Красивые длинные волосы народная медицина

Что нужно знать чтобы иметь длинные, красивые и здоровые волосы

Хотите иметь длинные и красивые волосы, но у вас никак не получается их отрастить? Они всё время ломаются и начинают выпадать, не успев достигнуть желаемой длины? Да, это проблема большинства женщин.

Как отрастить красивые и здоровые волосы

Уход за волосами

Со временем, от ежедневных укладок, стрессов и окружающей среды, наши волосы теряют свою силу и начинают сечься, ломаться и выпадать. Для того, чтобы волосы росли здоровыми и красивыми, нужно обеспечить им регулярный уход и, конечно же питание волос.

Питательные вещества поступают в волосы и распространяются по всей длине, но, если у вас сеченые концы, то все питательные элементы будут направлены не на рост волос, а на их восстановление. Поэтому, чтобы волосы не тратили свои силы на восстановление, надо регулярно подстригать ослабленные кончики, хотя бы на 1,2 — 2 мм один раз в месяц.

Второй секрет длинных и здоровых волос заключается в их питании. Питание волос полностью зависит от того, что мы едим. И, если мы не будем потреблять нужное количество необходимых витаминов, им просто нечем будет питаться и набираться жизненной силой.

Внимание!

Витамины и минералы играет важную роль в росте волос.Эти витамины действуют непосредственно на кожу головы и стимулирует развитие волосяных фолликулов.Они также помогают в повышении уровня гормонов в организме.

Изменения в гормональном фоне так же может помочь в улучшении развития волосяных фолликулов.

Основные витамины способствующие росту волос:

Есть много витаминов, которые полезны для роста волос.

Витамин А : Он является важным витамином роста волос, который в основном способствует выработке кожного сала в коже головы. Он предотвратит ваши волосы от сухости, а также помогажет избежать появления перхоти. Курение и прием аспирина снижает всасываниевитамина А.

Избегайте чрезмерного потребления витамина А. Так как он отвечает за выработку кожного сала в коже головы, избыток витамина А может сделать ваши волосы слишком жирными, что может привести к образованию перхоти и выпадению волос, а так же другим серьезным проблемам со здоровьем. Поэтому обязательно перед приемом витамина проконсультируйтесь с врачом.

Вы можете избежать чрезмерной дозы витамина, просто есть фрукты или овощи, которые богаты витамином, такие как апельсины, сладкий картофель, манго, мясо, яйца, капуста, печень, рыбий жир, морковь, персики, шпинат, брокколи и абрикосы.

Витамин B : Все витамины этой группы очень полезны для роста волос. Витамин B помогает крови получать кислород и улучшает рост волос.

Витамин В6 (пиридоксин) помогает в создании меланина, предотвращает выпадение волос и придает волосам цвет. Суточная доза этого должны быть 1.6mg.

Лучшими пищевыми источниками этого витамина  являются крупы из необработанного зерна, мясо органа, яичный желток, овощи, печень и дрожжи пивные. Так же он содержится  в продуктах,  богатыми белками:  картофель, овес, бананы, жареная говядина и т.д.

Ниацин также известный как витамин В3 (витамин PP, никотиновая кислота, ниацин, никотинамид). Он питает кожу головы и обеспечивает её питание кислородом. Лучшие источники пищи для ниацина являются рыба, пивные дрожжи, курица и зародыши пшеницы.

Суточная доза этого витамина должна быть 15 мг.

Витамин B5 также известен как пантотеновая кислота, пантотенат кальция . Он используется для предотвращения появления седых волос и их выпадения.

Лучшие пищевые источники витамина В5: пивные дрожжи, яичные желтки, цельное зерно злаков и печень, почки, кисломолочные продукты, зеленые части растений (ботва редьки, редиса, лука, моркови, салатные овощи), арахис, каши из недробленых круп, темное мясо индюка, отруби, овсяные хлопья, неочищенное зерно. Суточная доза этого витамина В5 должна быть 7 мг.

Витамин В12 (цианокобаламин) помогает в предотвращении потери волос. Лучшие пищевые источники этого витамина В12 являются рыба, яйца, молоко и курица. Суточная доза этого витамина В12 должны быть 2 мг.

