Народная медицина, крем для ног

Содержание

Скорая помощь для пяток: лучшие кремы и мази от трещин

народная медицина, крем для ног

Крем для пяток является актуальным средством в борьбе с шелушением и ороговением кожи ступней. Многие люди страдают от трещин и натоптышей, которые существенно ухудшают качество жизни. Прежде чем подбирать крем, нужно разобраться, отчего возникают такие дефекты кожи.

Причины появления трещин на пятках

Неприятные дефекты на коже ступней появляются постепенно. На первых порах образуются неглубокие полоски на пятках, которые со временем становятся глубже. Кожный покров в таких местах огрубевает, начинает трескаться. Трещины на пятках не только лишают возможности носить открытую обувь (выглядит не эстетично), но и доставляют сильные болевые неудобства.

Причины, которые способствуют образованию трещин на пятках:

  1. Частое ношение обуви, которая жмёт и сдавливает ногу, что ведет к нарушению кровообращения в ступнях.
  2. Длительное пребывание на ногах в течение дня может спровоцировать отечность ног и уменьшить приток крови к нижним конечностям.
  3. Недостаток необходимых микроэлементов и витаминов.
  4. Нарушения в обмене веществ.
  5. Болезни кожи, спровоцированы грибком.
  6. Проблемы с желудком (гастрит, язвенные процессы).
  7. Наличие сахарного диабета. Часто страдают люди с таким заболеванием 2 типа. Болезнь прогрессирует, что сказывается на состоянии кожного покрова ступней.
    Плохая гигиена ног или длительное ее отсутствие.

Стоит отметить, что не только болезни и нарушения правил ухода за кожей ног могут спровоцировать трещины на пятках. Чрезмерное очищение эпидермиса также негативно сказывается на состоянии кожного покрова. Спровоцировать трещины на пятках могут частые пилинги и скрабы.

Принцип действия крема от трещин на пятках

Для огрубевшего эпидермиса стоп нужно смягчение. Поэтому большинство кремов от трещин в своем составе имеют вазелин. Такие средства хорошо смягчают кожу, уменьшают ее шелушение и сужает образовавшиеся болезненные углубления.

Многие кремы содержат экстракт грецкого ореха. От таких средств следует ожидать противовоспалительный и бактерицидный эффект. Кремы с лекарственными травами и полезными компонентами заживляют и уменьшают трещины на пятках.

Внимание!

Еще одной задачей средства от огрубевшей кожи является интенсивное увлажнение сухого эпидермиса. Кремы должны смягчать пораженные трещинами участки, что помогает облегчить боль и прочий дискомфорт.

Большинство кремов от трещин не только мягко ухаживают за проблемной кожей. Такие средства помогают предотвратить дальнейшее шелушение кожи и ее огрубение, что позволит избежать новых натоптышей и болезненных трещин на пятках.

Топ-10 лучших кремов от трещин на пятках

Существует множество средств, которые направлены на облегчение состояния кожи ног. В интенсивном уходе больше всего нуждаются стопы и пятки. Именно на них пропадает основная нагрузка.

Различные заболевания, а также неправильный уход, длительная ходьба и тесная обувь – все это факторы, негативного сказывающиеся на состоянии эпидермиса.

Чтобы кожа ног всегда была гладкой и мягкой, необходимо правильно за ней ухаживать, а также использовать для этого действенные средства.

Топ-10 эффективных кремов против трещин и огрубения пяток (стоп) представленны ниже.

Расслабляющий крем для ног FOOLEX

Средство активно действует на глубокие трещины, заживляет и делает их значительно меньшими.

Крем Фулекс устраняет натоптыши, борется с мозолями, убирает неприятный запах, а также смягчает и увлажняет эпидермис.

Все это благодаря богатому составу, в который входит экстракт конского каштана, мята, масло кокоса, сои. Крем Фулекс освежает кожу стоп, налаживает в них кровообращение. Цена 990 руб.

Отзывы:

Марина Леонидовна

Александр

Восстанавливающий крем против трещин на пятках Scholl

Средство питает истощенный эпидермис, устраняет ороговевшие частицы кожи, возвращает пяткам мягкость.

