Стенозирующий тендовагинит народная медицина

Тендовагинит кисти (лучезапястного сустава): лечение, симптомы, терапия народными средствами

Поэтому относиться к диагностике и лечению тендовагинита рук следует в высшей степени ответственно. Заболевание нельзя запускать и тем более игнорировать.

Причины

Поражение сухожилий кисти — это довольно распространенное явление среди людей, чья работа связана с длительными и однообразными движениями рукой. От тендовагинита чаще всего страдают музыканты, работники конвейеров, наборщики текстов. Подобная форма заболевания называется асептической и возникает в результате чрезмерной нагрузки на определенную область руки, чаще лучезапястный сустав.

Инфекционный тендовагинит кисти провоцируется болезнетворными микроорганизмами, проникающими внутрь сухожильной оболочки. Причиной может стать оперативное вмешательство, травма либо гнойный очаг в других органах.

Неспецифический инфекционный тендовагинит лучезапястного сустава развивается на фоне заражения кишечной палочкой, стрептококком или золотистым стафилококком. В качестве очага воспаления могут выступить:

  • панариций;
  • остеомиелит;
  • гнойный артрит.

Специфический тендовагинит кистей вызывают бруцеллезная, гонорейная, сифилитичная и туберкулезная инфекции, для которых характерно гематогенное распространение.

Ревматические поражения суставов (синдром Рейтера, ревматизм, склеродермия, ревматоидный артрит) также могут спровоцировать тендовагинит как следствие воспаления токсической природы.

Симптомы

По характеру течения различают острый и хронический тендовагиниты лучезапястного сустава — их симптомы существенно разнятся.

Острая форма заболевания возникает внезапно при чрезмерных нагрузках на кисти рук и проявляется следующим образом:

  • пульсирующая боль в области воспаленных сухожилий;
  • отек и покраснение тканей;
  • кожные покровы выглядят гладкими и натянутыми;
  • увеличиваются срединные, латеральные и локтевые лимфоузлы.

Основные симптомы сопровождаются признаками отравления организма токсинами: потерей аппетита, слабостью, ухудшением самочувствия, лихорадкой, утратой работоспособности.

Хронический тендовагинит лучезапястного сустава чаще протекает в асептической форме. Его симптоматика обычно сглажена и не вызывает особого беспокойства — пациент жалуется на ноющие боли после продолжительных движений рукой. Ткани при этом не краснеют и не отекают.

У женщин часто диагностируется хронический стенозирующий тендовагинит кистей. Проявляется он сильными болями и скованностью движений, нередко сопровождается туннельной невропатией.

Диагностика

Обычный тендовагинит кисти легко диагностируется клиническим путем. Никаких аппаратных и лабораторных методов для выявления заболевания не требуется. Врачу достаточно опросить пациента и осмотреть пораженную руку.

Если симптомы тендовагинита выражены слабо, прибегают к различным тестам на движение. Они помогают определить, какой участок кисти пострадал. Дополнительно проводят рентгенографию, КТ и МРТ. При подозрении на травматическую природу воспаления назначают консультацию у невропатолога.

Внимание!

Сложнее обнаружить инфекционный тендовагинит. Он зачастую протекает с невыраженной симптоматикой или напоминает собой другие патологии. При подозрении на специфическую форму заболевания следует искать очаг воспаления в легких либо признаки поражения мочеполового аппарата.

Для назначений оптимального варианта лечения желательно сделать забор гнойного содержимого и мазок дна раны. Это поможет определить возбудителя и подобрать группу антибиотиков, способных быстро его уничтожить. Такая процедура проводится во время оперативного вмешательства или пункции синовиальной оболочки.

Лечение

Лечение тендовагинита кисти следует начинать как можно быстрее. Каждый прошедший впустую день увеличивает площадь поражения и повышает риск развития последствий. Для скорейшего выздоровления очень важен комплексный подход к проблеме.

