Народная медицина маски для упругой кожи лица

Содержание

Маски для упругости кожи лица!

VkOKFBTwitterGoogleMailru

Многие женщины уверены, что упругая кожа возможна только в молодости, а вот после сорока, увы, ничего не сделаешь — как ни крути, а возраст берет свое. Однако, это не совсем так. Узнайте про маски для упругости кожи лица!

Маски для упругости кожи лица

Ведь возраст — это только цифры, и о том, что после сорока уже никак нельзя выглядеть молодо, думают только те, кто боится выйти за рамки стереотипов. Например, упругость кожи.

Ведь даже в 25 лет кожа будет выглядеть не свежо, если за ней не ухаживать, вести нездоровый образ жизни, считать, что уход за собой — это только напрасная трата времени.

Между тем, кожа может потерять упругость как в 25, так в 30 и 40 лет. Как сделать кожу упругой, какие маски для упругости кожи лица можно делать?

Как сделать кожу упругой с помощью гимнастики

Для начала заметим: утраченную упругость кожи лица и тела можно вернуть. Конечно, на это придется потратить время и силы, потому что от одной маски мгновенного результата не будет, но при должном упорстве и с помощью наших советов вы обязательно добьетесь своего.

Самый первый совет является и самым простым — делать физические упражнения. Вы можете сразу отмахнуться от него, мол, это долго, несерьезно, да и вообще вам некогда их делать.

Между тем, именно гимнастика, регулярные физические упражнения и фитнес — это именно то, что нужно и нам, и нашей коже. Они помогут нам взбодриться и проснуться, кровообращение улучшится, а значит, увеличится приток кислорода и питательных веществ. Как результат — к коже вернется тонус, она станет посвежевшей и упругой.

Внимание!

Поэтому, если вас волнует вопрос о том, как сделать кожу упругой, то в первую очередь начните делать хотя бы легкую гимнастику.

Есть еще одно очень эффективное, но, к сожалению, малоиспользуемое женщинами средство вернуть упругость кожи лица. Речь идет о так называемой фейс-аэробике, главное преимущество которой в том, что ее можно делать и дома, и на работе, и во время поездки в автомобиле. Словом, где угодно.

Комплекс упражнений

  • Для упругости подбородка и шеи. Выпрямите спину, голову откиньте назад, смотрите на потолок. Губы сомкните, и начинайте совершать жевательные движения, чтобы мышцы шеи и подбородка начали интенсивно работать. Такое упражнение нужно повторить не менее 20 раз.
  • Для упругости щек. Сначала с силой втяните щеки, задержите это положение на 10 секунд, а потом надуйте их, и в таком состоянии держите их то же время. Упражнение нужно повторить 10 раз.
  • Для упругости губ. Смотрите прямо перед собой, губы сомкните. Широко улыбнитесь, сохраняя губы сомкнутыми. Такую улыбку нужно держать 5 секунд, после этого напрягите губы и сделайте «поцелуй», который так же нужно держать 5 секунд.
  • Для упругости лба. Сведите брови, с силой нахмурьтесь. Широко раскройте глаза и как можно выше поднимите брови. Такое упражнение нужно повторить 5-10 раз.
  • Для упругости век. Держа голову неподвижной, начинайте поднимать и опускать взгляд. Повторите 10 раз. Затем проделайте такое же упражнение, но только в стороны: сначала посмотрите вправо, затем влево.

Это очень легкие и простые упражнения, но при регулярном выполнении они помогают вернуть упругость кожи лица.

Хотите убедиться в этом сами? Так начните делать их прямо сейчас!

Как сделать кожу упругой с помощью водных процедур

После активных физических упражнений полезно принять контрастный душ, который очень эффективен для кожи: кожа хорошеет, свежеет, становится более мягкой и упругой. Контрастный душ отлично помогает вернуть упругость кожи лица и тела. Кстати о теле.

Если вы хотите, чтобы ваша кожа стала более подтянутой и гладкой, то во время душа сделайте легкий массаж щеточкой средней жесткости. Через месяц вы просто поразитесь, когда увидите результат: гладкая и подтянутая кожа тела и упругая кожа лица. После душа кожу нужно хорошо увлажнить: вам помогут или растительные масла  или легкий увлажняющий крем.