Крем Шолль в своем составе содержит кератин, который способствует скорому заживлению трещин и восстановлению поврежденных участков покрова. Действует как антисептическое и антибактериальное средство.

Цена в среднем 450 руб.

Отзывы:

Людмила

Юлечка

Heel Balm для проблемной кожи (пятки, стопы, коленей, локтей)

Средство Heel Balm осуществляет бережный уход за пересушенным эпидермисом. Крем насыщает слои кожи влагой, способствует заживлению ранок на пятках, смягчает натоптыши, устраняет мозоли. Такое положительное действие Хил крем оказывает благодаря своему составу – мочевина, фосфолипиды.

Отзывы:

Вера Васильевна

Степан

Крем сосновый Allga San – хорошее средство в борьбе с трещинами на пятках

Препарат интенсивно насыщает пересушенный эпидермис влагой, питает кожные покровы полезными веществами. Крем Алга Сан быстро впитывается в кожный покров. Его компоненты замедляют образование ороговевших клеток. Средство мягко заживляет ранки и снимает болезненный дискомфорт.

Стоимость препарата не превышает 200 руб.

Отзывы:

Татьяна

Ирина

Крем для ног с мочевиной Лекарь

Средство помогает размягчить ороговевшую кожу, и со временем ее устранить. После использования кожа становится гладкой, мягкой. Благодаря наличию мочевины влага длительное время остается в слоях эпидермиса, что способствует устранению обезвоживания и сухости кожи.

Цена – 180 руб.

Отзывы:

Света

Мария

Крем для ног «Питание и увлажнение» от NATURA SIBERICA

Крем от Натура Сиберика регенерирует поврежденную трещинами кожу, уменьшает шелушение, смягчает, возвращает гладкость пяткам.

Средство снимает усталость, налаживает приток крови к нижним конечностям, снимает небольшую отечность.

Отзывы:

Алена

Ann

Заживляющий крем для ног от Зеленая Аптека

Средство из недорогой серии, но эффективное в борьбе с огрубевшим эпидермисом стоп. Крем хорошо подходит для лечения ран и трещин, которые только появились и еще не приобрели запущенности. Отличное профилактическое средство для проблемной кожи ног. Цена в пределах 50 руб.

Отзывы:

Толик

Милана

Заживляющая мазь «Радевит»

Отличное средство для кровоточивых трещин и ран на пятках. Препарат питает кожу витаминами, способствует регенерации тканей.

Цена – до 300 руб.

Отзывы:

Раиса

Николай

Крем против сухих мозолей от Белита-Витэкс

Средство благодаря своему составу (салициловая, гликолевая кислоты, мочевина) делает пятки мягкими, устраняет огрубевшую кожу, замедляет появление сухости и трещин.

Средняя цена до 150 руб.

Отзывы:

Галина Сергеевна

Надежда

Бальзам для стоп Флекситол – лечебное средство для огрубевших пяток

Препарат смягчает и питает кожу. Содержит мочевину, благодаря которой устраняется обезвоживание кожи. Крем можно применять для всех проблемных участков кожи (локти, колени, пятки, стопы).

Производство: Австралия. Средняя цена до 300 руб.

Отзывы:

Анастасия

Алиса

Домашние рецепты от трещин на пятках

Народная медицина богата на полезные средства, которые помогают бороться с проблемами стоп и пяток. Наиболее эффективными являются рецепты, в которых используется календула, мочевина, витамин А.

Календула и витамин А

Для приготовления необходимо приобрести тюбик с мазью на основе календулы и добавить Ретинола Ацетат (витамин А). Компоненты нужно смешивать в следующих дозах – мазь 20 г и жидкость с витамином 10 мл. Все перемешать и поместить в стеклянную тару небольших размеров.

Использовать приготовленный крем необходимо ежедневно до того момента пока трещины не исчезнут, кожа обретет гладкость и мягкость. Также домашнее средство рекомендуется использовать после процедуры предварительного распаривания ног и обработки их пемзой. Процедура делается на ночь.

