Сильные боли в ногах народная медицина

Лечение народными средствами болей в ногах от колена до ступни

сильные боли в ногах народная медицина

Многих людей беспокоят боли в ногах, причин на то может быть множество, но мы постараемся разобраться и подобрать лечение народными средствами.

Часть ноги от колена до ступни называется голенью и нанести ей вред можно различными способами. При малейших травмах вам будет тяжело передвигаться, да и совершать любые действия вообще.

При помощи народных средств можно снять отёк и получить временный обезболивающий эффект.

Народные средства являются весьма бюджетными и полностью натуральными. Такие способы лечения люди используют на протяжении многих столетий, а может и тысячелетий. Компоненты для таких лекарств находятся у каждого под рукой, поэтому изготовление не составит большого труда. При помощи этих рецептов можно составить компрессы, настои, растворы и различные мази.

Причины болей

Неприятные ощущения в нижней части ноги могут возникнуть из-за определённых факторов или же их союза. Так как голеностопный сустав служит путём соединения голени и ступы, то на него постоянно влияет физическая активность и внешние воздействия. Вся голень в целом очень чувствительная.

Но, в целом существует несколько видов поражений:

  • Мышечное поражение происходит в случае травмирования мышц. В категорию относится растяжение
  • Повреждение связок и сухожилий являются самыми распространёнными недомоганиями
  • Костные заболевания это различные травмы, такие как перелом или вывих
  • Травмирование нерва
  • Недостаток витаминов или другие причины

Когда следует обратиться к врачу?

Но, всё же лечение в домашних условиях может быть не только мало эффективным, оно способно нанести сильнейший вред. К врачу следует обратиться, если:

  • После получения травмы, боли не проходят, а усиливаются.
  • Сустав сильно опухает.
  • Полная неспособность к совершению движений.
  • Местное или полное повышение температуры тела.
  • Как следствие тошнота, рвота, головокружение.
  • Нечувствительность повреждённого места.

В некоторых случаях голеностоп придется зафиксировать на лангете, это обеспечит полную неподвижность и скорейшее выздоровление.

Народные методы лечения

Лечение напрямую зависит от того, что случилось с вашей голенью, далее разберём несколько «популярных» заболеваний и способы борьбы с ними.

Артрит

Один из видов воспаления, возникает при попадании чужеродных организмов в травму. Протекает заболевание довольно проблемно, ведь включает в себя целый комплекс симптом. В числе которых покраснения, скованность и сильные боли. Возникает в таких случаях как:

  • подагра;
  • проникновение заражения из внутренних органов;
  • травмирование сустава;
  • ювенильный;
  • плеча;
  • реактивный;
  • ревматоидный;
  • псориатический.

Раствор

Для приготовления понадобится лишь желатин и питьевая вода.

  1. В 100 миллилитров горячей воды добавить 2 чайные ложки желатина. Тщательно перемешать и оставить на 7-9 часов.
  2. Налить еще 100 миллилитров воды.
  3. Принимать такой раствор следует натощак.

Желе

Рецепт включает в себя желатин, сахар, мёд, молоко.

  1. Смешиваем 150 миллилитров молока и пару чайных ложек желатиновых гранул. В получившееся ассорти замешиваем мёд и сахар.
  2. Разогреть до растворения всех ингредиентов и впоследствии остудить.
  3. Использовать ежедневно.

Настойка

  1. В стакан тёплой воды добавляется столовая ложка желатина.
  2. Размешивается и выпивается на голодный желудок.

Такой «коктейль» не будет отличаться приятным вкусом, но отлично снимет боль при артрите или схожих заболеваниях.

Компресс
Желатин может вызвать проблемы с желудочно-кишечным трактом и его не рекомендуется употреблять людям с проблемами в пищеварение. При таком раскладе подойдут различные компрессы.

Нам необходимо:

  1. Придать марле влажность при помощи тёплой воды.
  2. Насыпать на повязку тонкий слой гранул.
  3. Наложить марлю на повреждённый участок и укутать плёнкой.