Медикаментозная помощь при тендовагините кистей включает в себя:

  • противовоспалительные лекарства нестероидной группы — Диклофенак, Найз, Нимесулид;
  • гормональные препараты — Дексаметазон, Мегадексан, Преднизолон, Дексамед;
  • антибиотики — Цефтриаксон, Ампициллин, Гентамицин;
  • мази для наружного применения — Траумель С, Диклофенак ретард, Ибупрофен.

При скоплении гнойного экссудата в полости сухожилия выполняют пункцию с последующим введением антимикробных средств.

Асептический тендовагинит лучезапястного сустава хорошо устраняется физиотерапевтическими процедурами. Больному чаще всего назначают:

  • микротоки;
  • ультразвук;
  • УВЧ;
  • электрофорез;
  • аппликации парафином или озокеритом.

На время лечения желательно обеспечить полную неподвижность кисти, зафиксировав ее бандажом или гипсовым лонгетом.

Хирургическое вмешательство при тендовагините назначают при обнаружении признаков нагноения или появлении стойких контрактур, не поддающихся физиотерапевтическому воздействию. Способ вмешательства полностью зависит от выбора хирурга.

В любом случае, суть манипуляции заключается во вскрытии сухожильной оболочки кисти, удалении гнойного содержимого и орошении полости антисептическим раствором. Затем разрез ушивается, иногда с оставлением дренажа.

При развитии флегмоны выполняют иссечение отмерших тканей с последующим ведением раны.

Народная терапия

Лечение тендовагинита лучезапястного сустава народными средствами допускается лишь как дополнение к медикаментозным препаратам. Для гнойной формы воспаления применимы только классические методы.

Все лекарства, приготовленные по рецептам нетрадиционной медицины, используются наружно в виде мазей, компрессов, примочек и ванночек:

  • Хорошо помогает от боли в руках смесь на основе цветков календулы и вазелина либо детского крема. Сухое сырье растирают в порошок и смешивают с загустителем до получения необходимой консистенции. Наносят мазь несколько раз в день.
  • Асептический тендовагинит кистей отлично лечится горячими ванночками из лекарственных трав. Растения заваривают кипятком, остужают раствор до комфортной температуры и опускают в него руку на 15–20 минут. После втирают мазь или накладывают грязевую аппликацию.
  • Благотворно действует на воспаленное сухожилие при тендовагините и йодная сетка.
  • Улучшает кровообращение и устраняет боль при тендовагините кисти компресс с медицинской желчью. Препарат наносят на марлю или бинт и прикладывают к больному месту, закрепляя повязкой.
  • Хороший противовоспалительный эффект дает примочка с отваром пастушьей сумки. Держат ее несколько часов или оставляют на ночь.
  • Благотворное влияние на пораженные сухожилия кисти может оказать лечение пиявками. Гирудотерапию издавна использовали для снятия боли и воспаления, улучшения кровообращения и устранения отека. Кроме того, слюна пиявок обладает заживляющим действием и ускоряет восстановление функций сухожилия.
  • После операции можно сделать спиртовой компресс. Его накладывают так, чтобы не попасть на рану, используя для процедуры алкоголь в концентрации не более 20%.

Перед использованием рецептов нетрадиционной медицины рекомендуется получить консультацию лечащего врача.

Профилактика

Асептический тендовагинит лучезапястного сустава предупредить нетрудно. Для этого необходимо следовать простым правилам:

  • избегать чрезмерной нагрузки на сочленения;
  • при выполнении длительной и монотонной работы делать частые перерывы, разминая кисти;
  • беречь руки от переохлаждения;
  • сидя за компьютером или стоя за станком, нужно следить за комфортным положением конечностей;
  • при необходимости подкладывать под лучезапястный сустав специальный валик или подушечку.

Инфекционный тендовагинит предупреждают тщательной обработкой ран и своевременной терапией провоцирующих заболеваний.

Поскольку нагрузка на кисти возникает не только на производстве, но и дома (особенно это касается женщин) необходимо взять за правило делать ежевечерние расслабляющие ванночки с последующим массажем и нанесением лечебного крема. Это не только убережет руки от тендовагинита, но и сделает их ухоженными и красивыми.