Витамин С (Аскорбиновая кислота): Этот витамин часто встречается в апельсинах, красный и зеленый перец, гуава, в клубнике, темно-зеленые овощи, картофель, дыня, цитрусовые, киви и ананас Он отвечает за рост коллагена, который необходим для сильных и здоровых волос. Он действует как антиоксидант для кожи головы и предотвращает выпадение волос . Суточная доза витамина С должна быть 60 мг.

Витамин Е (токоферол): также является антиоксидантом, который улучшает кровообращение в коже головы и стимулирует хороший рост волос. Лучшими источниками витамина Е являются: Масло ростков пшеницы, сырые семена, холодного отжима растительноге масло, соевые бобы, орехи, зеленые листовые овощи и сушеные бобы.

Важно!

Будьте осторожны, принимая витамин Е, потому что он повышает артериальное давление и приводит к снижению свертываемости крови. Люди, которые имеют высокое кровяное давление должны проконсультироваться со своим врачом, прежде чем принимать витамин Е.

Витамин В9 (фолиевая кислота,витамин Вс) Способствует росту волос.

Суточная доза должна быть 0,2-0,3мг в день. Лучшими источниками являются бобовые, зеленые листовые овощи, морковь, злаки (ячмень), отруби, гречневая и овсяная крупы, бобовые, дрожжи, орехи, бананы, апельсины, дыня, абрикосы, тыква, дрожжи, финики, грибы, корнеплоды.

Печень, говядина, баранина, свинина, курица, яичный желток, молоко, сыр, лосось, тунец.

Биотин: (витамин Н) Это самый важный витамин роста волос, который в основном производит кератин. Этот витамин предотвращает выпадение волос и помогает избежать седых волос. Лучшие источники пищи являются цельное зерно, рис, печень, молоко, дрожжи пивные и яичные желтки. Суточная доза этого биотин должна быть 150 до 300 мкг.

Следуя вышеизложенным советам, поможет отрастить длинные и здоровые волосы!

Источник: https://narmedzona.ru/zdorovje-volos/91-rost-volos

Как отрастить длинные, здоровые, сильные волосы

Привет!!!О красивых, длинных, здоровых и сильных волосах мечтает практически каждая девушка. Ведь длинные волосы всегда считались, и будут считаться одним из показателей женской красоты. Но не все могут отрастить волосы. Кому то не хватает терпения, у кого то волосы очень медленно растут, кому то не хватает густоты в волосах, кого то не устраивает внешний вид волос. 

Конечно же густота и скорость роста волос заложена генетически. Но в первую очередь именно мы сами вредим своим волосам. Во вторую очередь на волосы влияют внешние факторы, но мы можем их защитить. Поэтому все в наших руках.

Хочу поделиться с вами своими рецептами.

И так, как же отрастить длинные, красивые, сильные и ухоженные волосы? Для меня уже давно существует ряд правил, которые соблюдаю вот уже почти 11 лет. 

НАЧИНАЕМ ОТРАЩИВАТЬ ВОЛОСЫ: 

1.  Нужно очень сильно захотеть. Сядьте и подумайте. Действительно ли вы хотите отрастить длинные волосы? Или это просто желание ваших близких? Ведь все мы знаем – нет желания, не будет результата. Если очень сильно хотите, но боитесь, что не получиться. Вам нужен стимул. Поспорьте с кем-нибудь (как это сделала я) 

2.  Наберитесь терпения. 

Это основная причина, почему многие не могут отрастить волосы. Они торчат в разные стороны, лежат не так как хотелось бы, и вечно мешаются. Иногда, кажется, что волосы совсем не растут и так и хочется сходить к парикмахеру. Терпение и еще раз терпение. 

3. Правильное питание. 

Не употреблять острую, жирную и жареную пищу; газированные напитки. Не забывать о продуктах содержащих кальций и белок.Я не всегда соблюдала правильный режим питания и зачастую ела что хотелось и когда хотелось.

Но однажды врач посоветовала соблюдать диету № 5. И через какое то время я заметила блеск в волосах и как ни странно они стали лучше расти. Так же важно соблюдать пяти разовый режим питания (отсюда и называется – Диета № 5) 

4.