Терапия яблочным уксусом
При проблемах с желудком, такую терапию желательно согласовать с врачом. Яблочный уксус снимает болевые ощущения и уменьшает оттёк.

  1. В стакане воды развести чайную ложку уксуса.
  2. Употреблять перед каждым приёмом пищи.

Метод Неумывакина
Неумывакин доказывает, что если регулярно принимать соду, то она может убрать ноющие боли, и уменьшить все симптомы острого артрита.

Необходимо лишь пить смесь воды и ложки соды за 20 минут до еды.

Повязка с содой и горчицей
Такой компресс будет оказывать приятный согревающий эффект. Для него необходимы:

Способ использования:

  1. Смешивают компоненты.
  2. Прикладывают к поражённому месту.
  3. Утепляют.
  4. Оставляют на 1 час.

Применение масла сабельника

  1. Измельченные корневища сабельника заливают оливковым маслом и настаивают 1 месяц в тёмном месте.
  2. Процеживают.
  3. Принимают перед каждым приёмом пищи.

Перекись водорода
Это вещество знаменито своими дезинфицирующими свойствами. Но, при борьбе с артритом её применяют внутрь. Такой способ не является безопасным, поэтому желательно проконсультироваться со специалистом.

Перед употреблением необходимо:

  • пройти курс приёма активированного угля, чтобы избавить организм от вредных веществ;
  • не выпивать спиртные напитки;
  • разжижать кровь лекарственными препаратами.

Инструкция:

  1. Развести в 50 миллилитрах воды маленькую каплю 3% перекиси водорода.
  2. Выпивать натощак.
  3. Каждый день увеличивать дозу на 1 каплю.
  4. Увеличить количество капель до 10.
  5. Пить 3 дня и делать перерыв на 4.

Ахиллит

Ахилловое сухожилие может воспалиться из-за перегрузки. Чаще встречается у профессиональных спортсменов. У женщин же возможно воспаление при длительной носке обуви на высоком каблуке. В симптомы можно отнести боль в месте соединения сухожилия и пяточной кости.

Капустные листы
Капуста имеет большое применение в народной медицине. Более всего она известна как средство, которое способно снять отеки.

Способ применения:

  1. Листья овоща измельчаем до состояния кашицы.
  2. Нанести смесь на поврежденный участок и обмотать марлей.
  3. Держать следует примерно 12 часов.

Бурсит

Бурсит является воспалением суставной сумки, или как её ещё называю-бурсы. Заработать такое воспаление очень легко, основные пути получения заболевания:

  • чрезмерные физические нагрузки;
  • постравматический синдром;
  • усиленное отложение солей;
  • инфекции.

Бурсит характеризуется острой болью и скованностью в движениях.

Димексид
При инфекционном бурсите можно применять димексид. Это средство направленно на борьбу с инфекциями, но применять его в чистом виде нельзя!

Способ изготовления компресса:

  1. Развести димексид с водой в пропорции 4:1, где димексида 1 часть.
  2. Раствор нанести на марлю.
  3. Компресс приложить к опухшей бурсе.
  4. Применять компресс 7 дней.
  5. Изменить пропорцию, теперь она должна быть 1:1.
  6. Использовать еще 5-10 дней.

Водка
Компресс из водки окажет согревающее действие, что положительно скажется на суставе.

  1. Смочить марлю водкой и приложить к ноге.
  2. Менять раз в 5-10 часов.
  3. Курс составляет 14 дней.

Листья и корень лопухов

  1. Перетереть корень и смешать с водой до образования кашицы.
  2. Вскипятить и оставить настаиваться.
  3. Положить на травмированный участок и утеплить.
  4. Повторять ежедневно.

Прополис

  1. Смешать 100 граммов сливочного масла и щепотку прополиса.
  2. Принимать небольшое количество смеси 3 раза в день перед приёмом пищи.

Уксус с мёдом

  1. Перемешать ложку мёда и ложку уксуса.
  2. Добавить в стакан воды.
  3. Выпивать 1-2 порции в день.

Лёд
Самое банальное, но не менее эффективное средство это обычный лёд.

