Народная медицина о сексе

Что употреблять для долгого и здорового секса? Рецепты

Правильное питание для нормальной потенции эффективно при наличии нескольких важных составляющих:

  • Нормальный вес. У мужчин, страдающих ожирением, резко понижается уровень тестостерона в крови, а именно он обеспечивает успех в любовных утехах.
  • Хорошее состояние печени. Печень производит глобулин, который связывает «гормон любви», но при неправильной работе печени этот процесс нарушается. Вследствие чего падает концентрация тестостерона в крови, а за ней и сексуальная активность (может исчезнуть вовсе).
  • Чистые кровеносные сосуды. Употребление пищи с низким содержанием жира, отказ от никотина и алкоголя позволят вам содержать кровеносные сосуды в порядке. Жировые отложения в артериях препятствует правильной работе сердца и снабжению пениса кровью. Важно не забывать, что никотин вызывает спазм сосудов, а алкоголь негативно воздействует на потенцию.

Правила питания

Как можно больше ешьте свежих фруктов и овощей. Цельные фрукты предпочтительнее сока, поскольку они богаче клетчаткой. Ежедневно съедайте, как минимум, один фрукт или овощ, содержащий провитамин А: морковь, темно-зеленые листовые овощи, спелые красно-желтые фрукты.

А также несколько фруктов или овощей, богатых витамином С: цитрусовые, смородина, помидоры, картофель, капуста, зеленый перец.

В рационе обязательно должны быть продукты, содержащие витамин Е («витамин секса»), — морковь, бананы, помидоры, пшеничные отруби, семечки, орехи, растительное масло, ржаной хлеб, лосось, морепродукты.

Внимание!

Помните, что дефицит цинка может привести к развитию импотенции и простатиту. Богаты цинком орехи, горох, фасоль, чечевица, грибы, чеснок, репа, петрушка, картофель, кукуруза, цветная капуста. Любителям мясного стоит учесть, что в их интересах отдать предпочтение рыбе и курице.

Ограничьте потребление жиров, яиц и сыра. Избегайте рафинированных продуктов (с добавлением растительных масел) и изделий из белой муки. Желательно исключить кофеин, он содержится в кофе и крепком чае.

Сведите до минимума потребление белого сахара, по возможности, замените его медом. Как можно меньше солите пищу или вообще исключите соль.

Ее вкус успешно заменят травы, специи и лимонный сок, используемые в качестве приправы.

Ешьте небольшими порциями 6−8 раз в день. Ни в коем случае не переедайте. Любую жидкость пейте за 30 мин до еды или через 30 мин после приема пищи.

Знайте, что йогурт, кефир, кумыс, ацидофилин, пахта — питательная и полезная легкая закуска, особенно если добавить в нее проросшую пшеницу или пивные дрожжи.

Попробуйте сказать «нет» консервированным продуктам, сладкой газировке, соленым орехам, шоколаду и конфетам, обильным десертам, жевательной резинке, содержащей сахар. Ограничьте количество мороженого, джемов, желе, варенья, кондитерских изделий и жареных пирожков, особенно со сладкой начинкой.

Сексуальное меню

Диетологи предлагают примерное меню, способствующее сексуальному здоровью.

Легкая закуска перед завтраком

Первый завтрак

  • Травяной чай или кофе без кофеина.
  • Свежеприготовленная каша из цельных зерен или вареное яйцо, творог или блюдо из фасоли.
  • Хлеб из цельных зерен или муки грубого помола с отрубями.

Легкая закуска перед обедом

  • Томатный сок или йогурт со свежими фруктами — без мучного.
  • Обед
  • Фрукты или сок.
  • Хлеб из цельных зерен или муки грубого помола.
  • Свежие овощи или овощной салат.
  • Суп из чечевицы или творог, сыр, постное мясо, рыба или курица.

Легкая закуска перед ужином

  • Свежие фрукты, орехи или семечки.

Ужин

  • Травяной чай.
  • Большой салат из сырых овощей по сезону.
  • Постное мясо, рыба или курица.
  • Печеный картофель, свежая кукуруза в початках или бурый рис.

Легкая вечерняя закуска

  • Свежие фрукты или кисломолочные продукты.

Готовьте пищу на пару, варите, запекайте, но только не жарьте.