 Витамины. 

Очень важно правильно подобрать витаминный комплекс. Я перепробовала многие витамины – от некоторых толку никакого, а какие-то индивидуально не переносила. В итоге остановилась на витаминах «Пентовит».

 «Пентовит» — это наши отечественные поливитамины, стоят не дорого 50 таблеток– в пределах 50 рублей. Эти витамины помогают не только росту и укреплению волос и ногтей, но и оказывает благоприятное влияние на функции нервной системы и печени.Пью курсами 1 месяц — по 2 таблетки 3 раза в день.

Совет!

4 курса в год. Пивные дрожжи – это еще один курс, который я пропиваю 2 раза в год.Основным составом пивных дрожжей являются такие вещества как – белок, аминокислоты, витамины группы В, минеральные вещества (цинк, кальций….) Поэтому пивные дрожжи так эффективны от выпадения и ломкости волос.

Так же существуют пивные дрожжи для детей. 

5.  Забудьте про фен и утюжки. 

Если вы хотите красивые и ухоженные волосы — забудьте об этих инструментах. Многие спросят – а как же сушить волосы?Естественным способом — скажу вам я. И здесь надо вспомнить пункт №2  

6.  Не пользуйтесь средства для укладки волос. 

Кто бы что не говорил, но эти средства очень портят структуру волос. 

7.  Не пользуйтесь краской и обесцветкой для волос. Даже не думайте о химических завивках . 

Если у вас седые волосы. Или вы не можете обойтись без краски. То в этом пункте вы можете забыть только о химических завивках. 

Но если вы пользуетесь краской, то нужно: во первых правильно подобрать подходящую для ваших волос краску. Так же в краску можно добавлять ампулы с хромэнергетическим комплексом. (Об этом я писала Мастер класс  «»)

8. Делайте ежедневный массаж головы. Массаж кончиками пальцев.Начиная ото лба и висков. Засуньте пальцы под волосы. Поставьте их на кожу головы и начинайте массировать, круговыми движениями.

Двигайтесь по голове вниз. Массаж головы простукиванием.Сожмите руки в кулаки. Ребрами кулачков начните постукивать по всей голове, начиная ото лба и висков, и заканчивая у шеи.

 Частое расчесывание волос, зачастую может заменить массаж. 

9.  Правильно мойте голову. 

— Перед мытьем нужно расчесать волосы.- Немного помассировать кожу головы. — Намочить волосы теплой водой (не холодной и не горячей).- Взять подходящий для вас шампунь выдавить небольшое количество на ладонь. Вспенить и потом нанести на волосы по всей длине. Оставить на 1 минуту.- Тщательно промыть голову. При необходимости повторить- Взять подходящий для ваших волос кондиционер. Так же налить на ладонь, растереть и нанести его на волосы. На корни кондиционер не наноситься — только на кончики. Так как кончики имеют больше повреждений, чем корни. К тому же если нанести кондиционер на корни, то волосы быстро станут жирными и потеряют объем. Оставить кондиционер на 5 минут. Смыть.- Отжать волосы. Не выкручивая- Затем промокнуть немного в полотенце и ополоснуть отваром из трав. (Об этом в пункте №11). — Отжать волосы, не промывая. И обернуть в полотенце не на долго. 

10.  Защищайте волосы от солнца и от холода. Не расчесывайте мокрые волосы. 

11.  А самое главное — это маски для волос. Маски, сделанные своими руками. Луковая маска.От выпадения и укрепления волос. Обезжиривает и придает блеск. Избавляет от перхоти. А так же дезинфицирует волосы.Конечно, есть у этой маски неприятный момент – это запах. Но она настолько эффективная, что ради этого можно потерпеть. Избавиться от запаха поможет ополаскивание водой с уксусом.Луковый сок (именно сок) втереть в корни волос. Завернуть в целлофан и под полотенце. Оставить маску на час или два. Смыть теплой водой и помыть голову. В маску можно добавить яичный белок, мед и лимонный сок.Кстати, можно использовать сок зеленого лука, он не такой вонючий. Майонезно-горчичная маска.Эта маска разогревающая, она стимулируют кровообращение кожи головы и помогают быстрее пробудить фолликулу к жизни и заставить ее дать жизнь новому волосу. К тому же эта маска укрепляет луковицы волос и избавляет от перхоти.