Как сделать кожу упругой с помощью масок

Когда кожа начинает увядать, этот процесс помогают остановить маски для упругости кожи лица. Как правило, эти маски обладают вяжущим эффектом. И при регулярном нанесении лицо заметно свежеет и кожа становится более гладкой. К тому же, маски для упругости кожи лица дополнительно питают и защищают кожу.

Словом, польза их очевидна. Причем домашние маски не менее эффективны, чем покупные. Запомните одно: маски, которые специально не предназначены для век, нельзя наносить на кожу вокруг глаз, иначе вы рискуете добиться обратного эффекта.

  • Оливковое масло. Оно известно своими питательными свойствами, но помимо этого оно помогает сделать кожу упругой и свежей. Попробуйте на время заменить свой крем растительным маслом, и через некоторое время вы заметите очевидную разницу — кожа будет намного лучше выглядеть, чем после крема.
  • 1 ст.л. овсяных хлопьев смешайте с 1 ст.л. меда и молока. Нанесите маску на лицо, сделав легкий массаж по массажным линиям.
  • Желатин отлично помогает вернуть коже упругость. 15 г желатина залейте стаканом воды, добавьте 1 ч.л. лимона и глицерина. Нанесите смесь на лицо на 15 минут.
  • Отличный эффект оказывают маски из желтка, меда и масла. 1 желток смешайте с растительным маслом (персиковым, абрикосовым, миндальными, оливковыми, касторовым, кунжутным, виноградных косточек), и 1 ч.л. меда. Смесь хорошенько разотрите до кремообразной консистенции и нанесите на 15 минут на лицо.
  • Есть еще такая маска для упругости кожи лица: 2 желтка растереть с 1 ст.л глицерина и 1 ст.л. меда. Смесь наложить на лицо и шею. Смыть через 15 минут.

Как видно, есть много эффективных способов вернуть коже упругость и молодость. Главное — не махнуть рукой, сославшись на то, что с возрастом не поспоришь. Не бойтесь разрушить эти стереотипы!

Фэйслифтинг с Инной Нефедовской

Желаем красоты и молодости! Понравился материал? Сохраните его и поделитесь с друзьями, нажав на социальную кнопку!

Источник: https://all-mw.ru/maski-dlya-uprugosti-kozhi-lica

Фантастические помощники для упругости кожи лица – приготовление масок в домашних условиях

Любую женщину вопрос о молодости кожи и красоте будет волновать всегда – маски для упругости кожи лица в домашних условиях помогут спасти ситуацию и сохранить свою внешность безупречной. Сделать маску несколько раз в неделю – работа не сложная, но этого достаточно для достижения хороших результатов.

От чего зависит упругость кожи

Упругость кожи или тургор зависит от многих факторов, и не всегда от возрастных. Увядание покровов лица может происходить по следующим причинам:

  • нарушенное кровообращение;
  • резкое похудение;
  • постоянные стрессы и недосыпания;
  • обезвоживание или пересушивание кожи (в том числе солнечными ваннами);
  • беременность;
  • плохая экология и загазованность;
  • нехватка витаминов;
  • чрезмерное использование декоративной косметики и много других причин.

В целом, снижение эластичности кожи зависит от снижения уровня гормона эстрогена. Эстроген влияет на выработку важнейших элементов для нормального функционирования эпидермиса:

  • коллагена;
  • эластина;
  • гиалурона.

Белки коллагена и эластина являются основами соединительной ткани и обеспечивают прочность, упругость и плотное прилегание кожи к подкожно-жировой клетчатке. Гиалурон работает как губка и сохраняет нормальный уровень увлажненности кожи. Если водный баланс нарушен, то нарушается и выработка гиалурона.

Что поможет сохранить тургор?

Если страдают покровы лица, стоит обратить внимание на кожу всего тела, поэтому подходить к вопросу об упругости необходимо комплексно. Процесс увядания у одних наступает раньше, у других позже, здесь многое зависит от индивидуальных причин.

Упругость кожи напрямую зависит от правильного кровообращения.

Кровообращение стимулируется контрастной водой во время гигиенических процедур. А при сидячем образе жизни рекомендуется больше ходить пешком и заниматься плаванием. Поддержать микроциркуляцию крови поможет вакуумный массаж. Купить пневматические пластикатные банки можно практически в каждой аптеке, средняя цена 80 рублей за пару.