Мазь календулы в домашних условиях

70 мл масла календулы подогреть на очень медленном огне. Добавить 5 г воска пчелиного. Смесь необходимо аккуратно размешивать, пока все не станет однородной массой. Готовую консистенцию остудить и перелить в стеклянную емкость для хранения.

Таким средством рекомендуется смазывать пятки перед сном. Перед применением ноги лучше распарить. Мазью календулы лечить пятки необходимо до полного устранения шелушения и трещин.

Домашний рецепт крема с мочевиной

На водяной бане необходимо подогреть ланолин жировой, стеариновую кислоту (3г) и воск пчелиный (2–3 г). В смесь влить эмульгатор. Он нужен для того, чтобы средство хорошо впитывалось в кожу.

Далее необходимо добавить 2 г ментола кристаллизованного. Пока смесь греется, нужно в другой посуде растворить глицерин (5 г) и гидролат липы (примерно 65 г). В этой смеси нужно растопить мочевину (3 г).

Две жидкости смешать миксером, добавить консервант и поместить в чистую тару для хранения.

Важно!

Данное средство способно напитать кожу влагой, устранить ее обезвоживание, вернуть пяткам мягкость и приятный внешний вид.

Трещины и натоптыши – частые проблемы, которые встречаются почти у каждого человека. Стоит понимать, что причиной их появления могут быть как заболевания, так и неправильная гигиена или ношение тесной обуви. Чтобы устранить трещины, вернуть коже пяток мягкость нужно регулярно использовать специальные кремы, а также носить удобную обувь и правильно ухаживать за ногами.

Источник: http://okreme.ru/uhod/telo/nogi/krem-ot-treshhin-na-pyatkah.html

Крем для ног и пяточек- делаем сами

Крем для ног и пяточек- делаем сами

Не секрет, что для поддержания красоты в ход идут всевозможные средства — от народных до высокотехологических.

Но помимо того, чтобы быть красивым еще очень хочется быть здоровым, а для этого, как минимум, хочется использовать поменьше всяко-разной химии. В том числе и в косметических средствах.

Но сейчас почему-то все чаще получается, что все что натурально — сразу очень дорого. Поэтому хочу поделится рецептом крема для пяточек и ног — который и недорого, и эффективно, и мало химии))

Для создания нашего крема нам понадобится:

 — мазь календулы (20г)

 — витамин А масляный (10 мл)

 — эфирное масло лаванды

Мазь календулы достаточно вязкая, хорошо наносится, кроме того очень полезная. Она обладает противовосполительным, репаративным и антисептическим действием.

Эти эффекты обусловлены богатым содержанием веществ (флавоноиды, сапонины, дубильные вещества, органические кислоты, аскорбиновая кислота и др.

), способствующие усилению грануляции, улучшению епителизации, повышению местных защитных механизмов. Отлично способствует заживлению мелких ран, порезов, трещин.

Витамин А (ретинол) — способствует регенерации эпителия, регулирует обменные процессы в коже, оказывает значительное влияние на тканевое дыхание. Его также используют для активизации процессов заживления и регенерации тканей, для лечения ран, язв, ожогов, обморожений. 

ЭМ лаванды — можно применять для обработки любой кожи.

Оно уничтожает болезнетворные микробы, нормализует выработку сала, помогает регенерации тканей в местах микроскопических трещин, ссадин, помогает разгладить кожу после заживления прыщей.

При воспалительных процессах можно обрабатывать пораженные места. Помогает укрепить сосудистую стенку. Под действием эфирного масла лаванды улучшается кровоток в капиллярах, устраняется воспаление, раздражение, шелушение.

А дальше все проще не придумаешь — берем стеклянную баночку из-под любого крема, выдавливаем туда мазь + витамин А, и еще добавляем 7 капель ЭМ. Все хорошенько перемешиваем и пользуемся. 