Возможно, ради сохранения здоровья кистей стоит задуматься о смене профессии или значительно уменьшить нагрузку на сухожилия, не забывая при этом о поддержании иммунитета, выполнении специальной гимнастики и ведении здорового образа жизни.

Тендовагинит рук — не та болезнь, которую можно игнорировать. Патологию необходимо лечить, причем делать это в строгом соответствии с назначениями врача. Последствия воспаления могут как незначительными, так и довольно трагическими — заболевание грозит массой серьезных осложнений.

Источник: https://ortopediya.pro/myshci-svyazki/tendovaginit/kisti.html

Тендовагинит что это такое?

Тендовагинитом называют воспаление внутренних поверхностей оболочек из соединительной ткани, окружающих сухожилия наподобие туннеля, т. н. влагалищ сухожилия, в научной медицине он еще называется синдром Декервена.

Воспалительный процесс выражается появлением болевого синдрома и похрустывания при движении, припухлостью в месте пострадавшего сухожилия.

Сильнее всего тендовагиниту подвержены сухожилия кисти, стопы, лучезапястный сустав, голеностопный сустав, ахилловы сухожилия, разгибатели предплечья.

Острый тендовагинит, его особенности

Наравне с хронической формой протекания тендовагинита существует острая форма.

При остром течении болезни в месте пораженного сухожилия возникает припухлость. Это происходит из-за сильного отека в области оболочки и притока крови к ней. Движения крайне затруднены, сопровождаются болью и мягким негромким хрустом, пораженный участок отекает.

Если острый тендовагинит имеет инфекционное происхождение, то может пойти распространение припухлости со стопы на голень и с кисти на все предплечье. Гнойное воспаление вызывает лихорадочное состояние, воспаление лимфоузлов, в худшем случае даже может привести к омертвению сухожилия.

При адекватном лечении обострение может быть снято за несколько дней.

Причины заболевания

Тендовагинит делится на асептический и инфекционный в зависимости от того, какие причины спровоцировали его возникновение.

Инфекционный тендовагинит – это осложнение на фоне основной болезни. Он провоцируется попаданием во влагалища сухожилий возбудителей инфекции при ранениях, микротравмах, гнойных воспалениях.

Бывает специфический, например, при туберкулезе, в этом случае возбудители проникают в сухожилие с током крови.

Важно!

Неспецифический тендовагинит обусловлен попаданием инфекционной микрофлоры в сухожилие из близлежащего гнойного очага, например, при остеомиелите или гнойном артрите.

Неинфекционный, или асептический тендовагинит, возникает гораздо чаще инфекционного, как результат повышенных нагрузок на сухожилия, микротравм синовиальной оболочки сухожилия из-за постоянно повторяющихся движений, мышечных растяжений и перегрузок.

Этот вид заболевания называют профессиональным, потому что он часто связан со спортивной или рабочей деятельностью человека. Профессиональные тендовагиниты чаще всего имеют хронический характер.

У людей, работающих за компьютером, и музыкантов наиболее подвержены заболеванию кисти, у бегунов и лыжников – стопы, грузчиков – предплечья. Тендовагинит может проявиться, как последствие травмы связки; иногда, как осложнение при ревматических заболеваниях.

  • Сильные боли во время острого течения тендовагинита
  • Сведение пальцев (контрактура) также проявляется при остром тендовагините
  • Невыраженные болезненные ощущения в кистях, пальцах, стопах и предплечьях при хроническом течение болезни и ограничения подвижности суставов
  • Похрустывание и скрип в воспаленном сухожилии
  • Покраснение и припухлость в области воспаления
  • Судороги в конечности с воспаленным сухожилием
  • Слабость пораженной конечности

При инфекционном тендовагините добавляются следующие симптомы

  • Сильный болевой синдром, увеличивающийся при нагрузках
  • Лихорадочное состояние
  • Симптомы интоксикации
  • Воспаление лимфоузлов

Лечение тендовагинита

Способы и методы лечения разнообразны, их выбор зависит от вида тендовагинита и формы его течения.

