Народная медицина и траволечение от курения

Травы от курения

народная медицина и траволечение от курения

Народные и аптечные рецепты, всевозможные БАДы облегчат ситуацию, когда смолы из сигаретного дыма давали дополнительную нагрузку на печень и довольно серьезную интоксикацию всего организма.

изображения: http://www.timecos.ru/

Область показаний для каждого сбора может различаться — как в сторону индивидуальных показаний (от кашля, от нервозности, от интоксикации), так и в пользу универсального, общего действия.

Также не стоит забывать, что никотиновую зависимость легче всего преодолеть через аналогичное действие, но другого действующего вещества. Этот эффект (к примеру, гипервентиляции легких плюс легкого токсического действия схожего характера) используется, например, в таблетках типа «Табекс» и других — но его же способны вызывать и препараты на основе одного или нескольких растений.

Еще один способ облегчения тяги к табаку — это выработка отвращения к дыму и сигаретам, изменение привычек. Для этой цели травы тоже годятся — в некоторые из них способны изменять привкус сигаретного дыма до тошнотворного.

Аптечные сборы

Готовые аптечные сборы — это гарантия того, что травы от курения были собраны в подходящий период, правильно приготовлены и не принесут вреда из-за неправильного хранения, сбора или сушки. Выпускаются они в форме фиточаев, полосканий, сборов для приготовления отваров. Популярны фитосредства в виде жевательных пластинок.

Сбор №74 — «Антиникотиновый»

Состоит сбор трав от курения из 18 растительных компонентов, среди которых корни, плоды, трава, листья, семена различных растений и даже шишки хмеля. Используются солодка голая, расторопша пятнистая, софора японская, эхинацея пурпурная, толокнянка, чабрец, крапива, зверобой, тысячелистник, лабазник, эвкалипт, грецкий орех, дягиль лекарственный и множество других компонентов.

Основное действие сбора — насыщение организма флавоноидами и флаволигнанами, гиперицином, ценными кислотами и дубильными веществами. Сбор содержит эфирные масла.

Готовится такой сбор просто — 1 ч.л. на стакан воды (200 мл), а пить настоянный в течение 15 минут отвар нужно каждый раз перед едой.

Пластырь «Протаб»

Вариант другой лекарственной формы из растительного сырья — пластырь под названием «Протаб». Активное вещество, получаемое из растений, оказывает существенное замещающее воздействие.

Применение — 1 пластырь в день на кожу груди. Оказывает достоверный, доказанный эффект, снижая тягу к курению.

Лоовит «Антитабак, антиалкоголь» (№5)

БАД из растительных компонентов. Добавка облегчает «кашель курильщика», процесс отвыкания (снижает проявления психовегетативных расстройств). Одновременно нормализует работу сердечно-сосудистой системы, стимулирует ЦНС и нормализует обменные процессы.

Применяется «под язык» по 1 таблетке — утром и вечером, строго за 20 мин. до еды.

Доппельгерц — «Нервотоник»

«Сила двух сердец» теперь работает и на тех, кто хочет бросить курить. Препарат принимается по 20 мл х 3 р./день, и оказывает антидепрессивное, анксиолитическое действие. Значительно уменьшает нервозность, дисфункцию нервной системы, не дает сонливости.

Основное действующее вещество — экстракт зверобоя.

Лечение производится курсом от 6 до 8 недель.

Народные рецепты

Большинство трав от курения доступны и в аптечных сборах, однако ничто не помешает вам воспользоваться отдельными препаратами (ромашка, эвкалипт, подорожник, крапива) для создания собственного сбора, спрея или средства для полоскания. В народной медицине чаще всего рекомендуются средства, имеющие ярко выраженный вяжущий и неприятный привкус. Среди народных рецептов «как бросить курить без ущерба для организма» вы легко найдете подходящий.

Сушеница и пустырник

Против курения поможет сбор из 50 г сушеницы и такого же количества травы пустырника. Одну столовую ложку добавьте в 300 мл кипятка, и через 15 минут у вас будет готовый отвар. Его нужно принимать небольшими глотками весь день.

Основное действие — успокаивающее, снимающее бессонницу и одновременно — отвращающее от табака.

Имбирное питье

Имбирные чаи используются для снятия «синдрома отмены», и рекомендованы практически каждому курильщику. Такие неприятные ощущения, как дрожь, повышение тревоги, значительное слюноотделение либо сухость во рту, головные боли поможет снять этот ценный напиток.