Я использую для крема небольшие пропорции ингредиентов, чтобы он не испортился — так как никаких дополнительных добавок для хранения в нем нет. Такой баночки мне хватает на 1,5 -2 месяца использования каждый вечер. Хранится в прикроватной тумбочке.

Если ваши пятки в очень плачевном состоянии — то после нанесения крема, одеваем на ноги небольшие полиэтиленовые пакетики и носочки на 1,5-2 часа. Просто для ухода за ножками-пяточками — мажем их перед сном небольшим количеством крема (он очень жирный и хорошо размазывается). 

Вот такой кремик я делаю и использую для своих ножек-пяточек — и они в отличном состоянии, и я довольна )))  Может и еще кому пригодится 

Поиск по сайту

Источник: https://myhobi.org/master-klassy/eko-kosmetika-i-bytovaja-himija-svoimi-rukami/krem-dlja-nog-i-pjatochek-delaem-sami.html

Лучший крем для ног своими руками

Многие спасают свои ножки от усталости просто закинув их повыше в конце дня. Это неплохой способ прийти в себя, но есть и лучше — домашний крем для ног. Приготовьте лучший крем для ног своими руками и почувствуйте другое качество жизни (я совершенно серьезно).

Крем для ног с мятой

  • 30 грамм масла Ши (Карите)
  • 30 грамм кокосового масла нерафинированного
  • 2 ст.л оливкового масла
  • 1 ч.л экстракта мяты (как его приготовить)

В предыдущих статьях я писала о масле Ши и кокоса.

Эти растительные увлажняющие масла можно использовать даже в чистом виде.

Цена у нерафинированных масел как у среднестатистического готового средства для ухода за кожей, но без парабенов, лаурилсульфатов, нефтепродуктов и воды с эмульгаторами.

Как готовить:

  1. На паровой бане растопить Ши и кокос. масло.
  2. Добавить оливковое масло и дать остыть до комнатной температуры (если дома прохладно, не доводите до затвердения).
  3. Добавить масло мяты.
  4. Взбить блендером или миксером, для домашней косметики очень полезен ручной мини-миксер для коктейлей. Взбивание длится не дольше 3-5 минут.
  5. Хранить при комнатной температуре.
  6. Крем можно и не взбивать, тогда он будет иметь «вазелиновую» структуру, как на фото выше. В крем можно добавить эфирные масла на ваш вкус. Отлично подходит для пяточек.

Летний крем для ног

Шикарный крем для сухой кожи ног. Подходит для ухода за стопами и пяточками.

  • 50 грамм миндального или кунжутного масла (это может быть и оливковое масло)
  • 100 грамм кокосового или масла Ши
  • 1 ч.л витамина Е (можно из ампул или капсул. В ампулах есть в ветаптеках)
  • 2 ст.л натертого пчелиного воска
  • 30 грамм чистой воды (дистиллированной или фильтр-кипячение)
  • 5 капель эфирного масла лаванды или домашнего экстракта лаванды (готовим как экстракт мяты)

Как готовить:

  1. На пару или просто на газу растопить воск и масла.
  2. В отдельной емкости разогреть воду до кипения.
  3. Добавить воду к растопленной смеси постоянно помешивая.
  4. Добавьте эфирное масло.
  5. Переложите крем в стерилизованную посуду с крышкой. Помешивайте массу, пока она полностью не остынет. Чтобы крем имел такую консистенцию, как на фото, его нужно взбить 3-5 минут. В этом случае меньше вероятность, что крем расслоится, хотя в его составе есть воск, который естественным путем эмульгирует.

Домашние косметические средства на основе кокосового масла или масла Ши намного лучше ЛЮБОГО коммерческого крема или лосьона. Особенно эффективны масла для лечения экзем и воспалений.

Источник: https://janecraft.net/luchshijj-krem-dlya-nog-svoimi-rukami/

Кремы для ног серии «Народные Рецепты»

Кремы для ног серии Сортировать по: Цене(по возрастанию) Цене(по убыванию)

Тесная обувь, высокие каблуки, толкотня в общественном транспорте и очереди в супермаркетах – только представьте себе какую нагрузку мы ежедневно переносим на ногах. Отсюда мозоли, натоптыши, трещины, неприятный запах и грибки.

