разделе. Вы сами не заметите насколько быстро и безболезненно ребенок привыкнет к взрослой здоровой пище.

Источник: http://ogrudnichke.ru/prikorm

Прикорм ребенка — введение прикорма

Прикорм ребенка - введение прикорма

ОБЪЯВЛЕНИЯ

Главная >> Педиатрия

Для ребенка первых месяцев жизни оптимальным является вскармливание материнским молоком при прикладывании ребенка к груди матери.

Первое прикладывание новорожденного к груди осуществляется при первом кожном контакте с матерью. Питание должно быть свободным, по желанию ребенка, частота прикладывания к груди — 12 раз в сутки и более, для активации лактации полезно прикладывать ребенка к груди и в ночное время. Рекомендуется ничем не допаивать ребенка.

В последние годы несколько изменились рекомендации по введению прикорма для детей, находящихся на естественном вскармливании. Во-первых, было показано, что частота гастроэнтерологической, аллергологической патологии у детей старшего возраста связана с ранним началом прикорма.

Во-вторых, изучение физиологии развития органов у грудных детей свидетельствует о том, что до 6-месячного возраста еще недостаточно развито созревание ферментов желудочно-кишечного тракта, поджелудочной железы, почечных функций, иммунной системы.

Отсутствует достаточность нервной координации для формирования пищевого комка и глотания.

В следующей таблице представлены данные о развитии нервной координации и формировании пищевого комка у детей раннего возраста.

Возраст ребёнка (мес.) Сложившиеся навыки при кормлении ребенка Типы продуктов, которые можно употреблять
0-6 Сосание/сосание груди и глотание Жидкости
4-7 Появление первых жевательных движений. Перемещение рвотного рефлекса от середины к задней стенке глотки Пища в виде пюре
7-12 Очищение ложки губами. Кусание и жевание. Боковые движения языка и перемещение пищи к зубам Растерты с или рубленые блюда и продукты, которые можно брать руками
12-24 Вращательные жевательные движения. Стабильность челюстей Пища с семейного стола

На основании этих данных ВОЗ рекомендует вводить первый прикорм грудным детям с 6 месяцев, а затем быстро вводить последующие прикормы. Отечественные педиатры (И.Я. Конт с соавт.) — с 4 месяцев, но более медленными темпами.

При искусственном вскармливании можно вводить прикорм С 4 месяцев.

При этом необходимо учитывать возможные неблагоприятные ситуации (аллергический дерматит, неустойчивость стула), при которых требуется отложить сроки введения прикорма.

Введение прикорма с учетом естественного вскармливания ребенка

С 4-6-месячного возраста назначают фруктовый сок: яблочный, сливовый, абрикосовый; ближе к году можно давать томатный, виноградный и другие соки. Через 2-3 недели после введения сока можно дать фруктовое пюре: тертое яблоко, банановое, из чернослива. Соки 11 фруктовое пюре содержат экстрактивные вещества, витамины, способствующие нормальной работе кишечника.

С 5-6 месяцев начинают введение прикорма в виде овощного пюре или каши. Овощное пюре начинают давать с минимальным количеством овощей, постепенно увеличивая и расширяя, с разным уровнем размельчённости. Начинать лучше с картофеля, кабачков, а затем вводить капусту, морковь, горох. С 9-10 месяцев в пюре можно ввести томаты, к 1 году — специи.

С 6-7 месяцев можно давать кашу. Каши могут быть молочные и безмолочные, содержащие один злак или несколько, а также с включением фруктовых и овощных добавок. Начинать надо с введения безглютеновых каш (из гречневой и овсяной муки). Овсяные каши усиливают перистальтику кишечника. Каши из рисовой муки, в отличие от домашних рисовых каш, нс обладают свойством замедления перистальтики.

Ближе к 1 году жизни в кашу можно вводить мед, какао, орехи, лесные ягоды.

С 7-8 месяцев вводят мясо в сочетании с овощами. Мясо используется любое: говядина, телятина, индейка, кролик, курица, нежирная свинина.

С 8-9 месяцев — печенье, творог, кефир, хлеб. В 10-12 месяцев — бульон, суп, желток, рыбу. Однако если у матери есть молоко, то можно еще 1-2 раза в сутки прикладывать ребенка к груди и после года. Вместо кисло-молочных смесей и цельного коровьего молока можно использовать так называемые смеси «продолжения»: «Эпфамил-З», «Пикамил-З» и др.