Возьмите 1-2 корня имбиря, 2 лимона либо 4 лайма, мяту (десяток листьев). Имбирь натрите на мелкой терке, залейте 2,5 л воды, введите сок лимона или лайма, добавьте мяту. На слабом огне за 2 часа приготовится ценный напиток. А смягчить яркий вкус может мед или фруктоза.

Мята перечная, цветы гречихи и манго

Взяв по 20 г мяты перечной и цветов гречихи, залейте 200 мл кипятка. Через 20 минут в укупоренной посуде получится ценный отвар. В процеженную жидкость добавляют по 0.5 л сока манго и минеральной воды (строго без газа). Применять курсом 10 дней, повторить его можно через 3 дня.

Вызывает очень заметный антитабачный эффект.

Народный сбор из травы мелиссы, зверобоя, душицы, цветов ежевики и корней бадана

От курения помогут эти четыре компонента. Их достаточно взять по 30 г. Добавив 15 г можжевеловых ягод, смешайте сбор. На литр кипятка — 2 ст.л. сбора, настаивать его нужно час.

Принимать сбор до 15 дней, сделать перерыв на 5 дней. Сбор показан для острого отвращения к запаху любых табачных изделий.

Народная медицина запрещает применение этого сбора при любых воспалительных заболеваниях почек, печени или желчного пузыря.

Другие народные рецепты

Народная медицина также рекомендует другие способы борьбы с зависимостью:

  • разжевать при появлении тяги к курению ломтик зеленого яблока,
  • сделать настойку из натертого хрена,
  • использовать полоскания из корневищ бадана,
  • применять цветы и листья лопух в отваре,
  • жевать корни лопуха,
  • при тяге к сигарете разжевать 1 миндальный орех (на курс понадобится до 1.5 кг орехов).

Среди таких довольно простых рецептов также может найтись «ваш» — пробуйте доступные вам решения, чтобы избавиться от зависимости.

К сожалению, при всех положительных качествах лекарственных препаратов и поддерживающей терапии на основе народных и аптечных сборов, есть и существенные минусы.

При выпуске других лекарственных форм указываются противопоказания, совместимость с другими лекарствами и симптомы передозировки.

Внимание!

А травы «от курения» в сознании людей часто остаются «безвредными», «безопасными», что на самом деле не так.

Любые препараты на основе трав нужно обязательно согласовывать с лечащим врачом. Его консультация позволит:

выбрать продолжительность курса «травяного» лечения, дозировку средства,определить показания и противопоказания, в т.ч. с помощью своевременно сделанных анализов,

понять, какие симптомы необходимо снимать в первую очередь, и какими средствами.

Это могут быть и проблемы с легкими, и нарушения сна, и необходимость поддержки работы сердечно-сосудистой системы.

Источник: https://ne-kurim.ru/articles/medicine/travy-ot-kureniia/

Фитотерапия и народная медицина

Фитотерапия и народная медицина

Табачная зависимость развивается очень быстро особенно у женщин. Первичная реакция организма на сигареты — это першение в горле, кашель, головокружение, тошнота.

Организм явно дает понять, что табачный дым — это яд. Но сравнительно скоро наступает привыкание. Побочные эффекты либо не возникают больше, либо они незначительны.

Наоборот человек начинает ощущать удовольствие от табака. Вскоре без сигареты уже невозможно обойтись.

Избавится от зависимости значительно сложнее, чем начать курить.

В некоторых случаях зависимость такая сильная, что человек выкуривает сигареты одну за одной. Бросить сразу он не может. Таким людям следует порекомендовать хотя бы снизить количество выкуриваемых сигарет.

Но если вы решили окончательно покончить с этой вредной привычкой — вам необходимо подготовить свой организм.

Женщинам курильщицам лучше начинать бросать курить сразу после менструации, до овуляции.

Необходимо найти себе увлекательные и любимые занятия, которые помогут вам забыть о сигарете.

Так как первые дни отказа от курения будут особенно тяжелы в связи с нарушением психического состояния, рекомендуется принимать легкие успокоительные средства растительного происхождения (отвар валерианы лекарственной, пустырник пятилопастный, боярышник кроваво-красный, и другие лекарственные растения). Сочетание методов фитотерапии и занятие любимым делом помогут забыть на первое время о никотине.

Через некоторое время организм, который за многие годы привык к никотину и уже выработал механизмы его нейтрализации, начинает испытывать никотиновый голод.