Растяжение связок голеностопа

Распространённая травма, происходит при выворачивании ноги в неестественное положение.
Луковицы

  1. Несколько луковиц протираются и смешиваются с солью, из расчёта одна луковица-одна ложка.
  2. Применяется в течение 7 дней.

Мел

  1. Обычный мел смешивается с кефиром.
  2. Наносить следует ежедневно на ночь

Нюансы и противопоказания

При использовании народных средств всегда нужно соблюдать дозировку, в противном случае состояние может ухудшиться. При получении любой травмы рекомендуется обратиться к врачу, ведь повреждение голеностопа может быть связанно с переломом или ушибом.

Подводя итоги можно сказать, что народная медицина может существовать в нашей повседневной жизни, но надо с умом подходить ко всем вопросам и не пробовать все методы на себе разом.
Дополнительно рекомендуем посмотреть подробное видео про лечение артроза народными средствами

Источник: http://zdorovya-spine.ru/boli/v-nogah/ot-kolena-do-stupni/lechit-narodnymi-sredstvami.html

Боль в ногах — лечение народными средствами

Боль в ногах - лечение народными средствами

Боль в ногах является распространенной проблемой среди людей разного возраста и может варьироваться от долгой, тупой боли до тяжелых, резких колющих ощущений. Иногда боль в ногах может быть настолько сильной, что влияет на повседневную деятельность.

Наличие боли в ногах может сопровождается и другими симптомами, такими как отек, онемение, слабость, усталость мышц, снижением чувствительности кожи и другими в зависимости от конкретной причины.

Что может быть причиной боли в ногах?

Есть много причин боли в ногах, начиная от незначительных травм или усталости до более серьезных заболеваний, таких как нейропатия и сосудистые нарушения.

Среди распространенных причин — варикозное расширение вен, мышечные спазмы, дефицит питательных веществ, обезвоживание, перегрузка мышц (напряжение мышц), а также тромбоз глубоких вен, артрит, подагра, сахарный диабет, синдром беспокойных ног, неврологические нарушения и тому подобное.

Незначительные боли часто исчезают в течение нескольких дней после отдыха в домашних условиях. Однако, если боль в ногах является слишком сильной и подрывает повседневную жизнь лучше проконсультироваться со своим врачом, прежде чем принимать любые формы терапии!

Альтернативные методы лечения боли в ногах.

• Тай — чи.

Тай — чи является древней китайской формой упражнений для тела и духа, которые улучшают баланс и гибкость.

Это китайское уникальное искусство включает в себя медитацию с правильным дыханием, а также комплекс упражнений, состоящих из плавных движений.

Внимание!

Согласно данным исследования, боль, связанную с артритом и ревматизмом можно победить, практикуя тай – чи. Это искусство особенно полезно для людей, которые страдают от остеоартрита и боли в ногах.

• Массаж.

Массаж способствует быстрому восстановлению нагруженных мышечных групп и поможет облегчить боль в ногах.

Специалисты пришли к выводу, что 10-минутный массаж уменьшает воспалительную реакцию после физического повреждения мышц. Кроме того, массаж улучшает кровообращение и помогает снять стресс и беспокойство.

Нанесите немного подогретое оливковое масло, кокосовое или горчичное масло на пораженный участок. Используйте мягкие, но плотные массажные движения. Достаточное будет делать массаж 10 минут 2 или 3 раза в день, если это необходимо.

• Физические упражнения и контроль веса.

Регулярные физические упражнения могут улучшить подвижность суставов и уменьшить боли в суставах. Избыточный вес усугубляет боль в ногах, поэтому контроль веса является важным фактором, чтобы уменьшить боль в ногах.

• Холодные компрессы.

Когда боль в ногах является результатом тяжелой физической активности, вы можете просто применить холодный компресс. Это поможет уменьшить боль в пораженной области и уменьшить воспаление и отек.

Чтобы сделать это, заверните несколько кубиков льда в тонкое полотенце или пакет. Положите компресс на болезненный участок и держите 10-15 минут. Не прикладывайте лед непосредственно к коже, так как это может привести к обморожению тканей!