Смешать 1 столовую ложку майонеза, 1 чайную ложку горчицы и 1 чайную ложку оливкового масла. Втереть в корни волос, укутать в целлофан и полотенце на час. Если вы ощущаете сильное жжение (которое невозможно терпеть), следует немедленно смыть маску. 

Эта маска моя любимая. С ней на кончики волос я наношу разогретое оливковое масло.Делать маску 2-3 раза в неделю в течение 2-3 месяцев. После серии таких процедур необходимо сделать перерыв на 2-3 месяца, после чего курс горчично-майонезных масок можно повторять снова.Сразу хочу сказать, что эта маска подойдет не всем. Особенно у кого кожа головы сухая.

Но тогда можно сделать маску без горчицы, только с майонезом и маслом. Пивная хлебная маска. Эта маска для активизации роста волос. Выпадение, ломкость волос, редкие волосы, жирные или сухие – маски для волос из хлеба помогут справиться с этими проблемами.Ржаной хлеб залить небольшим количеством темного не фильтрованного пива так, чтобы оно слегка покрывало мякиш хлеба.

Внимание!

Через 1,5 часа полученную массу размять и добавить небольшую щепотку горчицы. Тщательно перемешать и втереть в корни волос. Укутать в целлофан и полотенце. Оставить на 30 минут или на час.Смыть проточной теплой водой, после чего вымыть волосы с шампунем. Отвар из трав.

 Отвар может состоять из любых трав:Тысячелистник, мелисса, сок алоэ, любисток, плющ, крапива, белая ива, листья березы, одуванчик, розмарин, крапива, ромашка….Траву можно использовать как сухую, так и свежую. Залить 1 стаканом воды и подержать на небольшом огне в течении 10 минут. Остудить и процедить. Ополаскивать волосы после мытья головы. Не смывать.

Я делаю отвар из крапивы, мелиссы, ромашки и сока алоэ. Это то что у меня есть всегда дома. Крапива — это чудо трава. Она помогает при выпадении волос, усиливает рост, делает волосы крепкими, мягкими и блестящими. Льняное масло.Льняное масло способствует восстановлению и улучшению состояния не только волос, но и кожи.Масло содержит витамины А, Е, F.

Особую ценность составляют жирные кислоты (омега-3 и омега-6) в составе масла. Именно благодаря этим кислотам масло приобретает свои лечебные свойства.Небольшое количества подогретого масла массажными движениями нанести на кожу головы. Распределить по всей длине волос. Держать маску в течении часа или двух. После чего волосы тщательно промыть с шампунем.

Так же льняное масло следует принимать во внутрь — утром натощак по одной столовой ложке каждый день. Желатиновая маска.Желатин оказывает прекрасное воздействие на волосы: он содержит протеин, который обволакивает защитной пленкой каждый волосок, укрепляет и питает его. Волосы после этой маски выглядят здоровыми, блестящими и приобретают объем.Столовую ложку желатина растворить в стакане воды.

Затем добавить 1 чайную ложку яблочного уксуса. Полученную смесь тщательно перемешать и оставить на полчаса, до растворения желатина. Затем нанести маску на волосы по всей длине и оставить на 20-30 минут. Смыть теплой водой с применение шампуня. 

12. Избавляйтесь от секущихся кончиков 

У меня волосы не секутся, но я все рано их подравниваю два раза в год. 

От секущихся концов желательно избавляться «горячим огнем». При использовании огня кончики волос запаиваются. Тем самым не давая секущимся концам появляются снова.

Желаю вам большого терпения и огромной удачи. Пусть ваши волосы растут здоровыми, сильными, жизненными, крепкими, блестящими. И радуют вас и всех кого вы окружаете. 
В следующей статье я напишу о профессиональных средствах для волос, которыми я пользуюсь.