Факт! Выработке эстрогена способствует регулярное выполнение упражнений Кегеля.

Сохранить тургор помогут постоянное увлажнение кожи и защитные меры. Рекомендуется не переусердствовать с солнечными ваннами и пользоваться кремами с SPF фактором.

Начиная с 25 лет, в организме падает уровень выработки гиалуроновой кислоты. Нужно начать пользоваться антивозрастными средствами, а также отдавать предпочтение средствам на основе ароматических масел.

Постоянное выполнение гимнастики для упругости кожи лица, будет хорошим подспорьем в борьбе за молодость.

Сохранить, как можно дольше красивый и упругий кожный покров, поможет еженедельное посещение парной. В бане активно из кожных покровов входят токсины и шлаки, обильно отходят излишки воды, кожа освобождается от ороговевших клеток. При регулярном посещении сауны или хамама активизируются все обменные процессы в организме, в том числе и в кожных покровах.

Что надо сделать для улучшения эффекта от маски?

Перед нанесением каждой маски кожу необходимо подготовить предварительно, проскрабив ее сметаной с морской солью или засахаренным медом. Смывать скраб следует теплой водой, для раскрытия пор.

Маска наносится на лицо и шею равномерным слоем, избегать следует области губ и глаз. Нельзя передерживать маску. Смывать ее стоит сначала теплой, а затем холодной или прохладной водой.

В завершении процедуры следует использовать увлажняющий крем или тоник.

Способы приготовления и рецепты в домашних условиях

Домашние маски хороши тем, что большинство ингредиентов всегда под рукой, а недостающие легко купить. Состав масок нужно периодически менять, чтобы у кожи не выработалось «привычки», и эффект радовал постоянно.

Маски для лица, повышающие эластичность, универсальны для всех типов кожи.

Маска от Софи Лорен

На ночь желатин следует залить сливками (100 г), утром подогреть до растворения на слабом огне. К смеси добавить мед и глицерин по 1 чайной ложке. Маска в холодильнике практически хранится всего неделю, поэтому лучше ее использовать за это время полностью.

Маска французская

В молотые хлопья «Геркулеса» добавить по 1 столовой ложке меда и кокосового молока. Тщательно перемешанная масса наносится на 30 минут. Смывать следует контрастной водой, чередуя теплую и прохладную. Делать можно до трех раз в неделю.

Маска из масел

Заранее нужно подготовить тканевую салфетку для лица, с прорезями под глаза, нос и губы. И подогреть на батарее небольшое полотенце. На водяной бане нужно слегка подогреть оливковое масло и нанести на кожу, сверху покрыть салфеткой и теплым полотенцем. Оставить компресс нужно на полчаса.

Использовать также можно следующие компоненты:

  • масло зародышей пшеницы;
  • масло авокадо;
  • масло грецкого ореха;
  • касторовое масло.

Растительные масла участвуют в улучшении общего обмена веществ, а также принимают участие в регенерации клеток кожи, разглаживают мелкие морщины и удерживают влагу.

Картофельная маска

Крахмал, содержащийся в картофеле, называют природным ботоксом. Если использовать сырой картофель, мелко натертый на терке, к лицу вернется здоровый сияющий вид, кожа будет подтянутой и бархатистой. Наносить следует на сухую кожу.

Приготовленное густое пюре на молоке наносят на кожу плотным слоем на 20 минут. Во время тепловой обработки картофеля крахмал модернизируется в глюкозу и помогает нормализовать обмен веществ, разглаживая при этом мимические морщины.

Маска желатиновое чудо

Желатин для эпидермиса – то же, что расщепленный коллаген. Одну чайную ложку порошкового желатина залить небольшим количеством воды и растворить его, следуя инструкции на упаковке. Добавить 1 ст.л. авокадо, мандарина или хурмы. Все компоненты нужно тщательно растереть и оставить до остывания. Рекомендуется держать на лице 20-25 минут.

Вышеперечисленные маски не только разглаживают и тонизируют кожу, но и очищают. Если применять их не менее 3 раз в неделю, лицо довольно матовым, свежим и упругим.