Существует много научных доказательств того, что некоторые добавки могут быть эффективными при лечении боли. Вот некоторые травы и добавки, которые помогут справиться с болью:

• Кора ивы.

Важно!

Согласно данным исследования, опубликованного в 2001 году, боль, связанную с артритом можно преодолеть с помощью коры ивы. Этот экстракт часто рекомендуют использовать травники и натуропаты для лечения лихорадки, боль и воспаления.

• Имбирь.

Имбирь чрезвычайно актуальное растение, которые можно найти в различных формах — сушеный корень, чай, специи или добавки (капсулы). Корень имбиря часто используется в качестве специи во многих индийских, тайских и китайских рецептах.

Имбирь предотвращает расстройство желудка и тошноту, и боли. Согласно одному исследованию, было установлено, что имбирь помогает уменьшить боль при использовании в сочетании с другими терапевтическими рецептами для лечения артрита.

Травяная мазь с имбирем — по словам исследователей, мазь изготовлена из имбиря, корицы, аниса и кунжутного масла.

• Куркума.

Другим эффективным домашним средством от боли в ногах является куркума — трава с антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Активный ингредиент в куркуме называется куркумин, соединение, которое ингибирует (подавляет) ряд различных молекул, участвующих в процессе воспаления и боли.

Смешайте 1 чайную ложку порошка куркумы с достаточным количеством теплого кунжутного масла так, чтобы получить пасту. Нанести на пораженный участок и аккуратно втирайте. Подождите 30 минут, прежде чем смыть теплой водой. Кроме того, вы можете выпить чашку горячего молока с куркумой один или два раза в день.

Другой вариант заключается в том, чтобы принимать куркуму в качестве пищевой добавки, но только под руководством вашего врача! Если вы принимаете лекарства для разжижения крови, проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать куркуму в качестве лекарства!

• Кайенский перец.

Горячий красный перец содержит капсаицин, который действует согревающее и обезболивающее. Можно приготовить смесь, добавив две столовые ложки порошка чили в стакане подогретого оливкового масла. Наносите полученную пасту на пораженный участок два раза в день, в течение по крайней мере одной недели.

Совет!

Другой вариант заключается в смешивании четверти или половины чайной ложки кайенского порошка в стакане яблочного уксуса. Смочите чистую ткань в смеси и наложите на болезненный участок приблизительно на 20 минут, пока боль и воспаление не пройдет зайдет.

• Вишневый сок.

Если боль в ногах, вызвана напряженной физической нагрузкой, можно пить вишневый сок. Антиоксиданты и противовоспалительные вещества помогут облегчит боль от травм мягких тканей.

Специалисты пришли к выводу, что вишневый сок является более безопасным способом для лечения мышечной боли и воспаления по сравнению с некоторыми лекарства без рецепта.

Не пейте вишневый сок, если он вызывает дискомфорт в желудке, понос или другие болезни желудка!

• Яблочный уксус.

Яблочный уксус может также помочь уменьшить боль в ногах, связанной с артритом или подагрой.

Уксус оказывает подщелачивающее воздействие на организм, которое помогает растворить кристаллы мочевой кислоты в крови и устранить накопленные токсины в суставах и соединительной ткани.

Кроме того, он содержит калий, кальций и другие минералы, необходимые для облегчения боли и воспаления. Немного яблочного уксуса растворите в стакане теплой воды с добавлением меда.

• Соли Эпсома.

Соль Эпсома богата магнием, который помогает регуляции нервных сигналов в организме и действует как естественный мышечный релаксант. Все это приводит к уменьшению боли, снятию воспаления и отеков.

Добавьте 1/2 стакана английской соли в ванну с теплой водой. Опустите ноги в ванну на 15 минут. Кроме того, ешьте продукты, богатые магнием, такие как бананы, грецкие орехи, семена тыквы, зеленые листовые овощи, цельное зерно, тофу, соевое молоко. Вы можете принимать добавки магния, но только после консультации с врачом!

• Арника.

Арника обладает природными противовоспалительными свойствами. Она пригоден в случае боли из-за острой травмы. Мазь на основе арники можно втирать в области болезненных мышц.