Источник: https://www.livemaster.ru/topic/121639-kak-otrastit-dlinnye-zdorovye-silnye-volosy

Шикарные волосы с помощью народной медицины

С давних времен русская женщина славилась своей шикарной косой. И как-то обходилась же она без шампуней, масок, кондиционеров и прочей химии, без которой современная женщина не мыслит себе ухода за волосами. Салонов красоты и парикмахерских в те далекие времена тоже не было.

И не нужно быть семи пядей во лбу, чтобы понять, что русской красавице в уходе за волосами помогали различные народные средства. Многие из них дошли и до наших времен. Из народных средств, которые практически всегда есть под рукой и не требуют больших материальных затрат можно готовить шампуни, маски, мыло для волос, и даже кондиционеры.

А можно просто втирать настои трав, различные масла в корни волос, либо распределять их по всей длине.

Итак, для усиления роста волос в кожу головы можно втирать следующие составы: луковый сок с медом; отвар крапивы; отвар из корня лопуха, шишек хмеля и цветков календулы.

Также хорошо помогают расти волосам различные масла: репейное, льняное, касторовое. И даже сок алоэ, растущий на окне, ускоряет рост волос.

От перхоти помогает: сок лимона с оливковым (или растительным) маслом; касторовое масло с настоем крапивы и календулы.

Важно!

От выпадения волос можно делать различные маски. Они будут выполнять общеукрепляющие функции – питать корни и улучшать состояние локонов. Маски нужно втирать в кожу головы, улучшая тем самым кровообращение. Особенно хорошее действие оказывают маски содержащие: кефир, мёд, эфирные масла, корень лопуха, цветы липы, хмель, календулу, репейное масло, и даже луковый сок, и чеснок.

Чтобы действие масок было более эффективным, волосы заворачивают в целлофановый пакет и укутывают полотенцем.

Для того чтобы не секлись кончики волос делают маски из сметаны, бесцветной хны, яичного желтка. Так же смазывают чистые волосы касторовым и миндальным маслами.

Также для укрепления волос необходимо делать массаж головы. Он будет стимулировать нервные окончания в коже и оживит процесс кровообращения. Волосы будут вентилироваться и очищаться. Массаж можно проводить, как руками, так и расческой. Достаточно уделять этому процессу 5-10 минут в день.

И, конечно, не стоит забывать про правильное, сбалансированное питание. Ведь болезненное состояние волос в первую очередь связано с неполадками в организме. В рационе обязательно должны содержаться продукты, богатые витаминами A, Е, C, D, F, PP, группы В, а также минералами и кислотами.

Заботьтесь о своём организме, ухаживайте за своими волосами. И они будут дарить Вам красоту ещё очень долгое время.

Источник: http://www.imho24.ru/answers/beauty-and-care/detail/26357/

Уход за волосами народные рецепты

Народные рецепты для ухода волос. Никто не будет спорить, что блестящие, красивые волосы – украшение любой женщины. Для этого им нужно уделить чуть больше внимания, не ограничиваясь обычным мытьем волос и их укладкой.

Очень важно после каждого мытья головы использовать ополаскиватели и бальзамы, которые придадут  блеск, шелковистость и сделают волосы более послушными. Не менее важны для красоты волос и маски, которые можно проводить курсами.

О рецептах красоты для ваших волос – масках, ополаскивателях и шампунях которые вы можете сами приготовить в домашних условиях расскажет Твоя Iзюминка.

Волосы, чтобы были густыми и крепкими, необходимо подпитывать – наносить не менее одного раза в неделю до мытья головы полезные питательные маски.

Маска из ржаного хлеба

Для маски нужно взять 250 г ржаного хлеба, его мелко порезать и залить горячей водой, поместив его в эмалированную кастрюлю, сверху ее закройте крышкой. Через 5-6 часов, когда хлеб разбухнет, добавьте туда 1 яйцо и хорошо смесь перемешайте.

Маску нанесите на волосы и голову, массирующими движениями вотрите ее в корни волос. Сверху обмотайте голову полиэтиленом или наденьте полиэтиленовую шапочку для душа и укутайте махровым полотенцем. Держите маску минут 30-40, после чего как следует промойте волосы теплой водой.