Какого эффекта ожидать

Маски для сохранения овала лица и тургора в целом следует начинать делать с 25 лет, тогда кожа будет упругой на более длительный срок. Если проблема уже присутствует, в дополнение к маскам можно добавить ежедневные умывания минеральной водой и постоянный приём свежевыжатых цитрусовых соков, разведенных с водой.

Для упругости кожи и здоровья в целом важно соблюдать некоторые правила здорового образа жизни и полноценного питания.

Список продуктов, содержащих фитоэстроген:

  • семена льна;
  • хумус;
  • бобовые;
  • из напитков пиво и кофе, однако, не стоит ими злоупотреблять;
  • сыр и молоко;
  • орехи;
  • отруби и злаки.

Также с помощью продуктов можно повысить уровень выработки коллагена.

Продукты:

  • шпинат и кинза;
  • цитрусовые;
  • бананы;
  • яичный желток;
  • рыба;
  • крупы.

За эластичность кожи отвечают такие элементы как селен, железо и кремний. Восполнить их нехватку помогут продукты с присутствием этих элементов:

  • морепродукты;
  • яйца;
  • говяжья печень;
  • крупы и проросшие зерна пшеницы;
  • красное мясо;
  • свежая зелень;
  • орехи.

Соблюдение режима дня и сна. Спать рекомендуется для полноценного отдыха не менее 8 часов. Необходимо чаще бывать на воздухе и правильно выбирать декоративную косметику.

Большое влияние на состояние молодости организма в целом оказывают хронические заболевания, бороться с ними поможет лечащий врач, но это не мешает применять некоторые действия самостоятельно, следуя правилам комплексного подхода к красоте. При выполнении вышеуказанных рекомендаций в совокупности с масками, упругая кожа лица будет привлекать внимание окружающих долгие годы.

(6 оценок, среднее: 4,83

Источник: https://ekonomim24.ru/zhenskoe/maski-dlya-uprugosti-kozhi-lica-v-domashnix-usloviyax

Маски для упругой кожи лица: рецепты и исполнение

Приветствую Вас, дорогие читательницы!

Если у женщины есть желание и немного времени, то выглядеть привлекательной и красивой  она сможет даже без сторонней помощи.Для приготовления масок  упругой кожи лица вы можете использовать как покупную косметику, так и домашние заготовки.

На самом деле, ничего лучшего, чем натуральные природные компоненты. Даже самое дорогое средство из тюбика неизбежно будет напичкано отдушками и ароматизаторами, которые не слишком полезны для кожи.

Поэтому лучше делать маски своими руками – это очень просто и не занимает много времени. Любой домашний уход за своим лицом начинается с масок. А также можно дополнить домашними и готовыми пилингами и скрабами.

Лимонная тоник-маска ↑

Лучше делать маски своими руками – это очень просто и не занимает много времени. Любой домашний уход за своим лицом начинается с масок. А также можно дополнить домашними и готовыми пилингами и скрабами.

Итак, лимонный сок издавна известен, как средство для красивой и упругой кожи: вещества, входящие в состав этого кислого фрукта, отлично осветляют пигментные пятна, сужают поры. После лимонной маски кожа подтягивается и преображается, становится более гладенькой, шелковистой, проявляется заметный эффект лифтинга.

Сок лимона для поддержания молодости кожи лица можно использовать как отдельный ингредиент или для добавления в другие маски. Неплохо действует и тоник, приготовленный на основе желтого фрукта – как известно, фруктовые кислоты омолаживают кожу и разглаживают ее, даря ей сияние и красоту.

Важно!

Чтобы приготовить такой тоник-маску, нужно немного: половинку одного небольшого лимона отжимаем (можно даже руками) в стакан. Добавляем три столовые ложки прохладной очищенной воды, размешиваем и процеживаем, чтобы получить чистую жидкость без фруктовой мякоти.

Предварительно очищаем лицо от остатков косметики, смачиваем ватный диск в полученной растворе и аккуратно протираем им лицо, чтобы вся кожа хорошенько увлажнилась.

Оставляем жидкость до полного высыхания – примерно на 15-20 минут, а затем умываемся прохладной водой и наносим любой питательный крем.

Такой тоник-маску на основе лимонного сока можно хранить в холодильнике около 4-5 суток. Использовать его лучше по утрам, после ночного сна или вечером, после процедуры умывания и очищения кожи.

