Народная медицина гармональное нарушение

Гормональный сбой. Причины и лечение народными методами

народная медицина гармональное нарушение

Гормональный сбой может произойти по разным причинам. Его могут вызвать самые на наш взгляд безобидные привычки, которые уже давным-давно существуют с нами и не вызывают у нас тревогу. А, между прочим, такие привычки опасны для здоровья не только физического, но и психического.
Привычки, которые вызывают гормональный сбой в организме— Увлечение сладким.

В разных сладостях очень много сахара, а он, как всем известно, неблагоприятно сказывается на весе человека. Когда появляется лишний вес, повышается резистентность к инсулину. Этот гормон доставляет в клеточки сахар чтобы дать энергию. И если кушать слишком много сладкого, появляется риск развития такого коварного заболевания, как сахарный диабет.- Стрессовые ситуации в вечернее время.

К вечеру уровень кортизола в организме человека снижается. Этот гормон отвечает за стресс. В результате человек успокаивается и хорошо засыпает. А если вечером пережить стресс, то уровень этого гормона не снизится и придется ложиться спать в возбужденном состоянии. И хорошо выспаться уже не получится.- Бессонница стимулирует повышение кортизола. И получается замкнутый круг.

А чем выше уровень этого гормона в крови, тем сильнее хочется пойти полакомиться сладеньким.- Привычка не спать по ночам. Когда человек спит, в его организме вырабатывается гормон, который вызывает чувство насыщения от еды. Этот гормон называется лептин. И если одну ночь не поспать, то на следующий день его в организме будет не хватать, и во время еды Вы скушаете больше, чем нужно.

— Злоупотребление кофеином будет провоцировать выработку гормона кортизола в большом количестве. И если пить более двух чашечек кофе в день, то тревожного состояния избежать не получится.- Есть люди которые не любят заниматься спортом. А зря. Чем меньше мы даем физическую нагрузку организму, тем меньше в нем вырабатывается эндорфина. Это гормон, который отвечает за удовольствие.

И, между прочим, он нужен не только для отличного настроения, но и для сильного иммунитета.- Усиленные занятия спортом, физические перегрузки также могут быть одной из причин. Нарушения у женщин могут начаться даже по такой неочевидной причине. К тому же занятия спортом во время менструации могут привести к эндометриозу.- Рацион, богатый фитогормонами.

Некоторые продукты и напитки содержат вещества, которые вызывают сбои у женщин и мужчин: например, пиво, попадая в женский организм, вызывает маскулинизацию женщин и феминизацию мужчин. Это значит, что у мужчин нарушается гормональный баланс и они становятся похожи на женщин: у них растет живот, быстро откладывается жир, увеличивается грудь и начинает свисать.

Внимание!

У женщин нарушения также заметны: начинают расти волосы над губами и на подбородке и в других нежелательных местах, бедра становятся уже, а плечи — шире.

— Привычка сидеть на диетах. Резкое снижение веса приводит к снижению уровня эстрогена в крови. Из-за этого могут начаться нарушения менструального цикла. И пока нормальный уровень жира в организме не придет в норму, эти нарушения не прекратятся.

— Недостаточная кардио нагрузка. Такая нагрузка способствует выработке в организме гормона грелина. Этот гормон подавляет чувство голода. И если Вы не нагружаете организм, то Вам будет сильно хотеться кушать.

Также причинами, которые могут привести к гормональным сбоям являются:

— перенесенные инфекции, венерические заболевания;- нарушение работы щитовидной железы;- генетические факторы (наследственность);- поражение почек;- перенесенные операции и прочее.

Причины гормонального дисбаланса у женщин

Помимо общих причин, вызывающих сбои в работе гормональной системы, у слабой половины человечества существуют еще и свои, «женские» факторы:- перенесенные аборты;- опухоли органов малого таза;- мастопатия;- климакс;- беременность и послеродовой период;- применение оральных контрацептивов.

Причины гормонального сбоя у мужчин

Гормональная система у мужчин устроена немного иначе, чем у женщин.

Поэтому и причины, приводящие к сбоям в ней, тоже отличаются:- механические повреждения половых органов;- частый сон на животе;- ожирение;- прием некоторых медикаментов;- интенсивные физические нагрузки.

Следовательно и лечение гормонального дисбаланса у мужчин и женщин тоже будет различным.

Лечение гормонального сбоя народными методами

Все чаще люди прибегают к лечению гормонального сбоя народными средствами, проверенными веками. Лечение направлено на на восстановление гормонального дисбаланса и устранению причин, к этому привлекших.