Этот эффект связан с тем, что ферменты, вырабатываемые для обезвреживания никотина в большом количестве, остаются не у дел. Им больше нечего уничтожать.

Важно!

Но ферменты — это высокоактивные химические вещества, которые в организме накапливаются и очень сильно влияют на правильный обмен веществ. Теперь то что раньше защищало наши органы от пагубного влияния никотина, начало само разрушать их.

Поэтому в первое время отказа от курения можно использовать никотиновые пластыри, никотиновые жевательные резинки, специальные ингаляторы или электронные сигареты. Никотин содержится в этих вспомогательных средствах в минимальных дозах, которую со временем необходимо постепенно снижать.

В период восстановления организма от негативного действия табачного дыма, нужно поддержать свой организм витаминами и минеральными веществами. Самый необходимый витамин — это аскорбиновая кислота (витамин С).

Больше всего этого витамина содержится в киви, черной смородине, шиповнике, цитрусовых. Не стоит забывать о полноценном макробиотическом питании в целом. В нем большая роль отводится натуральным продуктам, орехам, натуральным нерафинированным маслам.

Узнать больше о качественном нерафинированном масле можно здесь

Расслабится, забыть о курении, а также, вывести токсины из организма помогут методы фитотерапии:

Для успокоения нервной системы принимать специальные расслабляющие ванны. Лучше эту процедуру проводить ежедневно по вечерам. Ванна должно быть температурой 37 — 38 градусов.

Вот один рецепт такой ванны — 100 грамм сухой травы тимьяна залить двумя литрами кипятка и дать некоторое время настояться под закрытой крышкой. Процедить и добавить в ванну. Ароматерапия. Вдыхание эфирного масла апельсина оказывает успокаивающий, релаксирующий эффект. Можно добавлять в аромолампу или в ванну.

Совет!

Эфирное масло эвкалипта, также, поможет расслабится, забыть о сигаретах. Для восстановления организма приготовьте такое целебное снадобье: в 100 граммов меда (лучше всего гречишного) добавить сок четырех лимонов. Пить по столовой ложке два раза в день через пол часа после приема пищи.

Отличное общеукрепляющее действие на организм оказывает прием свежевыжатого грейпфрутового сока. Его пьют ежедневно по 90-140 мл 3-4 раза в течение дня.

Через два года после отказа от курения молодой организм практически полностью очиститься от табачных токсинов и сможет восстановится. Теперь желание закурить у вас не возникает. Но следует избегать искушений — курящие компании, выпивка, нервные перенапряжения, стрессы.

Источник: http://narcology.me/1721-fitoterapiya-i-narodnaya-medicina.html

Лекарственные травы от курения

Лекарственные травы от курения

Устрашающая привычка – курить! Известно, что курение вредит организму курящего, и тем, кто находится рядом. Ноувы, ни у каждого хватает силы воли бросить это пагубное пристрастие самому. В таких случаях обращаются к докторам, покупают дорогие препараты в аптеках, но они далеко не всегда результативны.

Все большую популярность набирают народные методы для отказа от курения. С их помощью курильщика может и не отвернет полностью, но уменьшит тягу к сигарете уж точно, а это первые шаги к тому, чтобы бросить вовсе. Главное, чтобы человек этого хотел! Желание – это самый важный критерий в этом деле.

В народных методах используются различные травы, их сбор и сочетание. Конечно, есть сбор трав, который придется поискать на рынках, в магазинах, аптеках, но всегда можно воспользоваться теми, что находятся вокруг вас, какие растут во дворе, рядом в балке.

Быстрые рецепты

Рецепты из тех продуктов и трав, которые есть под рукой, помогающие бросить курить:

  1. Понадобятся цветочки ромашки аптечной и листья топинамбура. Смешать их в одинаковых пропорциях и одну столовую ложку насыпать в миску, залить 1 л кипятка. Настоять 20 минут, процедить. Принимать этот сбор перед едой по 250 мл 4 раза в день. Подобный настой очистит организм от токсинов, во время отказа от курения, и нормализует ваш обмен веществ.
  2. Для того, чтоб желание курить уменьшалось можно использовать листья яблони. Нарвать грамм 30 листков, залить их 350 мл кипятка и выдержать 20 минут. После процеживания пить по 5 раз в день 50 мл перед едой.
  3. Когда захочется покурить, можно разжевать корень лопуха (свежий или засушенный), но при этом запивать его нужно молоком, разбавленным водой и щепоткой корицы.