Но помните, что фруктовая кислота – достаточно агрессивное вещество, а потому не стоит применять эту маску, если у вас на лице имеются ранки или поврежденные участки кожи.

Белковая маска ↑

Яичный белок – это чистый природный ингредиент, который является главным источником белков животного происхождения.

Еще в давние времена белок использовали для того, чтобы стянуть кожу на лице и сделать ее более гладкой и свежей.

До сих пор куриные яйца активно используются для применения в домашней косметологии: например, из желтка готовят питательные маски для волос, которые смягчают даже самые тусклые и безжизненные прядки.

Для приготовления домашней лифтинг-маски нам понадобится только сам белок и миксер. Выбиваем нужную часть куриного яйца в удобную чашу, включаем на миксере минимальные обороты и взбиваем белок до получения белой густой пены. После этого очищаем лицор от косметики и наносим пену прямо на слегка влажную кожу. Оставляем до полного высыхания. Смывать белковую маску нужно теплой водой.

Совет!

Этот рецепт поможет вам не только убрать одутловатость и припухлости с кожи лица, но еще и освежит и повысит упругость. Чтобы сделать маску по народному рецепту, лучше всего использовать блендер. Очистите от кожицы половинку огурца, а затем измельчите ее до пюреобразного состояния.

Порошок белой глины разводим теплой водой, чтобы получилась консистенция густой сметаны. Добавляем к глине огуречную смесь и хорошенько размешиваем.

Если маска вышла слишком жидкой, то добавьте еще немного сухой белой глины. Наносим смесь на чистую кожу лица, шеи и декольте. Укладываемся в кровать на спину и засекаем 20 минут.

После этого умываем кожу прохладной водой без использования мыла.

Как видите, упругая кожа лица в домашних условиях – это не миф. Главное условие здесь – регулярность и последовательность, систематический комплексный подход.

С теплотой и заботой, Равила.

 

Источник: http://frau-madam.com/maski-dlya-uprugoj-kozhi-lica-recepty-i-ispolnenie.html

Маски для упругости кожи лица

Причинами старения кожи лица служат внешние и внутренние факторы воздействия на организм — это отрицательное влияние окружающей среды, гормональные изменения, наследственность и, конечно же, неправильное питание и вредные привычки.

Уже с 25 лет начинает стареть кожа, если за ней не ухаживать, а проявляется это за счет отрицательного влияния факторов окружающей среды. После 25 лет появляются признаки шелушения, отмершие клетки кожи увеличиваются и начинают утолщаться, за счет плохого отшелушивания, влажность кожи уменьшается.

Существенно медленнее отслаиваются отмершие клетки и эластичные волокна кожи уменьшаются. Как доказано, в нашем организме каждый день создаются новые клетки, если не считать человеческий скелет. Исходя из этого, наши клетки все время обновляются.

Если выбрать правильные процедуры ухода за кожей лица, питание и косметику, то можно выглядеть заметно молодо, сохранив немалое количество лет.

Маски для упругости кожи лица — это хорошее средство защиты кожи в любом возрасте. Только от вас зависит когда наступят признаки старения лица. Старайтесь защитить его в период, когда ваша кожа подвергается активному воздействию солнечных лучей. Не стоит забывать, что ухаживать за кожей лица нужно регулярно, чтобы и в 25 и после 40 ваша кожа была свежей, подтянутой и отдохнувшей.

В домашних условиях в маски для упругости кожи лица можно использовать: мед, растительные масла, яичный желток, белок, овсяные хлопья, дрожжи, желатин, фрукты и др. ингредиенты.

Содержание по статье «Маски для упругости кожи лица»

Народные маски для лица

Маска для упругости кожи лица из картофельного крахмала

Берем по чайной ложке: муку, взбитого белка и одну столовую ложку картофельного крахмала – все содержимое хорошо перемешиваем. Наносим на лицо и оставляем на 15 минут. Смываем теплой водой.

Маска для лица из овсянки

Для маски необходимо по чайной ложке: мука из овсяных хлопьев (можно размельчить в кофемолке), яичный белок, сметана. Компоненты хорошо перемешать и через полчаса смыть теплой и ополоснуть прохладной водой.