Это одновременно и маска и шампунь, поэтому дополнительно мыть голову уже не надо.

Молочные маски

Возьмите молоко или кумыс и вотрите в корни волос головы за полчаса до мытья волос. Вы можете вместо молока использовать также кефир или простоквашу, сверху не забудьте одеть полиэтиленовую шапочку и укутать голову полотенцем. Маски на основе молока и кисломолочных продуктов очень хорошо питают волосы и кожу головы, только их нужно особенно тщательно потом смывать теплой водой.

Дрожжевая маска

Для дрожжевой маски вам понадобится 1 столовая ложка дрожжей, которую нужно развести в 1 столовой ложке теплой кипяченой воды до кашеобразного состояния. Введите в кашицу взбитый белок и затем нанесите на голову, втирая смесь в корни волос. Когда смесь полностью высохнет на волосах,  промойте голову и вымойте ее с обычным шампунем.

Маска с алоэ

Если у вас дома растет алоэ, то из него вы можете приготовить великолепную питательную маску для волос на его основе: выдавите из растения 1 чайную ложку сока алоэ, добавьте к нему 1 чайной ложкой сока лимона, 1 яичный желток.

Эту смесь равномерно нанесите на голову, втирая в корни волос,  сверху на голову оденьте полиэтиленовую шапочку и укутайте полотенцем. Маску можно смывать через полчаса,  хорошо будет, если вы затем ополоснете волосы настоем крапивы или ромашки. Маска способствует росту волос, делает их сильнее и гуще.

Поэтому хорошо провести курс таких масок – 5 раз подряд, делая их перед каждым мытьем головы.

Шампуни для волос, сделанные своими руками

Раньше, когда не было так развита косметическая индустрия, наши бабушки и прабабушки пользовались для ухода за волосами только натуральными продуктами. Попробуйте воспользоваться  их советами, и вы с удивлением заметите, что ваши волосы укрепились, стали более густыми и блестящими.

Очень хорошо помогают укрепить волосы, придать им здоровый вид шампуни, которые вы сможете сделать своими руками непосредственно перед мытьем головы.

Для сухих волос

Проблему чересчур сухих волос поможет решить  шампунь, приготовленный на основе яичного желтка и растительного масла, как нельзя лучше подойдет для мытья таких волос.

Возьмите пол чайной ложки любого растительного масла и хорошенько его смешайте с одним сырым яичным желтком. Смочите волосы водой и нанесите шампунь на голову.

Помойте им голову как обычным шампунем и хорошенько промойте волосы теплой водой.

Для жирных волос

Вам понадобится кусочек ржаного хлеба, его нужно залить небольшим количеством горячей воды. Полученную жидкую кашицу протрите через сито и дайте ей постоять в теплом месте 20 минут. Нанесите эту кашицу на волосы, втирая ее по всей их длине, подержите маску 10 минут и потом смойте ее теплой водой.

При выпадении волос

Возьмите 1 яичный желток и 1/2 чайную ложку камфорного спирта (можно купить в аптеке) и разведите это 2 столовыми ложками чистой воды. Перемешайте и нанесите на волосы, втирая в кожу головы, после чего смойте теплой водой.

Для ускорения роста волос

2 столовые ложки крапивы или ромашки залейте 1 стаканом кипятка и настаивайте 15 минут, процедите. Натрите на терке ? куска детского мыла и залейте мыльную стружку полученным отваром. В полученную смесь добавьте 2 столовые ложки сухой горчицы. Мойте волосы полученным шампунем так, как вы моете волосы, когда пользуетесь обычным.

Если быстро  волосы становятся жирными

1 столовую ложку порошковой горчицы разведите в 2 л теплой воды и вымойте волосы в этом растворе.

Яичный желток так же очень хорошо справляется с повышенной жирностью волос. Просто вотрите сырой желток в  увлажненные волосы и через 5 минут промойте теплой водой. Если у вас длинные волосы, то потребуется взять 2   желтка.