Использование трав по отдельности приносит отказ от курения медленнее, а вот сбор гораздо эффективней. Эффективный сбор травы против привычки курения: аир, эвкалипт, корневище змеевика, лопух, овес, ячмень, листья земляники.

Рецепты сборов

  1. Нужно смешать по 30 г таких трав: мелиса, мята перечная, корень бадана, цветки ежевики, душица и зверобой. 2 ст.л. смеси заливают литром кипятка. Настой держат в хорошо закрытой посудине. Пить настой вместо чая, против курения, на протяжении всего дня. Курс — полмесяца, потом 5 дней перерыва. Повторять курс нужно по необходимости.

    Такое сочетание трав вызывает отвращение от табачного дыма.

  2. Смешать в одинаковом количестве цветы донника, траву мелисы и плоды тмина. Взять оттуда столовую ложку и залить ее 1 л кипятка, поставить на огонь и подождать, пока закипит. После этого дать настоятся, тщательнопроцедить и смешать с ложечкой меда.

    За час до еды принимать 4 раза в день.

  3. Понадобится 30 г травы кипрея, 20 г травы бессмертника, 70 г мелисы. Полученный сбор кипятим 5 минут в 1,5 л воды. Настаиваем полчаса. Процеживаем и пьем, против курения, перед тем как покушать по 70 мл.
  4. Подготавливаем по 6 ст. л.

    исландского мха, травы жабрей, травы пикульника, хвоща полевого, а также 1 ст. л. спорыша и 9 ст. л. крапивы двудомной. Смешиваем все, берем оттуда 2 ст. л. и заливаем 500 мл кипятка. Томим 10 минут на слабом огоньке. Час настаиваем и процеживаем. Употреблять по 60 мл 3 раза в день.

  5. В равных пропорциях смешать цветы ромашки, мяту перечную, плоды фенхеля и тмина, корень валерианы. Сбор (1 ст. л.) заливаем кипятком (500 мл) и оставляем на 3 часа. Пить с мёдом на пустой желудок дважды в день при попытках бросить курить.
  6. Берем щепотку индийского чая и заливаем 500 мл кипятка. Добавляем 0,5 ч. л.

    корня цикория, руты душистой, листьев крапивы, валерианы, мяты перечной. Настаиваем час и пьем несколько раз в день по 100 мл при желании бросить курить.

Успокаивающий сбор

У человека во время отказа от курения в первую очередь возникает психологическая зависимость. При бросании пагубной привычки может очень сильно измениться настроение в худшую сторону. Это может спровоцировать скандалы на работе, разногласия в семье, проблемы с друзьями. Чтоб всплески негативных эмоций не были такими сильными, следует применять настой:

  • 20 г тмина.
  • 20 г ромашки.
  • 20 г хмеля.
  • 20 г перечной мяты.
  • 40 г корня валерианы

Нужны две ложки сбора, запарить кипятком и настоять 2 часа. Для лучшего эффекта добавить ложку меда и пить на ночь.

Очищение лёгких

Помимо того, что есть травы, которые способствуют отказу от никотина, есть еще травы, которые будут очищать легкие:

  1. Понадобится корневище солодки, молоденькие сосновые почки, корень девясила, трава донника, листья подорожника, фиалка, фенхель, тимьян. Несколько ложек этих измельченных трав поместить в термос, туда же влить стакан кипятка. Настаивать около двух часов. Процеженный напиток нужно выпивать перед сном маленькими глоточками. Если вы хотите придать вкуса, то добавьте немного ароматного меда и цедры лимона или апельсина. Очищать легкие с помощью такого напитка можно курсом не больше 2 месяцев при желании бросить курить, потом такое же количество перерыва.
  2. Смешиваем в одинаковом количестве траву против курения алтея, фиалку и душицу. Несколько ложек такого смешанного сбора заливаем 0,6 л кипятка, накрываем крышкой и настаиваем 3 часа, процеживаем. Употребляем 4 раза в день по 100 мл.
  3. Очистка овсом считается самой эффективной. Нужно кипятить 0,4 л молока с 0,2 л свежего неочищенного овса. Когда жидкость уварится до одного стакана, снимаем с огня, охлаждаем и протираем сквозь сито. В окончательном итоге выйдет 0,1 л кремообразной сладенькой массы. Все содержимое нужно выпить одним разом за час до трапезы. Такой отвар нужно готовить и употреблять трижды в день на протяжении месяца.