Маска для лица из дрожжей

Берем по чайной ложке: дрожжей, воды (можно использовать 3% перекись водорода), фруктового сока. Дрожжи разводим водой и добавляем сок.
Содержимое наносим на лицо и через 15 минут смываем теплой водой.

Внимание!

Маска для упругости кожи лица из муки семян подсолнечника

По чайной ложке: муки семян подсолнечника (можно размельчить в кофемолке), сметаны, яичного белка. Компоненты хорошо перемешать. Нанести на лицо, смыть через полчаса.

Маска для упругости кожи лица из картофельного крахмала

Две чайные ложки картофельного крахмала, одна чайная ложка молока. Перемешиваем до однородной массы, наносим на лицо. Смыть через 20 минут теплой водой.

Маска для лица из хлеба

Небольшой кусок хлеба заливаем теплой водой, измельчаем до однородной массы. Маску наносим на лицо и через 20 минут смываем теплой водой.

Яблочная маска для лица

Берем по чайной ложке: меда, растительного масла, яблочного уксуса, один желток и половину яблоки (нужно потереть). Компоненты перемешиваем до однородной массы, наносим на кожу лица и шеи. Смываем через полчаса теплой водой.

Дрожжевая маска для лица

По чайной ложке: дрожжи, молоко, фруктового сока. Компоненты перемешиваем до однородной массы. Содержимое наносим на лицо и через 15 минут смываем теплой водой.

Внимание!

Маска для упругости кожи лица из муки семян подсолнечника

По чайной ложке: муки семян подсолнечника (можно размельчить в кофемолке), сметаны, яичного желтка. Компоненты хорошо перемешать. Нанести на лицо, смыть через полчаса.

Маска для упругости кожи лица из овсяных хлопьев (подходит и для сухой кожи)

Для маски необходимо по чайной ложке: мука из овсяных хлопьев (можно размельчить в кофемолке), яичный желток, сметана. Компоненты хорошо перемешать и через полчаса смыть теплой и ополоснуть прохладной водой.

Маска из картофеля для лица

По чайной ложке: мед, яичный желток, молоко (теплое), плюс один небольшой клубень отварной картошки (сделать пюре). Компоненты перемешиваем до однородной массы. Содержимое наносим на лицо и через 15-20 минут смываем теплой и ополаскиваем лицо холодной водой.

Огуречная маска для лица

Используем по одной столовой ложке огуречного сока, жирных сливок и чайная ложка воды. Перемешать содержимое до пенки. Нанести на лицо, через 5-7 минут ополосните прохладной водой.

Маска для упругости кожи лица с оливковым маслом

Важно!

Одну столовую ложку оливкового масла смешать с яичным желтком и с одной чайной ложкой лимонным соком, нанести на лицо минут на 10-15 и смыть тёплой водой.

Маска для лица из творога

Берем 3 столовых ложек творога жирность чем больше тем лучше), одну столовую ложку меда, по чайной ложке: овсяные хлопья, размешанные в йогурте, дрожи, смешанные в теплом молоке, пюре одного картофеля. Нанести на лицо, и смыть теплой водой через полчаса.

Маска из меда для лица

Нанесите небольшое количество меда на лицо и через 15-20 минут смойте теплой и ополаскивайте лицо холодной водой. Эффект маски увеличивается если маску наносить в бане или сауне.
Важно: маска подходит если только нет аллергии на мед.

Маска для упругости кожи лица из масел
Упругость кожи лица значительно увеличивают анисовые, миндальные, персиковые, пихтовые, лимонные растительные масла. Наносить надо на влажную кожу лица, через 15-20 минут смойте теплой водой.

Маска Клеопатры для лица

Нужно взять по чайной ложке: меда, молоко (коровье или козье), овсяные хлопья грубого помола и если кожа сухая то добавьте чайную ложку сметаны, а если жирная то чайную ложку лимона. Смыть маску надо теплой и ополоснуть холодной водой.