Если вовремя не восстановить работу гормональной системы, то последствия могут оказаться необратимыми:- бесплодие, выкидыши, опухоли, нарушения работы сердца — у женщин;- нарушение потенции, диабет, инфаркты, инсульты — у мужчин.

Как восстановить гормональный дисбаланс у женщин?

Так как нарушения в работе гормонов происходят из-за нарушенного баланса между эстрогеном и прогестероном, то лечение направленно на восстановление нормального соотношения этих двух гормонов.

Основным направлением в лечении являетсяприем фитогормонов, то есть главным народным методом становится лечение гормонального сбоя травами, которые способны восстановить этот дисбаланс, подавляя выработку эстрогена и стимулируя выделение прогестерона:

— Полынь.

Важно!

Заваривают горячей водой по инструкции и настаивают 15 минут, процеживают. Когда принимать: с 1-го по 5-й день менструального цикла.

— Шалфей. Траву нужно также сначала заварить и процедить. Пить отвар из шалфея необходимо три раза в день по 1/3 стакана. Когда принимать: с 6-го по 15-й день цикла.
— Лапчатка гусиная (прострел луговой, манжетка). Любую траву заваривают горячей водой и настаивают.Когда принимать: с 16-го по 25-й день цикла.Все эти травы нужно принимать поочередно и в определенные дни цикла во время активной выработки каждого из гормонов. Только так лечение гормонального сбоя у женщин принесет результаты.Женщинам во время климакса рекомендуется пить отвары из зверобоя, мяты и мелиссы. Отвары нужно принимать обязательно перед едой в течение 3-х месяцев, после чего следует месячный перерыв. В день нужно выпивать один стакан, а на следующий день готовят свежий настой.

Лечение гормонального сбоя у мужчин

У сильной половины человечества гормональный дисбаланс сопровождается нарушением выработки тестостерона, что приводит к снижению эрекции.Поэтому лечение гормонального сбоя у мужчин направленно на восстановление выработки этого гормона:

— Ярутка. Считается мужской травой и стимулирует выработку тестостерона. Траву заваривают по инструкции и принимают четыре раза в день по столовой ложке.

— Женьшень. Нужно приготовить спиртовую настойку из женьшеня или купить готовую в аптеке. Принимать по инструкции, так как у каждого возрастного периода своя дозировка.
— Морковный сок. Свежевыжатый сок пьют по четверти стакана 3 раза в день в течение месяца.
— Сок сельдерея. Его принимают по 2 глотка перед едой 3 раза в день. Продолжительность приема — месяц.
— Корень желтой лилии. Нужно взять 200 мл горячей воды и залить ею 1 ст.л. корня. Поставить на водяную баню и греть полчаса, после чего дать остыть при комнатной температуре. Отвар перемешивают и процеживают. Принимать рекомендуется по столовой ложке перед приемом пищи.Чтобы лечение гормонального сбоя народными средствами принесло результаты, необходимо еще и установить для себя правильный режим труда и отдыха, отдать предпочтение правильному питанию и отказаться от вредных привычек.

Источник: http://www.woplan.net/article/gormonalnyiy_sboiy_prichiny_i_lechenie_narodnymi_metodami/

Можно ли вылечить гормональный сбой народными средствами

Можно ли вылечить гормональный сбой народными средствами

В современном мире возникновение нарушений в гормональном фоне у женщин не редкость.

Зачастую причиной этого является хронический стресс, поэтому от гормонального сбоя не застрахована ни одна из женщин. Особенно часто он проявляется задержкой менструации в молодом возрасте, и, если не принять соответствующие меры вовремя, в будущем такой сбой может привести к нарушениям в работе женских органов и, даже, к бесплодию.

Следует помнить, что в период установки менструального цикла необходимо полноценное питание. Гормоны в яичниках формируются на основе холестерина, поэтому для благополучия в будущем молодым девушкам надо помнить до полного полового созревания не должно быть никаких диет и ограничений.

Средства народной медицины могут помочь восстановить гормональный фон. Но в случае запущенных и серьёзных гормональных сбоев необходимо обратится к эндокринологу и гинекологу.

Лечение гормонального сбоя народными средствами

Лечение гормонального сбоя душицей

Восстановить менструальный цикл поможет «женская трава» душица, из всех народных средств она является наиболее эффективной.

Две столовой ложки сухой травы заваривают стаканом кипятка, настаивают около 20 минут.

Хмель против гормонального сбоя

Аналогичными свойствами обладает хмель, столовую ложку средства заливают 250 мл кипятка в термосе. Принимать эти настои необходимо перед приемом пищи три раза в день. Действие этих трав объясняется тем, что они являются мощными природными фито эстрогенами.