При острой форме асептического тендовагинита воспалительный процесс снимают приемом противовоспалительных препаратов, например, аспирина. Могут использовать новокаиновые блокады, как средство обезболивания, и компрессы димексида.

Пораженное сухожилие помещают в гипсовую лонгету и обеспечивают полную неподвижность. После снятия острого процесса лечение продолжают физиопроцедурами: ультразвуком, микроволнами. Используют домашние грязевые аппликации с йодом.

При лечении инфекционного тендовагинита кроме лечения основного заболевания необходимо применение антибактериальных средств и антисептиков общего спектра действия, а также витаминов и иммуностимуляторов. В случае гнойного течения проводят хирургическое вмешательство и осуществляют дренаж влагалища сухожилия.

Обострение хронического тендовагинита лечат противовоспалительными препаратами, например, гидрокортизоном, теплом, обеспечивают пораженному сухожилию покой. Также назначают терапию антибиотиками, парафиновые аппликации и массаж пораженной конечности, лечебные упражнения и физиотерапию (электрофорез, УВЧ, ультразвук).

Замечательным способом предупредить тендовагинит или облегчить его течение является самомассаж. Массировать необходимо участок, расположенный чуть выше пораженного сухожилия, при котором поглаживания и разминания чередуются с выжиманиями.

https://www.youtube.com/watch?v=3HqEG7dgq1g

В домашних условиях на помощь также приходят мази и отвары из лекарственных трав.

Лечение тендовагинита народными средствами

  • Противомикробное и противовоспалительное действие окажет мазь из календулы. Ее изготавливают путем смешивания сухих цветов календулы с детским кремом. На ночь наносят мазь и покрывают повязкой. Лечат таким способом в основном локтевой сустав.
  • Тендовагинит коленного сустава лечат мазью из свиного нутряного сала и полыни. 100 г сала и 30 г полыни варят на маленьком огне. Охлаждают и используют на ночь.
  • Болевые ощущения может уменьшить прохладная примочка из жидкого раствора лечебной глины.
  • Мазь против тендовагинита из куриного белка и взятых по столовой ложке муки и спирта. Компоненты, перемешав, наносят на бинт и прикладывают к пораженному месту на ночь. Лечение продолжается в течение двух недель.
  • В качестве противовоспалительного и укрепляющего средства рекомендуют настойку полыни: 2 столовые ложки сухой измельченной травы настаивают полчаса на стакане кипятка. Принимают по две ложки за полчаса до приема пищи три раза в сутки.
  • Для снятия воспаления перед сном принимают настойку календулы, разведенную в воде: чайную ложку настойки на стакан воды.

Если консервативные методы не смогли помочь, то проводят иссечение влагалища сухожилия.

В качестве профилактики заболевания хорошо зарекомендовали себя регулярные перерывы в работе по 5 минут в час, гимнастика для пальцев. Также следует не допускать переутомления сухожилий, их травм и растяжений.

Как определить у себя тендовагинит, какие причины и как лечить расскажет вам врач — видео

Как меньше чем за 1 минуту определить есть ли у тебя тендовагинит? Из-за чего возникает данное заболевание и как лечить — все это в программе жить здорово.

Источник: https://helportoped.ru/zabolevaniya/tendovaginit/tendovaginit-chto-e-to-takoe.html

Тендовагинит: лечение тендовагинита в домашних условиях

Термины «тендовагинит», «тендевит», «тендосиновит», «лигаментит» часто употребляют как синонимы, так как зачастую происходит поражение всех тесно соприкасающихся тканей — сухожилия, его синовиального влагалища и связочного канала.

Проявляется заболевание тендовагинитом болью при активном движении какой-либо мышцы или группы мышц, припухлостью по ходу сухожильного влагалища, хрустом при движениях.

Чаще всего при тендовагините поражаются сухожильные влагалища разгибателей предплечья, пальцев, кисти, голени, стопы и ахиллова сухожилия.

Причины тендовагинита

Тендовагинит может быть как самостоятельным заболеванием (первичный тендовагит), так и вторичным — как осложнение какого-либо процесса специфического или инфекционного характера.