Чтобы избежать всех этих неприятностей и быть уверенной в себе на все 100, от макушки до пяток, нужен натуральный крем для ног Фитокосметик.

Он не маскирует проблему отдушками и сильным искусственным ароматом, а действует глубоко и комплексно: снимает напряжение в ногах в конце тяжелого дня, удаляет с поверхности ступней вредные микроорганизмы и глубоко питает, увлажняет и смягчает кожу – на утро вы почувствуете только свежесть и легкость!

Увлажнение и питание – вот, что нужно вашим пяткам

В это трудно поверить, но ступни – самая уязвимая часть нашего тела. На них практически нет сальных желез и именно это является главной причиной сухости, шершавости и появления болезненных, а иногда и кровоточащих, трещин. Так что, если вы хотите носить открытые босоножки и иметь легкую походку, питательный крем для ног Фитокосметик должен занять главное место на вашей ванной полке.

Тем, чья кожа особенно склонна к сухости, нужен еще более интенсивный уход – aqua-крем для ног на термальной воде Камчатки. Он содержит целый комплекс увлажняющих компонентов, которые обеспечат мягкость и гладкость ваших пяточек, а именно:

  • нежное и питательное овсяное молочко;
  • масло авокадо, благодаря которому кожа получит не только увлажнение, но и необходимые витамины;
  • сок алоэ вера, в котором есть уникальное увлажняющее вещество – аллантоин. Оно особенно тем, что может проникать глубоко в кожу и вместе с собой доносить молекулы других питательных компонентов, в несколько раз ускоряя регенерацию клеток. Благодаря этому, смягчающий крем для ног Фитокосметик намного эффективней своих аналогов, ведь он действует не на поверхности, а в самых глубоких слоях эпителия.

Чтобы еще больше увлажнить кожу ног, перед нанесением крема не просто хорошенько вымойте ноги, но и уделите несколько минут скрабированию кожи. И еще один полезный совет: на ступнях находится множество акупунктурных точек, поэтому, сочетая нанесение крема с массажем, вы окажите благотворное влияние на весь организм.

Что делать, если пятки уже потрескались?

Если проблему не удалось предотвратить, решить ее сможет крем-масло для ног «Интенсивный уход» на основе натурального кукурузного масла. Кроме Д-пантенола, способствующего быстрому заживлению ран, в нем содержится еще и экстракт чистотела. Это растение считается самым эффективным средством в борьбе с любыми кожными неприятностями, грибками и инфекциями.

Чистотел на раз справляется с бактериями и вредными микроорганизмами, являясь лучшим природным антисептиком. К тому же в нем содержится масса биологически активных веществ, органических кислот, витаминов, которые способны стереть с пяток и свежие мозоли, и грубые натоптыши.

Боретесь с усталостью? Вам поможет охлаждающий крем для ног

Охлаждающий гель-крем для ног на основе экстрактов конского каштана и мяты станет настоящим спасением в конце тяжелого рабочего дня. Он улучшит микроциркуляцию крови -, обеспечив долгожданную легкость в ногах, а также послужит эффективной профилактикой тромбоза и сосудистого расширения вен.

Кстати, если вы периодически страдаете от болей в суставах, обратите внимание на наличие в составе гель-крема экстракта лаванды – он оказывает не только дезодорирующее, но и обезболивающее действие.

4 причины купить крем для ног Фитокосметик

  1. Это 100% натурально – только природные экстракты и увлажняющие компоненты, без отдушек и консервантов.
  2. Это эффективно – кремы оказывают глубокое действие и быстро справляются с огрубевшей кожей.
  3. Это выгодно – цена на крем для ног, которую вы видите на сайте, установлена производителем, а значит вам не придется переплачивать посредникам.
  4. Это удобно – купить крем для ног можно прямо сейчас, нажав кнопку «заказать» и выбрав наиболее удобный для вас вариант оплаты и доставки.