Внимание!

Перед тем, как попробовать альтернативную терапию или лекарства, вам следует проконсультироваться с врачом! Некоторые добавки, травы могут взаимодействовать с другими препаратами и могут вызывать нежелательные побочные эффекты.

Источник: http://www.universalinternetlibrary.ru/content/bol-v-nogah-lechenie-narodnymi-sredstvami

Боли в ногах: народные средства

Боли в ногах: народные средства

В последние время увеличился интерес к нетрадиционному способу лечения разнообразных заболеваний, что касается и болезней ног, а связано это c тем, что средства, которые разработали специалисты народной медицины, почти не обладают противопоказаниями.

Лекарственные народные средства для лечения болей в ногах изготавливают из целительных растений, пчеловодных и цветочных продуктов, а также мази для лечения многих заболеваний нижних конечностей, которые связанные с нарушением обмена веществ и кровообращения.

Наша тема сегодня «Боли в ногах: народные средства».

В любом случае перед обращением к нетрадиционному методу лечения боли в ногах народными средствами необходимо посоветоваться с врачом или с экспертом народной медицины, который на основании болезни, возраста больного и присутствия у него сопровождающих заболеваний пропишет ему препараты, результативные именно в этом случае.

Например, при аллергических реакциях на травы и мед фитотерапию и медикотерапию не назначают, а вместо этих методов применяют иные нетрадиционные способы лечения: парафинотерапию, криотерапию, сокотерапию, металлотерапию, лечение минеральной водой, проросшими злаками и прочее.

Ревматические болезни ног

Ревматические болезни ног характеризуются в основном поражениями опорно-двигательного аппарата.

Симптомы ревматического заболевания — это ломота, боль и другие неприятные чувства в суставах, которые, обычно, появляются при опухании, физических нагрузках, покраснении суставов, а также отеках ног.

Артроз, артрит и ревматизм относится к ревматическим заболеваниям ног. Эти заболевания в первую очередь поражают суставы.

Подагрический артрит характеризуется такими симптомами как боль в суставах, которая возникает в основном ночью. Выразительная боль увеличивается очень быстро, процесс движения в суставе затрудняется, а кожа над ним становится горячей на ощупь и краснеет. Иногда у заболевших людей поднимается температура тела.

Ревматизм сопровождается воспалительными заболеваниями соединительных тканей и поражает сердечнососудистую систему, а также развивается на фоне острой инфекции, обычно, стрептококковой.

Болезнь начинается с повышенной температуры организма до 38–40 °C, потом возникает полиартрит, который сопровождается поражением симметричных больших суставов (голеностопных и коленных и, локтевых и лучезапястных).

Поражение суставов характеризуется болью, отеками и покраснениями.

Люди, которые страдают ревматическими заболеваниями, как правило, для снятия боли в ногах применяют назначенные врачом медикаментозные препараты и средства нетрадиционной народной медицины.

Если у вас боли в ногах не связаны с суставами, по перейдите по указанной ссылке.

Народные средства при ревматических заболеваниях

Чем вылечить подобные боли в ногах? Народные средства на основе меда прекрасно помогут.

Рецепт №1 народного средства при болях в ногах

Необходимо растопить цветочный мед, а потом смазать им болезненные суставы, затем перебинтовать их и оставить на 2 часа. Процедурные смазывания выполняют 1 раз в день на протяжении 14 дней. При подагрическом артрите рекомендуют данное лечение для снятия боли в ногах.

Рецепт №2 народного средства при болях в суставах

Необходимо в траву сушеницы болотной (1 столовая ложка) влить 250 мл кипятка, потом настоять 1 час, процедить, смешать с медом (2 столовые ложки).

Важно!

В приготовленное народное средство от болей в ногах  опускают марлю и затем прикладывают ее к пораженному суставу на 1 час. Процедурные прикладывания выполняют 1 раз в день на протяжении 21 дня.

При ревматоидном и подагрическом артрите рекомендуют такое лечение.