Инфекционный тендовагинит возникает в результате проникновения инфекции в сухожильные влагалища при ранах и микротравмах, гнойных воспалениях окружающих тканей. Инфекционный тендовагинит (неспецифический гнойный тендовагинит или специфический — туберкулезный, бруцеллезный) встречается довольно редко.

Наиболее распространен неинфекционный (асептический) тендовагинит — крепитирующий, стенозирующий.

Причиной неинфекционного (асептического) тендовагинит чаще всего являются чрезмерные нагрузки на сухожилия. Часто повторяющиеся движения вызывают микротравмы, в результате которых и развивается тендовагинит.

Совет!

Обычно это связано с профессиональной деятельностью пациента или спортивными занятиями, поэтому такой тендовагинит называют профессиональным.

Выделяют еще и посттравматический тендовагинит, который также чаще всего наблюдается у спортсменов, хотя к его появлению вполне может привести и бытовая травма.

Тендовагинит может иметь и дегенеративный характер — в том случае, если он связан с нарушениями кровообращения прилежащих тканей (например, при варикозной болезни). Причиной дегенеративного тендовагинита является нарушение кровоснабжения околосуставных тканей, приводящее к дегенеративным изменениям в синовиальной оболочке сухожильного влагалища.

Симптомы тендовагинита

По клиническим признакам различают острые и хронические тендовагиниты.

Симптомы острого тендовагинита

При остром тендовагините происходит резкий отек и прилив крови к синовиальной оболочке, возникает болезненная припухлость в области пораженных влагалищ сухожилий.

Движения пальца при остром тендовагините ограниченны, болезненны, сопровождаются хрустом.

Появляется ограничение движений, иногда при этом виде тендовагинита возникает стойкое сведение (контрактура) пальцев.

Острый процесс чаще наблюдается во влагалищах сухожилий тыльной поверхности кистей и стоп, реже — сгибателей пальцев кисти, синовиальных влагалищах пальцев кисти. Такое воспаление нередко переходит в хроническую форму.

При инфекционном остром тендовагините припухлость и отек могут распространяться на предплечье или голень.

При развитии гнойного воспаления поднимается высокая температура, озноб, воспаляются близлежащие лимфатические узлы и сосуды, в синовиальной полости появляется серозная или гнойная воспалительная жидкость, при этом сдавливается место входа в сухожилие кровеносных сосудов, нарушается его питание, результатом чего может стать омертвение сухожилия.

Симптомы хронического тендовагинита

Хронический тендовагинит чаще всего является профессиональным заболеванием и поражает, прежде всего, руки (область запястья, локтевой сустав).

Симптомами хронического тендовагинита являются: болезненность при активном движении, плохая подвижность суставов, хруст или отчетливое щелканье при сжимании руки или движении запястья.

Внимание!

Хронические тендовагиниты наблюдаются чаще всего во влагалищах сухожилий разгибателей и сгибателей пальцев.

Так, при тендовагините общего синовиального влагалища сгибателей пальцев, расположенного в области запястья (синдроме запястного канала) определяется болезненное опухолевидное образование продолговатой формы эластической консистенции, часто имеющее форму песочных часов, смещающихся при движении.

Лечение тендовагинита

Главное при тендовагините — своевременное обращение к врачу и правильное лечение. Эффективную помощь в борьбе с этим неприятным недугом может оказать лечебный противовоспалительный пластырь НАНОПЛАСТ форте.

Лечение острого тендовагинита

Лечение острого тендовагинита разделяется на общее и местное.

При инфекционном тендовагините, прежде всего, необходимо остановить развитие инфекционного процесса, для чего применяются различные противобактериальные средства, а также препараты, укрепляющие защитные силы организма.

При остром неинфекционном тендовагините используют нестероидные противовоспалительные средства. При гнойном процессе производят срочное вскрытие и дренирование влагалища сухожилия для удаления гнойного эксудата.

Необходимо обеспечить покой и фиксацию конечности.

После стихания острых явлений при тендовагините назначают согревающие компрессы, физиотерапевтические процедуры, (микроволновую терапию, ультразвук, УВЧ, ультрафиолетовые лучи) и лечебную физкультуру.