Настой шалфея

Стимулятором выработки эстрогена является всем известный шалфей. Ложку сухой травы необходимо заварить в стакане кипятка, настоять около 15 минут и пить с 16 по 25 день цикла.

Лен с кисломолочными продуктами

Еще один источник эстрогенов – это лен. Его семена добавляют в кисломолочные продукты и принимают по столовой ложке пару раз в день.

Чтобы усилить действие народных средств необходимо вести здоровый образ жизни, избегать стрессов и депрессии, активно заниматься физкультурой, лечить возможные инфекционные заболевания и выводить токсины из организма. Такой комплекс мер позволит нормализовать гормональный фон и установить менструальный цикл без применения гормональных средств.

Послеродовой гормональный сбой обычно восстанавливается сам, поэтому не стоит спешить с приемом препаратов как традиционной, так и народной медицины.

А вот нарушение баланса гормонов во время менопаузы не лечится. Но облегчить общее состояние помогут средства народной медицины. Необходимо принимать, в этом случае, настой ландыша, чистотела или полыни. Хорошо помогает и отвар лапчатки гусиной. Все эти средства следует принимать за неделю до менструации.

Полезны для восстановления гормонального баланса иглотерапия и гирудотерапия (лечение пиявками). А литотерапевты рекомендуют женщинам носить украшения из «женских» камней. Такие камни как берилл, андрадит и гематит способны подавлять выработку мужских гормонов и стимулировать производство женских.

Следует помнить, что восстановление гормонального фона, как с помощью препаратов традиционной медицины, так и народными средствами — это длительный процесс, требующий регулярности и веры в окончательный положительный результат.

Автор статьи: Павлушина Нина

Источник: https://ya-zdorovaya.ru/2013/06/mozhno-li-vylechit-gormonalnyj-sboj-narodnymi-sredstvami/

Симптомы и лечение гормонального сбоя у женщин

Симптомы и лечение гормонального сбоя у женщин

Содержание:

Гормоны — это биологически активные вещества, вырабатываемые клетками желез внутренней секреции. Они служат регуляторами многих процессов в организме человека. Благодаря гормонам происходит функционирование пищевой и иммунной системы, обеспечивается обмен веществ, поддерживается постоянство внутренней среды и т.д.

Организм женщины с момента полового созревания до момента наступления климакса подвержен циклическим гормональным изменениям, происходящим ежемесячно. Они влияют не только на ее репродуктивную функцию, но и на функционирование всего организма в целом.

Резкое изменение гормонального баланса, сопровождающееся ухудшением самочувствия, сбоем менструального цикла, проявлением симптомов бесплодия называют гормональным сбоем.

Гормональный дисбаланс может привести к серьезным последствиям, поэтому своевременное его выявление и лечение имеет огромное значение для здоровья женщины.

Это интересно! Ученые выяснили, что повышенное содержание женских половых гормонов, которые отвечают за репродуктивную функцию женщины, способствует окрашиванию ее волос в светлый цвет. Именно по этой причине мужчины на подсознательном уровне предпочитают блондинок женщинам с темным цветом волос.

Основные причины гормонального дисбаланса

В чем же кроется причина нарушения гормонального фона у женщин? К сожалению, на данный вопрос нельзя ответить однозначно, так как это состояние может быть вызвано множеством причин. На сегодняшний день можно назвать несколько основных факторов, провоцирующих сбой в работе гормонов:

  • Генетическая предрасположенность
  • В медицинской практике были зафиксированы случаи, когда причиной возникновения сбоя в работе гормонов был врожденный «дефект» гормональной системы. Генетическая предрасположенность к гормональному сбою требует тщательного исследования и своевременного лечения.

  • Неправильная работа эндокринной системы
  • Как правило, нарушения в работе этой системы свидетельствуют о наследственном характере гормональных сбоев. Их могут спровоцировать заболевания надпочечников, поджелудочной и щитовидной железы.

  • Инфекционные и другие заболевания
  • К их числу можно отнести такие болезни, как атеросклероз, миома матки, бронхиальная астма, киста груди, поликистоз яичников, мигрень и т.д. В большинстве случаев гормональный сбой возникает на фоне перенесенных инфекционных заболеваний, как правило, передающихся половым путем.

  • Хирургические операции в брюшной полости
  • Весьма опасными и непредсказуемыми являются хирургические вмешательства, проводимые в области внутренних половых органов женщины: операции, искусственные аборты и т.д. В некоторых случаях они влекут за собой сильные гормональные сбои, приводящие к неизлечимому бесплодию.