Источник: http://fitocosmetic.ru/catalog/kremy-dlya-nog-serii-narodnye-retsepty/

Рецепты ванночек для ног. Лечебные, косметические, очищающие ванночки

Рецепты ванночек для ног. Лечебные, косметические, очищающие ванночки

Наш сегодняшний разговор будет посвящен здоровью и красоте наших ножек. Вы узнаете рецепты ванночек для ног в домашних условиях, которые подарят Вашим ножкам красоту, здоровье и ухоженный вид.

Когда наши ноги в порядке, мы о них не думаем – они исправно служат нам, позволяя производить множество различных действий. Но стоит только появиться малейшему дискомфорту в области нижних конечностей, мы сразу понимаем, насколько важна их роль для нормального течения нашей жизни. Понятие «здоровые ноги» многогранно и включает в себя несколько аспектов.

  • состояние кожи
  • состояние костей и суставов
  • состояние кровеносных сосудов

Нарушение кожного дыхания, неудобная обувь, нерациональное распределение нагрузок – все это приводит к различным патологиям. Кожа стоп реагирует на неблагополучие первой: возникают болезненные мозоли, трещины, натоптыши.

Еще одна угроза здоровью кожи – грибковые инфекции. Они вызывают мучительные ощущения – жгучий неукротимый зуд, боль, шелушение, отталкивающий внешний вид. Кроме физических, грибок причиняет и моральные страдания: изящные открытые босоножки, пляж, бассейн становятся недосягаемыми радостями.

Кости и суставы подвержены деформациям, связанным как с внешними (неудобная, нефизиологичная обувь), так и с внутренними (нарушения обмена веществ) факторами.

Выпирающие косточки в основании большого пальца, подагрические изменения, пяточная шпора – вот малая часть изнурительных патологий, угрожающих костной системе наших стоп.

Совет!

Наиболее распространенное заболевание ног в наше время сидячих профессий, гиподинамии, автомобилей и компьютеров – варикозное расширение вен. Эта патология чревата грозными последствиями не только для ног, но и для организма в целом: поражение венозного русла приводит к образованию тромбов, которые, в свою очередь, повышают риск внезапной смерти.

Благополучие наших ног непосредственно влияет на здоровье организма в целом. В 1986 году профессор из Южной Кореи по имени Пак Чже Ву создал безмедикаментозную систему лечения Су-Джок.

Согласно этой методике, каждый внутренний орган имеет свою проекцию на коже стоп в виде биологически активных точек. Воздействуя на эти точки определенным образом, можно корректировать работу всех систем организма.

Лечебные ванночки для ног

Итак, мы видим, что для поддержания нормального состояния ног необходимо воздействие сразу по нескольким направлениям. Способов для этого современная медицина предлагает множество: лекарства, массаж, кремы, мази и т.д.

Но есть одно средство, которое является универсальным для решения всех «ножных» проблем. Это – ванночки для ног. В зависимости от их состава, температуры и режима применения, ванночки могут выполнять множество функций, причем одновременно:

  • косметическую
  • очищающую
  • расслабляющую
  • тонизирующую
  • закаливающую
  • комплекс лечебных функций
  • антибактериальную и противогрибковую
  • лечебную для суставов
  • лечебную для сосудов (вен, артерий и капилляров)
  • активирующую точки Су-Джок

Рецепты ванночек для ног в домашних условиях

В этой статье мы предлагаем вам хорошие рецепты ванночек для ног. Следует помнить, что применять ванночки нужно систематически и регулярно, иначе желаемого эффекта Вы не достигнете.

Кроме того, горячие ванночки не рекомендуется делать людям, у которых диагностировано варикозное расширение вен, повышенное артериальное давление и другие сердечно-сосудистые патологии, а также больным с низкой свертываемостью крови.

В этих случаях желательно использовать ванночки для ног с температурой не выше 37 – 37,5 градусов. Оптимальная продолжительность любой ванночки – 20 минут.

Очищающие и дезинфицирующие ванночки для ног

  • На 1 литр теплой воды возьмите столовую ложку соли (морской или обычной поваренной) и две чайные ложки соды, размешайте. Погружайте ноги в этот раствор ежедневно в течение 10 дней, в дальнейшем повторяйте процедуру 2 – 3 раза в неделю.