Мокроту из легких помогают выводить хвойные масла или просто хвоя. Если вы будете употреблять настои в котором она содержится, то очиститесь гораздо быстрее, и желание бросить курить усилится. Очень полезным также будет просто прогуляться и «дышать на полную грудь» в сосновом или еловом лесу.

Хвойный рецепт для очистки бронхов и легких

Необходим такой сбор: сосновые почки, бузина, примула, медуница, фенхель, солодка, мак, девясил, пикульник. Смесь этих трав в составе нескольких ложек заливается в термосе кипятком и настаивается. Пить перед сном теплым. Курс два месяца. Легкие во время курения после такой чистки будут, как у ребенка.

Ко всем травам нужно относиться внимательно, какие бы полезные они ни были, могут нанести вред.

При первых признаках несовместимости или аллергии в срочном порядке отказаться! При реакциях вам неизвестных лучше обратиться к врачу. Скрупулезно изучайте инструкции, которые прилагаются к травам и маслам, купленным в аптеках.

Если вы используете свежие травы, то обязательно хорошо промывайте их, и не храните их слишком долго в закрытых емкостях. Если трав много высушите их.

Для того, чтобы не пришлось находить или собирать различный сбор трав, готовить сложные рецепты, чтоб бросить курить – не начинайте! Пристраститься к этой привычке легко и просто, а вот избавится от нее удается не всем. Берегите свое здоровье и своих близких, не травите их дымом! Не подавайте плохого примера своим детям!

Источник: https://vrednye.ru/sredstva-ot-kureniya/lekarstvennye-travy-ot-kureniya.html

Зверобой от курения: Рецепт отвара

Зверобой от курения: Рецепт отвара

Статистика курения показывает, что практически 70% от общего числа курящих, желают избавиться от пагубной привычки. При этом они находятся в состоянии выбора по-настоящему эффективных средств от курения.

Читайте в этой статье:

Народные средства помогут избавиться от навязчивого желания покурить сигарету. Особенно хорошо помогает багульник и зверобой от курения. Из данной статьи можно узнать, несколько способов применения трав при борьбе с курением, а также прочитать о полезных свойствах такого лечения, его эффективности и противопоказаниях.

Полезные свойства трав

Зверобой обладает целым спектром положительных действий, которые были замечены нашими предками еще несколько столетий назад. Говорили, что им можно вылечить практически любое заболевание. Растения часто применяются в медицине, как лекарства.

Кроме отхаркивающего действия, также обладает антибактериальными свойствами, что позволяет повысить иммунитет. Также способствует нормализации нервной системы. Поэтому особенно хорошо успокаивает при процессе завязки с курением. Человек перестает нервничать, и ему не хочется курить. Более того восстанавливает сон.

Что не мало важно, позволяет очистить дыхательные пути от вредных веществ. В результате позволяет произвести очищение организма от вредных токсинов.

Противопоказания

К противопоказаниям можно отнести:

  • онкологическое заболевание легких;
  • аллергическая реакция на данный вид лекарственной травы;
  • беременность;
  • грудное вскармливание;
  • гипертония;

Не стоит принимать настой из зверобоя при употреблении сильнодействующих сердечно-сосудистых препаратов, так как состав таблеток может конфликтовать со зверобоем и вызвать негативные последствия.

–Важно–

После применения отвара трав необходимо стараться избегать яркого солнца, так как появляется чувствительность к ультрафиолетовым лучам.

При наличии ярко выраженных противопоказаний лучше не принимать лекарственные травы, так как можно навредить себе. Если сомневаетесь, то проконсультируйтесь со специалистом. В остальных случаях, зверобой и багульник от курения прекрасно подходят при лечении никотиновой зависимости.

Рецепт отвара из багульника и зверобоя

Первый вариант отвара поможет не только снять желание покурить, но и также избавит от навязчивого сухого кашля, присущего людям, курящим много лет:

  1. Возьмите одну ложку зверобоя и одну ложку багульника.
  2. Перемешайте в сухую смесь.
  3. Возьмите кастрюлю.
  4. Налейте чистую воду.
  5. Расчет воды одна ложка травы на два стакана воды.
  6. Включите плиту на маленький огонь.
  7. Варите примерно 20-25 минут.
  8. Постоянно помешивайте.
  9. Снимите с огня.
  10. Оставьте плотно закрытой, можете положить сверху на крышку полотенце, чтобы отвар получился более насыщенным.
  11. Время настойки примерно три и больше часов.
  12. Процедите.