Для защиты волос от солнца

Вам понадобится простокваша или кефир, обильно смочите ею волосы, оденьте шапочку для душа и укутайте голову махровым полотенцем. Через 30 минут как следует вымойте волосы теплой водой, а затем сполосните подкисленной водой, выжав в 2 л воды сок одного лимона или приготовив раствор уксуса (1 столовая ложка на 2 л воды).

Ополаскиватели для волос

Наверняка вы когда-нибудь ополаскивали волосы для придания им яркости и блеска раствором уксуса (как написано в предыдущем рецепте)  или настоем ромашки. Можно приготовить в домашних условиях ополаскиватели не только  для блеска волос, но и для придания им объема, укрепления корней волос и для борьбы с чрезмерной жирностью.

Ополаскиватели для придания волосам объема

Понадобятся сухарики из черного хлеба, которые легко можно насушить самим. Залейте сухарики кипятком на 20 минут до разбухания. Затем настой нужно процедить и использовать в качестве ополаскивателя волос.

Если вы держите дома чайный гриб, то вы также можете его использовать для ополаскивания, которое сделает волосы более жесткими. Для этого нужно 1 стакан настоя чайного гриба развести в 1 литре воды.

Для укрепления волос

Измельчите листья алоэ и залейте отваром корня лопуха и взбейте миксером. Отвар лопуха можно приготовить так: 1 столовую ложку измельченных корней залейте кипятком – 1 стакан и поставьте варить на маленьком огне 10 минут. После чего как остынет – отвар процедить через марлю. Взбитую смесь алоэ с отваром нужно тоже процедить, и ополаскивайте им волосы после мытья.

Еще один замечательный рецепт для укрепления волос с помощью луковой шелухи. Вам понадобится шелуха примерно от 5-10 луковиц, залейте ее кипятком -2л, и хорошенько укутайте  махровым полотенцем. Через 20 минут настой процедите, и ополаскивайте им волосы после мытья.

Для того, чтобы волосы блестели

В 1 л теплой воды разведите 1 столовую ложку яблочного уксуса. Этим раствором после мытья ополаскивайте волосы.

Хорошо придает блеск волосам заварка черного чая – заварите 1 пакетик чая в стакане воды и разбавьте потом 1 литром воды. Особенно хорошо ополаскивать этим раствором темные волосы.

От чрезмерного сального блеска

Снимите с 3-4 яблок кожуру и залив 1 литром воды, доведите до кипения. Выключите газ, а как остынет, процедите настой и можете им ополаскивать волосы.

Хорошо помогает нейтрализовать сальный блеск с волос сок лимона: выжмите в 1 л воды сок от половинки лимона.

И еще один рецепт ополаскивателя помогающего справиться с чересчур сальными волосами, который готовится на основе крапивы: залейте 1 столовую ложку сухой крапивы стаканом кипятка и оставьте настаиваться под крышкой 20 минут. После чего настой процедите и добавьте 1 л воды. Раствор готов для ополаскивания волос.

Если вы хотите завить кудри

Если вы хотите завить волосы в веселые кудряшки, то тут без пива не обойтись (наверно это единственный случай, когда его употреблять можно с пользой). Разбавьте половину бутылочного пива 2 л воды, дождитесь когда пена осядет и вымойте составом волосы.

Когда волосы начнут сохнуть немного завейте их руками, можно даже в этом случае не накручивать их на бигуди. Волосы возьмутся красивыми волнами, особенно если они немного вьются от природы.

Если у вас гладкие волосы, то они приобретут дополнительный объем и станут блестящими.

Совет!

Выглядеть привлекательно иметь ухоженные, блестящие, красивые волосы в силах любой женщины. Используйте народные рецепты по уходу за волосами, они вам помогут в этом, милые женщины.

Еще статьи на эту тему:

Правила ухода за проблемными волосами

Волосок к волоску или уход за волосами осенью

Как правильно мыть волосы

Как правильно сушить волосы

Как быстро отрастить длинные волосы

Уход за волосами весной

Полезные продукты и витамины необходимые для волос

Рецепты масок для волос из ягод и фруктов, делаем в домашних условиях

Источник: http://TvoyaIzuminka.ru/krasota/volosy/uhod-za-volosami-narodnyie-retseptyi/