  • Залейте 1 столовую ложку сухих цветков ромашки 1 литром кипятка, дайте настояться в течение получаса, затем процедите. Такая ванночка снимет усталость и уменьшит потливость, залечит мелкие трещинки и свежие натертости.
  • Гигиеническое и целебное действие окажет на кожу стоп ванночка из сбора зверобоя и крапивы.

    Две столовые ложки травяной смеси заваривают литром кипятка, настаивают, сцеживают и применяют обычным порядком.

  • Дезинфицирующее, дезодорирующее и вяжущее действие оказывают ванночки с шалфеем или с корой дуба.

    Для такой ванночки вначале готовят крепкий травяной отвар, затем разводят его теплой водой в пропорции 1 столовая ложка/1 литр воды. Ванночки на основе целебных трав можно чередовать в течение нескольких дней.

Закаливающие и тонизирующие ванночки для ног

Для профилактики простудных заболеваний и респираторных инфекций полезно делать закаливающие контрастные ванночки. Это очень просто: поочередно на несколько минут опускайте ноги в холодную (17 – 20 градусов) и горячую воду.

Помимо профилактики простуды такие ванночки придают ногам легкость, улучшают кровоток, повышают эластичность стенок кровеносных сосудов и являются отличной профилактикой варикоза.

Отличным тонизирующим средством станут ванночки из кожуры граната.

Высушенную и измельченную кожуру граната (1/2 стакана) залить 300 мл воды, кипятить на медленном огне в течение 15 минут, дать настояться, процедить, разбавить теплой водой и сделать ванночку.

Лечебные ванночки для ног при заболеваниях суставов

Для мелких суставов очень полезны ванночки с отварами череды, пижмы, хвоща полевого, крапивы двудомной, бузины, чабреца, багульника, корня лопуха. Можно применять как отвар из какой-то одной травы, так и различные смеси.

Оздоровительное действие при воспалительных или дегенеративных заболеваниях суставов оказывают ванночки с отварами можжевельника, сосновых шишек, еловых веток и других хвойных растений.

Косметические ванночки для ног

Загрубевшая, пересушенная кожа на ступнях (и в особенности на пятках) легко трескается, открывая двери для проникновения всевозможных инфекций. Ванночки помогают смягчить и успокоить кожу стоп и сделать ее нежной и гладкой.

  • Натрите на крупной терке немного мыла, добавьте по 1-й чайной ложке соды и нашатырного спирта, растворите все это в теплой воде. Смягчающая ванночка готова! Подержите ноги в этом составе 15 – 20 минут, затем тщательно высушите и обработайте проблемные участки кожи специальной пилочкой или кусочком пемзы.
  • Размягчить натоптыши и сухие мозоли помогут ванночки из теплого молока или из белой глины (2-4 столовые ложки глины на 1,5 литра теплой воды). После такой ванночки ноги нужно хорошенько вытереть и нанести смягчающий крем.
    Масляные ванночки для ног прекрасно смягчают, дезинфицируют, лечат кожные повреждения и нормализуют потоотделение.

Масло для ванночек можно брать самое разное:

  • пихтовое
  • касторовое
  • лавандовое
  • оливковое
  • апельсиновое
  • миндальное
  • розовое
  • чайного дерева

Для одной процедуры можно смешивать несколько видов масла (в количестве от 2-х до 10-ти мл), растворяя эту смесь в 1 литре теплой воды.

Теперь вы знаете лучшие рецепты ванночек для ног в домашних условиях и как их правильно использовать в конкретных случаях для ухода,  оздоровления и косметического эффекта.

Любите свои ножки, заботьтесь о них, и в благодарность они помогут вам сделать вашу жизнь легкой и стремительной.

Источник: https://ibeauty-health.com/krasota_i_zdorove/recepty-vannochek-dlya-nog-lechebnye-kosmeticheskie-ochishhayushhie-vannochki.html