На этом этапе лечения тендовагинита эффективно применение современного инновационного препарата — лечебного обезболивающего противовоспалительного пластыря НАНОПЛАСТ форте.

Курсовое применение НАНОПЛАСТ форте при лечении тендовагинита позволяет снизить дозировки противовоспалительных и обезболивающих средств, обеспечить глубокое прогревание пораженной области, уменьшить воспалительные явления и ускорить выздоровление.

Хронический тендовагинит

При обострении хронического тендовагинита прежде всего рекомендуют покой и прогревание. При необходимости назначают противовоспалительные и обезболивающие препараты.

Эффективно и удобно при лечении хронического тендовагинита курсовое применение лечебного противовоспалительного пластыря НАНОПЛАСТ форте. Мягкое тепло и лечебное воздействие магнитным полем снимают воспалительные явления и отеки при тендовагините, улучшают кровообращение в пораженной области, способствуют восстановлению поврежденных тканей.

Источник: https://nanoplast-forte.ru/tendovaginit

Лечение тендовагинита кисти — на что обратить внимание

Тендовагинит кисти – это заболевание, связанное с воспалением влагалища сухожилия. Характеризуется интенсивным воспалительным процессом и сильной болью.

Возникает в области стопы, коленного и локтевого суставов, но самое распространенное место поражения – кисть руки. Об этом виде тендовагинита пойдет речь в статье.

Содержание

  • 1 Причины
  • 2 Виды тендовагинита
  • 3 Симптомы
  • 4 Лечение

Причины

Основные факторы, провоцирующие заболевание:

  1. Инфекции.
  2. Проникновение гноеродной микрофлоры в сустав.
  3. Ревматизм, ревматоидный артрит.
  4. Туберкулез, сифилис.
  5. Нарушение трофики тканей (варикоз).
  6. Повышенные нагрузки на сустав.
  7. Ушибы.
  8. Монотонная работа кистью руки (ввиду особенности профессии).

Тендовагинит лучезапястного сустава может возникнуть самостоятельно или проявиться в виде осложнения различных заболеваний.

Практически любой воспалительный процесс в организме может дать толчок к развитию тендовагинита, если при мелком повреждении инфекция проникнет в сустав.

Среди основных видов этого заболевания можно выделить следующие: крепитирующий, стенозирующий, гнойный, асептический.

Крептирующий – может появиться после длительных нагрузок на сухожилие кисти. Возникает у людей, чья профессия предполагает осуществление монотонных движений кистью руки (гитарист, скрипач, доярка, машинистка и т.д.). Из-за этих движений происходит травматизация мышц, сухожилий и прилегающей ткани.

Стенозирующий – вид тендовагинита, который проявляется вследствие травм сухожилий. Является распространенной травмой у представителей всех профессий, связанных с силовыми нагрузками на кисти рук.

Гнойный – заболевание, проявляющееся как следствие попадания в сустав гноеродных бактерий. Среди возбудителей можно выделить кишечную палочку, стафилококки, стрептококки.

Асептический тендовагинит также может возникать при систематическом перенапряжении определенной группы мышц и при продолжительных однообразных движениях. Бывает посттравматический (возникает в результате травмы) и дегенеративный (при нарушении структуры синовиальной оболочки влагалища сухожилия) тендовагинит кисти.

Важно!

По клиническому течению различают два вида тендовагинита – острый и хронический. Острый возникает вследствие поражения сухожилий. Хронический же возникает постепенно в силу особенностей труда или иных занятий человека.

Острый тендовагинит нередко перетекает в хронический.

По степени развития заболевания можно выделить три формы:

  • начальная – сопровождается небольшим отеком в области синовиального влагалища;
  • экссудативно-серозная – более интенсивный выпот, накопленный в синовиальном влагалище, появление припухлости;
  • хроническая стенозирующая – появление склеротических изменений в синовиальных влагалищах.