  • Определенные периоды жизни, имеющие связь с изменением гормонального фона
  • К ним можно отнести половое созревание, беременность, послеродовой период и климакс. Гормональные сбои, происходящие в это время, нуждаются во временном лечении.

  • Стресс, нервные переживания
  • Зачастую следствием сильных эмоциональных переживаний является нарушение гормонального фона.

С точностью определить, что провоцирует тот или иной гормональный сбой у женщины может только врач на основе проведенного обследования и результатов анализов. Для того чтобы найти причину гормонального сбоя медики, как правило, берут анализ крови на гормоны, делают УЗИ органов малого таза, проводят лапароскопию.

Симптомы гормонального сбоя у женщин

Симптоматика гормонального сбоя у женщин зависит от ее возраста, общего состояния организма, а также от определенной причины, спровоцировавшей нарушение уровня гормонов.

Но, несмотря на это, врачам удалось выделить общие симптомы гормонального сбоя, характерные для всех случаев.

Их можно условно подразделить на симптоматику функционирования половой сферы, признаки нарушения деятельности нервной системы и патологии обмена веществ.

Основные признаки гормональных нарушений:

  • раздражительность, эмоциональная неустойчивость, частые приступы депрессии;
  • нарушение менструального цикла: болезненные, скудные или обильные выделения и т.д.;
  • периодические маточные кровотечения;
  • отсутствие полового влечения;
  • возникновения заболеваний молочных желез;
  • выпадение или, наоборот, чрезмерный рост волос на теле;
  • избыточный вес;
  • беспричинные сильные головные боли;
  • частые головокружения;
  • отеки;
  • снижение аппетита;
  • бессонница;
  • резкие «скачки» давления;
  • повышенная утомляемость.

Гормональные нарушения у женщин чреваты серьезными последствиями, вплоть до развития бесплодия и других серьезных заболеваний: сахарного диабета, онкологических опухолей, атеросклероза, астмы и т.д. Поэтому при обнаружении у себя хотя бы нескольких симптомов из этого списка – обязательно обратитесь к своему врачу-гинекологу, ведь только при правильном и своевременном лечении возможно приведение гормонального фона в норму.

Методы лечения гормонального сбоя у женщин

После постановки диагноза, разобравшись с причиной возникновения гормонального сбоя, врач определяет способы лечения данного состояния. В ряде случаев общепринятое лечение нарушения гормонального фона включает в себя:

  • Курсовой прием гормональных препаратов.
  • Лечение с помощью соответствующих лекарственных препаратов всех обнаруженных при обследовании половых инфекций.
  • Соблюдение определенной диеты, зависящей от того, в какой период жизни женщины произошел гормональный сбой.
  • Осуществление при необходимости оперативного вмешательства.

Очень важным является лечение гормонального сбоя у женщин во время беременности, а также в послеродовой период. Поэтому беременной женщине обязательно следует встать на учет в женскую консультацию и сдать все необходимые анализы как можно раньше.

Более того, беременной необходимо сообщать своему лечащему врачу обо всех неприятных и необычных ощущениях, которые она испытывает.

Совет!

В случае сложных родов, сопровождавшихся осложнениями, женщине рекомендуется еще некоторое время после рождения ребенка побыть под наблюдением медиков, а также пройти соответствующее лечение.

Помните, что лечебная терапия всегда подбирается индивидуально в зависимости от результатов анализов, поэтому самолечение при нарушении гормонального фона нежелательно. Но, это вовсе не означает, что при гормональном сбое нельзя применять народные способы лечения, например, в качестве дополнительного средства при основном лечении.

Лечение гормональных нарушений народными средствами

Рецепт №1 – душица и хмель. Нормализовать выработку женских гормонов и урегулировать менструации помогают такие травы, как хмель и душица. Их можно употреблять как вместе, так и по отдельности.

Для приготовления лечебного настоя вам потребуется высушенная и измельченная душица. Возьмите две столовых ложки смеси, поместите в какую-нибудь емкость и залейте стаканом кипятка. Спустя 20 минут настой будет готов к употреблению.

Его рекомендуется пить в небольшом количестве в теплом виде перед употреблением пищи два раза в день.

Приготовление отвара из второй лечебной травы – хмеля аналогичное. Только в отличие от душицы хмель рекомендуется заваривать в термосе в следующих пропорциях: одна столовая ложка высушенного и измельченного хмеля на 250 мл. кипятка. Спустя 8 часов отвар будет готов к употреблению. Пейте его несколько раз в день примерно по половине стакана.