Лучше всего готовить под крышкой, на слабом огне, в собственном соку или с добавлением небольшого количества воды. Правильно готовить — на растительной «подушке»: на дно посуды укладывают слой овощей, нарезанных соломкой или ломтиком, на нее — слой мяса или рыбы, а затем снова — слой овощей. Уложенное таким образом блюдо заливают горячей соленой водой и готовят без перемешивания.

Мясо для супа нарезать маленькими кусочками и варить его вместе с овощами. Мясные и костные бульоны насыщены вредными веществами, которые провоцируют развитие различных заболеваний и не способствуют повышению потенции.

Ценность продукта максимально сохраняется при приготовлении пищи методом нагрева и настаивания, так не разрушаются белки, не эмульгируют жиры.

Важно!

Продукт нужно нагреть до 100 градусов, а затем плотно закрыть посуду крышкой и томить до готовности.
Каши готовить из 5−6 видов круп и варить их одновременно на растительной «подушке».

В этом случае организм получит множество полезных веществ, а вкусовые качества блюда только улучшатся.

Эротические рецепты

  • Райский завтрак из киви. 1 киви, очищенный от кожуры и порезанный кубиками, ¼ чашки пророщенной пшеницы, 1 ч. ложка корицы, 1 чашка обычного йогурта с низким содержанием жира, ½ чашки размятого ананаса вместе с его соком. Перемешать пшеницу с корицей в чашке, в другой чашке перемешать йогурт с ананасом. Заполнить высокий стакан ¼ полученной смеси йогурта. Добавить ¼ смеси пшеницы. Затем — ¼ часть нарезанного кусочками киви. Повторяйте такое послойное наложение ингредиентов, пока не заполните весь стакан.
  • Запеченные устрицы. 6 крупных устриц (без раковин) тщательно промыть, залить 300 г воды, добавить кружок лука, 6 зерен душистого перца, щепотку соли, 1 ч. ложку лимонного сока. Поставить кастрюлю на огонь, медленно довести до кипения и выключить плиту. Накрыть крышкой и оставить на 6−7 мин. Затем устрицы вынуть, белую часть их разрезать на 2−3 кусочка, а розовую оставить целой. Положить в мелкое жаропрочное блюдо, залить 150 г густых сливок с солью и перцем. Посыпать 50 г тертого сыра и 2 cт. ложками панировочных сухарей. Поставить на 15 мин в духовку, разогретую до 180о С. Поджарить 6−8 тонких ломтиков жирного бекона, пока они не станут хрустящими. Нарезать и уложить сверху на готовое блюдо.
  • Карп на овощной подушке. Карпа вымыть, обсушить, натереть солью и перцем, разрезать пополам. На одном боку карпа сделать небольшие надрезы под углом 45о и вставить в эти надрезы половинки ломтиков лимона. Из оставшегося лимона выжать сок и полить им рыбу. 300 г свежих грибов отварить в течение 20 мин, посолить. Грибы достать из отвара, нарезать кусочками. В смазанную маслом форму для запекания или сковороду выложить кольца 1−2 луковиц, кружочки 1−2 шт. моркови, соломку 1−2 шт. болгарского перца, грибы, а сверху уложить рыбу (ломтики лимона должны быть сверху). Затем сбрызнуть маслом и запекать при температуре 180−190о С 30−35 мин.
  • Сок из апельсина и манго. Мягкий плод манго, очищенный от кожуры, семечек и нарезанный на кусочки, ½ чашки обычного йогурта с низким содержанием жира, ¼ чашки свежеприготовленного апельсинового сока, 2 кубика льда, свежая мята в качестве гарнира. Тщательно смешать при помощи блендера все ингредиенты, можно добавить молоко. Вылить напиток в высокий стакан, украсить свежей мятой.

Источник: https://altapress.ru/zhizn/story/chto-upotreblyat-dlya-dolgogo-i-zdorovogo-seksa-retsepti-127689

Лечение сексом — Журнал Здоровье

Согласитесь, не часто лечение приносит нам удовольствие. И крайне редко — большое удовольствие. Однако природа дала нам шанс исправить этот порядок вещей и сделала приятное исключение. Почему бы им не воспользоваться?

О том, что секс — от­личное ле­карст­во от множе­ст­ва бо­лезней, бы­ло из­ве­ст­но еще две ты­ся­чи лет на­зад. Древне­ки­тайские врачи, ко­то­рых можно на­звать первы­ми прак­ти­ка­ми сексо­те­ра­пии, бы­ли убеж­де­ны в том, что лю­бовь продлева­ет жизнь и по­мо­га­ет из­ба­вить­ся от не­ду­гов.