Употреблять данный настой необходимо по трети стакана от одного до трех раз в день. Вначале лучше попробовать небольшое количество отвара, чтобы предотвратить появление высыпаний или аллергической реакции.

Если самочувствие после приема улучшилось, и зверобой при кашле курильщика помог снять неприятные симптомы, то продолжайте лечение.

Если вам стало плохо, то лучше проконсультироваться со специалистом, он найдет истинную причину плохого самочувствия.

Эффективность

По отзывам зверобой от курения является достаточно полезным лекарством. Его эффективность проявляется в следующих качествах:

  • желание покурить снижается практически сразу;
  • человек бросает курить без использования никотино-содержащих пластырей, жвачек или сигарет;
  • уменьшаются приступы сухого кашля от курения;
  • улучшается работа дыхательной системы;
  • зверобой имеет отхаркивающее действие;
  • настроение становится бодрым;
  • приятный запах изо рта, освежается дыхание.
  • снижается стресс, реже посещают негативные мысли.

Народная медицина во многом обладает положительным действием на организм человека. Зверобой в сочетании с багульником позволяет бросить курить в короткие сроки. И начать жить здоровой и долгой жизнью.

С уважением Аманда Харшман!

Источник: https://evilsmoke.ru/narodnaya-meditsyna/zveroboj-ot-kureniya.html

Сигареты на травах

Сигареты на травах

Курильщики с большим стажем никак не могут отказаться от многолетней вредной привычки. Предпринимают различные попытки бросить курить,в том числе пробуют разрекламированное средство: целебные сигареты на травах.

Реклама специальных целебных сигарет на травах обещает их полезность для здоровья.

Однако,очень сомнительна польза от безникотиновых сигарет,в состав которых входят различные лекарственные травы.

И хотя, в какой-то мере их курение может снять сильное желание взять в рот обычную сигарету и при этом не получить никотина,вызывающего физиологическую зависимость,но при этом не происходит самого важного и необходимого для того,чтобы бросить курить: расставания с психологической привычкой к курению.

Кроме того,вдыхание любого дыма,даже,если он появляется от сжигания полезных и целебных трав,вредит бронхам и легким:

  1. никуда не девается угарный газ,который отравляет организм.По данным некоторых исследований доказано,что травяные сигареты значительно повышают содержание угарного газа в крови 
  2. продуктом любого горения являются смолы. Их может образовываться ничуть не меньше,чем в обычных сигаретах
  3. если последствия вдыхания табачного дыма более-менее изучены,то очень трудно прогнозировать,как на ваш организм подействуют горящие лекарственные травы
  4. состав некоторых сигарет,изготовленных по традиционным восточным рецептам, неизвестны. Поэтому,кто знает,что в них и какое действие окажут на организм входящие в них растения.Возможно какое-либо психоактивное воздействие и отравление организма.

Лекарственные травы полезны для организма,но в виде настоев,отваров,настоек и экстрактов. Когда целебные травы применяются в такой форме,проверенной временем и поколениями людей,когда вы осознанно выбираете ту или иную траву для лечения или профилактику конкретного заболевания,только тогда они будут полезны.

Например,как избавиться от кашля курильщика:

  • смешайте равное количество зверобоя и багульника. Одну столовую этой смеси залейте одним стаканом кипятка и вновь доведите до кипения. Оставьте настаиваться на 20 минут,закрыв сверху прихваткой или укутав полотенцем. И пейте по стакану настоя 4 раза в течение дня.

Точно также, ароматерапия, наука о лечебном воздействии трав на дыхательную систему человека, однозначно рекомендует  ароматы в традиционных формах: масла,настои.

Например,масло фенхеля поможет справиться с тягой к сигарете,когда вы бросили курить и находитесь еще в процессе борьбы с самим собой. Вдыхайте его аромат в течение нескольких минут.Это поможет вам отвлечься и будет полезным для здоровья ваших легких:

  • снимает приступы кашля
  • выводит мокроту из легких
  • успокаивает
  • снимает нервозность
  • тонизирует организм

Поскольку нет никаких научных исследований и доказательств в пользу сигарет на травах для здоровья человека,то ,например,в США они  поставлены в один ряд с обычными сигаретами с предупреждением об опасности для здоровья и запретом их продажи лицам не достигшим 18 лет.

А для того,чтобы бросить курить есть другие способы,более безопасные,чем сигареты на травах.

Источник: http://vachzdrav.ru/vrednye-privychki/sigarety-na-travax