Рецепт №2 – репчатый лук. Если возникновение гормонального сбоя связано с аменореей – отсутствием месячных, то для лечения этой патологии особо эффективными будут народные средства, имеющие в основе репчатый лук. Для приготовления лечебных рецептов можно использовать как чешую лука, так и непосредственно сам лук.

  • Способ 1 – чешуя лука. Рецепт с использованием чешуи лука нужно готовить в следующих пропорциях: стакан чешуи на 500 мл. кипятка. После того, как вы залили кипятком чешую лука, вам следует прокипятить данный отвар в течение 20 минут. Когда настой остынет, процедите его и пейте по одной столовой ложке натощак.
  • Способ 2 – репчатый лук. Для приготовления данного рецепта вам понадобятся примерно 5 головок лука, 4 зубчика чеснока, мед и молоко. Головки лука следует очистить, вымыть и мелко нашинковать. После чего добавьте в полученную смесь 4 измельченных зубчика чеснока и залейте все это молоком. После этого лекарственную смесь нужно нагреть. Когда лук станет мягким, лекарство следует снять с огня, добавить в него мед и поставить остывать. Данное снадобье рекомендуется пить три раза в день по одной столовой ложке.

Возникновение гормонального сбоя у женщин отнюдь не редкость.

Сильный стресс, перенесенное инфекционное заболевание, беременность, рождение ребенка – все эти, казалось бы, обычные в жизни события могут спровоцировать появление данного состояния.

Поэтому очень важно, чтобы женщина постоянно следила за своим здоровьем: посещала профилактические осмотры врача, рассказывала ему о малейших изменениях в самочувствии, регулярно сдавала анализы и т.д.

Источник: http://www.bediva.ru/diagnostics/gormonalnyj-sboj-u-zhenshhin.html

Как лечить гормональный сбой

Как лечить гормональный сбой

Жизнь современных женщин непроста: работа, семья, вечные стрессы и проблемы. О положительных эмоциях и личной жизни не всегда удается вспомнить, отсюда и возникают гормональные сбои. Справиться с ними поможет правильное питание и лекарственные травы.

Гормональные расстройства чаще всего связаны с дефицитом эстрогенов. Причиной этого может быть возраст, прием лекарств, вредные привычки, перегрузки на службе и гиподинамия.

Если надпочечники, вырабатывающие гормоны, не справляются со своей задачей, то это отражается и на настроении, и на самочувствии, и на внешности женщины. попробуем разобраться, как лечить гормональный сбой.

Лечение гормонального сбоя народными средствами

Помочь эндокринной системе могут продукты питания и травы, которые можно без труда приобрести в аптеке.

Лучше всего справляется с гормональными сбоями настой полевой гвоздики, который нужно пить четырежды в день на протяжении двух недель. Полмесяца перерыв, после чего курс необходимо повторить.

В этом растении масса алкалоидов, стимулирующих иммунную систему. В итоге соотношение гормонов становится нормальным, налаживается пищеварение, а также очищается кровь.

Медуница – это тоже замечательное народное средство, которое нормализует гормональный баланс и укрепляет иммунитет. С ней лучше всего готовить супы, салаты, пюре, причем использовать для этого следует только молодые стебли и листья. Если лечение гормонального сбоя народными средствами не помогает, обязательно обратитесь ко врачу.

Питание при гормональном сбое

При гормональном сбое не менее важно уделять внимание своему питанию. В первую очередь стоит включить в свой привычный рацион продукты, богатые фитоэстрогенами, которые являются растительными аналогами женских гормонов.

Помимо этого они обладают противораковыми, противогрибковыми и противовоспалительными свойствами. Фитоэстрогены есть в бобовых, пшенице (цельнозерновой), грибах и ягодах. Самым «женским» блюдом считается вкусный омлет с шампиньонами и луком.

Если баловать себя такой пищей несколько раз в неделю, организм получит все необходимые ему вещества для профилактики или устранения гормональных сбоев.

Режим дня

Даже если ни на что не хватает времени, а работа и семья отнимают все силы, нельзя забывать о себе! Недосып влияет на весь организм, который просто не успевает восстановиться после трудного дня.

Спать нужно не менее 7 часов, но если отправиться в царство Морфея не удается, мучить себя не стоит. Расслабиться поможет ванна с лавандой, теплый чай или стакан молока, приятная музыка или любимое занятие.

О работе и проблемах перед сном думать нельзя: переживая, можно проваляться до утра, так и не сомкнув глаз.

Источник: http://lady-stories.ru/zhenskoe-zdorove/kak-lechit-gormonalnyj-sboj