Среди основных симптомов можно выделить:

  • боль при сгибании/разгибании кисти, при надавливании;
  • припухлость, отек;
  • покраснение кожи;
  • крепитация (скрипящий звук) – определяется на слух или пальпаторно;
  • озноб, температура, воспаление лимфоузлов (симптомы характерны для гнойного тендовагинита);
  • слабая подвижность суставов (при переходе болезни в хроническую стадию).

Методы лечения тендовагинита кисти делятся на общие и местные.

Вам будет интересно:  Болезнь Пертеса у детей: что это и как лечить

К общим методам относится прием антибактериальных, иммуностимулирующих, противовоспалительных, обезболивающих препаратов и витаминов.

Местная терапия включает в себя согревающие и физиотерапевтические процедуры: электрофорез с димексидом, аппликации парафина и озокерита, УВЧ, применение пасты Розенталя.

Все эти методы применяются только тогда, когда острый период тендовагинита миновал. Во время острого течения болезни ограничиваются гипсовой лагентой и согревающими компрессами.

При гнойном тендовагините требуется оперативное вмешательство в виде пункции для дренирования влагалища сухожилия (прокол и выведение скопившейся жидкости).

Хроническая форма тендовагинита лечится электрофорезом, аппликациями, массажем и лечебной физкультурой. Если воспалительный процесс не останавливается, показано введение в синовиальное влагалище антибиотиков и нестероидных противовоспалительных препаратов.

Крепитирующий тендовагинит лечится рентгенотерапией, обычно назначают один-два сеанса.

В качестве вспомогательного метода лечения успешно применяют самомассаж. Массажировать необходимо участок, находящийся выше больного участка. Самомассаж заключается в чередовании поглаживаний, выжиманий и разминаний. Процедуру повторяют два-три раза в день.

Совет!

Начинать массажировать участок кисти нужно легкими движениями, в последующих сеансах силу нажатия можно постепенно увеличивать.

Если появляется боль, необходимо прекратить массаж.

Перед началом самомассажа нужно проконсультироваться с врачом.

С разрешения врача можно прибегнуть к народным методам лечения. К ним относятся мази, компрессы, пасты.

Среди них – паста Розенталя, которую нередко прописывает врач. Ее можно приготовить самостоятельно из йода (30 мг), парафина, (15 г), винного спирта (10 г), хлороформа (80 г). Готовую пасту нагревают и наносят на больное место, после чего утепляют.

Можно приготовить мазь календулы. Для этого нужно взять любой крем (например, детский) и смешать его с измельченными цветками и травой календулы. Готовую мазь можно купить в аптеке и использовать согласно инструкции.

Есть средства, которые можно употреблять внутрь, например, отвар зверобоя или ромашки. Для его приготовления залейте столовую ложку травы стаканом кипятка, дайте настояться и пейте по полстакана два раза в день.

Вам будет интересно:  Воротник шанца для новорожденных

Таким же способом заваривают и употребляют раствор календулы, с тем отличием, что этой травы идет всего одна чайная ложка на стакан кипятка.

Хороший эффект дают компрессы, например, из медицинской желчи. Это средство можно приобрести в аптеке. Желчью пропитывают марлю или мягкую ткань, после чего прикладывают к нужному месту и утепляют. Носить компресс следует не менее восьми часов в день.

Болевые ощущения поможет снять настой арники или лечебная глина. Эти средства также есть в продаже в аптеках.

Профилактика

Главный профилактический метод – следить за состоянием здоровья в целом. Нужно выявлять и вовремя лечить инфекционные заболевания, не забывать периодически посещать врача для планового обследования.

Внимание!

Если вы чувствуете, что работа, сопровождающаяся физическим трудом, нагрузками или монотонными движениями кистей рук, вызывает непрекращающиеся дискомфортные ощущения или боль, возможно, стоит задуматься о смене профессии, чтобы сохранить здоровье.

Поддерживайте в порядке иммунитет, общий тонус организма, не забывайте об укрепляющих физических упражнениях, откажитесь от вредных привычек.

Вам Будет Интересно

Источник: http://vashortoped.com/bolezni/lechenie-tendovaginita-kisti.html