  • Витамин А — гладкая и эластичная кожа (морковь, помидоры, творог, яйца, сливочное масло, молоко, печень, говядина, баранина).
  • Витамины В – помогает улучшить обменные процессы и предотвращает появление морщин (зелень, бобовые и баклажаны).
  • Витамин С – укрепляет сосуды и повышает иммунитет (цитрусовые, сладкий перец и смородина).
  • Витамин D — сохраняет влагу в коже (морепродукты, молоко, яйцо).
  • Витамин Е — улучшает кровообращение и замедляет старение клеток орехи, растительное нерафинированное масло и молоко).
  • Витамин PP — улучшает цвет лица и разглаживает кожу (мясо, печень, почки, грибы, ржаной и пшеничный хлеб простого помола, картофель, капуста, морковь, слива, виноград, яблоко и персик).
  • Цинк — отвечает за рост костей, деление клеток, иммунитет и заживление ран (семечки подсолнуха, орехи кешью, миндаль, фисташки, пшеница, печень, филе говядины, куриная печень и др.).
  • Кремний — его содержание в нашем организме играет большую роль, отвечает за правильное функционирование сосудов, рост костей, нервную систему и соединительные ткани дыхательный путей (злаки, бобовые, отруби рисовые, овсяные, пшеничные и в овощах как тыква, перец, капуста, лук и морковь, абрикосы, бананы, вишня, изюм, инжир, клубника, а также земляника).
  • Диетологами доказано, что для красоты лица нужен овощ – сельдерей (витамины группы В, Е, А и калием, магнием, марганцем, кальцием, железом, цинком, фосфором, натрием, фолиевой кислотой, аскорбиновая кислота).

  • Откажитесь от острой, жирной, жареной, соленой и сладкой пищу. Употребляйте в пищу натуральные продукты, богатые витаминами.
  • Старайтесь пить достаточное количество жидкости, исключайте негазированную воду.
  • Обязательно нужно высыпаться и чаще выходить на свежий воздух.
  • Избавьтесь от вредной привычки, как курение, если курите. Курение в первую очередь приводит к сухости кожи и появлению морщин.
  • С осторожностью выбирайте косметические средства, покупайте только качественные и зарекомендовавшие себя с положительной стороны.
  • Регулярно делайте маски для лица дома!

Пусть Ваше лицо сияет здоровьем!

Источник: https://www.37sekretov.ru/maski-dlya-uprugosti-kozhi-lica

Маска для упругости кожи лица в домашних условиях

Эпидермис лица постоянно подвергается внешнему и внутреннему воздействию, неблагоприятно сказывающемуся на его состоянии. Справиться с проблемами молодой и чувствительной кожи, а также избавиться от шелушения и приостановить потерю упругости, помогут специальные маски. Обмануть время не так уж трудно, если вооружиться хорошим уходом. И пусть возраст в паспорте будет только цифрой.

Устраняем дряблость кожи лица

Причины потери упругости могут быть самыми разнообразными, не обязательно это является признаком старения кожи. Конечно, с возрастом волокна эпидермиса утрачивают коллаген и гиалуроновую кислоту, а их выработка приостанавливается. Но дряблость может возникнуть и при резком сбросе веса, стрессе или гормональном сбое.

В первую очередь утрата упругости заметна на поверхности лица, ведь оно постоянно открыто для ультрафиолета. В запущенных случаях показаны дорогие косметические процедуры, но на начальной стадии увядания можно попробовать решить проблему с помощью домашней маски. В итоге вы не только подтянете кожу, но и улучшите цвет лица.

  • Для восстановления упругости воспользуйтесь обычным картофелем. Натрите один сырой корнеплод на мелкую тёрку и смешайте с оливковым маслом.
  • Также при утрате упругости отлично помогает белок, ведь он, по сути, является коллагеном. Можете наносить взбитую субстанцию как отдельную маску или сдобрить её измельчённым геркулесом.
  • Способствует возврату упругости и глиняно-медовая смесь, заправленная лимонным фрешем.

Кроме этих процедур делайте массаж и контрастные обливания.

Маски для упругости кожи лица

Домашние маски для молодой кожи практически ничем не отличаются от омолаживающих процедур. Просто они делаются для профилактики – как известно, проще предупредить проблему, чем устранить. У молодой девушки чаще всего одна досада – повышенная сальная секреция.

Однако это не значит, что жирный эпидермис не нужно увлажнять и отбеливать. И даже если у вас персиковая матовая кожа, не обольщайтесь, что так будет всегда. Без ежедневного ухода эпидермис лица быстро потускнеет, покроется мимическими морщинками и пигментными пятнами.