Главное — знать, как этим сред­ст­вом поль­зо­вать­ся! В на­ши дни скеп­тичные особы пред­по­чи­та­ют на­родным по­ве­рь­ям ра­зумные до­ка­за­тель­ст­ва и обос­но­ва­ния. Поэто­му — впол­не спра­ведли­во — не ве­рят на слово ми­фам о чу­до­дейст­венных си­лах, в том числе и секса.

Попробу­ем дать со­временные на­уч­ные объясне­ния этой древ­нейшей прак­ти­ки.

Рецепт 1

Про­тив простуды

Что при­ят­нее: горь­кая мик­с­ту­ра или яр­кий ор­газм? От­вет оче­ви­ден. Аль­тер­на­ти­вой жа­ро­по­ни­жа­ю­щим сред­ст­вам для ле­че­ния про­сту­ды мо­жет стать пря­мо про­ти­во­по­лож­ная по теп­ло­во­му эф­фек­ту — жа­ро­по­вы­ша­ю­щая про­це­ду­ра.

Почему?  По мне­нию уче­ных уни­вер­си­те­та Уилк­са в шта­те Пен­силь­ва­ния, у лю­дей, ко­то­рые ре­гу­ляр­но за­ни­ма­ют­ся сек­сом, ко­ли­че­ст­во ан­ти­тел под на­зва­ни­ем “им­му­ног­ло­бу­лин А”, ук­реп­ля­ю­щих им­мун­ную си­с­те­му, на 30% боль­ше, чем у воз­дер­жи­ва­ю­щих­ся. Имен­но по­это­му пер­вые мень­ше бо­ле­ют, в том чис­ле и про­сту­дой.

Риск  За­ра­зить на­смор­ком сво­е­го парт­не­ра. Но че­го толь­ко не вы­тер­пишь ра­ди боль­шой люб­ви! Тем бо­лее что впос­лед­ст­вии есть ве­ро­ят­ность то­го, что “при­дет­ся” про­ве­с­ти по­втор­ное ле­че­ние.

Рецепт 2

От бо­ли

Из­ве­ст­но ли те­бе, что секс по­мо­га­ет из­бав­лять­ся от бо­лез­нен­ных ощу­ще­ний, будь то ми­г­рень или зуб­ная боль? Вме­с­то то­го, что­бы стра­дать и при­ни­мать ана­ль­гин, зай­ми­тесь лю­бо­вью!

Почему?  Гор­мо­ны, со­пут­ст­ву­ю­щие сек­су­аль­ной раз­ряд­ке, ак­ти­ви­зи­ру­ют от­дел моз­га, от­ве­ча­ю­щий за со­про­тив­ле­ние бо­ли.

При этом мозг по­сы­ла­ет сиг­на­лы на вы­де­ле­ние осо­бых ве­ществ — кор­ти­ко­с­те­ро­и­дов, по­дав­ля­ю­щих чув­ст­ви­тель­ность нерв­ных окон­ча­ний и яв­ля­ю­щих­ся пре­крас­ным ана­ль­ге­ти­ком.

Кро­ме это­го, по ут­верж­де­нию уче­ных из Шве­ции, секс спо­соб­ст­ву­ет ско­рей­ше­му за­жив­ле­нию ран.

Риск  Есть шанс ис­пы­тать боль не­по­сред­ст­вен­но от сек­са, но она бу­дет со­вер­шен­но дру­го­го ха­рак­те­ра.

Рецепт 3

Профилактика инфаркта

Оказывается, от ин­фарк­та мож­но не толь­ко бе­гать, по­мо­га­ет еще секс.

Почему?  Уче­ные до­ка­за­ли по­ло­жи­тель­ное вли­я­ние те­с­то­с­те­ро­на на сер­деч­ную мыш­цу. А ведь имен­но этот гор­мон со­про­вож­да­ет за­ня­тие сек­сом. Ре­гу­ляр­ная ин­тим­ная жизнь сти­му­ли­ру­ет его вы­ра­бот­ку и пре­дот­вра­ща­ет ин­фаркт.

Риск  Не слу­чай­но уче­ные де­ла­ют ак­цент на том, что за­ня­тия сек­сом долж­ны быть ре­гу­ляр­ны­ми. Мо­мент ин­тим­ной бли­зо­с­ти и его куль­ми­на­ция са­ми по се­бе не­сут зна­чи­тель­ную на­груз­ку на серд­це. По­это­му важ­но быть под­го­тов­лен­ны­ми, со­блю­дать ме­ру и по­сле­до­ва­тель­ный под­ход (осо­бен­но в зре­лом воз­ра­с­те).

Рецепт 4

Про­тив де­прес­сии

Из­ба­вить­ся от се­зон­ной де­прес­сии или пло­хо­го на­ст­ро­е­ния по­мо­жет опять-та­ки секс.

Почему?  Гор­мо­ны ра­до­с­ти, со­про­вож­да­ю­щие секс, плюс бли­зость лю­би­мо­го че­ло­ве­ка по­мо­гут уви­деть мир в ро­зо­вом цве­те!

Риск  При­чи­ной де­прес­сии мо­жет быть сам секс или его от­сут­ст­вие. В та­ком слу­чае сто­ит за­ду­мать­ся о ка­че­ст­ве сво­ей лич­ной жиз­ни. И еще: за­ни­май­тесь лю­бо­вью ис­клю­чи­тель­но в по­зи­тив­ном на­ст­ро­е­нии, что­бы не пе­ре­дать то­с­ку и раз­дра­жение сво­е­му парт­не­ру.

Рецепт 5

Про­тив сексу­альных расст­ройств

Секс и сек­су­аль­ное здо­ро­вье на­хо­дят­ся в пря­мой за­ви­си­мо­с­ти друг от дру­га. Дол­гое воз­дер­жа­ние от ин­тим­ных кон­так­тов без­вред­но лишь в том слу­чае, ес­ли это не со­про­вож­да­ет­ся по­сто­ян­ны­ми мыс­ля­ми о сек­се и, как след­ст­вие, силь­ным по­ло­вым воз­буж­де­ни­ем.

Почему?  Что ка­са­ет­ся жен­щин, то ор­газм при­во­дит их ор­га­низм в та­кое дви­же­ние, при ко­то­ром от бо­лез­не­твор­ных ми­к­ро­ор­га­низ­мов очи­ща­ют­ся все за­стой­ные по­ло­с­ти, лик­ви­ди­ру­ет­ся ве­ро­ят­ность раз­ви­тия вос­па­ле­ния при­дат­ков.

Муж­чи­ны в ре­зуль­та­те сни­же­ния по­движ­но­с­ти спер­ма­то­зо­и­дов ри­с­ку­ют за­по­лу­чить им­по­тен­цию и про­ста­тит. Во из­бе­жа­ние этих бо­лез­ней вра­чи при­зы­ва­ют за­ни­мать­ся сек­сом 1-3 ра­за в не­де­лю, ес­ли вам от 30 до 50, и раз-два в ме­сяц, ес­ли вам за 60.

В воз­ра­с­те от 18 до 30 лет ог­ра­ни­че­ний в сек­се прак­ти­че­с­ки не су­ще­ст­ву­ет. Глав­ное, что­бы он при­но­сил ра­дость и удо­воль­ст­вие!

Риск  По­лу­чить пор­цию не­при­ят­ных за­бо­ле­ва­ний не­по­сред­ст­вен­но от сек­са. Так что будь­те ак­ку­рат­ны в вы­бо­ре парт­не­ра и со­блю­дай­те ме­ры пре­до­сто­рож­но­с­ти.

Рецепт 6

Про­тив ар­три­та

С воз­ра­с­том у мно­гих воз­ни­ка­ют бо­ли в су­с­та­вах — раз­ви­ва­ет­ся ар­т­рит. Ле­кар­ст­ва, мас­саж и ди­е­ту для про­фи­лак­ти­ки это­го за­бо­ле­ва­ния мо­жет до­пол­нить сек­со­те­ра­пия.

Почему?  Ин­тим­ная бли­зость сти­му­ли­ру­ет над­по­чеч­ни­ки, за­став­ляя их вы­ра­ба­ты­вать боль­ше кор­ти­зо­на. Ес­те­ст­вен­ные “инъ­ек­ции” это­го гор­мо­на смяг­ча­ют про­яв­ле­ния бо­лез­ни.

Риск  Боль во вре­мя сек­са мо­жет при­чи­нять не­удоб­ст­ва. По­это­му сто­ит при­слу­ши­вать­ся к сво­им ощу­ще­ни­ям и во­вре­мя со­об­щать парт­не­ру о сво­их про­бле­мах.