По материалам Парийской Т.В и Орловой Н.В. «Педиатрия. Справочник семейного врача»

Источник: http://zalogzdorovya.ru/view_ped.php?id=15

Введение первого прикорма: важнейшие правила

Введение первого прикорма: важнейшие правила

Малышам, которые питаются грудным молоком, желателен первый прикорм с полугода; а тем детям, кто находится на искусственном вскармливании — с 4 месяцев. Детки, которых кормят грудным молоком, получают всё необходимое для полноценного развития, поэтому раньше полугода начинать прикорм нет необходимости.

Детки, которые кушают смеси, в 4 месяца готовы к введению дополнительного прикорма. Ребёнку на искусственном вскармливании, которому не ввести прикорм к этому возрасту, просто не будет хватать витаминных компонентов. Про введение прикорма вы можете прочитать важнейшие статьи на сайте adella.ru.

Как можно определить, что малыш готов к употреблению первого прикорма?

  • малышу не хватает грудного молока;
  • ребенок самостоятельно держит голову;
  • отсутствие заболеваний;
  • проявляет интерес к тому, что вы едите.

Как правильно вводить прикорм?

  1. Не следуют начинать прикорм, если ребёнок недавно переболел.
  2. При приготовлении фруктового и овощного пюре очень тщательно вымывать плоды.
  3. Кормить малыша необходимо только свежеприготовленным пюре.

  4. Кормить малыша сидя.
  5. Не вводить сразу много разновидностей пюре.
  6. Только после того, как ребёнок привык к одному пюре, можете вводить другое.

  7. Если вы хотите ввести первый прикорм, для начала уточните все нюансы с детским педиатром.

Что выбрать для первого прикорма?

Первоочередное, что можно начать давать младенцу — это каши и овощи. Малышам, у которых недобор веса, рекомендуется первым делом ввести каши, а если не наблюдается недостатка веса, необходимо начинать с овощей.

Фруктовый прикорм также дают малышам одним из первых, деткам он очень нравиться. Но рекомендуется сначала приучить ребёнка к овощам, а уже потом к фруктам.

Овощное пюре не всегда с первого раза по вкусу ребёнку. При необходимости следует сделать насколько попыток давать овощное пюре, но если малыш не хочет его есть, попробовать дать что-то другое. Подходящими овощами для первого прикорма являются: картофель, капуста, кабачок. Не имеет смысла сразу пробовать давать несколько разновидностей овощей.

Подходящими кашами для первого прикорма являются: гречка, рис, овсянка. Добавлять сахар не нужно. Такой первый прикорм подойдет малышам, у которых наблюдается недостаток веса.

Совет!

Вводить мясное пюре можно с 8 месяцев. Желательно первое мясное пюре давать из магазина, нежели собственноручно приготовленное.

Соки до 8 месяцев не желательно давать. Первый сок, который можно дать попробовать малышу — яблочный или грушевый.

До 8 месяцев рыбу в рацион малыша не желательно вводить. Быть очень осторожными с этим продуктом, потому как у малыша может быть аллергическая реакция.

Источник: http://www.antibiotic.ru/blog/medical/food/vvedenie-pervogo-prikorma-vazhnejshie-pravila

Когда вводить прикорм

Сроки введения прикорма и его консистенция, рекомендованные гастроэнтерологами, звисят от степени развития желудочно-кишечного тракта и зрелости пищевых рефлексов, которые формируются один за другим на протяжении 12 месяцев.

Когда ребенок захватывает ротиком сосок груди, пустышку или палец, он рефлекторно опускает язык на нижнее нёбо и начинает автоматически сосать и глотать жидкую пищу. За этот процесс отвечают сосательный и глотательный рефлексы. Оба к моменту прикладывания к груди уже достаточно хорошо развиты.

Малыш сначала может употреблять только жидкую еду, а при попадании в рот более плотного комочка пищи срабатывает рвотный рефлекс.

С 4 до 6 месяцев глотательный и жевательный рефлексы входят в силу и начинает развитваться жевательный.

Если родители замечают, что малыш не сосет, а просто сжимает деснами игрушку, попавшую в рот, значит, он готов к получению более густой пищи. Следовательно, наступает пора познакомить его с жидкими гомогенными (однородными) кашами и пюре.

Еду подобной структуры можно купить или приготовить в домашних условиях. Сначала ее измельчают в блендере, а потом взбивают миксером.

После 6 месяцев, когда малыш уже без труда справляется с жидкими пюре и кашами, прикорм с консистенцией «жидкая сметана» следует заменить на более густой, в котором «ложка стоит». Но блюда по прежнему должны оставаться гомогенными и не содержать комочков. Если они все же попадаются, малыш просто выталкивает их изо рта.

В 8-9 месяцев родители могут увидеть, как малыш пытается грызть игрушку своими первыми зубами. Это свидетельство того, что пора усложнять структуру пищи. Ребенку уже можно давать сначала пюре, содержащее небольшие мягкие комочки, а позднее и овощи, размятые вилкой.

К 12 месяцам жевательный рефлекс малыша продолжает развиваться, его можно тренировать. Для этого врачи советуют давать ребенку из рук мамы ломтики яблок, хлебные корочки и даже баранки. Малыш сначала пососет новую еду, а потом обязательно откусит несколько кусочков.

2. Когда и как вводить прикорм — Твердая установка

Иногда даже в полтора-два года ребенок отказывается раскусывать и пережевывать твердую еду — ему просто лень это делать.
Такая ситуация развивается потому, что упущен момент знакомства ребенка с пищей, которую надо тщательно пережевывать. Малыш усвоил, что жидкую еду можно получать безо всяких усилий, и не хочет отказываться от удобной привычки.

Для переучивания понадобятся время и фантазия. Самый простой способ убедить кроху сменить гастрономические предпочтения — личный пример сверстников или взрослых. Во время семейных трапез или детских застолий надо убедить его, что твердые блюда вкуснее и сам процесс жевания чрезвычайно занимателен.

Если родители всерьез возьмутся за дело, то желание получать пищу исключительно в жидком виде исчезнет через 2-3 месяца.

3. Когда и как вводить прикорм — Когда можно начинать давать мед?

Мамы часто задаются вопросом, когда же можно будет давать ребенку такой важный продукт как мед? Мед очень полезный и в то же время высокоаллергенный продукт питания. И поэтому вводить его в рацион ребенка надо постепенно и осторожно.

Мед может принести пользу только в том случае, если появится в рационе малыша после 3 лет. К этому времени в желудочно-кишечном тракте ребенка уже сформируются пищеварительные железы, вырабатывающие ферменты, которые расщепляют этот продукт.

А иммунная система «научится» не пропускать аллергены в организм. Но и при благоприятных обстоятельствах мед противопоказан малышам, у которых по какому-то другому поводу уже проявлялась аллергическая реакция.

Внимание!

И даже в том случае, если аллергии в любой форме подвержен не сам ребенок, а кто-то из его близких родственников, от введения меда в рацион крохи придется отказаться, и скорее всего надолго.

Если малыш не входит в группу риска, врачи советуют давать ему мед. Ведь это один из самых полезных углеводов. В его составе около 300 нужных компонентов и больше всего (до 90% состава) — сахарозы.

Под влиянием ферментов пчелиной слюны она расщепляется на фруктозу и глюкозу, которые усваиваются лучше, чем аналогичные вещества, содержащиеся в рафинированном сахаре из свеклы или тростника. Кроме того, мед содержит полезные соли калия, кальция, натрия, хлора, железа, фтора, цинка, меди, марганца и йода.

В нем много витаминов группы В и органических кислот (винная, лимонная, яблочная, молочная, щавелевая).

Вводить мед в рацион ребенка надо постепенно. Пусть сначала малыш слизнет его с кончика чайной ложки. Если через пару дней аллергия не проявится, крохе можно предложить кашу, подслащенную медом, или блинчик с медово-фруктовой начинкой. Затем следует понаблюдать за состоянием малыша еще несколько дней. И только убедившись в полном отсутствии аллергических реакций, можно включить мед в рацион ребенка в качестве натуральной и полезной сладости. До 5 лет мед стоит давать малышу через 1-2 дня по 5 г.

Публикация: 2012-10-11 23:39:21

Источник: http://zdorovye-mam.ru/kogda-i-kak-vvodit-prikorm