Поэтому маска раз в неделю является обязательной процедурой для молодой девушки.

  • Рецепт на основе кисломолочных продуктов идеален для жирного эпидермиса. В растёртый творог (0% жирности) добавьте кислый кефир и пюре яблока «Семеренко» (1:3:1).
  • Для подсушивания высыпаний, не редких на молодой коже, идеально подходит белок. Если при этом ваш эпидермис ещё и чувствительный, используйте яйцо целиком, не отделяя желток. Держите до полного высыхания.
  • Эффективным средством для отбеливания веснушек считается смесь взбитого желтка и измельчённого геркулеса. Сюда же можно добавить сметану и лимонный сок.
  • Молодой девушке тоже требуется питать эпидермис. Легче всего это сделать с помощью огуречной кашицы, смешанной с мёдом.
  • Ещё один беспроигрышный вариант – любая косметическая глина. Для увлажнения разводите её минералкой без газа, а для подсушивания прыщей – хлоргексидином.

Проводите сеансы вкупе с тонизированием – протирайте лицо кубиками льда.

Устраняем раздражение кожи лица

Существуют особые маски для чувствительной кожи лица. Они отличаются ото всех остальных не столько по составу, сколько по времени наложения, а также по подготовке к процедуре. Во-первых, во избежание усугубления проблемы (зуда, отёчности, покраснений) протестируйте рецепт на сгибе локтя – держите состав минимум полчаса и вытерпите сутки до полноценного сеанса.

Именно столько понадобится вашему эпидермису, чтобы обнародовать реакцию или её отсутствие. Не распаривайте лицо и не пользуйтесь скрабом перед процедурой – такая нагрузка не по силам чувствительной коже. Не наносите слишком толстый слой субстанции и не держите его долее четверти часа.

Немедленно прервите сеанс, если ощутите покалывание на поверхности лица.

  • Возьмите 2 части жирного творога и добавьте в него по 1 части тёплого молока и огуречного пюре. Такой рецепт – просто бальзам для чувствительной кожи.
  • Сварите картофель в мундире, очистите и разомните его вилкой. Добавьте аналогичное количество молока и вдвое меньше оливкового масла. Все ингредиенты должны быть тёплыми. Этот сеанс станет возрождением чувствительной кожи.
  • Релаксирующая процедура: запарьте измельчённый (но не в порошок) геркулес горячим (но не кипящим) молоком. Этот рецепт справится с любой проблемой чувствительной кожи. А если требуется избавиться от шелушения, то добавьте сюда мёд.

По окончании сеанса увлажните эпидермис лёгкой сывороткой.

Гладкость кожи лица

Причиной шелушения может быть не только неблагоприятная погода – мороз, ветер, жара, – но и общая обезвоженность организма, генетика, стресс или аллергия.

Лечение назначается исходя из причины, но поверхностные домашние маски не повредят.

Чтобы они были максимально эффективны, откажитесь от мыла, не трите кожу полотенцем, пейте минимум 2 л воды в сутки и применяйте питательную косметику.

  • При первых признаках шелушения, не дожидаясь, пока эпидермис станет слезать клочьями, замените обычное умывание медовым. Разогрейте мёд на водяной бане при температуре не выше 50оС (иначе мёд потеряет свои полезные свойства). Добавьте в него аналогичное количество тёплой воды (не водопроводной и не кипячёной). Взболтайте лосьон и протрите им лицо. Повторяйте процедуру дважды в день.
  • Возьмите 4 части геркулесовой каши, сваренной на молоке, и соедините с подогретым мёдом и оливковым маслом (по 1 части). Однородную смесь используйте как лучшее средство от шелушения.
  • При отсутствии аллергии, делайте маски из мёда и косточковых масел (виноградного, персикового, авокадо), взятых в равных долях.
  • Для устранения шелушения часто используются скрабы на основе кофейной гущи, измельчённых орехов и кислых фруктов.

Кроме того, при малейшем раздражении, накладывайте на лицо компрессы из кисломолочных продуктов – молочная сыворотка отлично снимает воспаления.

Источник: http://pmaki.ru/uhod/maski-dlya-uprugosti-kozhi/