Рецепт 7

Секс сжига­ет ка­ло­рии

В со­во­куп­но­с­ти с тре­ни­ров­ка­ми и ди­е­той ре­зуль­та­ты не за­ста­вят се­бя дол­го ждать! Строй­ность, гра­ция и кра­со­та — пре­крас­ные по­след­ст­вия люб­ви.

Почему?  Объ­яс­нять дей­ст­вие сек­са в дан­ном слу­чае, на­вер­ное, нет смыс­ла. Но все же при­ве­дем не­о­про­вер­жи­мые фак­ты. Один стра­ст­ный по­ло­вой акт сжи­га­ет 200 ка­ло­рий — столь­ко же, сколь­ко и 15-ми­нут­ный бег трус­цой. Мыш­цы при­хо­дят в то­нус, со­вер­шен­ст­ву­ют­ся ли­нии бе­дер, яго­диц, рук и гру­ди. Плюс мак­си­мум при­ят­ных ощу­ще­ний!

Риск  Вос­пол­нить по­тра­чен­ные ка­ло­рии в про­цес­се ро­ман­ти­че­с­ко­го ужи­на, ко­то­рый мо­жет стать ло­ги­че­с­ким про­дол­же­ни­ем бур­но­го сек­са.

Рецепт 8

Секс — вместо ви­зи­та к ко­сме­то­ло­гу

По мне­нию груп­пы экс­пер­тов Эдин­бург­ско­го ко­ро­лев­ско­го гос­пи­та­ля, уча­ст­ни­ки про­ве­ден­но­го ими ис­сле­до­ва­ния, вы­гля­дев­шие мо­ло­же сво­е­го би­о­ло­ги­че­с­ко­го воз­ра­с­та на 7-12 лет, в сред­нем за­ни­ма­лись сек­сом 4 ра­за в не­де­лю. Уче­ные счи­та­ют, что имен­но ре­гу­ляр­ный секс по­мог
им вы­гля­деть мо­ло­же.

Почему?  Секс по­вы­ша­ет уро­вень эс­т­ро­ге­на в кро­ви жен­щин, что де­ла­ет их во­ло­сы бле­с­тя­щи­ми, а ко­жу — эла­с­тич­ной.

Риск  Ни­ка­ко­го.

Рецепт 9

Для стабилизации менструального цикла

Ряд ис­сле­до­ва­ний, про­ве­ден­ных эн­до­кри­но­ло­га­ми в Ко­лум­бий­ском и Стэн­форд­с­ком уни­вер­си­те­тах, по­ка­за­ли, что у жен­щин, ко­то­рые еже­не­дель­но за­ни­ма­ют­ся сек­сом, цикл бо­лее ре­гу­ляр­ный, чем у воз­дер­жи­ва­ю­щих­ся или при­бе­га­ю­щих к сек­су вре­мя от вре­ме­ни. (По­хо­жее ис­сле­до­ва­ние по­ка­за­ло, что да­же ле­с­бий­ские ла­с­ки бла­го­твор­но вли­я­ют на мен­ст­ру­аль­ный цикл).

Почему?  Ис­сле­до­ва­те­ли ут­верж­да­ют, что важ­на са­ма бли­зость, а не ор­газм.

Риск  За­ни­мать­ся сек­сом “из люб­ви к ис­кус­ст­ву”.

Рецепт 10

Секс мо­жет из­ба­вить от не­приятно­стей

Жен­щи­ны ис­поль­зу­ют му­с­ку­лы та­зо­во­го дна, что­бы сдер­жи­вать мо­чу. С воз­ра­с­том они из­на­ши­ва­ют­ся, по­это­му при­хо­дит­ся при­ла­гать боль­ше уси­лий, что­бы из­бе­жать слу­чай­но­го мо­че­и­с­пу­с­ка­ния.

Почему?  Те же му­с­ку­лы мож­но тре­ни­ро­вать во вре­мя сек­са — при этом луч­ше­го спо­со­ба про­сто не су­ще­ст­ву­ет.

Риск  Воз­мож­ны “про­ко­лы”. Что­бы их из­бе­жать, в до­пол­не­ние к тре­ни­ров­кам во вре­мя сек­са при­бавь­те спе­ци­аль­ные уп­раж­не­ния для тре­ни­ров­ки “по­ло­вых мышц” ма­ло­го та­за.

Как и в лю­бой оз­до­ро­ви­тель­ной ме­то­ди­ке, в сексо­те­ра­пии су­ще­ст­ву­ет ряд правил и ус­ло­вий, со­блю­дая ко­то­рые можно улуч­шить ка­че­ст­во ле­че­ния и из­бе­жать лишних проблем.

“Лечить­ся” ре­ко­менду­ет­ся с лю­би­мым че­ло­ве­ком.

Только по­стоянный парт­нер по­мо­жет вам со­средо­то­чить­ся на своих ощуще­ни­ях и не за­бу­дет о на­ме­ченной це­ли, то есть о том, что вы на­ме­ре­ны ис­це­лить.

Источник: http://zdorovie.com/psychology/lechenie-seksom/1422

Секс – лучшее лекарство | Лечение методами народной медицины

Счастливые семейные отношения укрепляют иммунную систему лучше, чем занятия спортом, — утверждают врачи. Регулярный гармоничный секс в первую очередь приводит в норму работу гормональной системы, что благоприятно сказывается на функционировании всех систем организма.

Муж и жена…

Два американских специалиста в области гормональной медицины, Дженис Киколт-Глейсер и Рональд Глейсер провели на эту тему многолетнее исследование. Выяснилось, что как у мужчин, так и у женщин качество взаимоотношений сказывается на уровне гормонов стресса в крови, а также на силе реакции иммунной системы.

«Уже один только факт, что супруги говорят о намерении изменить что-то — будь это желание вести более организованную жизнь или вместе начать худеть — в целом позитивно сказывается на состоянии здоровья», — уверяет Глейсер.

Активная сексуальная жизнь также предотвращает появление простудных заболеваний, является хорошей профилактикой инфаркта. У мужчин сексуальная активность положительно сказывается на работе памяти и снижает риск инсульта. Сексуальную активность можно также определить как одну из форм занятий спортом.

Так, за полчаса любовных игр сжигается в среднем 350 калорий, что соответствует 40-минутной пробежке. «Секс — самый приятный способ сжигать калории», — сказал однажды Джек Николсон.

Коктейль из гормонов

Во время полового акта выделяется чрезвычайно полезный коктейль гормонов, который действует на организм гораздо лучше, чем гормоны, выделяющиеся во время занятий спортом.

Если во время пробежки выделяется преимущественно адреналин, то во время сексуального акта, помимо этого, вырабатываются также гормон окситоцин, антистрессовый гормон пролактин, а также гормон счастья серотонин.

Эта особая комбинация, помимо всего прочего, действует и как отменное болеутоляющее средство, так как вырабатываемые организмом опийные вещества могут заметно смягчать головные боли и боли в суставах.

Любовь лучше валерьянки

Совет!

Очень интересное исследование провела группа психологов во главе со Стюартом Броди из университета Пэйсли. Они решили проверить, каким образом сексуальная активность влияет на человека, которого ждет стрессовая ситуация наподобие экзамена или выступления перед публикой.

В качестве объекта наблюдения были отобраны 24 женщины и 22 мужчины, которым в течение двух недель предстояло вести дневник своей половой жизни, после чего они должны были выступить перед аудиторией, вслух решая арифметические задачи.

Оказалось, что у тех добровольцев, кто накануне занимался сексом с партнером, кровяное давление во время выступления почти не повышалось, и в целом они вели себя гораздо спокойнее. У тех же, кто был лишен страстной ночи, давление оставалось на достаточно высоком уровне дольше всего.

При этом у занимавшихся другими видами секса были зафиксированы средние показатели.

По мнению Броди, причина этого заключается не в мимолетной разрядке после оргазма, а в активной сексуальной жизни в течение достаточно продолжительного периода.

«Положительные эффекты нельзя приписывать только кратковременному расслаблению после оргазма, так как они держались по крайней мере неделю», — утверждает психолог, комментируя результаты исследования.

По его словам, всему виной так называемый «гормон ласки» — окситоцин, который вырабатывается во время полового акта и словно борется с депрессивным состоянием, а также играет определенную роль в установлении доверительных отношений между партнерами.

Правда, его уровень в крови испытуемых измерен не был. Подводя итоги исследованию, Броди особо отмечает, что речь идет именно о традиционном сексе с партнером: ни самоудовлетворение, ни оральный секс такого эффекта не дают.

Источник: http://SovetyMed.ru/archives/314