Рецепт №3 народного средства при болях в ногах

Нужно цветки шиповника (4 столовые ложки) залить кипятком (350 мл), затем настоять 30 мин, процедить, а потом смешать с медом (2 столовые ложки). Марлю опускают в полученное народное средство и прикладывают ее к больному суставу на 30–40 мин. Процедурное лечение выполняют 2 раза в день на протяжении 14–21 дня. Рекомендуют этот способ лечения болей в ногах при всех видах артрита.

Боли в ногах народные средства, конечно же, могут победить, но если все-таки вы не справляетесь самостоятельно, то обязательно обратитесь за квалифицированной медицинской помощью.

Источник: http://mne-30.ru/boli-v-noga-narodnye-sredstva/

Как избавиться от боли в ногах – лечение

Я нашла способ, помогающий избавиться от боли в ногах моментально. И ему я не изменю никогда!

Раствор вытягивает всю боль из ног. И приготовить его в домашних условиях проще простого.

Боль в ногах – причины

Преимущественно ноги начинают болеть из-за усталости. Если симптом проявляется время от времени, не стоит беспокоиться. Дискомфорт проходит сам по себе после полноценного отдыха.

Если боль в ногах вас беспокоит более трех-четырех дней, понадобится лечение. Тяжесть в ногах, болевые ощущения могут быть последствиями растяжек связок, мышц, переломов, вывихов, разрыва мышц. Нередко дискомфорт возникает при чрезмерной физической нагрузке, ношении неудобной обуви, выполнении упражнений без предварительной разминки мышц или по причине ожирения.

Не стоит сразу бежать в аптеку, покупать лекарственные препараты. Вам поможет проверенное народное средство. Боль пройдет моментально.

Раствор снимет боль в ногах

Еще несколько лет назад боль в ногах не давала мне спать. Я не знала, как и куда их положить – ноги выворачивало, крутило. Итог – постоянное недосыпание, раздражительность, усталость. Но мне удалось найти универсальное средство для лечения моих ножек.

Для приготовления раствора возьмите:

  1. 3 литра – теплой воды.
  2. Горсть – морской соли.
  3. Горсть соды.
  4. Хозяйственное мыло.
  5. 10 капель – йода.

Возьмите тазик, влейте в него воду.

Добавьте по горсти соды, морской соли и мыла, натертого на терке (необходимо использовать только хозяйственное, туалетное не годится).

Перемешайте до полного растворения.

Влейте йод.

Опустите ноги в раствор так, чтобы он покрывал щиколотки.

Посидите 15 минут, но не дольше (иначе начинается обратный процесс!).

Вся боль из ног вытягивается полностью.

Вытрите насухо ноги полотенцем, смажьте лечебной мазью или кремом, помассировав слегка ступни.

Наденьте шерстяные носки и сразу ложитесь в постель.

Эффект

Достаточно проделать 10-12 таких процедур, и вы забудете о болевых ощущениях. В случае необходимости лечение можно повторить, сделав перерыв на 10 дней.

Совет!

Средство помогает также при тромбофлебите, варикозном расширении вен. Но в этом случае важно, чтобы вода не была слишком горячей.

Мне хватило 8 процедур. Теперь я сплю спокойно, и с ужасом вспоминаю, как раньше не спала по ночам. Иногда использую раствор после работы на даче, и мои ножки мне благодарны! Мои подруги также оценили лечение, все довольны результатами.

Профилактика

Чтобы ноги не болели, выполняйте несложные правила.

  1. Носите обувь свободную, удобную, на низких каблуках.
  2. При первой возможности снимайте обувь и уладите их на стульчик. Это избавляет от тяжести в ногах.
  3. Для укрепления стенок сосудов увеличьте потребление витамина С.

Расскажите об этом народном средстве друзьям, знакомым. Они будут вам благодарны. Ведь так важно чувствовать себя здоровыми и полными сил!

Источник: http://ya-zdorov24.ru/izbavitsya-ot-boli-v-nogah-pomozhet-etot-rastvor-ya-nashla-unikalnyj-sposob-lecheniya.html

Добавить комментарий

Войти с помощью: